大学生体育锻炼行为现状调查与分析——以山西师范大学为例
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１ ３０ ０ ｌ ２３ ６ ９５ ． ０８ １ １ ４７ ９ ２． ８ ０
由表 ２可知 ， 在 所调 查 的学 生 中有 ９ ３ ％的学 生
１ ． ２ ． ２数理统 计法 对 回收 的 １ １ ４ ７份 有效 问卷 ，运 用 Ｓ Ｐ Ｓ Ｓ １ ５ ． １软 件进行 描 述 ｆ 生统计 、 频 数分析 、 相关 分析 。
参与体育锻炼 ； 有体育锻炼行 为 的学生 占总数 的 ５ １ ． ５ ％ ；而 没有 锻 炼 习惯 的 同学 当 中适 当参 与 群 学 生占总体样本 的 ４ １ ． ５ ％； 其他学生占到 ７ ％。 研究结 果进 一步 表 明男 、女在 锻炼 行 为上 差 异显 著 ，男 生 为６ ５ ． ２ ％， 女生只有 ３ ８ ． ８ ％， 适 当参与群与非锻炼 群的女生 比例却高于男生 ， 表 明不参加体育锻炼的 女同学人数高于男 同学人数 。我校是师范类大学 ，
山西 师 范大 学 ２ ０ ０ ９级 ， ２ ０ １ ｌ 级 各 学 院部分 学
生为研究对象 ， 采用社会学简单随机抽样法进行 问
卷 调查 。 １ ． ２ 研 究方 法
炼强度中等以上 ； 锻炼总时间高于 １ Ｏ 个月的同学 ， 定 为有锻 炼 习惯 的学 生 ； 把 没 有达 到 以上 任何 一 种
第２ ９卷第 ３期 ２ ０ １ ３年 源自文库月
文章 编 号 ： １ ６ ７ ４ — ０ ８ ７ ４ （ ２ ０ １ ３） ０ ３ — ０ ０ ７ ７ — ０ ３
山西大 同大学学报（ 自然科学版）
Ｊ ｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆ Ｓ ｈ ａ ｎ ｘ ｉ Ｄ ａ ｔ ｏ ｎ ｇ Ｕ ｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｔ ｙ （ Ｎ ａ ｔ ｕ ｒ ａ ｌ Ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ ）
表 ３ 影 响 大学 生体 育 锻 炼 行 为 形 成 因 素 的 统 计 一 览 表［ ４ １ ㈤
女生 比例 比较高 ， 说明在我校如何能让女生参加体 育 锻 炼 是 体 育 工 作 的 重 点 。而 随 着 年 级 的不 断 升
高， 参加体 育锻炼 的学生成 下降趋 势 ， 可 能 的原 因在 于 我校 的体育 课 结束 较早 ，三年 级 以上 的体 育 活动 机会 较 少 ， 同 时学生 们 没有 在上 课 的过 程 中养 成终 身体 育 的思想 。加 上学生 就业 与 毕业 的压 力 ，导至
２ 研 究结果 与分析
２ ． １ 参 与现 状分 析
根据前人的总结把锻炼的频度 、 每次锻炼所需
收 稿 日期 ： ２ ０ １ ２ — １ ２ — ０ ８
作者简 介 ： 吴俊心 （ １ ９ ６ ４ 一 ） ， 女， 山西襄汾人 ， 副教授 ， 研究方 向 ： 体育教学 与训练 。
【 西大 同大学学报 （ 自然科学版 ）
大 四学 生 比大 二学生 的体育锻 炼人数 降低 了 １ ５ ％。
２ ． ２ 影响大 学生体 育锻炼行为形成 的主要因素 及分析
影 响大学 生 体育 锻炼 行 为形 成 的 因素很 多 ， 本 问卷 共 设计 １ ４项 因素 由 自认 为 未形 成 体 育 锻炼 习 惯 的学生 依据 ，各 因素 对其 影 响 的程度 选择 五项排 序， 各 囚素加 权后 的平 均值 排序 ，见表 ３ 。
Ｖ０ Ｉ ． ２ ９ ． Ｎｏ ． ３
Ｊ ｕ ｎ ２ ０１ ３
大学生体育锻炼行为现状调查与分析
— —
以山西师范大学为例
吴 俊 心
‘
（ 山 西师 范大 学体 育 学院 ，山 西临汾 ０ ４ １ ０ ０ ０ ）
摘 要： 为 了了解 大学生体育锻 炼行为现状 ，文章采 用问卷调 查的方法 ， 对 山西师范大学 １ ３ ０ ０名 学生进行 了
指标 的学 生 定为 无锻 炼 习惯 的学生 。又 根据 实 际情 况 把 无 锻 炼 习惯 的分 为 偶 尔 参 与 锻 炼 的学 生 与 从 不参 加锻 炼 的学 生 。分析 结果 ， 见表 ２ 。
表 ２ 不 同性 别 、年 级体 育锻 炼 习惯 现 状 的分 布 ／ ％
１ ． ２ ． １ 问卷 调查 法 ，自行设 计 问卷 调查 表 。信度 检 验 采 用 重 测 信 度 ，选 同 样 １ ０个 人 每 人 发 一 份 问卷 ，
卷， 见表 １ 。
表１ 问 卷 调 查 表 发 放 与 回 收情 况 注： 性 别 分 类 差异 检 验 ＝ ７ ４ ． １ ２ ， Ｐ＜ ０ ． Ｏ １ ； 年 级 分 类 差 异 检 验 ＝ ２ ３ ． ４ ０ ， Ｐ＜ ０ ． ０ １
发放问卷／ 份 回收问卷／ 份 回收率／ ％ 有效问卷／ 份 有效考 委 ／ ％
一
周后 给 同样 的人 发 同样 的 问卷 ； 发 现 前后 两 次测
量 内容的重测信度 为 ０ ． ８ １ ３ ， 符合问卷信 度的检验
要 求 。效 度 方 面 采 用 专 家 法 ， 发放 ４ ０份 回 收 ３ ０ 份 ，专 家 认 为 有 效性 为 ０ ． ９ ２ １ 。随 后 对 学生 发 放 问
关键词 ： 大学生；体育锻 炼 ； 体 育行 为；影响 因素 中图分类号： Ｇ ８ ０ ６ 文献标识码 ： Ａ
１ 研 究对象 与方法
１ ． １ 研 究对 象
要 的时 间 、锻炼 强 度 、锻炼 的持续 时 间这 几 方面 作 为判 断 大学 生是 否拥 有锻 炼 习惯 的重要 指标 『 １ － ３ ］ 。把 每 周 坚持 锻 炼 ３次 以上 ； 每次坚持锻炼 ３ ０ ｍ ｉ ｎ ； 锻
问卷调查 ， 把锻 炼的频率、每次锻 炼所需要 的时间、锻炼强度、锻炼的持续时 间等几方面作为判断大 学生是否拥有
锻炼 习惯 的重要指标。分析影响大学生体育锻 炼行为形成的因素。为更好地 开展 学校体育改革 ， 建设和谐校 园， 培
养 学生终 身参与体 育锻炼行为等提供 一些有价值 的参考。
由表 ２可知 ， 在 所调 查 的学 生 中有 ９ ３ ％的学 生
１ ． ２ ． ２数理统 计法 对 回收 的 １ １ ４ ７份 有效 问卷 ，运 用 Ｓ Ｐ Ｓ Ｓ １ ５ ． １软 件进行 描 述 ｆ 生统计 、 频 数分析 、 相关 分析 。
参与体育锻炼 ； 有体育锻炼行 为 的学生 占总数 的 ５ １ ． ５ ％ ；而 没有 锻 炼 习惯 的 同学 当 中适 当参 与 群 学 生占总体样本 的 ４ １ ． ５ ％； 其他学生占到 ７ ％。 研究结 果进 一步 表 明男 、女在 锻炼 行 为上 差 异显 著 ，男 生 为６ ５ ． ２ ％， 女生只有 ３ ８ ． ８ ％， 适 当参与群与非锻炼 群的女生 比例却高于男生 ， 表 明不参加体育锻炼的 女同学人数高于男 同学人数 。我校是师范类大学 ，
山西 师 范大 学 ２ ０ ０ ９级 ， ２ ０ １ ｌ 级 各 学 院部分 学
生为研究对象 ， 采用社会学简单随机抽样法进行 问
卷 调查 。 １ ． ２ 研 究方 法
炼强度中等以上 ； 锻炼总时间高于 １ Ｏ 个月的同学 ， 定 为有锻 炼 习惯 的学 生 ； 把 没 有达 到 以上 任何 一 种
第２ ９卷第 ３期 ２ ０ １ ３年 源自文库月
文章 编 号 ： １ ６ ７ ４ — ０ ８ ７ ４ （ ２ ０ １ ３） ０ ３ — ０ ０ ７ ７ — ０ ３
山西大 同大学学报（ 自然科学版）
Ｊ ｏ ｕ ｒ ｎ ａ ｌ ｏ ｆ Ｓ ｈ ａ ｎ ｘ ｉ Ｄ ａ ｔ ｏ ｎ ｇ Ｕ ｎ ｉ ｖ ｅ ｒ ｓ ｉ ｔ ｙ （ Ｎ ａ ｔ ｕ ｒ ａ ｌ Ｓ ｃ ｉ ｅ ｎ ｃ ｅ ）
表 ３ 影 响 大学 生体 育 锻 炼 行 为 形 成 因 素 的 统 计 一 览 表［ ４ １ ㈤
女生 比例 比较高 ， 说明在我校如何能让女生参加体 育 锻 炼 是 体 育 工 作 的 重 点 。而 随 着 年 级 的不 断 升
高， 参加体 育锻炼 的学生成 下降趋 势 ， 可 能 的原 因在 于 我校 的体育 课 结束 较早 ，三年 级 以上 的体 育 活动 机会 较 少 ， 同 时学生 们 没有 在上 课 的过 程 中养 成终 身体 育 的思想 。加 上学生 就业 与 毕业 的压 力 ，导至
２ 研 究结果 与分析
２ ． １ 参 与现 状分 析
根据前人的总结把锻炼的频度 、 每次锻炼所需
收 稿 日期 ： ２ ０ １ ２ — １ ２ — ０ ８
作者简 介 ： 吴俊心 （ １ ９ ６ ４ 一 ） ， 女， 山西襄汾人 ， 副教授 ， 研究方 向 ： 体育教学 与训练 。
【 西大 同大学学报 （ 自然科学版 ）
大 四学 生 比大 二学生 的体育锻 炼人数 降低 了 １ ５ ％。
２ ． ２ 影响大 学生体 育锻炼行为形成 的主要因素 及分析
影 响大学 生 体育 锻炼 行 为形 成 的 因素很 多 ， 本 问卷 共 设计 １ ４项 因素 由 自认 为 未形 成 体 育 锻炼 习 惯 的学生 依据 ，各 因素 对其 影 响 的程度 选择 五项排 序， 各 囚素加 权后 的平 均值 排序 ，见表 ３ 。
Ｖ０ Ｉ ． ２ ９ ． Ｎｏ ． ３
Ｊ ｕ ｎ ２ ０１ ３
大学生体育锻炼行为现状调查与分析
— —
以山西师范大学为例
吴 俊 心
‘
（ 山 西师 范大 学体 育 学院 ，山 西临汾 ０ ４ １ ０ ０ ０ ）
摘 要： 为 了了解 大学生体育锻 炼行为现状 ，文章采 用问卷调 查的方法 ， 对 山西师范大学 １ ３ ０ ０名 学生进行 了
指标 的学 生 定为 无锻 炼 习惯 的学生 。又 根据 实 际情 况 把 无 锻 炼 习惯 的分 为 偶 尔 参 与 锻 炼 的学 生 与 从 不参 加锻 炼 的学 生 。分析 结果 ， 见表 ２ 。
表 ２ 不 同性 别 、年 级体 育锻 炼 习惯 现 状 的分 布 ／ ％
１ ． ２ ． １ 问卷 调查 法 ，自行设 计 问卷 调查 表 。信度 检 验 采 用 重 测 信 度 ，选 同 样 １ ０个 人 每 人 发 一 份 问卷 ，
卷， 见表 １ 。
表１ 问 卷 调 查 表 发 放 与 回 收情 况 注： 性 别 分 类 差异 检 验 ＝ ７ ４ ． １ ２ ， Ｐ＜ ０ ． Ｏ １ ； 年 级 分 类 差 异 检 验 ＝ ２ ３ ． ４ ０ ， Ｐ＜ ０ ． ０ １
发放问卷／ 份 回收问卷／ 份 回收率／ ％ 有效问卷／ 份 有效考 委 ／ ％
一
周后 给 同样 的人 发 同样 的 问卷 ； 发 现 前后 两 次测
量 内容的重测信度 为 ０ ． ８ １ ３ ， 符合问卷信 度的检验
要 求 。效 度 方 面 采 用 专 家 法 ， 发放 ４ ０份 回 收 ３ ０ 份 ，专 家 认 为 有 效性 为 ０ ． ９ ２ １ 。随 后 对 学生 发 放 问
关键词 ： 大学生；体育锻 炼 ； 体 育行 为；影响 因素 中图分类号： Ｇ ８ ０ ６ 文献标识码 ： Ａ
１ 研 究对象 与方法
１ ． １ 研 究对 象
要 的时 间 、锻炼 强 度 、锻炼 的持续 时 间这 几 方面 作 为判 断 大学 生是 否拥 有锻 炼 习惯 的重要 指标 『 １ － ３ ］ 。把 每 周 坚持 锻 炼 ３次 以上 ； 每次坚持锻炼 ３ ０ ｍ ｉ ｎ ； 锻
问卷调查 ， 把锻 炼的频率、每次锻 炼所需要 的时间、锻炼强度、锻炼的持续时 间等几方面作为判断大 学生是否拥有
锻炼 习惯 的重要指标。分析影响大学生体育锻 炼行为形成的因素。为更好地 开展 学校体育改革 ， 建设和谐校 园， 培
养 学生终 身参与体 育锻炼行为等提供 一些有价值 的参考。