【中小学教案设计】我和爸爸、妈妈一起成长_心理健康_小学教案

【辅导理念】：

随着孩子慢慢长大，他们有了自己独立的思考和意识，由于缺乏沟通和理解，亲子之间常常引发矛盾，产生人际交往的问题。五年级心理健康课《我和爸爸、妈妈一起成长》就是力图让学生在各种交流、体验活动中探究与父母解决矛盾、友好相处的方法，并能学会尊重父母、善待父母、提高自己与父母交际能力。

【活动目标】：

1.正确认识自己与父母产生矛盾的原因，能用积极的方式避免并解决与父母的矛盾。

2.掌握一些沟通的技巧，努力提高自己的交往能力。

3.能以平等的态度与父母积极交流沟通，为构建和谐的家庭关系尽自己的责任。

【活动重点】：认识到与父母友好相处的必要性和重要性。

【活动难点】：掌握处理与父母冲突的技巧，懂得理解与体谅。

活动安排：1 课时

活动准备：“烦恼卡”卡片每生一张、课件

【活动过程】：

活动一、热身游戏——造反运动

同学们，欢迎大家来到心理健康辅导俱乐部，首先让我们做一个热身小游戏——“造反运动”。

活动二：绘制家庭晴雨表

师：同学们，刚才的游戏情境就是现实生活中的亲子关系，随着我们一天天长大，我们的亲子关系也在悄然地发生变化。我们家中也并不总是艳阳高照，也会有阴、晴、雨、雪各种天气变化，同学们，现在请你回想一下，你觉得你们家经常处于怎样的天气中？

请你从“悄悄话信封”中，取出卡片，在上面绘制你家的“晴雨表”。

师：大家画完了吗？谁来说说，你画了怎样的“晴雨表”？

抽生交流。

看来，每个同学家里的晴雨表是不同的，同学们，随着我们一天天长大，我们家中也经常会有雨雪天气发生，今天就让我们一起调节家中的“晴雨表”，让“我和爸爸妈妈一起成长”。

【活动设计意图：心理课注重学生的体验和感悟，通过阴晴雨雪等学生熟悉的自然现象， 引起学生思考，绘制我们家的晴雨表，引起学生对亲子关系的思考。】

活动三、真情对对碰——解决亲子冲突

1. 观看视频

师：今天老师请大家看一段视频，你看看小云家是怎样的天气？

师：同学们，小云和妈妈的冲突，你觉得会有怎样的结果？

2. 诉说烦恼

说起与父母的冲突，大家都是苦不堪言。现在请你拿出“心情晴雨表”，请你仔细回想与父母发生冲突的那个场景，你有什么感受？

学生交流

师：同学们，看来父母有时的一些做法，真的让我们很难接受，大 家心里也都充满了委屈、愤怒，现在请你将“心情倾诉卡”钉在“亲情树”上， 让我们试着解开心结，让我们的家里充满阳光。

【活动设计意图：心理课注重学生的体验和感悟，通过看视频、交流烦恼卡等形式，引起学生对生活情境的反思，为解决亲子矛盾设下铺垫。】

活动三:心平气和——探究矛盾根源

同学们，现在让我们平复一下心情，一起做个放松小游戏“皮筋拔河”吧。

请听好游戏规则：

1. 2. 师：如果刚才和我们拉皮筋的是我们的父母，会出现怎样的结果？

师：大家看，我们亲子冲突就是这样在“捉”与“逃”中进行的，就像大树与钉子，每一颗钉 子都让大树流泪，每一次冲突只能是两败俱伤。

3. 交流：亲子之间产生冲突的原因是什么呢？

【活动设计意图：用热身游

戏“造反运动”导入，形象地激起学

生对亲子关系的认识，引起学生的

情感体验。】

总结： 因为我们与父母

年龄不同，兴趣和爱好不同，所以

相互之间更要注意互相尊重与体谅

学会“换位思考”。

活动四:转变心态——换位

儿子和小头爸爸》：

思考 （一）看视频《大头

现在请大家看一个动画片《大头儿子和小头爸爸》，大家看到哪些有 趣的画面？学生交流。

（二）体验活动：“今天我当家”

同学们，这个动画片，让我想起咱们“三八节”做过的一个“今天我当家”体验活动，很多同学给老师发来了体验照片，请你给大家讲讲照片背后的故事吧。

交流：体验了当妈妈，你有什么感受？

（三）揭“烦恼卡”

同学们，当我们“换位思考”，心中就多了一些理解，一些体谅，想想我们怀着愤怒、委屈钉在“亲情树”上的“家庭晴雨表”，同学们，你们愿意拔下“晴雨表”，试着去了解父母的心吗？

（四）看案例，解决矛盾

师：同学们，我们拔下了“晴雨表”，但大树上留下了累累的钉痕。

这些烦恼虽小，如果不能妥善解决，就可能酿成大祸，严重危害我们的心理健康。

大家看，这些天气应该称为“雪”了。这是老师搜集的一些，因为家庭矛盾造成的离家出走 的新闻。

师：这些伤害，狠狠地钉在父母的心上，久久无法弥合。同学们，当和父母有矛盾时，应该怎么做？

【活动设计意图：心理课注重学生内心的成长，通过做放松游戏、看动画片，引发深层的感 悟，认识到转变心态的重要性，对亲子关系重新审视，产生情感共鸣。】

环节五： 寻求方法——沟通交流

同学们，你们已经学会了用积极的心态去解决亲子矛盾，我们的父母也和我们同心共振， 积极行动起来了。

1. 在进行本次心理健康辅导课时，老师在咱们 QQ 群中，征集亲子

矛盾的案例，很多家

长都积极与我沟通。

师：他们的留言，都

很真诚，既有为亲子问题感到烦恼的，也有积极向别的家长请教，寻求解决办法的。

2.小伟妈妈发来了一段视频，可能说出了我们所有爸爸妈妈的心声，让我们一起来听听吧。

师：有的同学的眼中闪动着泪花，孩子们，你们也一定有很多话想对爸爸妈妈说，让“家庭晴雨卡”不烦恼，说出你的爱吧。

孩子们，感谢你们对父母的理解和体谅，我们的爸爸妈妈也是第一次当父母，她们也没有经验，但她们愿意不断学习，改正缺点。这是妈妈们制作的“沟通”卡，她们想和我们约定“家庭沟通日”，共同制定我们自己的“家庭公约”，让我们用“沟通”打开心结，让“爱”照耀我们的亲情树，

让我和爸爸妈妈一起成长吧。

【活动设计意图：通过播放妈妈发来的视频、QQ 截图、沟通卡等形式，让学生感受到来自父

母的关爱，激发与父母共同成长的心愿，产生情感共鸣。】

【板书设计】：

我和爸爸、妈妈一起成长