冰糖雪梨的功效与作用及制作方法
冰糖炖雪梨的功效与作用 有效治疗感冒
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冰糖炖雪梨的功效与作用有效治疗感冒
导语：相信大家都知道冰糖炖雪梨的功效与作用，在你感冒的时候，你的父母一定也说要做这么一道食疗给你治疗感冒。
那么冰糖炖雪梨功效除了治疗感冒
相信大家都知道冰糖炖雪梨的功效与作用，在你感冒的时候，你的父母一定也说要做这么一道食疗给你治疗感冒。
那么冰糖炖雪梨功效除了治疗感冒之外，还有什么功效呢？冰糖炖雪梨的做法又有哪些呢？
冰糖炖雪梨不但晶莹剔透，味道鲜美，还是一道很有用的食疗药膳，它到底有哪些功效呢？我们一起来看看吧。
冰糖性温，养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的治疗作用。
广泛用于食品和医药行业生产的高档补品和保健品。
老人含化冰糖还可以缓解口干舌燥。
冰糖除糖尿病患者外都可食用。
润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血者尤宜食用。
冰糖雪梨的作用
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥。
雪梨有着清热化痰的功效，对于治疗感冒是十分有效的。
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血压和养阴清热的效果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
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冰糖雪梨执行标准
冰糖雪梨执行标准冰糖雪梨是一道传统的中式糖水汤品，以雪梨为主要原料配以冰糖制作而成。
冰糖雪梨不仅具有清热润肺的功效，还可以滋阴补肺，润肺化痰等，因此在夏季和冬季都非常受欢迎。
下面是冰糖雪梨的执行标准及相关参考内容：一、原料选择：1. 雪梨：选择新鲜、无瑕疵的雪梨，表皮光滑、果实坚挺，味道糯甜。
2. 冰糖：选用质地坚硬、呈橘红色的冰糖，糖颗粒均匀，无杂质。
二、制作工艺：1. 准备工作：将雪梨用清水洗净，去皮，然后切去顶部，将果核挖去。
2. 制作：将切好的雪梨放入砂锅中，加入适量的清水。
在砂锅中加入适量的冰糖，根据个人口味可增减冰糖的用量。
大火煮沸后，改小火慢炖，炖至雪梨表面呈现透亮的红褐色即可。
3. 出锅：将炖好的冰糖雪梨盛入碗中，待稍微冷却后即可食用。
三、品质要求：1. 外观品质：冰糖雪梨外形完整，无破损，无软化、变形等现象。
2. 风味品质：冰糖雪梨清甜爽口，汤汁清亮，口感顺滑，无异味。
3. 营养品质：冰糖雪梨营养丰富，富含维生素C，具有润肺止咳、养颜美肤等功效。
四、卫生和安全：1. 原料卫生：选用新鲜、无瑕疵的雪梨，确保雪梨表皮干净；使用无杂质的冰糖，确保糖质坚硬。
2. 制作卫生：制作过程中要保持操作环境整洁，避免污染；砂锅要经过彻底的清洁和消毒。
3. 储存安全：冰糖雪梨制作好后，应及时盛入干燥、密封的容器中，放置于阴凉、干燥的地方保存。
五、食用方法：冰糖雪梨可以直接食用，也可以冷藏后作为甜点食用。
此外，还可以将冰糖雪梨与其他食材（如红枣、莲子等）一起煮制，增加口感和营养价值。
六、参考食谱：冰糖雪梨的制作还可以根据个人口味的不同，加入一些其他食材来煮制，比如：1. 冰糖雪梨红枣汤：除了雪梨和冰糖外，再加入一些红枣一起煮制，可以增加甜味和营养价值。
2. 冰糖雪梨莲子汤：在制作过程中，加入适量的莲子一起煮制，可以增加口感和滋补效果。
以上是关于冰糖雪梨的执行标准及相关参考内容。
冰糖雪梨作为传统的中式糖水汤品，不仅具有独特的风味，还具有多种营养功效，受到了广大消费者的喜爱。
冰糖雪梨怎么炖效果最好
冰糖雪梨怎么炖效果最好冰糖雪梨的功效与作用有很多，而且它对人体的益处比较多。
在日常生活中，很多人都会自己做冰糖雪梨。
下面店铺为大家推荐冰糖炖雪梨的做法，欢迎参考。
冰糖炖雪梨食材明细冰糖炖雪梨做法具体步骤1.去皮雪梨去蒂切成瓣，去核，泡入清水。
2.锅中倒入小半锅清水，倒入雪梨，水开后放入冰糖，盖上锅盖，小火煮30分钟。
3.接着放入枸杞，盖上锅盖，继续煮5分钟，即可出锅品尝!小贴士装在大的罐头瓶子里，凉着吃味道更好。
冰糖炖雪梨的美味做法材料贡梨1个，鲜百合1个，冰糖及适量，蜂蜜适量。
做法1.贡梨去皮去心，切成块，放入炖盅内，加纯净水盖过梨，以免氧化。
2.百合剥开，削去干掉的部分.放入炖盅内，加入蜂蜜和冰糖，再加纯净水盖过所有材料。
3.把炖盅盖好，放入锅水，注入清水(约到炖盅一半的位置)，大火烧开后，转小火炖40-60分钟.即可熄火，凉至不烫口就可食用。
冰糖雪梨的功效与作用一、能清热止渴的功效相信很多人都知道冰糖雪梨有着清热止咳的功效。
比较适合于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等，对于这些具有很好的食疗效果。
二、润肺化痰的作用冰糖可以止咳，雪梨也有这个功效，两者相结合治疗效果更好。
因为冰糖雪梨里含有丰富的鞣酸，鞣酸能滋养我们的肺部细胞，增加肺部的血液流量，从而达到润肺化痰的目的。
常吃冰糖雪梨可以起到润肺的效果。
三、营养心肌应该还有的人不知道冰糖雪梨具有营养心肌的作用。
它里面含有丰富的维生素B和镁元素，能对我们的心脏起到很好的保护作用，长期吃冰糖雪梨，可以达到营养心肌，减轻疲劳感，防止血管硬化等目的哦。
四、养胃的功效冰糖雪梨具有养胃的功效。
冰糖雪梨还具有和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者具有一定的作用。
五、消痰降火的功效冰糖炖梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果您因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。
六、预防高血压冰糖雪梨可以有效预防高血压。
高血压患者常吃雪梨，可以减轻头晕目眩、血压下降的症状。
冰糖雪梨的功效与作用、禁忌和食用方法
冰糖雪梨的功效与作用、禁忌和食用方法功效作用冰糖雪梨是一道常见的甜品，以雪梨，冰糖一起慢火炖制而成。
其中主要材料雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等。
冰糖雪梨特别适合秋天食用，具有清热止咳、滋阴润肺、生津养胃等功效。
1、清热止咳冰糖雪梨能清热止咳，适用于感冒引起的发热、伤津、口渴等症。
2、滋阴润肺冰糖雪梨有滋阴润肺、养胃生津的功效。
对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用。
经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
3、生津养胃冰糖雪梨具有甘甜可口，生津养胃，和中止咳的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，对口燥食少，大便不畅者起到治疗作用。
可每晚饮用，数日见效。
4、消痰降火冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效。
如果因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺、润喉。
营养价值冰糖雪梨的营养价值较高，其中主要材料雪梨，味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2、维生素C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。
冰糖雪梨药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒，对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
马方|主任医师临床营养科北京协和医院不宜同食1、柿子冰糖雪梨不宜和柿子同食。
两者一起吃可能会损伤胃部的功能、不利于肠胃的蠕动，可能会导致腹泻，不利于对营养物质的吸收。
2、螃蟹冰糖雪梨不宜和螃蟹同食。
两者一起吃可能不利于肠胃的正常蠕动，可能会引起腹泻、会损伤肠胃的某些功能。
3、羊肉冰糖雪梨不宜和和羊肉同食。
两者一起吃可能会影响营养物质的消化吸收，若大量同食可能会导致消化不良。
适宜和禁忌适宜：慢性咽炎、咳喘、高血压者冰糖雪梨具有维生素C、胡萝卜素等营养物质，适量食用可以改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响，故适宜患慢性咽炎、咳喘等疾病的老年人食用。
冰糖雪梨汤的做法和功效
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冰糖雪梨汤的做法和功效
导语：冰糖雪梨汤是我们最常吃的一道甜品，他甜而不腻，口味有比较清淡，而且还有清肺止咳的功效，尤其在冬季气候比较干燥，很多时候在外面吃饭都
冰糖雪梨汤是我们最常吃的一道甜品，他甜而不腻，口味有比较清淡，而且还有清肺止咳的功效，尤其在冬季气候比较干燥，很多时候在外面吃饭都习惯性的点上一道冰糖雪梨汤。
很多人都喜欢冰糖雪梨汤，但不知道他有哪些功效和做法，下面一起学习下冰糖雪梨汤的做法和功效。
1雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核。
2把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
很简单很好吃~
觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。
可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸，随你喜欢~
4滋阴润肺，养胃生津。
适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。
5中医认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。
梨还有清热、镇静神经功效，对于高血压、心脏病、失眠多梦患也有良好的辅助疗效，同时它还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。
梨虽为佳果，但不宜多食，过则伤脾胃、助阴湿，故脾虚便溏者慎食。
经查证，最适合的选料是鸭梨和雪梨，香梨亦可。
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冰糖雪梨的功效与作用做法
冰糖雪梨的功效与作用做法
冰糖雪梨是一道常见的滋补饮品，具有清热润肺、止咳化痰的功效，适合于秋冬季节以及人体出现咳嗽、咳痰等症状时食用。
以下是冰糖雪梨的制作方法及其作用：
1. 材料准备：
- 新鲜的雪梨2个
- 冰糖适量
- 清水适量
2. 制作步骤：
a. 将雪梨洗净，去除果梗和果皮，用刀在顶部削去一小块，
使雪梨能够自然站立。
b. 在雪梨顶部挖去一小块，形成一个碗状，将挖去的部分留
下备用。
c. 在雪梨内部加入适量冰糖，再将雪梨顶部的碗状部分盖回去。
d. 将装有冰糖的雪梨放入砂锅中，加入足够的清水，水量大
约能够淹没雪梨为宜。
e. 开大火加热砂锅，待水煮沸后转小火煮约30分钟，直至
雪梨变得透明软烂为止。
起锅前可尝试用筷子轻轻插入雪梨，若能穿透则可关火。
3. 作用与功效：
a. 清热润肺：冰糖具有清热作用，而雪梨含有丰富的水分及
维生素，能够帮助清热解毒，润泽喉咙，舒缓咳嗽、咳痰等肺热症状。
b. 止咳化痰：当体内出现咳嗽、咳痰等症状时，冰糖和雪梨的搭配能够起到止咳化痰的作用，有助于排除体内的痰液。
c. 润肺凉血：冰糖雪梨还具有润肺、凉血的功效，适合于秋冬季节人体很容易出现的干咳、嗓子疼等问题，对于缓解这些症状有一定的效果。
请注意，冰糖雪梨不适合糖尿病患者食用，同时如果有其他健康问题或需要服药的人士，在食用前最好咨询医生的建议。
冰糖雪梨的功效
冰糖雪梨的功效冰糖雪梨的功效篇1:白糖雪梨的功效与作用【导读】作为生活中很常见的食物之一——冰糖雪梨，味道独特，做法简单，而且口感也是让很多人喜爱。
冰糖雪梨利于身体各方面，使得对促进消化上，都是有着很好的帮助作用。
那么，冰糖雪梨的功效与作用都有什么呢？冰糖雪梨的功效与作用在日常生活中，很多人都会自己做冰糖雪梨。
其实，冰糖雪梨的功效与作用有很多，而且它对人体的益处比较多，利于身体健康发展，不过这样的食物在吃的时候，还是在喝的过程中，也是需要适量进行。
冰糖雪梨的功效与作用：1、冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
2、冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。
对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用，经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
3、冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。
可每晚饮用，数日见效。
4、冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子，一天分两次吃。
5、冰糖雪梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。
6、冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨的家常做法冰糖雪梨的功效与作用很多，它对人体各方面改善都是有着很好帮助，虽然它不能治疗大的疾病，但是对改善人体一些小毛病，效果也是非常不错，所以这样的食物是生活中必备选择，利于身体健康发展。
下面，就让我们一起来看看冰糖雪梨的家常做法有哪些吧！做法一：材料：梨若干个，冰糖（根据自己的口味加量）。
步骤：1、将梨去皮去核，切成小块状；2、把切好的梨和适量的清水加入锅中，煮沸；3、把它们倒入容器内，待温热后加入冰糖，搅拌均匀后即可食用。
冰糖雪梨没有冰糖怎么办
冰糖雪梨没有冰糖怎么办如果我们在制作冰糖雪梨的时候忘记放进冰糖，这时候是不能够起到润肺止咳的效果的，没有冰糖我们同样是可以放白糖或者蜂蜜的，它们同样可以达到我们想要的效果。
对于冰糖雪梨的功效以及制作方法，我们建议大家可以在平时多了解一下这篇文章介绍的内容，动手去制作冰糖雪梨，相信可以帮你们达到润肺止咳的作用。
没有冰糖用蜂蜜或者白糖也可以啊，冰糖有润肺止咳、清痰去火的作用。
蜂蜜有益气补中、缓急止痛、润肺止咳的作用。
雪梨炖冰糖能清肺热、润肺燥，所以用冰糖跟蜂蜜都是可以的，但冰糖效果会更好一点。
冰糖雪梨养胃吗?冰糖雪梨怎么做呢?1、冰糖雪梨养胃冰糖雪梨具有生津养胃的作用，适用于胃火旺盛的朋友食用，比如平时会出现胃部灼烧感、口臭、腹胀、大便稀烂等症状，可以喝冰糖雪梨来去胃火，具有较好的养胃作用。
如果是脾胃虚寒导致的胃部不适，建议不要吃冰糖雪梨，因为冰糖雪梨是寒性的，会加重脾胃虚寒的症状。
2、冰糖雪梨制作方法冰糖雪梨的主要材料为雪梨，冰糖，具体做法如下：先将雪梨清洗干净，然后去皮、去核、切块。
然后将雪梨块放入炖盅，并加入适量的冰糖、冷水，盖上盖子后，隔水蒸熟即可。
这种方法是比较简单的，感兴趣的朋友不妨试试看。
3、制作注意事项在制作冰糖雪梨时，雪梨的核一定要挖干净，不然的话，味道会泛酸，影响口感。
冰糖雪梨主要是喝汤，因此，建议先喝汤再吃梨，梨吃不完的话可以剩下一些。
大家在选购冰糖的时候，建议选择多晶冰糖，也就是土冰糖，这种冰糖是天然的，功效会好一些。
如果想要在冰糖雪梨中加蜂蜜的话，不要在炖冰糖雪梨之前加，要在炖好后，等到温度降下来时，再加入适量的蜂蜜调味。
冰糖雪梨养胃吗?很多朋友都比较怀疑冰糖雪梨能养胃这个问题，其实，冰糖雪梨具有一定的养胃效果，适用于胃火旺盛的朋友。
如果是脾胃虚寒的人群，建议不要吃冰糖雪梨来养胃。
此外，为大家介绍了冰糖雪梨的制作方法及相关注意事项，希望对大家有所帮助。
冰糖炖梨的做法大全
冰糖炖梨的做法大全冰糖炖雪梨，这道食谱应该每个人都吃过，但是你知道怎么做冰糖梨好吃吗？下面我们来看看冰糖炖梨的做法大全。
声明：图片来源网络，如有侵权，敬请告知冰糖炖雪梨，可以化痰止咳、清热生津、润肺平喘，用于治疗咳嗽、慢性支气管炎及肠燥便秘。
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。
药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明，梨有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的功效。
经常吃冰糖炖雪梨，可祛除痰热、滋阴润肺，每次感冒咳嗽吃这个很管用。
冰糖性味：甘、平、无毒。
归经：入肺、脾。
冰糖的作用：补中益气，和胃润肺，止咳化痰。
功效：养阴生津，润肺止咳。
主治：肺燥咳嗽，干咳无痰，咯痰带血。
冰糖炖雪梨的做法一、原料：雪梨2个，冰糖适量。
做法：雪梨去心切片与冰糖同放入瓦盅内，加少量清水，炖30分钟，便可食用。
功效：清心润肺，清热生津。
适合咽干口渴、面赤唇红或燥咳痰稠者饮用。
秋天气候干燥，一般儿童可作日常饮品。
冰糖炖雪梨的做法二原料：雪梨一个，冰糖10克，川贝粉2克，枸杞3克。
做法：1、把雪梨削去皮、用小刀去掉上层约1/5的顶部，用小勺挖去梨核。
2、把雪梨清理干净后，往梨心放入冰糖。
3、把枸杞和川贝粉分别放入梨心。
4、锅内加入适量的水。
5、盖好锅盖后，蒸一小时左右，就可以食用了。
注意：如果不方便的话，也可以把雪梨切碎，加配料后用高压锅煮30分钟即可食用。
冰糖炖雪梨的做法三原料：雪梨1～2个，冰糖30～60克。
制作：将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内，隔水炖至冰糖溶化即成。
功效：梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
特点：吃梨饮水，清淡甜糯，小儿喜吃。
冰糖炖雪梨的做法四原料：银耳8克（约1整朵）、雪梨3个、红枣6粒、枸杞5克、冰糖60克、清水2.5升。
冰糖雪梨的做法介绍
冰糖雪梨的做法介绍雪梨是我们平时生活中经常能吃到的一种水果，然而梨的吃法也是多种多样的，我们平时可以直接食用，也可以做成冰糖雪梨来食用，这样也能够很好地对身体进行调理，尤其是容易出现嗓子疾病，而且冰糖雪梨还有止咳润肺的功效，夏季经常饮用对身体有很好的防暑的作用，下面一起了解一下蒸冰糖雪梨的做法。
冰糖雪梨的做法冰糖冰糖冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。
可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
[1]雪梨它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血压和养阴清热的效[2] 果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
做法一冰糖炖雪梨食材准备主料：梨（雪梨）2个调料：冰糖30-60克制作步骤1.将雪梨去皮，去核，与冰糖[3] 同置瓷碗内2.隔水炖至冰糖溶化即成做法二食材准备冰糖炖雪梨雪梨、冰糖、水制作步骤1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子[4] ，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。
可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸做法三食材准备雪梨、冰糖、川贝、水制作步骤1、雪梨一个，洗净，去皮，切去果核部分，并将于下部分切块。
并泡适量川贝（可询问医生）。
2、将冰糖、雪梨、水和浸好的川贝放入器皿中（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸）。
冰糖炖雪梨的功效与作用
冰糖炖雪梨的功效与作用冰糖炖雪梨是一道非常受欢迎的传统中式汤品，它以雪梨为主要材料，搭配冰糖和一些药材炖煮而成。
这道汤品不仅味道鲜美，而且具有许多营养价值和药用价值。
本文将全面介绍冰糖炖雪梨的功效与作用。
冰糖炖雪梨是一道滋润肺部的食品，具有润肺止咳、清热生津的功效。
它是一种非常适合秋冬季节食用的汤品，对于治疗和预防感冒、咳嗽等呼吸系统疾病有很好的效果。
首先，冰糖炖雪梨富含丰富的维生素C，维生素C可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
其次，冰糖炖雪梨中的冰糖具有清热解毒的作用，能够有效地缓解咽喉疼痛、咳嗽、发热等症状。
雪梨中所含的膳食纤维和果胶也能帮助排除体内的毒素和废物，增强肠胃功能。
冰糖炖雪梨还有益润肤美容的作用。
雪梨中富含的维生素C 和维生素E有很好的抗氧化作用，能够增加皮肤的弹性和光泽，减少细纹和皱纹的出现。
另外，冰糖炖雪梨中所使用的冰糖具有滋润肌肤的效果，能够改善皮肤干燥和粗糙的问题。
长期食用冰糖炖雪梨，可以使皮肤变得更加光滑细嫩，更加年轻动人。
此外，冰糖炖雪梨还有一定的养颜美容的功效。
雪梨中含有丰富的胶质和果胶，可以帮助保护和修复皮肤组织，延缓衰老的速度。
而冰糖中的维生素B群和多种氨基酸，可以促进胶原蛋白的合成，增加皮肤的弹性和紧致度。
此外，冰糖炖雪梨中的冰糖具有很好的排毒作用，能够清除体内的自由基，减少色斑和纹理的产生。
因此，长期食用冰糖炖雪梨，可以使肌肤变得更加年轻和光彩照人。
此外，冰糖炖雪梨还有调节血糖的功效。
雪梨属于低糖水果，所以它对于血糖平衡有一定的帮助。
冰糖炖雪梨中的冰糖主要由蔗糖组成，相对于白糖来说，其糖分含量较低，且吸收速度较慢，不会引起血糖突然升高。
因此，适量食用冰糖炖雪梨有助于稳定血糖水平，预防和控制糖尿病等代谢性疾病。
此外，冰糖炖雪梨还有舒缓神经、提高睡眠质量的功效。
冰糖炖雪梨中的冰糖具有镇静安神的作用，可以缓解身体和心理上的紧张，帮助入睡。
雪梨中所含的多种维生素和矿物质，如维生素B群、钾、镁等，也有助于神经系统的正常运作，提高睡眠质量。
冰糖炖梨的功效和作用
冰糖炖梨的功效和作用是什么?冰糖。
冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用，这就不多说了。
冰糖的选择倾向于多晶冰糖，也就是所谓的土冰糖。
事实上，多晶冰糖，单晶冰糖，白砂糖三者在土方药用上是有区别的：熬梨汤用白砂糖，效果不好;单晶冰糖是在传统工艺的基础上由现代化机器加工结晶形成无数颗形状一致的颗粒，似乎和中药的感觉相差甚远;只有多晶冰糖是以传统工艺加工自然结晶而成，俗称天然冰糖，所以配制药品浸渍酒类和滋补佐药还是以多晶冰糖为佳。
梨。
中医认为，梨性微寒味甘，能生津止渴、润燥化痰，主要用于热病津伤、心烦口渴、肺燥干咳之症。
梨还有清热、镇静神经功效，对于高血压、心脏病、失眠多梦患也有良好的辅助疗效，同时它还是肝炎、肾脏症患者秋令的保健果品。
梨虽为佳果，但不宜多食，过则伤脾胃、助阴湿，故脾虚便溏者慎食。
经查证，最适合的选料是鸭梨和雪梨，香梨亦可。
梨润肺清热，生津止渴，与冰糖同用，增强润沛止咳作用，可治疗小儿肺燥咳嗽、干咳无痰、唇干咽干等症。
雪梨可以滋阴润肺，养胃生津、祛痰止咳，对咽喉有较好的养护作用;而且梨中较多糖类物质和多种维生素，容易被人体吸收。
冰糖炖梨的做法一食材准备雪梨、冰糖、水制作步骤1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖冰糖炖雪梨除中间的核2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸，最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子[2]，切成大块，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。
可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸冰糖炖梨的做法二食材准备主料：梨雪梨2个调料：冰糖30-60克制作步骤1.将雪梨去皮，去核，与冰糖同置瓷碗内2.隔水炖至冰糖溶化即成冰糖炖梨的做法三食材准备雪梨、冰糖、川贝、水制作步骤1、雪梨一个，洗净，去皮，切去果核部分，并将于下部分切块。
梨水怎么熬可以治咳嗽 梨水熬多长时间好
梨水怎么熬可以治咳嗽梨水熬多长时间好很多人一点点轻微的咳嗽不喜欢吃药，习惯用一些食疗的方法来缓解咳嗽病症，那下面为大家介绍几种用梨止咳的做法，赶紧来学学吧。
一、梨+冰糖材料：梨3个（约500克），冰糖适量。
做法：梨洗净切成两瓣，挖去梨心及梨核后，切成块，放炖盅内，加入冰糖，隔水炖熟即可。
功效：冰糖味甘，性平，入脾、肺二经，具有补中益气，和胃润肺的功效，搭配味甘酸，性凉，具有生津润燥，清热化痰功效的梨，可起到治咳嗽、生津止渴的作用。
二、梨+蜂蜜材料：梨5个，蜂蜜适量。
做法：将梨切碎捣烂，绞汁（或煎取汁液），小火熬至浓稠，加1倍蜂蜜，混匀并熬开，待冷即成。
每次服1～2汤匙，温开水冲服。
功效：蜂蜜味甘，性平，归脾、肺、大肠经，具有补中缓急，润肺止咳，润肠通便的功效，搭配梨一同熬制，适用于消肺虚咳嗽的病症治疗。
三、梨+茯苓材料：茯苓15克，川贝母10克，梨4个（约800克），蜂蜜500克，冰糖适量。
做法：将茯苓洗净，切成小方块，川贝母去杂洗净，梨洗净，去蒂把，切成丁。
将茯苓、川贝母放入铝锅中，加入适量水，用中火煮熟，再加入梨、蜂蜜、冰糖继续煮至梨熟，出锅即成。
功效：茯苓味甘、淡，平，归心、脾、肾经，具有利水渗湿，健脾安神的功效；川贝母味苦、甘，归肺、心经，有化痰止咳，清热散结的功效，搭配梨、蜂蜜、冰糖一起熬煮可用于肺热咳嗽，阴虚燥咳，有清热润肺、生津止咳平喘的功效。
四、梨+川贝母材料：梨1个，川贝母3-6克，杏仁10克。
做法：将梨去芯，切小块，放入炖盅里面，然后将川贝磨面后倒入炖盅，加入适量的水、少量的冰糖，也可以再加10克的杏仁，盖好盖子后，隔水炖1个小时。
炖完后将汤水与梨一同食用。
功效：杏仁味苦，微温，有小毒，归肺、大肠经，具有止咳平喘，润肠通便的功效，而梨和川贝母同样也有止咳的功效，三者同煮可适用于肺燥热咳，症见痰黄黏稠，或痰少难咯、咽喉干燥等人食用。
治咳嗽冰糖雪梨的做法
治咳嗽冰糖雪梨的做法咳嗽是我们生活中最为常见的一种疾病，往往出现咳嗽会严重的影响着我们的身体健康，有的时候咳嗽总是让我们觉得喘不过气来，这样也会严重的影响着我们的睡眠质量，从而导致白天没有充足的精神工作和学习，但是如果我们能够及时调整饮食，就能很好地改善咳嗽这样的症状，其中冰糖雪梨就对咳嗽有很好的缓解作用，下面一起了解一下治咳嗽冰糖雪梨的做法。
治咳嗽冰糖雪梨的做法冰糖冰糖冰糖味甘、性平，入肺、脾经；有补中益气，和胃润肺的功效；用于肺燥、肺虚、风寒劳累所致的咳喘、小儿疟疾、噤口痢、口疮、风火牙痛。
有生津润肺、清热解毒、止咳化痰、利咽降浊之功效。
可用于治疗食欲不振、肺燥咳嗽、哮喘、口干烦渴、咽喉肿痛、高血压等症。
[1]雪梨它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
因此对急性气管炎和上呼吸道感染的患者出现的咽喉干、痒、痛、音哑、痰稠、便秘、尿赤均有良效。
梨又有降低血压和养阴清热的效[2] 果，所以高血压、肝炎、肝硬化病人常吃梨有好处。
梨可以生吃，也可以蒸，还可以做成汤和羹。
做法一冰糖炖雪梨食材准备主料：梨（雪梨）2个调料：冰糖30-60克制作步骤1.将雪梨去皮，去核，与冰糖[3] 同置瓷碗内2.隔水炖至冰糖溶化即成做法二食材准备冰糖炖雪梨雪梨、冰糖、水制作步骤1、雪梨一个，洗净，去皮，切去顶部当做盖子，再借助小刀和勺子挖除中间的核2、把冰糖放入中间，盖上盖子，把处理好的雪梨放入深盘或深碗（蒸好的梨会流出很多甜汤，最好选深一点的容器来蒸），最后放入蒸锅隔水蒸1个半小时至2个小时，让梨完全软化就可以了。
3、觉得挖空梨核麻烦，可以把梨洗净后去皮去子[4] ，切成大块去籽，放入碗中，加入冰糖，再入蒸锅蒸软就可以了。
可以用蒸盅或是砂锅盛梨块，也可以用电饭煲来蒸做法三食材准备雪梨、冰糖、川贝、水制作步骤1、雪梨一个，洗净，去皮，切去果核部分，并将于下部分切块。
冰糖雪梨做法止咳化痰
冰糖雪梨做法止咳化痰
原料
雪花梨1个约600克、银耳(干)10克、冰糖50克、枸杞5克。
做法
1、材料;
2、将干银耳提前用水泡发，去蒂撕成小块待用;
3、雪花梨膝关节，去除大核，切成大块，不用去皮，皮也是有很大
营养价值的。
4、把买来的梨切成小块，然后放入冰糖和枸杞，泡发好的银耳也放
在锅里。
5、加入2L左右的水，烧开;
6、转小火炖40分钟左右即可，主要喝水。
冰糖梨水其性味甘酸而平、无毒，具有生津止渴、益脾止泻、和胃降逆，润肺止咳，对器官和肺部有好多的功效。
做梨水的梨最好使用雪花梨，因为雪花梨有较高的药用价值，具有清心润肺，利便，止咳，润燥清风，
醒酒解毒等功效，中药“梨膏”即是用雪花梨配以中草药熬制而成的。
在
平时自己熬梨汤的时候最好不要把梨皮去掉，因为梨皮中含有的营养是很
方法的，而且加入冰糖以后可以有止咳化痰的作用，对于预防感冒也是一
种很不错的选择。
冰糖雪梨水的功效与作用有哪些
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冰糖雪梨水的功效与作用有哪些
导语：冰糖雪梨水一般是针对上火或者是一直咳嗽的人群来喝的，但并不是说只有出现这两种情况才能好。
平时经常喝冰糖雪梨水也可以起到润肺滋养皮肤
冰糖雪梨水一般是针对上火或者是一直咳嗽的人群来喝的，但并不是说只有出现这两种情况才能好。
平时经常喝冰糖雪梨水也可以起到润肺滋养皮肤的作用，对于经常抽烟的朋友来说冰糖雪梨水绝对是缓解咽喉不适的好东西。
下面，就冰糖雪梨水的做法来跟大家做一个说明。
1、冰糖，我们把冰糖放入保鲜袋中把它打碎
2、雪梨，我们切去上面的五分之一
3、用小勺挖去中间的核和籽
4、我们把冰糖放入梨的孔内
5、然后把切下的五分之一的带蒂的梨盖在梨上，放入一个小碗，隔水蒸20多分钟即可
蒸好的冰糖雪梨晶莹剔透，甘甜清爽。
6、冰糖雪梨还具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。
可每晚饮用，数日见效。
雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素Ｂ１、Ｂ２、Ｃ、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效。
《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。
它药用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。
现代医学研究证明，梨确有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。
只要不是糖尿病患者，就可以经常喝冰糖雪梨水。
如果白天经常用生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
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冰糖雪梨的功效与作用及制作方法
导读：我根据大家的需要整理了一份关于《冰糖雪梨的功效与作用及制作方法》的内容，具体内容：冰糖雪梨，味道独特，做法简单，而且口感也是让很多人喜爱。
冰糖雪梨利于身体各方面，使得对促进消化上，都是有着很好的帮助作用，很多人都喜欢吃。
以下是我为你整理有关于冰糖雪梨的功效与作用，希...
冰糖雪梨，味道独特，做法简单，而且口感也是让很多人喜爱。
冰糖雪梨利于身体各方面，使得对促进消化上，都是有着很好的帮助作用，很多人都喜欢吃。
以下是我为你整理有关于冰糖雪梨的功效与作用，希望能帮到你。
冰糖雪梨的功效与作用
1、冰糖雪梨能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。
2、冰糖雪梨有滋阴润肺，养胃生津的功效。
对慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症有很好的治疗作用，经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺。
3、冰糖雪梨具有清甜可口，生津养胃，和中止呃的功效，对于因胃阴不足，脾虚失和而见呃逆患者，可见显效，不可对口燥食少，大便不调者起到治疗作用。
可每晚饮用，数日见效。
4、冰糖雪梨有消痰降火、润肺凉心的功效，如果因为感冒或是上火引起咳嗽、痰多等症状，就可以做一碗冰糖炖梨，帮助止咳、润肺。
对于有慢性咽炎、咳喘等疾病的中老年人来说，可以每天做一次冰糖炖梨，一次吃半个梨子，一天分两次吃。
5、冰糖雪梨，不仅可祛痰热，疗哮喘，滋阴润肺，而且对嗓子卓有养护作用，歌唱家和广播员宜常服之。
6、冰糖炖梨除了润肺止咳以外，还有美容养生、滋润皮肤、抗皱美白的功效。
冰糖雪梨的制作方法
做法一：
材料：梨若干个，冰糖(根据自己的口味加量)。
步骤：
1、将梨去皮去核，切成小块状;
2、把切好的梨和适量的清水加入锅中，煮沸;
3、把它们倒入容器内，待温热后加入冰糖，搅拌均匀后即可食用。
小贴士：
1、温度过高(超过60度)，冰糖的营养价值就会有所降低;
2、梨可选雪梨、鸭梨或香梨;
3、冰糖最好选者多晶糖。
做法二：
材料：雪梨1个，冰糖(或蜂蜜)100克。
做法：
1、将雪梨去皮、去核、切块;
2、将雪梨、清水适量下入锅中，小火煮熟;
3、倒入容器内，待温热后加入冰糖(或蜂蜜)，因为超过60度会降低冰糖(或蜂蜜)的营养价值，调匀后即可食用。
冰糖雪梨的技巧
那我们在制作的时候，完全可以根据自己的喜好进行选择，这样不仅可以使得制作出来的冰糖炖雪梨更有味道，在制作上，也不会迫害雪梨的营养价值，冰糖炖雪梨适合各类人群选择，尤其是对中老年，是不错的营养补充佳肴哦!
梨一般分为鸭梨、雪梨、蜜梨、香梨，最适合的是雪梨，也叫雪花梨，这种梨润肺、止咳效果最好。
雪梨是一种美味可口的水果，它含有的营养元素较多，对人体的帮助较大，尤其是它含有的维生素，更是人体每日的所需，它对促进人体营养吸收有着很好的帮助。
雪梨是比较老的梨品种，以前市场上比较多见，但最近几年由于新品种梨上市比较多，雪梨的口感被比了下去，所以现在市场上比较少见。
但是，由于雪梨鲜食口感一般，目前雪梨的销售在所有梨中排名靠后，零售市场上也不多见，其实雪梨是最适合做冰糖炖梨的。
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