健康的活着就是最大的幸福

健康的活着就是最大的幸福

近些日子，老爸生病住院，我有空就去医院照顾他。在医院的时候，看到了各种各样的病人，他们有的是五脏六腑病变，有的是头疼脑热、身体不适，手术、化疗、放疗更是比比皆是，看着大家被疾病折腾得生不如死，终日不得安宁，坐下来细细想想，其实健康地活着就是最大的幸福，尤其是衣食无忧地活着，那幸福就更加的贴近我们了。

健康是单行线，每一个人都要认真对待。有一段话说的好：有了健康并不等于有了一切，但没有健康就等于没有了一切。我们真的应该好好的爱惜自己，为了自己，为了身边的人，有时候自己的健康不仅是对自己负责，而是一种责任，好好地活着，健康地活着，也是对家人负责。浙江商界巨子王均瑶英年早逝，其妻携19亿存款改嫁王均瑶的司机。该司机幸福之时感慨道：“以前，我以为自己是在为老板打工，现在我才明白，原来是老板一直在为我打工！”残酷的事实说明：活的更久，远比高富帅重要！我们千万要加强锻炼，注意身体健康，人指不定是谁在给谁打工。

我们要有健康的心态，懂得在防病上下功夫。因为，当我们感觉情绪非常快乐、心情愉快的时候，身体里面就处于良性循环状态，体内将会分泌很多有益的物质，直接参与血压的调节、血糖的调节、微循环的改善、内分泌调整、免疫系统的调整，非常有利于身体健康。看看，就是因为我们笑了一下，开心了一下，对身体却起到如此之大的作用，所以，我们一定要笑口常开，一定要助人为乐，一定要心胸豁达。但是，当我们发愁的时候，闷闷不乐的时候，我们体内会出现“恶性循环”。它会分泌大量的毒素，直接导致一个又一个的疾病发生，所以，我们要不断调节心情，让自己每天快快乐乐。其实快乐的人并不是什么都有，只是他们懂得珍惜所拥有的，知足常乐。唯有失去了健康的人，才真正懂得健康对自己的重要性，才能悟出这个道理：活着真好，健康的活着更好。

活在这个世界上，我们总是想去争取更多东西，例如名利、财富等等，想要的很多，但很少人想到健康，其实，在健康面前，什么欲望都是其次的，只有健康才是最大的财富，而那些功名利禄都是生不带来、死不带去。只要在有限的生命中，能够积极健康地活着，是比任何事情都强的。从电视上、网络上总是看到一些人为了一些小事大动干戈，甚至闹出人命，可是这样值得吗？与生、死相比，其他的都不算事，只要活着，就有明天，有了明天，就有希望，就会有幸福和快乐。

有一个寓言，说是一个富豪得到一件宝贝紫砂壶，爱不释手，夜夜放在床头，恨不得搂着睡觉。谁知一晚不小心失手将壶盖打翻在地，当即心疼不已，一时恼怒，顺手把茶壶扔出窗外，嘴里还振振有词，没有壶盖，留你何用。结果次日清晨醒来，发现壶盖掉在棉鞋上完好无损，非常懊恼。情急之下，又一脚将壶盖踩得粉碎。当他出门的时候，发现昨晚顺手扔出的茶壶挂在一棵树的枝杈上，未伤皮毛。生活有时候其实就是这样充满戏剧性，似乎故意和你捉迷藏，故意捉弄你、磨练你。所以不管身在何处，身为何人，必须保持一颗平常心，安然，坦然，淡然地处理一切当时认为天大的事情。

人生短暂，生命无常，当疾病出现的时候，生活中的一切理想、追求、开心与不开心的琐碎事情都显得那么无足轻重，那时候我们就会想只要能拥有健康，我们甚至可以放弃一切。每天听听音乐睡去，早上伴着晨曦醒来，然后一天一天充实而又忙碌，健健康康，快快乐乐，这就是幸福的真谛，能健康地活着就是最大的幸福！