团体感恩与凝聚力团体活动王锡萍

中铁物资局员工团体培训方案

让感恩与凝聚力走进团队

王锡萍

团队感恩能增强团队精神，营造积极向上氛围，鼓舞士气，调动每一个人的工作主动性，增强团队成员的责任感和集体荣誉感；

凝聚力是公司企业文化的精华所在，通过学员参加团队活动，拉近学员之间、员工与企业的距离；能激发学员主动积极的工作意识，优化人际关系，培养主动沟通、主动协调的工作方式；

在活动中让感恩走进团队，感恩生活，感恩朋友，感恩公司的领导为我们提供的平台、感恩公司给予我们成长的机会、感恩……，每天，我都以一颗感动的心去承接生活、工作中的一切。

课程方案：

一、活动：盲人方阵（1小时20分钟）

一）热身活动：大风吹（约20分钟）

目的：拉近员工彼此之间的距离，增强每个成员的参与感。

二）、盲人方阵（约1小时）

1、人数：35人左右

2、器材：约40米长绳子两根、眼罩40个

3、背景：

1）采用室内体验式形式，通过此项活动打破部门之间同事的陌生感，树立克服困难的决心，体验团队协作的重要性，在活动中大家相互鼓励相互支持，使团队在此基础上使员工认识到完成一件任务时团体成员合作与凝聚力的重要性！

2）目的：在体验到团队凝聚力重要性的同时，让员工感恩身边同事的默契配合，感恩在完成任务时核心领导人的付出和贡献！

4、规则：

分两组，每组20人左右，在规定的时间内所有人蒙蔽上眼睛，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形，然后所有成员比较均匀地站在绳子上。完成的一组可以举手示意。

5、活动分享。

6、休息10分钟。

二、活动：解手链（千千结）（1小时20分钟）

一）松鼠、大树、地震（20分钟）

目的：通过活动集中员工注意力，挖掘员工沟通潜力，提升员工积极参与感！

二）活动解手链（1小时）

1、人数：35人左右

2、场地：室内

3、背景：

1）在解手链过程中一定会遇到困难，有些人可能会着急，有些人可能会烦操和灰心，但是看到身边那么多同伴在坚持，在相互鼓励，这样的情景让着急、烦躁和会心都会在一瞬间化为乌有，每个人都没有抱怨、相互鼓励、相互信任，最后在团队有组织的活动过程中每个人都感到了一种温暖的力量……

也许坎坷，让我们看到互相帮助的身影；

也许困难，我们才体会到一句鼓励的真诚；

也许失败，我们才更懂得珍惜幸福。

2）学会感恩：生活给予我们挫折的同时，也赐予了我们坚持，我们也就有了另一种阅历。对于热爱生活的人，它从来不吝啬。要看你有没有一颗包容的心，来接纳生活的恩赐。酸甜苦辣不是生活的追求，但一定是生活的全部。试着用一颗感恩的心来体会，我们会发现不一样的人生。不要因为冬天的寒冷而失去对春天的希望。我们感谢上苍，是因为有了四季的轮回。拥有了一颗感恩的心，我们就没有了埋怨，没有了嫉妒，没有了愤愤不平，我们也就有了一颗从容淡然的感恩之心！

4、规则：

1、规则：分两组，每组20人左右，让所有队员面朝里围成一圈,每名队员都握住左右人的手，并记住左右拉的是谁的手！

全体松开手，主持人站在中间，放舒缓音乐，让大家随意走在圈内，音乐停，所有人停下来，让每个人尽可能地拉住刚才左右手的那个人。通过身体移动和位置变换解开这个相互交错的链。

2、分享：

1）你在开始时的感觉怎样，是否思路很混乱？

2）小组里开始沟通时是否有冲突发生，后来又是如何解决的？

3）当解开了一点以后，你的想法是否发生了变化？

4）最后问题得到了解决，你认为是什么使你们的小组成功？

5）在这个活动中你觉察到了什么？

三、结束活动：（20分钟）

1、个别成员谈感想（10分钟）

2、教手语：感恩的心（10分钟）