心理委员培训总结范文

心理委员培训总结范文

有时接来访，市民一个接一个。记得有一次想上厕所都不能走开，唯有忍到最后，加

上组员会不时问你案件的问题，有时忙得应接不暇。因白天上班人数多要妥善安排吃饭时

间和休息时间，有时不能确保每人休一个小时，与组员沟通协调，配合安排，为确保线路

畅通，大家都愿意午休时间缩短一点也没有议异，这一点是很难得的。

周日下午学院给我们心理委员进行了干部培训，主题关于“如何更好的与他人沟通”。对于这个主题我的兴趣很大，一直很想听听这方面的技巧和方法，今天有幸参加学院组织

的活动，收益很大。给我们培训的是个心理咨询师，她把与人沟通的方法总结成三点，

如下是每一点和我的具体感受：

第五是刻意营造良好的工作氛围。同事相识、相处、相交是缘，故应倍加珍惜。要共

同维护单位的整体形象，发扬团体协作精神，一个单位的工作成败取决于全体同志的共同

合作努力，相互拆台搞内耗，绝对做不好工作，且非常费精神伤身体。同事间需要相互尊重、相互信任、相互谅解，同事间没有不可调和的矛盾，为了点鸡毛蒜皮之事，把本来不

搭界的人变成“冤家”，大可不必。要珍惜同事相处之缘，努力把同事关系变成志同道合

的同志。只有心态风清云淡的公务员，做事勤勉努力的公务员，勤于思考善于学习的公务员，知道自己是为谁做事的公务员，才有可能在工作中更好的为人民服务。

一、有效沟通的前提

作为一名学生干部，与同学沟通交流思想是必不可少的一个环节，在交流的过程中，

老师说，不要以自我为中心，要与对方建立信任关系。在这一点上我深有体会，在大一做

班长时，更需要与班里每个同学都熟悉并沟通好，要在同学中形成威信，才能带领班里同

学做事学习。深入同学中去并了解每个人的兴趣爱好，让他们知道我也很喜欢和他们一样，平等的对待对方，没有班长的架子，就是好朋友的形式，在交流时也要很重视非语言交流

方式，要接纳对方，包括别人给你提出的条件和批评。

第三：透过此次培训，让自己看清楚了自身差距。当今社会，被形象地称为“知识大

爆炸”的年代，不学习不行，那怕是少学一天都不行。而对于我们公务员更是要高标准要求。

二、有效沟通的关键

缺少细心，办事不够谨慎。文秘工作是相对简单但又繁多的工作，这就要求我必须

细心有良好的专业素质，思路缜密。在这方面，我还不够细心，时有粗心大意、做事草

率的情况。

大学生的角色地位及生活环境与高中时期有着很大的不同。首先大学生要自己安排生活，靠自己的能力处理学习、生活、人际等方方面面的问题，但据调查 ,80% 的学生以前

在家没有洗过衣服，生活自理能力差，对父母有较强的依赖性。生活问题对这部分学生造

成了一定的压力。其次，大学中评判学生优劣的标准已不再是单纯的学习成绩，而已包括

了组织管理能力、人际交往能力及其它一些因素，这种标准的多样化使部分成绩优秀而其

它方面平平的学生感到不适应，其自尊心受到强烈的震撼，心理上产生失落和自卑。

善于倾听，这点是非常重要的，平时大家有什么不痛快的事情或者和班里同学闹矛盾，这些可能都要跟班长心理委员诉说，在这个时候，作为班委，必须尽到自己的责任，认真

倾听，认可对方的痛苦和快乐的感受，不能用居高临下或者鄙视的态度，每个人都有遇到

难事的时候，所以作为班委要尽量帮助他们。

三、沟通反馈

反馈时候要注意的问题：

1、避免回避式反馈(如：算了吧，别再谈这件事了，不要伤心了，把它忘了吧)

2、不用指使的口气给予劝告(如：你应该…你要考虑去做…)这张口气会使人觉得你

优越于他，似乎他所做的都被你否定了。

学习班上，台领导及各个部门主任的讲话精彩纷呈，深入浅出，就像给我们煲了一锅

八宝粥，味道好，营养更好。台长的讲话显然成为点睛之笔，“三个珍惜”道出了台领导

对我们的希望和要求，让我们深受教育和鼓舞。

存在的问题和建议本次培训工作虽说做了一定的工作，取得了许多进步，但离公司

的目标还有差距。总结过去是为了更好的做好今天和明天的工作，

3、正确的开放的提问。

以上就是我在培训中得到的启示和感悟，收获很大。

通过培训，通过和其他老师的交流、研讨，我在课堂教学方面获得了很多的经验,开

阔了视野,学习积累了很多教学的好方法，好途径。如;在导入方面怎么样更科学合理;在

提高课堂教学效果方面，学生应该怎样做，老师怎样起引导作用;在课堂设问方面有那些

技巧;在板书方面怎样更清晰，更全面等等。

“教学的有效性是教学的生命，学习中学生学到什么，得到什么是任何教学都必须追

问和考虑的。”我们的课堂教学，既要重视个性和人文性，又要注重面向全体和科学性。

要正确处理好“活”与“实”的关系，我们在课堂教学中必须关注以下几个关系：(1)优

生的培养与学困生扶植的关系;(2)鼓励、表扬与实事求是的纠正、否定的关系;(3)自主、

自由与必要的规范、养成良好的习惯的关系;(4)局部、偏颇的质疑讨论与完整把握基本知

识、技能的关系;(5)固定的课堂时间与变化的教学容量的关系;(6)活跃的课堂气氛和必要的课堂教学秩序的关系。

感谢您的阅读，祝您生活愉快。