积极心理学对教育实践的启示

积极心理学对教育实践的启示

积极心理学是当代心理学最新进展之一,它以人类积极力量与美德为研究对象,关注人类生存与发展,倡导心理学研究积极取向,以一种全新的姿态论释心理学,一经提出便在国内外引起强烈反响。当前,以积极心理学的理念重新整合心理健康教育的各种要素,形成新型的心理健康教育模式已成为我国心理健康教育领域新的思潮与趋势,这对探索积极心理学的应用以及促进心理健康教育的发展具有重要的理论与现实意义。

关键词:积极心理学;心理健康教育;启示

积极心理学的目标并不是拒绝悲伤、痛苦或生活的消极面,也不是试图透过被玫瑰覆盖的眼镜去看它们,积极心理学的目标是要开始研究硬币的另一面一让人感到快乐、拥有利他精神和能够创建健康家庭和机构的方法一从而关注到人类全部的经验,使心理学跳出病理框架,面向当代社会生活,动态剖析心理过程,解读人类幸福,实现心理学的全部使命。积极心理学通过恢复积极力量与积极品质在心理学中的地位而体现了心理学价值的平衡。

对于积极心理学是不是一场真正的心理学的革命尚无定论,但积极心理学对当代心理学功能的完善却是不争的事实,体现在以下两个方面①:(1)正向的心理评估与测量实现对人的全面理解评估和测量是心理学重要的功能之一,积极心理学的兴起使得心理学的评估和测量更加全面、更加准确。心理学在过去的很长一段时间里是按照《精神障碍诊断与统计手册》的标准来进行评估和测量的,这使得心理学的评估和测量片面化,只对问题进了评估和测量,但是对人类积极的方面没有任何评估和测量,这样勾画出的人的形象以及进一步的相关对策是不精确、不全面的。积极心理学提供的是正向的心理评估与测量技术与标准,因此,积极心理学的出现可以做到对人的全面理解,从而实现心理学功能的完善。

(2)积极心理或行为干预体现真正的健康关怀理念问题消除不等同于健康,更不意味着是一个得以发展的人。人的发展主要是依靠自身具有的积极的积累而不仅仅是问题的消除。积极干预是通过增强人的积极力量或积极品质来实现问题的消解以及对健康心理的维护。积极干预不仅帮助人们消除了问题,同时还开发出人类自身的积极品质,为人类种下积极的疫苗。

积极心理学重视积极心理品质、积极心理测量、积极干预,实现研究视野从“问题导向”到“健康关注”的转变,强调从积极的层面来研究与探讨心理健康问题,更注重培养人们的积极心理品质,这为心理健康的教育与实践开辟了新的思路。

(l)转变价值取向,提高教育功效

消极心理学理念下的学校心理健康教育模式削弱了学校心理健康教育的作用,导致心理健康教育内容的贫乏化、教育形式的单调性和教育途径的单向性,形成教育对象和教育者关系的对立。其问题的症结就在于学校心理健康教育在价值取向上偏离了心理健康的积极取向,陷入一种心理疾病预防和治疗的病态心理学取

向。而以积极心理学引领学校心理健康教育的价值取向,可以整合学校心理健康教育的目标,拓展心理健康教育的内容,改善学校心理健康教育主客体的关系,挖掘教育的资源,提高学校心理健康教育的功效。

(2)增强积极取向,拓展积极意义

积极心理学增强了心理辅导的积极取向,强化了心理辅导者积极的人性观和价值观,拓展了心理辅导的方法和策略的积极价值。积极型心理教育的意义在于为心理教育乃至整个社会,提供了一种全新的思维方式和认识视野,打开了心理教育为人类命运和社会发展服务的大门,积极型心理教育是当今世界心理教育范式发展的必然选择和必由之路,是我国心理教育范式建构的现实而正确的选择,必定会从“边缘”走向“中心”,成为21世纪心理教育的主导范式。

积极心理健康教育以中国优秀传统文化为根基,以积极心理学为统领,借鉴和整合国内外心理健康教育的优秀模式,形成独特的积极心理健康教育体系。其模式可以总结如下:

(1)特点表现在一切从“积极”出发。用积极的视角去发现世界的积极方面,用积极的途径去培养积极的心理品质,用积极的内容去提供积极的精神食粮,用积极的过程去激发积极的情感体验,用积极的反馈去强化积极的效果,用积极的态度去塑造积极的人生。

(2)目标是塑造洋溢着积极精神、充满乐观希望和散发着春天活力的心灵。

通过积极的手段引导学生从积极方面来看待问题,处理事情,培养积极的心理品质和乐观向上的品格,建立积极的人生观和世界观,学会运用积极的方法论解决问题,用积极的思想和心理武装自己,根除消极心理滋生的土壤,让个体学会创造幸福,分享快乐,使自身潜能得到最大限度发挥,保持生命最佳状态。

(3)在遵循一般原则的基础上,更加强调以下几个方面:一是激扬生命为主。从正面点播对生命的热爱和珍惜,用阳光雨露滋润心灵的健康成长;二是分享欢乐、传播幸福为主;三是开发潜能、增强心理免疫力为主;四是学会应对、提高生活学习效能为主;五是扬长避短、发挥多元智能优势为主;六是全员参与、突出主体内因为主。

(4)以“提高学习效能”为突出效标。与各科教育紧密结合,学科渗透成为进行心理健康教育的基本形式之一。

一、当前小学教育教学工作中存在的教育心理问题及相关现状

学生工作是学校教育工作者在教育教学工作中不容忽视的一环，许多学生教育工作者如班主任（中小学）或辅导员（大学以上）都感觉学生工作难做，这是当前存在的现实。

小学教育培养的对象是小学生，他们生理上发育还不成熟，心理上也不太成熟或是说处在一个相当低的水平，个性特征不明显，独立思考和独立学习能力相对中

学生都比较弱。所以说教育工作者要掌握心理学知识，懂得合理运用于教育教学工作中，能够将教育心理学具体理论恰到好处地应用在教育教学工作中，从而达到提高教学效率的目的。通过作者本人在西安带家教对孩子的了解。

二、应对措施

（一）“罗森塔尔效应”的有力把握

“罗森塔尔效应”也可叫做“教师期望效应”，所谓教师期望是一种非常大而且潜力十足的教育教学力量。经过一段时间，学生会从教师的行为与表情中感觉到教师对自己的不信任，从而会以不积极甚至消极的态度来对待教师，这种消极态度的日积月累，会导致学生拒绝老师的要求。有些性格内向的学生，老师的一次态度不好，很可能会给其留下阴影，影响以后的学习和生活。最后这些学生常常和教师所预料的那样，学习成绩一天天下降，品行也一天天变坏。这样不是说教师当时自己的看法对，而是自己的看法影响了一个小孩的以后发展。所以说老师的期望对学生至关重要，尤其是未经世面的小学生。在这里作者简单地举一个例子，我带家教的小孩是西安红星小学三年级学生，她特别希望自己在班里当个班干部，因为班主任对班干部比较偏爱，比起普通的学生更加关心。这就是学生期望的得到老师的积极期望。

有一次发生了这样的事，班主任未经班级体学生投票，就私自指认了一个学生做班干部。于是，这个小孩非常不服气，因为她觉得那小孩没自己学习好。在这指出的是这个班主任就这件事而言没有在学生心目中树立公平公正的形象。很可能，这样以后，班级的学生都会认为老师偏心，在同学们心目中树立起不好的形象。在这，我想说，老师是个良心活，小孩真的特别需要老师的信心、赞扬、鼓励。教育工作者尤其是班主任要学会好好利用“罗森塔尔效应”，认真鼓励与关怀每一个学生，切实对每个学生都寄予合理的期望值，从而使那些学习困难的学生都可以努力地克服自身的自卑感。最终，使他们成为老师与同学眼中的好学生。

（二）巧妙的应用心理暗示

什么是暗示？暗示一般指人或环境以不明显的方式向个体发出某种信息，个体在无意中受到这些信息的影响，并做出相应反应的心理现象。不管是对在班级中学习好或成绩不好的学生，暗示的作用都是积极有效的。学生教育工作者如班主任或辅导员可以用技巧性的语言或表情，给予学生有效的诱导和暗示，从而使学生逐渐改变原有的自卑感和不好的态度，达到学生向自己说自己心里话的目的，从而达到鼓励学生的目的。在这提出的是，这一方法对性格比较内向的学生作用更加明显。

（三）善于应用鼓励的语言

教育工作者在教学工作中，如果无意间的行为与言语伤害到某个学生的自尊心，这个学生就会不喜欢这名老师的课程，甚至讨厌这位老师。这就会严重影响学生的学习积极性。积极的语言对学生影响大，相反，消极的语言也会给学生带来伤害。就这一点作者可以拿本人做个真实的例子。作者本人从小胆子小，性格比较内向，上课轻易不敢发言。有一次全县统考，本人拿了第三名。那个新来的班主任对本人格外好，也可能有那次第三名的影响，以后作者本人成绩一直表现很好，后来还做了班长，因为我知道老师欣赏本人，相信本人。因此作者觉得自己应该好好学习，不辜负老师的期待。试想，如果新来的班主任还是拿以前的眼光看作者本人，本人一定一直还是那个胆小的女孩。因此，班主任应该善于用鼓励的语