小学生书法基础教程 共73页

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3、各种书体知识及发展过程介绍
（5）.草书（起源于约220年） 汉末到魏晋，是草书发展的时期，魏晋完成书体演变的承上启
下的重要历史阶段，是篆隶真行草诸体咸备俱臻完善的一代。草书、 真书、行书的定型是在魏晋二百年间。它们的定型、美化无疑是汉 字书法史上的又一巨大变革。
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3、各种书体知识及发展过程介绍
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硬笔和毛笔的区别
1、硬笔指笔头为硬质的书写工具，如铅笔、圆珠笔、钢笔、粉 笔等。
2、毛笔指笔头为软质的书写工具，如羊毫笔、狼毫笔、兼毫笔。
3、毛笔书写时，笔头富有柔软性和弹性，需要有明显的提、按、 转、顿锋的运笔技巧，毛笔书写用笔方法较为复杂。
4、硬笔书写放大了看，也有毛笔行笔的笔法过程，只是笔头是 硬的，方法较为简单。
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第六课
内容：复习，新练习书写 成、宫、年、朗、教、始、雲、逯。 目标：提升笔划书写能力，熟悉对照书写结构是否工整。 时间：2小时
具体内容： 先中锋画线练习15分钟。
1.成的写法，难点斜钩。 2.宫的写法，难点横钩。 3.年的写法，难点长横。 4.朗的写法，难点长撇。 5.教的写法，难点横折弯钩。 6.始的写法，难点长撇。 7.雲的写法，难点横钩。 8.逯的写法，难点走之底。
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3、中锋行笔
中锋与侧锋：
中锋：笔头处于笔划的中心行笔
偏锋：笔头处于笔划的一侧行笔
书写中经常笔划的开头和结束用 偏锋、笔划中间行笔为中锋，所 以毛笔书写中一般大部分是中锋 行笔。
整个行笔过程中，通过提、按、 转、顿来达到书写效果。
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4、横的写法
长横
短横
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5、竖的写法：垂露竖
左垂露竖
右垂露竖
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1、成的写法，难点：斜钩
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2、宫的写法，难点：横钩
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3、年的写法，难点：长横
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4、朗的写法，难点：长撇
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5、教的写法，难点横折弯钩
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6、始的写法，难点长撇
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7、雲的写法，难点横钩
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8、逯的写法，难点走之底
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第七课
内容：复习，新练习书写 湖、不、春、孟、周、事、照、觀。 目标：提升笔划书写能力，熟悉对照书写结构是否工整。 时间：2小时
具体内容： 1.写字的握笔方法：五指执笔法（初学常用），具体如下图
2.写字时的姿势，具体如下图
3.什么是中锋行笔，具体如下图
4.横的写法
5.竖的写法
6.本节课练习横竖代表字：一、二、三、十
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1、五指执笔法
指 执 笔 法
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2、毛笔书写姿势
脚实、腰直、头倾、身正，书写时通过指和腕的动 作来完成行笔。
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第九课
内容：本节课以复习学课内容为主，提高书写能力。 目标：笔划和结构书写有一定进步。 时间：2小时 具体内容： 先中锋画线练习15分钟。 1.学过的笔划练习。 2.学过的汉字书写练习。 3.思考书写中觉得难点是什么，解释如何克服难点。
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第十课
内容：临摹学书要点。 目标：经过前面的书写练习，本节课从体验结果理解临摹学书的方法。 时间：2小时 具体内容： 1. 临摹字贴的方法 2.几种楷书体介绍，初学推荐欧体。 3.各种书体知识及发展过程介绍 。 4.临摹练习。
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2、几种楷书体介绍，初学推荐欧体
1.楷书四大家： 柳 唐朝柳公权（778年－865年），京兆华原（今陕西铜川市耀州区） 人。其楷书清健遒劲，结体严谨，笔法精妙，笔力挺拔，世称“柳 体”，代表作《玄秘塔碑》和《神策军碑》。
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2、几种楷书体介绍，初学推荐欧体
1.楷书四大家： 赵 元朝赵孟頫(1254-1322)：人称松雪道人，湖州(今浙江吴兴)人。他 善篆、隶、真、行、草书，尤以楷、行著称于世，其书风笔划秀 逸，结体严整、笔法圆熟、世称“赵体”。代表作《玄妙观重修 三门记》。
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1、三点水的写法，例字：池
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2、走之底的写法，例字：随
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3、耳朵旁的写法，例字：郡
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4、心字底的写法，例字：志
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第五课
内容：本节课以复习学课内容为主，提高书写能力。 目标：笔划书写能完成正确行笔过程，在控制提、按笔上有一定进步。 时间：2小时 具体内容： 先中锋画线练习15分钟。 1.学过的笔划练习。 2.学过的汉字书写练习。 3.思考书写中觉得难点是什么，解释如何克服难点。
具体内容： 先中锋画线练习15分钟。
1.湖的写法，难点：三点水。 2.不的写法，难点捺点。 3.春的写法，难点：撇和捺。 4.孟的写法，难点弯钩。 5.周的写法，难点竖钩，方框要写大气。 6.事的写法，难点竖钩。 7.照的写法，难点四点底。 8.觀的写法，难点笔划太密。
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1、湖的写法，难点：三点水
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2、不的写法，难点捺点
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3、春的写法，难点：撇和捺
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4、孟的写法，难点弯钩
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5、周的写法，难点竖钩，方框要写大气
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6、事的写法，难点竖钩
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7、照的写法，难点四点底
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8、觀的写法，难点笔划太密
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第八课
内容：本节课以复习学课内容为主，提高书写能力。 目标：笔划和结构书写有一定进步。 时间：2小时 具体内容： 先中锋画线练习15分钟。 1.学过的笔划练习。 2.学过的汉字书写练习。 3.思考书写中觉得难点是什么，解释如何克服难点。
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3、各种书体知识及发展过程介绍
（2）.金文（起源于公元前1046年） 金文指古代铜器上铸的或刻的文字（又称铭文），主要代表是西周 《毛公鼎铭文》，其结构匀称准确，线条遒劲稳健，布局妥贴，充 满了理性色彩，显示出金文已发展到极其成熟的境地。
心 琴 胆剑
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3、各种书体知识及发展过程介绍
（3）.小篆（起源于公元前221年） 秦始皇兼并天下，丞相李斯主持统一全国文字，使之整齐划一，
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4、临摹字帖的方法
临摹字帖是学习书法的必由之路，也是行之有效的好办法。
那么怎样临摹字帖呢？
首先，挑选字帖：挑选一本自己比较喜爱的、名家名帖。
其次，在习字时，要先摹后临、临摹结合。摹就是“描红”， 临就是字帖放在习字纸旁；照着帖上的字写。
再者，也是最重要的，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点 画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中 找出规律
最后，通过临摹的学习，就要应用，也就是在临摹中学到的书 写方法应该尽可能地运用到平时的作业书写中，这样书写作业也相 当于是在临贴练习了，持之以恒，就会取得大的进步。 71
后续课程
后续课程以临摹字帖为主，不断提升笔划书写、结构控制能力， 要求在行笔方法提、按、转方面不断努力进步。
小学生书法基础教程
编辑：东莞/刘体林 2019年3月 1
书法是什么
书法是我国四大国粹之一。在学习中或工作中，能写一 手好字，总能得到老师、同学或同事的特别关注，写好字对 自身的自信心、审美观都能提到潜在的提高。写字指将汉字 按照汉字规则清晰书写出来，书法指在写字中加入笔法、章 法，让书写出来的汉字具有美感并能表达精神世界的文化艺 术品。
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2、几种楷书体介绍，初学推荐欧体
1.楷书四大家： 颜 唐代颜真卿(709-785)，祖籍唐琅琊临沂(今山东临沂)。 他的书法结 体宽博、气势恢宏、骨力遒劲、气概凛然，这种风格也体现了大唐 繁盛的风度，并与他高尚的人格契合，是书法美与人格美完美结合 的典例。代表作楷书《颜勤礼碑》和冬行草书《祭侄文稿》。
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第四课
内容：复习，练习三点水、走之底、耳朵旁、心字底结构，书写池、随、 郡、志。
目标：学会中锋行笔写三点水、走之底、耳朵旁、心字底结构，会顿笔。 时间：2小时
具体内容： 先中锋画线练习15分钟。
1.三点水的写法，例字：池
2.走之底的写法，例字：随
3.耳朵旁的写法，例字：郡
4.心字底的写法，例字：志
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1、点的写法
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2、撇的写法
短撇
长撇
ຫໍສະໝຸດ Baidu20
3、捺的写法
长撇
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4、练习一：中锋画线，注意转笔
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4、练习二：书写四个字人、天、金、之
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第三课
内容：复习，练习提、折、钩，书写永、九、心、家。 目标：学会中锋行笔写永、九、心、家，会顿笔。 时间：2小时 具体内容： 1.提的写法 2.各种折的写法 3.各种钩的写法 4. 本节课练习、折、钩代表字：永、九、心、家
最后，通过临摹的学习，就要应用，也就是在临摹中学到的书 写方法应该尽可能地运用到平时的作业书写中，这样书写作业也相 当于是在临贴练习了，持之以恒，就会取得大的进步。 59
2、几种楷书体介绍，初学推荐欧体
1.楷书四大家： 欧 唐朝欧阳询(557-641)，潭州临湘(今湖南长沙)人。他的书法成就以 楷书为最，法度严谨，笔力险峻，结构独异，后人称为“欧体”。 代表作《九成宫醴泉铭》。
这在中国文化史上是一伟大功绩。秦统一后的文字称为秦篆，又叫 小篆，是在金文和石鼓文(金文和石鼓文等古文字统称大篆）的基础 上删繁就简而来。
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3、各种书体知识及发展过程介绍
（4）.隶书（起源于公元前202） 汉代是汉字书法发展史上关键性的一代。两汉三百余年间，书
法由籀篆变隶分，并由隶分变为章草、真书、行书，至汉末，我国 汉字书体已基本齐备。笔法不但日臻纯熟，而且书体风格多样。在 隶书成熟的同时，又出现了破体的隶变，发展而成为章草，行书、 真书也已萌芽。书法艺术的不断变化发展，为以后晋代流畅的行草 及笔势飞动的狂草开辟了道路。另外，金文、小篆因为实用面越来 越小而渐趋衰微，但在两汉玺印、瓦当和嘉量上还使用，并使篆书 别开生面。
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3、各种书体知识及发展过程介绍
（1）.最早的书写是甲骨文（起源于公元前1600年） 甲骨文发现于1899年(清光绪二十五年)。是殷商时期刻写在龟骨，
兽骨，人骨上记载占卜，祭祀等活动的文字。严格地讲，只有到了 甲骨文，才称得上是书法。因为甲骨文已具备了中国书法的三个基 本要素：用笔，结字，章法。而此前的图画符号并不全有这三种要 素。
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1、提的写法
顿笔
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2、各种折的写法
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3、各种钩的写法1
横钩
竖钩
斜钩
卧钩 27
3、各种钩的写法2
弧弯钩
竖弯钩
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4、练习一：中锋画线，注意转笔
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4、练习二：书写四个字永、九、心、家
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4、练习三： 永字八法介绍
永字八法其实就是「永」 这个字的八个笔画，代表中 国书法中笔画的大体，分别 是【侧（点）、勒（横）、 努（竖）、趯（钩）、策 （提）、掠（长撇）、啄 （短撇）、磔（捺 ）】八划。
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课程目录
前十课，每节课以2小时来讲解笔划书写、基本结 构要求及代表字的书写练习。 后续课程则以运用所学方法，临摹字帖练习为主。
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各种笔划全图
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优秀毛笔书写作品展示
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优秀硬笔书写作品展示
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第一课
内容：介绍写字的基本知识、练习横和竖、书写一、三、十、上 目标：学会中锋行笔写一、三、十、上，会顿笔。 时间：2小时
5、在练习书写的过程中，毛笔和硬笔的书写方法可以共同影响。
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本课堂的学习方法介绍
1、着重学会方法。学会笔划行笔方法、学会看准和临摹字帖或 书本上字形结构。 2、本课堂以毛笔书写方法讲解，但同样可以运用于硬笔，通过 毛笔的书写练习，来提高硬笔和毛笔整体的书写能力。 3、重点强调：平时写作业要保持规范的书写要求（即本课堂所 讲内容要运用到平时的作业书写中去），持之以恒，书写能力 将会明显提高。（万事开头难）
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1、临摹字帖的方法
临摹字帖是学习书法的必由之路，也是行之有效的好办法。
那么怎样临摹字帖呢？
首先，挑选字帖：挑选一本自己比较喜爱的、名家名帖。
其次，在习字时，要先摹后临、临摹结合。摹就是“描红”， 临就是字帖放在习字纸旁；照着帖上的字写。
再者，也是最重要的，临摹前要仔细读帖。对帖上的字，其点 画怎样书写，结构怎样安排，章法怎样布置，都要仔细琢磨并从中 找出规律
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5、竖的写法：悬针竖
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6、练习一：中锋画线，注意控制力度
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6、练习二：书写四个字一、三、十、上
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第二课
内容：复习，练习点、撇、捺，书写人、天、金、之 目标：学会中锋行笔写人、天、女、汗，会顿笔。 时间：2小时 具体内容： 1.点的写法 2.撇的写法 3.捺的写法 4.本节课练习点撇捺代表字：人、天、金、之
（6）.楷书（起源于约220年） 楷书萌芽于汉，发展于魏晋，繁荣于唐朝，楷书也叫正楷、真
书、正书。由隶书逐渐演变而来，更趋简化，横平竖直。
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3、各种书体知识及发展过程介绍
（7）.行书（起源于约220年） 行书和楷书均主要发展于魏晋，分为行楷、行草。行书在书写
中流畅较有效率，广泛应用至今。被世人称为书圣的 晋代王羲之代 表作为“天下第一行书” 《兰亭集序》，就是下面的照片了：