情感挽回大师教你挽回爱情的正确方法

情感挽回大师教你

挽回爱情的正确方法

2015/09/24

挽回成功的最有效方法就是让自己成为一个更好的人，让你通过努力使自己拥有了高价值，你就有了更多的挽回资本，而这些资本能帮你把爱人重新吸引回来，让你的爱情得以继续发展。这就是二次吸引的挽回原理，一起来看本册内容，希望能帮到广大正在头痛如何挽回的读者。

目录

情感挽回大师教你挽回爱情的正确方法

·分手后，该不该主动联系对方

·如何针对性的开展挽回工作

·如何合理利用冷处理来挽回旧爱

·学会为挽回创造足够的资本

·挽回爱情之假性分手的挽回技巧

·巧用好的心锚，让你的爱情回暖

·在挽回爱情中该如何好好说话

·分手后，该不该主动联系对方

两个人从相识，相知到相爱，总会经历过很多喜悦和感动，但也会发生一些矛盾，如果对方突然因为性格不合，缺少关心或者束缚对方的自由跟你提出分手等等，那么分手后要不要主动联系对方呢？首先，要清楚你们的感情出现了什么问题，分析这次的分手到底是假性分手还是真性分手。

一、假性分手，缓冲期后主动承认错误

什么是假性分手？双方分手的主要原因是爆发矛盾冲突，在一个情绪状态极其不稳定的情况下提出的分手，称为假性分手。

1、假性分手的表现：

假性分手通常都有这些表现，例如，双方还保留着对方的联系方式，像电话、微信、微博等等，即使是删了，可是加回来的几率也很高，再者，大家还可以约出来吃饭，看电影等，她的家人朋友也不知道你们分手的事，这些行为都表明是假性分手。习惯型分手也是假性分手的一种，有些女生经常把分手挂在嘴边，因为一些小事提分手，比如，今天约好看电影，因为你迟到了十分钟，就对你大发脾气，跟你吵闹，提了分手。

2、假性分手的挽回做法：

在假性分手的情况下，你不要急着联系对方，给点时间大家缓解一下情绪，然后再联系她，因为吵闹代表对方有情绪波动，代表她是想引起你的注意，想让你关心她，那么你当下认同她的观点，站在她的角度看问题，承认这次是你的错误，这样就可以把矛盾点降低，你们复合的几率就大了。

二、真性分手后，情感冷冻期制造二次吸引

真性分手就是对方下定决心要分手，已经对你产生厌倦，已经把你当作空气，不想再搭理你，想要逃离这个状态。

1、真性分手的表现：

真性分手就是，她根本不搭理你，你在她眼中就如同空气，你做什么她都沉默，根本无视你。有些女生甚至会把对方的联系方式拉黑或删除，如：QQ、微信，微博等，同时，已经告诉身边的亲人朋友你们已经分手的事，这些行为都是真性分手。

2、真性分手的挽回做法：

分手后，你要把感情冷处理一段时间，暂时不主动联系，如果你继续纠缠她，只会让他对你更加反感，所以，想要挽回她，就要学会这些方法，在这段时间里，对自己的外形做些改造，提升自身价值，例如：做一些之前一直想做的事情，去旅游，同时拍一些照片，然后把这些照片放在社交软件上，让对方看到你的改变，这样做可以把矛盾点降低，慢慢她就会合理化离开你是个错误的选择，没有她你过得更好，成功制造了二次吸引，对你们的复合有了很大的帮助。

在现实生活中，很多人分手后的第一反应就是急着联系对方，试图快速解决这件事，可是这样做只会让挽回走入死胡同，你需要先了解清楚你们之间的问题是什么，分析这次的分手是真性分手还是假性分手，然后再针对性地找出解决的方案。假性分手，相对来说挽回比较容易，只需要先给彼此一两天的缓解时间，然后站在对方的角度看问题解决问题，挽回对方就会比较顺利了；而真性分手需要的时间要则长一些。所以，要想成功挽回，找对方法是关键。

·如何针对性的开展挽回工作

分手后，你可能尝试了很多的方法去挽回对方，每天给对方打电话，发短信，查看有关对方一切的消息，甚至苦苦哀求对方不要分手，但是对方依然对你的挽回无动于衷，甚至把你的联系方式拉黑，此时你焦虑不安，心急如焚，害怕再也找不到她了，害怕她已经开始了新的恋情......其实这些做法对你挽回爱情一点帮助都没有。你要挽回爱情，就要调整你的心态，抛弃这些焦虑，坚信自己可以挽回爱情的决心，这次的分手只是爱情路上的一个坎，只要跨过去就一切都变好了。

学会调整挽回时的心态

挽回时你的心态，是直接影响到两人交流的氛围，进而影响邀约的成功几率，最后会影响到挽回的结果。在挽回时，有的人会苦苦哀求对方，哭着求对方复合，然后把自己的生活过得一团糟。其实这种做法是非常不可取的，因为没有人会喜欢和悲观、有负面情绪的人在一起，对方会合理化跟你分手是正确的选择，最后只会让挽回直接宣布失败。你要做的是，保持乐观、积极向上的心态，树立自信、阳光的形象，只有你把自己的生活过好了，对方就会看到你的改变，对挽回你们的感情有很大的帮助。

学会分散注意力，同时提升自身价值

在分手后，你还是对对方念念不忘，生活都围绕着他在转，通过各种方式来了解对方现在的生活，看到对方在网络上发了很普通的一句话，你就胡思乱想，这就是因为你需求感太强了，你越是离不开他，对方就会认为你越低价值，著名情感专家康纳说过：“人性本贱，越容易得到的东西，人越不懂的珍惜”。你要想让对方回到你身边，你就要学会降低需求感，扩大自己的社交圈子，提升自身价值，过好自己的生活，在对方心中制造一种失去的感觉，从而增加了她对你的需求感。

学会挽回过程中的说话之道

假如你有单独跟她约会的机会，你要如何把握这次机会呢？约会时沟通很重要，在你挽回她的过程中，你说错话了，那就变得很难继续后面的挽回步骤了，所以你要学会聊天。聊天的原则就是“提起对方的兴趣”，让对方有想要继续跟你聊下去的可能性。在提起对方兴趣的同时要注意这几点：不切断对方话题、精简达意、不废话、态度诚恳。对方通过与你的交流，会发现你有所改变，然后会对你充满好奇，想继续了解不一样的你，那么你的挽回就更加顺利了。

在挽回感情的过程中，不要急着用一种不正确的方式进行，要学会从多方面了解，了解对方想要的是什么，不想要的又是什么，学会调整好自己的心态，以一种正确的态度去面对，同时也要提升自身价值，分散对对方的注意力，降低需求感，做一个充满魅力的人，灵活运用挽回技巧，相信挽回她/他不再是件让你头痛的事。