八大中医特色之拔火罐与穴位按摩
拔罐十要穴
拔罐十要穴1、足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
主治：胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎；神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化；冠心病；糖尿病、遗尿症；阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多；伤风感冒；膝关节炎、下肢关节炎等疾病。
2、关元穴功能：一是培根固元。
二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。
是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。
此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。
主治：阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹；痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病；健忘、神经衰弱；虚脱、身体虚弱。
3、中脘穴功能：一是能调脾胃；二是能降逆化滞。
此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。
主治：胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。
最主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一。
4、内关穴功能：一是能理气活血；二是能安神定志主治：心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐；休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病；胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆；膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等。
对各种心脏病、各种精神病和神经系统疾病疗效较好。
5、合谷穴功能：一是能清热解表；二是能疏筋散风，通降肠胃。
其中最主要的功用是清热镇痛。
理疗拔火罐与推拿的联合治疗效果
理疗拔火罐与推拿的联合治疗效果近年来，越来越多的人开始关注自己的身体健康，并寻求各种方法来缓解疲劳、改善健康状况。
在这其中，理疗拔火罐和推拿被认为是两种非常有效的治疗方式。
而将这两种方式联合使用，更能够发挥出协同效应，提高治疗效果。
本文将探讨理疗拔火罐与推拿的联合治疗效果，并分析其原理和应用。
一、理疗拔火罐的治疗原理及效果理疗拔火罐是一种源自中医理论的传统疗法，其主要原理是通过刺激皮肤和肌肉组织，增强血液循环和新陈代谢，促进身体康复。
在治疗中，按摩油被涂抹在患者的身体表面，并将玻璃或塑料罐用吸气的方式附着在患者的皮肤上，产生一种负压效应。
这种负压效应可以促进血液循环，缓解疼痛，舒缓疲劳，调理身体健康。
理疗拔火罐的治疗效果主要包括以下几个方面：1.促进血液循环：理疗拔火罐可以扩张血管，增加血液流量和氧气供应，帮助身体排出毒素和废物，从而改善身体内环境，促进伤口愈合和组织修复。
2.缓解疼痛：理疗拔火罐刺激皮肤和肌肉组织，通过改变局部神经兴奋性、减少痛觉传导，从而达到缓解疼痛的效果。
对于一些慢性疼痛患者来说，理疗拔火罐是一种较为有效的缓解方法。
3.舒缓疲劳：理疗拔火罐能够促进肌肉的松弛和恢复，舒缓疲劳，缓解身体的紧张感。
特别适用于长时间坐姿或者长期疲劳、劳累的人群。
二、推拿的治疗原理及效果推拿是中医传统医学中的一种独特的手法疗法，主要通过按摩和刺激体表的穴位，调整和平衡气血流通，达到治疗身体疾病及提高健康状况的目的。
推拿的治疗原理主要包括以下几个方面：1.调节气血：推拿按摩穴位可以刺激自体经络系统，调整气血的流动，排除体内淤积的湿气和瘀血，改善体内环境，促进健康。
2.舒缓筋骨：推拿针对不同的穴位和技法可以舒缓和调整骨骼关节，改善肌肉僵硬、关节活动度不足等问题，有效提高身体的灵活性。
3.安神助眠：推拿的按摩手法可以刺激自体神经系统，促进神经肌肉的放松，帮助人们恢复身心的平衡，缓解焦虑、失眠等问题。
三、联合治疗效果及应用理疗拔火罐与推拿的联合治疗效果，通过两种疗法的相互作用，可以获得更好的治疗效果。
中医拔罐【人体背部穴位图】
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拔罐的十个要穴
拔罐要穴分析与穴位详解拔罐十要穴1、足三里功能：一是扶正培元，强脾健胃；二是促进新陈代谢，强壮肌体；三是提高内分泌系统功能，增强免疫能力。
叩拔足三里，对消化系统、神经系统、血液系统、循环系统、内分泌系统、泌尿系统、生殖系统的疾病有预防和治疗作用，尤其对消化系统的疾病、功效更为明显。
主治：胃炎、慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂、胃痉挛、消化不良、肝炎；神经衰弱、癫痫、失眠、头痛、贫血、偏瘫、高血压、低血压、动脉硬化；冠心病；糖尿病、遗尿症；阳痿、早泄、遗精、月经不调、月经过多；伤风感冒；膝关节炎、下肢关节炎等疾病。
2、关元穴功能：一是培根固元。
二是培肾壮阳，补肾壮阳，调经固冲，清热利湿，此穴有培肾固本，调气回阳，主生殖，主元气之功效。
是男子藏精、女子蓄血之处。
三是补虚固本。
此穴能增强生殖系统功能，提高免疫能力，防止衰老，主治诸虚百损，壮一身之气。
主治：阳痿、早泄、遗精、月经不调、宫颈糜烂、子宫脱垂、盆腔炎、不孕症、遗尿、尿闭、尿失禁、膀胱炎、肾炎、尿道炎、阴湿疹；痢疾、疝气、脱肛、高血压、糖尿病；健忘、神经衰弱；虚脱、身体虚弱。
3、中脘穴功能：一是能调脾胃；二是能降逆化滞。
此穴有调胃和中、补虚益气、纳谷化湿，降逆止呕之功效。
主治：胃痉挛、胃溃疡、胃下垂、胃胀满、消化不良、呕吐、口臭、肠炎、十二指肠溃疡、痢疾、阑尾炎、便秘、肝炎、胆囊炎、黄疸、高血压、心绞痛、中暑、癫痫、癔病、神经衰弱、失眠、咳嗽、哮喘、吐血、子宫脱垂、月经不调。
最主要是治疗消化系统疾病，更是治疗各种胃病的重要穴位之一。
4、内关穴功能：一是能理气活血；二是能安神定志主治：心绞痛、心肌炎、风湿性心脏病、心动过缓、心律不齐；休克、昏迷、晕厥、晕车、失眠、癔病、癫痫、精神病；胃病、胃痉挛、呕吐、呃逆；膈肌痉挛、妊娠恶阻、低血压、无脉症等。
对各种心脏病、各种精神病和神经系统疾病疗效较好。
5、合谷穴功能：一是能清热解表；二是能疏筋散风，通降肠胃。
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中医护理八大基本操作之一拔罐疗法PPT资料
虽然木棉没有梅花那么美丽，在严寒 的冬日 里绽放 ，虽然 木棉没 有荷花 那么出 淤泥而 不染， 在炎热 的夏日 里绽放 ，可是 ，木棉 你有迎 接阳春 自树顶 端向下 的蔓延 ，春天 是你花 开的季 节。
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拔罐穴位图
背部拔罐穴位图人体穴讲太溪太冲减直池，每一穴很多二百下。
保持按摩两月余，毕生抛弃降压药。
若加杞菊天黄丸，降压明目祛怒气。
感冒歌感冒发烧司空见，服药注射屡见不鲜；肺俞拔罐按风池，克服感冒弹指间。
耳鸣歌两耳嗡嗡听力降，怒火肾虚两堵墙；太冲行间和听会，三穴联扑肝火旺。
若果肾实耳叫响，太溪耳门能力强；坚持按揉六七天，肾气充盈消症状。
哮喘歌哮喘本是中正侵，好收三夏取冬秋；防备为主抓环节，补气防感防过敏。
哮喘痛苦在复发，治标重在补气血；极度刺激合谷和肺俞，补足气血哮喘愚。
冬春哮喘由风热，重视温阳即了然；艾灸闭元足三里，脾俞拔罐太溪按。
夏季哮喘因寒湿，按揉合谷足三里；肺俞印堂阴陵泉，按摩一季哮喘离。
性祸歌人的身体自有威而刚，性福何必求药方女；肾俞关元阴陵泉，坚持按摩就壮阳。
阳萎早鼓羞易行，气血不敷是关头；关元气海足三里，按摩令尔挺而脆。
心绞痛歌老年最怕心绞痛，稍有失慎便丧命；手机吸救很需要，推拿郄门奏神功。
排毒歌人的身体排毒膀胱经，殷门委中要通顺。
坚持按摩促宣泄，毒素排出一身轻。
舒肝排气歌郁闷焦炙莫担忧，太冲行间为功深。
每早推拿五分钟，冲天肝火没有伤身。
减肥歌心脑肝胆糖尿病，肥肥开路是前锋；人身自有减肥药，别听告白瞎合腾。
中脘天枢两穴位，饭后按摩三分钟。
睡后起前勤摩腹，腰身修长赛明星。
惹上瘦削莫心耽，穴位十分刺激成果显；吃点廉价二陈散，疗效强化不反弹。
注：二陈集配方：半夏、橘白各15克，黑茯苓9克，苦草5克。
按此比例，磨细夹杂，或造成胶囊便可。
糖尿病歌得了糖尿不成怕，云苓泡水当茶喝；再配4个死敌穴，消渴顽症定能克。
上消炎热伤肺腑，心渴多饮小便多；按摩鱼际和太溪，胰俞拔罐非常钟。
中消胃燥津液伤，口渴尿多粪便枯燥常；调剂中消补胃阴，胰俞内廷太溪强。
撤除热邪内廷功，一天两次按摩通；前晌起就已经旺，当头疼击效最明。
颈椎好了歌何因招致颈椎痛?骨骼肌肉不服衡；很是刺激风府手三里，一晨疼痛无踪迹。
调制更年期歌女人最怕更年期，焦躁睡不着性欲低；症状齐由阴虚致，六味清闲能补益。
拔罐排毒穴位
拔罐排毒穴位拔罐排毒穴位1、背俞穴人体五脏六腑之背俞穴均分布在足太阳膀胱经第一侧线上，在此条线上拔罐，可畅通五脏六腑之经气，调理五脏六腑生理功能，促进全身气血运行，是保健拔罐疗法的常用穴位。
医学发现在背俞穴上拔罐，可通过对脊神经根的治疗，反射性地刺激中枢神经，调节神经系统的功能活动，从而增强机体的抗病能力。
拔罐排毒穴位2、大椎大椎属督脉，在第七颈椎与第一胸椎突出正中处，低头时明显，为手足三阳经与督脉的交会处。
大椎位于人体背部极上，故为阳中之阳穴，具有统领一身阳气，联络一身阴气的作用。
常拔此穴，具有调节阴阳，疏通经络，行气活血，清热解毒，预防感冒，增强身体免疫力的功效。
拔罐排毒穴位3、百会百会别名三阳五会，头为诸阳之会，拔此穴或常按摩对脑血管病的预防和治疗有明显功效。
其提升作用显著，对脏器下垂有特效。
本穴位拔罐时常需要理发，否则密封效果不好，影响疗效。
百会穴位于头部中线与两耳尖连线交叉点。
其作用是平肝熄风，清热开窍;升阳益气，醒脑宁神。
拔罐排毒穴位4、涌泉涌泉穴是足少阴经第一个穴位，位于人体最下部足掌心处，体内湿毒之邪容易蕴集于此，不易排出，日积月累，阻塞经气，或随经气传至体内其它部位，造成许多疾病。
涌泉穴拔罐可以排出体内的湿毒浊气，疏通足少阴肾经之经气。
肾气旺盛，人体精力充沛，则齿固发黑，耳聪目明，延缓衰老。
拔罐排毒穴位5、内关内关为手厥阴心包经的一个重要穴位，位于掌侧腕横纹上，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。
有宁心安神，理气和胃，疏经活络等作用。
常拔此穴，使心包经气血畅通，对心血管疾病的预防和治疗有重要作用。
又因手厥阴心包经历经上、中、下三焦，对肺脏、胃肠道疾病也有很好疗效。
拔罐排毒穴位6、合谷合谷就是俗称“虎口”的部位。
属手阳明大肠经，手阳明大肠经经从手出发，沿手臂外侧，一直到头面部。
合谷有清泄阳明，祛风解毒，疏经通络，镇痛开窍之功用。
经常拔罐可使牙齿健康，也可以治疗牙痛、面部疾病。
也能保持大便畅通，有利于排出毒物、废物，起到养颜、抗衰老的作用。
中医拔罐【人体背部穴位图】
中医拔罐【人体背部穴位图】【中医疗法主病症和选穴】【健康理念】：好轻松•好健康•好生活中华好轻松拔罐疗法—主病病症与选穴症状穴位感冒、头痛、发烧 xx106、xx1、xx31、足三里23、翳风44、合谷102、风池92、大椎89、风门86、曲池52、外关56气管炎、哮喘、肺气肿天突4、中府40、膻中5、xx30、足三里23、xx19、大椎89、定喘88、风门86、肺xx85、肾xx75慢性胃肠炎中腕10、天枢36、气海29、xx14、足三里23、胃xx76、大肠xx74慢性胃炎中脘10、气海29、太乙16、xx31、足三里23、脾xx77、胃xx76胃与十二指肠溃疡病中脘10、气海29、xx31、足三里23、xx14、肝xx79、脾xx77、胃xx76、消化不良中脘10、气海29、天枢36、足三里23、脾xx77、胃xx76胃痛、呕吐、胃下垂中脘10、xx31、xx14、足三里23、胃xx76、肾xx75、脾xx77腹泻、腹痛中脘10、天枢36、xx28、xx31、xx14、足三里23、胃xx76、肾xx75、大肠xx74慢性结肠炎（五更泻）中脘10、xx30、天枢36、气海29、xx31、足三里23、脾xx77、胃xx76、命门57、大肠xx74慢性肝炎膻中5、中脘10、xx97、大椎89、身柱47、肺xx85、肝xx79、胆xx78、脾xx77、胃xx76高血压肩井45、血压点90、足三里23、三阴交21、风池92、大椎89、身柱47、肝xx79、胆xx78、曲池52、涌泉108低血压天突4、膻中5、xx30、足三里23、xx19、大椎89、定喘88、风门86、肺xx85、身柱47、肝xx79、胆xx78、百会94、xx106、风池92、膈xx81、xx1、三阴交21、涌泉108冠心病（心绞痛）膻中5、xx31、足三里23、三阴交21、大椎89、心xx83、肝xx79、xx82风湿性心脏病膻中5、xx门33、xx28、xx31、足三里23、xx82、心xx83、肾xx75、xxxx73肺心病膻中5、xx35、气海29、xx28、xx31、足三里23、三阴交21、大椎89、定喘88、风门86、肺xx85、xx82、心xx83、肾xx75糖尿病中脘10、气海29、xx28、xx12、足三里23、三阴交21、xx19、肺xx85、胰xx51、肾xx75、命门57、痛泉108神经衰弱（失眼、多梦） xx31、足三里23、三阴交21、心xx83、肾xx75、谷合102、涌泉108、失眠107xx后遗症 xx35、xx31、百会94、大椎89、肩髃39、曲池52、外关56、合谷102、膀胱经落枕风池92、肩井45、大椎89、外关56、合谷102颈椎病 xx1、xx35、xx31、风池92、肩井45、肩髃39、大椎89、肺xx85、外关56、曲池52、合谷102肩周炎缺盆3、足三里23、风池92、大椎89、天宗84、曲池52、外关56、合谷102、大杼91急性腰扭伤、慢性腰痛、腰肌劳损 xx64、xx63、肾xx75、腰眼59、腰阳关60、xxxx73、委中66腰椎间盘突出（增生）症 xx64、xx63、委中66、xx67、承扶67、xxxx73、腰眼59、肾xx75坐骨神经痛肾xx75、腰眼59、xxxx73、承扶69、xx67、委中66、xx64、xx63、涌泉108类风湿性关节炎 xx35、xx31、膝关节、督脉、膀胱经、肘关节、外关56、合谷102、xx64膝关节痛 xx14、膝眼24、xx18、足三里23、委中66、xx97、xx64强直性脊椎炎肩井45、大椎89、膀胱、委中66静脉曲张足三里23、三阴交21、涌泉108、xx64股骨头坏死阿是穴、肾xx75、承扶69、xx67、委中66、xx64痛经、月经不调天枢36、气海29、xx28、xx12、足三里23、次髎31、三阴交21、大椎89、肾xx75、xxxx73更年期综合症中脘10、气海29、xx31、xx28、足三里23、三阴交21、xx19、大椎89、膀胱经、合谷102目赤肿痛眩晕大椎89、身柱47、肝xx79、胆xx78、百会94、xx106、风池92、xx1、三阴交21、能泉108慢性鼻炎 xx1、xx43、百会94、风池92、大椎89、风门86、肺xx85、曲池52、合谷102扁桃体炎人迎2、天突4、xx35、孔最32、xx19、大椎89、曲池52、肾xx75、合谷102慢性咽炎人迎2、天突4、xx35、缺盆3、大椎89、风门86、曲池52、合谷102湿疹血海15、xx30、足三里23、三阴交21、大椎89、肝xx85、曲池52荨麻疹血海15、足三里23、三阴21、大椎89、风门86、肝xx79、曲池52慢性肾炎中脘10、水分38、气海29、xx28、xx12、足三里23、三阴交21、xx19、肝xx79、脾xx77、肾xx75、命门57--非常感谢您对中华传统医学xx针灸·拔罐·刮痧疗法养生文化的传承和xx！--xx好轻松医疗科技健康品牌团队好轻松拔罐的原理（一）疏通经络行气活血人体的经络内属于脏腑，外络于肢体，纵横交错，遍布全身将人体内外、脏腑、肢节联络成为一个有机的整体，具有运行气知，沟通仙体表里、上下和调节脏腑组织活动的作用。
中医八项护理技术操作规程
中医八项护理技术操作规程一、穴位按摩穴位按摩是中医八项护理技术中最常见的一种技术。
按摩是通过手法刺激穴位，调动气血运行，达到调整人体功能的目的。
操作要点如下：1.操作者应练习基本的按摩技法，熟悉穴位的位置和刺激方法。
2.手法要轻柔、细腻，力度适中，以不引起疼痛感为宜。
3.穴位按摩时要维持手部温暖，避免出现手冷的情况，同时要注意穴位的清洁卫生。
二、拔火罐拔火罐是通过在皮肤上制造负压，促进气血运行，排除病邪的一种方法。
操作要点如下：1.操作者要熟悉拔火罐的方法和手法，避免对皮肤造成创伤或过度疼痛。
2.要注意罐内气压的调节，保持适当的吸附力，避免罐与皮肤脱落或过度吸附对皮肤造成伤害。
3.拔火罐后，要对皮肤进行消毒和护理，防止感染和红肿。
三、耳穴贴压耳穴贴压是通过贴合特定的耳穴位，刺激脑神经，达到调整人体功能的目的。
操作要点如下：1.操作者要掌握耳穴位置和压迫力度，根据患者的病情选择相应的耳穴进行贴压。
2.要用手指轻轻按压耳穴，力度适中，时间不宜过长，以免造成耳部不适。
3.注意耳穴的清洁和消毒，避免感染的发生。
四、刮痧刮痧是通过特殊的刮痧工具，在患者的皮肤上刮擦产生红肿和淤血，促进身体气血运行的一种方法。
操作要点如下：1.操作者要使用带有平滑表面的特殊刮痧工具，避免对皮肤造成伤害和刺激。
2.刮痧力度要适中，避免过度刮伤皮肤，同时要掌握刮痧的速度和频率。
3.刮痧后，要对患者的皮肤进行消毒和护理，防止感染和刺激。
五、火针火针是通过在穴位上点燃艾条，烧灼皮肤，刺激穴位达到调整人体功能的目的。
操作要点如下：1.操作者要掌握火针的操作方法和燃烧的适度，避免对皮肤造成过度烧伤。
2.点燃后的火针要及时放置在穴位上，避免烧灼时间过长或火针烧断。
3.火针后，要对患者的皮肤进行消毒和护理，防止感染和烧伤。
六、艾灸艾灸是通过燃烧艾条，热气温热皮肤，刺激穴位达到调整人体功能的目的。
操作要点如下：1.操作者要掌握艾灸的操作方法和艾条的燃烧的适度，避免对皮肤造成过度烫伤。
中医八项护理技术标准
中医八项护理技能操作一、耳穴埋豆（耳针法）（一）、定义耳穴埋豆是将王不留行籽用胶布固定在耳部一定穴位上，通过间断刺激以达到疏通经络，调节脏腑气血为目的一种技术操作。
（二）、目标遵照医嘱选择穴位，解除或缓解各种急、慢性疾病的临床症状。
通过其疏通经络，调整脏腑气血功能，促进机体的阴阳平衡，以达到防病治病的目的。
（三）、禁忌证耳部炎症、冻伤的部位，以及习惯性流产史的孕妇禁用（四）护理及注意事项1 在压豆及留豆刺激期间，患者感到局部酸、麻、胀、痛为“得气”，应密切观察有无头疼、头晕等不适情况。
2 执行无菌操作，预防感染。
如留豆期间局部皮肤发红，应及时处理中医护理技术操作考核表耳针法（耳穴埋豆）操作评分标准检查时间：年月日二、艾条灸法（一）、定义艾条灸法是将纯净的艾绒卷成圆柱形的艾卷，点燃后在穴位表面熏烤的一种技术操作。
（二）、目标1 遵医嘱选择穴位，解除或缓解各种虚寒性病证的临床症状。
2 通过运用温通经络、调和气、消肿散结、祛湿散寒、回阳救逆等法，达到防病保健、治病强身的目的。
（三）、禁忌证．1 凡属实热证或阴虚发热者，不宜施灸。
2 颜面部、大血管处、孕妇腹部及腰骶部不宜施灸。
（四）护理及注意事项1 采用艾柱灸时，针柄上的艾绒团必须捻紧，防止艾灰脱落灼伤皮肤或烧毁衣物。
2 施灸后局部皮肤出现微红灼热，属于正常现象。
如灸后出现小水疱时，无需处理，可自行吸收。
如水疱较大时，可用无菌注射器抽去疱内液体，覆盖消毒纱布，保持干燥，防止感染。
中医护理技术操作考核表艾条灸法操作评分标准检查时间：年月日三、拔火罐法（一）、定义拔罐法是以罐为工具，利用燃烧热力，排出罐内空气形成负压，使罐吸附在皮肤穴位上，造成局部淤血现象，达到温通经络、祛风散寒、消肿止痛、吸毒排脓为目的的一种技术操作。
（二）、目标1 缓解风寒湿痹而致的腰背酸痛、虚寒性咳喘等症状。
2 用于疮疡及毒蛇咬伤的急救排毒等。
（三）、禁忌证1 高热抽搐及凝血机制障碍者。
拔罐穴位图的操作方法 人体背部拔罐穴位图
4.健脾胃。
夏季常吃寒凉的食物，会导致脾胃寒凉之气过盛，出现心悸、恶心等症状，食用生姜有助于温脾胃，以防病症严重。
8大穴位养生中医拔罐治病
的方法
一、增加活力法
取穴：劳宫、涌泉、三阴交、足三里
二、祛除浊气法
取穴：涌泉穴、足三里
三、疏通经络法：
①任、督二脉透罐法
任、督二脉透罐法是对传统腹背阴阳配穴法的继承和发展，任脉为阴脉之海，督脉为阳脉之海。
在任、督两脉透罐可以通透全身的阴经与阳经，起到疏通经络，平衡阴阳，对人体五脏六腑均有防病治病的作用。
背俞穴及华佗夹脊穴
背俞穴及华佗夹脊穴纵贯整个颈背腰部，五脏六腑之经气均在此流通。
现代医学证明背俞穴及华佗夹脊穴位于人体脊髓神经根及动、静脉丛附近，在这两处腧穴用走罐之法，可以疏通五脏六腑之经气，调整全身气血经络的协调，增强机体的抗病能力。
现在背俞穴及华佗夹脊穴走罐已经成为人们最常用的保健方法。
尤其对颈椎病，腰椎病更可以收到明显的疗效。
四、培补元气法
取穴：关元、气海、命门、肾俞
五、调补精血法
取穴：三阴交、气海、肾俞、心俞。
中医按摩养生拔罐疗法的养生功效
中医按摩养生拔罐疗法的养生功效中医按摩和拔罐疗法作为中医养生保健的两个重要组成部分，已经在中国的传统养生文化中流传了数千年。
这两种疗法可以分别单独应用，也可以结合使用，以达到促进血液循环、调理气血、舒缓身心的功效。
本文将详细介绍中医按摩和拔罐疗法的养生功效，并结合一些养生案例进行说明。
一、中医按摩中医按摩是运用手指、掌心、掌根、手心的部位，通过特定的手法，对身体的经络、穴位进行刺激的一种养生方法。
按摩可以促进经络的通畅，调理气血的循环，改善人体的机能。
以下是中医按摩的几个主要养生功效：1. 刺激穴位：中医按摩可以刺激身体上的特定穴位，通过按摩穴位可以调节气血的流动，增强机体的抵抗力，改善人体的免疫功能。
2. 松解肌肉：按摩可以松解紧绷的肌肉，缓解肌肉疲劳和酸痛，提高肌肉的弹性和柔软度。
3. 促进血液循环：通过按摩，可以促进血液的循环，提高血液中氧气和营养物质的供应，有助于身体康复和健康。
4. 调理内脏功能：中医按摩可以通过刺激特定的经络和穴位，达到调理内脏功能的目的，比如改善消化系统功能、调节内分泌等。
二、拔罐疗法拔罐疗法是一种利用热力或负压刺激，通过对皮肤表面施加真空效应，使罐子吸附在体表的特定部位，刺激经络和穴位，从而达到理气、活血、祛湿、消肿的效果。
以下是拔罐疗法的几个主要养生功效：1. 活血化瘀：拔罐疗法可以通过增加局部的血液循环，促进新陈代谢，加速组织修复和康复。
2. 祛湿消肿：拔罐疗法可以刺激体表的经络和穴位，调节体内的湿气分布，有利于湿气的排出，减轻身体的浮肿和沉重感。
3. 缓解疼痛：拔罐疗法可以通过刺激特定的穴位和经络，改善局部的淤血、瘀滞情况，从而减轻疼痛感。
4. 改善免疫力：拔罐疗法对于改善机体的免疫力有一定的作用，通过刺激穴位，调节气血的流动，增强机体的抵抗力。
三、中医按摩与拔罐疗法的结合应用中医按摩和拔罐疗法作为中医养生保健的重要手段，可以结合应用，相互增强疗效，提升养生效果。
拔罐和按摩区别
拔罐和按摩一样吗？拔罐和按摩到底有什么共同点和区别点，是拔罐好，还是按摩好？下面让我们来对拔罐和按摩做一个简单的比较吧：拔罐vs按摩。
拔罐和按摩定义：拔罐是我国传统的一种治疗方法，以杯罐作为工具，借助负压来缓解病痛的一种治疗手段，而民间对这种手段更是十分的熟悉，那就是人们经常说的拔火罐。
专家表示，拔罐这种疗法具有逐寒祛湿、疏通经络、行气活血、消肿止痛的功效。
更具有解除疲劳、增强体质的功能。
按摩是指运用手、指的技巧，在人体皮肤、肌肉组织上连续动作治病的一种方法。
从治疗上看，按摩可分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。
拔罐与按摩相似点：总体来说，拔罐和按摩都具备的理论根基：经络学。
希望达到的目的也是一样的：治病救人。
拔罐与按摩区别点：1，拔罐需要工具，按摩徒手即可。
2，按摩、推拿对医生要求比较高，需要专门练功的（当然不是普通按摩店的按摩），一般在病人不感觉疼痛的情况下，即可缓解病情，同时都急症有很强的疗效。
拔罐相对比较粗线条，大致知道经络走向即可，用得最多的是排除身体寒气、湿气、热气、放血。
3，一般说来，拔罐治疗范围比较广，力度小，而按摩中的一指禅可以力度很大，聚焦一点。
4，拔罐拔了以后医生可暂时走开，只要时时开观察罐相即可，比较省人工，而按摩要从头至尾。
这些都属于自然疗法，自然疗法还有很多例如针、灸、贴敷、放血、耳穴、刮痧等等。
综上所述：其实拔罐和按摩的原理和目的是一样的。
拔罐和按摩的区别在于手法的区别，就是精细程度和技术含量的差别以及拔罐和按摩的疗效的差别，所以说拔罐的疗效一般都会好一些，按摩比较粗糙不易达到效果。
按摩只是在我们没有拔罐工具的条件下暂时缓解或取得一定的疗效，而真正想要达到治疗根治病症的话，还是要去一些正规专业的的中医机构拔罐理疗康复中心去接受拔罐治疗。
中医特色疗法
中医特色疗法中医拔罐古称角法或角吸法，又称吸筒法，火罐气，民间俗称“拔火罐”。
它是一种以罐作工具，借助热力排除其中的空气，造成负压，使之吸附于腧穴或应拔部位的体表，产生刺激，使局部皮肤充血、淤血，以达到防治疾病的目的。
拔罐疗法适用于各种疼痛、风湿、痹痛、神经麻痹：还可以适用于感冒、咳嗽、哮喘、消化不良、胃脘痛、眩晕等。
此外，如丹毒、红丝疔、毒蛇咬伤，疮疡初起末溃等各种外科疾病。
中医针灸针灸，是针法和灸法的合称。
针法是把毫针按一定穴位刺入患者体内，用捻、提等手法来治疗疾病。
灸法是把燃烧着的艾绒按一定穴位熏灼皮肤，利用热的刺激来治疗疾病。
针灸疗法是通过局部的作用以通经脉，调气血，使阴阳归于相对平衡，是肺腑功能趋于调和，从而达到防治疾病的目的，适用于呼吸系统、五官科、消化系统、神经系统各大病证。
中医养生七法神养：包括精神心理调养、情趣爱好调养和道德品质调养等方面。
居养：包括衣、食、住、行和性生活等生活起居行为调养。
气养：主要为医用健身气功的内养功。
形养：主要包括形体锻炼及体育健身活动。
多融合了医学文化和武术文化内容。
食养：为中医养生之术的内容之一，其应用范围较广，适应人群也较多。
主要内容为养生食品的选配调制与应用，以及饮食方法与节制等。
内容包括医、药、食、茶、酒以及民俗等文化。
药养：主要内容为养生药剂的选配调制。
其制剂多为纯天然食性植物药；其制法也多为粗加工调剂；其剂型也多与食品相融合。
因此，中医常有“药膳”之说。
术养：是一种非时非药的养生方法。
即利用按摩、推拿、针灸、沐浴、熨烫、磁吸、器物刺激等疗法进行养生。
中医四时养生法就四季而言，应按春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律来安排自己的生活起居和作息时间。
中医强调春夏养阳，秋冬养阴。
1、春季春三月，大地苏醒，生命开始复苏，此时应晚卧早起，松弛心胸于庭间散步，呼吸新鲜空气，顺应春升之气机，不要束缚自己；2、夏季夏三月应晚应晚卧早起，不要过于怕阳光，夏天该天热而汗出，让它出个够，是阳光宣泄于外不要过于贪凉而整天躲在空调房内，这是顺应夏长之气；3、秋季秋三月，天地间有一种肃杀之气，万物逐渐凋谢，此时应早卧早起，是自己心情平静安宁，不烦不燥，保养肺阴，免受燥气之侵袭；4、冬季冬三月，时令属于闭藏，外面冰天雪地，应该保护自己自身的氧气，勿使外泄，不使皮肤出汗过多，此时应早卧晚起，像冬眠的动物一样，祛寒就温，减少活动，养精蓄锐，以待来春，这是冬藏之道。
中医护理八大基本操作之一拔罐疗法讲课PPT课件
史拔 及罐 特疗 点 法 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它没有牡丹的高贵，没有百合花的幽香，更没有玫瑰花那样高傲，它除了平凡，还是平凡。以至于客人来访，也无一夸赞过它，更没有谁欣赏它。
书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那书样房高的傲角，落它，除挺了立平着凡一，株还虎是尾平兰凡。。它以没至有于牡客丹人的来高访贵，，也没无有一百夸合赞花过的它幽，香更，没更有没谁有欣玫赏瑰它花。那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花书那房样的高角傲落，，它挺除立了着平一凡株虎，尾还兰是。平它凡没。有以牡至丹于的客高人贵来，访没，有也百无合一花夸的赞幽过香它，，更更没没有有玫谁瑰欣花赏那它样。高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是书平房凡的。角以落至，于挺客立人着来一访株，虎也尾无兰一。夸它赞没过有它牡，丹更的没高有贵谁，欣没赏有它百。合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花那 样高傲 ，它除 了平凡 ，还是 平凡。 以至于 客人来 访，也 无一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。 书房的角落，挺立着一株虎尾兰。它 没有牡 丹的高 贵，没 有百合 花的幽 香，更 没有玫 瑰花书那房样的高角傲落，，它挺除立了着平一凡株虎，尾还兰是书。平房它凡的没。角有以落牡至，丹于挺的客立高人着贵来一，访株没，虎有也尾百无兰合一。花夸它的赞没幽过有香它牡，，丹更更的没没高有有贵玫谁，瑰欣没花赏有那它百样。合高花傲的，幽它香除，了更平没凡有，玫还瑰是花平那凡样。高以傲至，于它客除人了来平访凡，，也还无是一平夸凡赞。过以它至，于更客没人有来谁访欣，赏也它无。一夸 赞过它 ，更没 有谁欣 赏它。
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中医拔罐疗法中医拔罐疗法（俗称火罐）古称“角法”，是一种以杯罐作工具，利用燃烧、挤压等方法排除罐内空气，造成负压，使罐吸附于体表特定部位（患处、穴位），产生广泛刺激，形成局部充血或淤血现象，而达到防病治病，强壮身体为目的的一种治疗方法。
常见火罐种类有竹筒火罐、陶瓷火罐、抽气罐、角制罐、紫铜罐、砭石拔罐、砭石拔罐、硅胶拔罐及玻璃拔火罐，玻璃罐的优点是罐壁透明，可随时面察拔罐部位的皮肤变化，因此临床最为常用。
作用机理1、负压作用负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。
在机体自我调整中产生行气活血、舒筋活络、消肿止痛、祛风除湿等功效，起到一种良性刺激，促其恢复正常功能的作用。
2、温热作用拔罐法促进局部皮肤的血液循环，起到温经散寒、清热解毒等作用，从而达到促使疾病好转的目的。
3、调节作用调节神经系统、微循环，提高新陈代谢，加强淋巴循环，增强淋巴细胞的吞噬能力活跃。
此外，由于拔罐后自家溶血现象，随即产生一种类组织胺的物质，随体液周流全身，刺激各个器官，增强其功能活力，这有助于机体功能的恢复。
适应症：急性及慢性支气管炎、哮喘、感冒等。
主要穴位：大杼、风门、肺俞、膺窗，足三里、肺俞、风池、膏肓、气海、脾俞、肾俞等。
不同疾病结合针灸穴位辩证取穴。
操作规程1．术前准备认真检查和询问病人，以确定是否是适应证，有无禁忌证，根据病情拟定治疗方案；检查所需药品、器材、罐具是否齐全，同时进行消毒，做好施术前的一切准备；对病人讲明施术过程中注意事项，争取病人理解和配合，消除其恐惧心理，增强其治疗信心。
2．选择体位拔罐体位正确与否，直接关系到治疗效果。
正确的体位应使病人感到舒适，肌肉放松，充分暴露拔罐部位。
通常采用的拔罐体位有如下几种。
(1)仰卧位适用于头面、前额、胸腹、上下肢前侧及手足部的穴位。
(2)俯卧位适用于头颈、肩背、腰骶及上下肢后侧的穴位。
(3)侧卧位适用于头侧、面侧、肩侧、胸侧、下肢外侧等，除与床接触的部位以外的所有其他部位的穴位。
(4)俯伏坐位适用于头后部、颈项、肩背、腰骶等部位的穴位。
(5)仰靠坐位适用于头前部、面颜、胸腹、腿前部等部位的穴位。
3．罐具选择根据病人的体质、肥瘦及待拔部位的面积、所治疾病的需要，正确选择罐具和罐型。
4．术前消毒确定治疗部位以后，用热毛巾擦洗待拔部位，再用消毒纱布擦干后拔罐；如果施行针刺或刺络拔罐时，则必须以酒精或碘酒消毒，待皮肤干燥后再拔罐；如果待拔部位有毛发，则必须剃光毛发，洗净擦干后再拔罐。
5．罐具预热在秋冬季节或寒冷天气里拔罐，须将罐具用火烤或水烫进行预热，使罐具温度稍高于体温为宜。
6．观察反应罐具全部拔上后，要不断观察受术者的反应，询问感受，及时处理和调整不适。
如吸拔力太大产生疼痛，应适当放气减小吸拔力；若吸拔力太小负压不够，可起罐后再拔一次；如病人疼痛异常，头晕、恶心、心悸，或刺络拔罐出血过多，必须立即起罐检查处理。
7．拔罐时间大型号罐具吸力强大，每次可留罐5～10分钟；中型罐吸力较强，留罐10～15分钟为宜；小型罐吸力较小，留罐15～20分钟为宜。
8．拔罐次数常规治疗一般每天拔罐1次或隔日拔罐1次；每10次为1疗程；2疗程间隔3～5天。
9．起罐方法抽气罐打开罐顶气阀即可。
其他罐具起罐时要两手协作，一手轻按罐口附近的皮肤，一手扶持罐具，待空气缓缓进入罐内后，轻轻脱罐，切不可用力硬拔或让空气进入太快，以免损伤皮肤，产生疼痛。
10．起罐后的处理一般情况无需处理。
若因留罐时间较长，皮肤产生水泡时，可用消毒针刺破放水，擦涂甲紫药水防止感染；若针罐法、刺络拔罐法的针孔出血，可用干消毒棉球压迫止血；若局部严重出血，下次不宜在此部位再拔。
所有程序处理结束后，让病人静息20分钟方可离开。
注意事项（1）饱腹、空腹都不宜拔火罐操作（2）拔火罐前要先排净大小便（3）同一部位，不能天天拔火罐（4）拔罐的斑痕，未消退前，不可再拔罐等（5）女性的月经期及其它出血症部位，不可拔罐。
（6）拔火罐后不要马上洗澡，尤其是冷水澡（7）高热、抽搐、痉挛等（8）皮肤过敏或溃疡破损处（9)肌肉瘦削或骨胳凹凸不平及毛发多的部位不宜应用（10）孕妇腰骶部及腹部均须慎用感冒拔罐疗法一、风寒感冒(一)症状----以恶寒重、发热轻、头痛、无汗、流清涕、痰稀白、口不渴、舌苔薄白为主要症状。
(二)治法(1)选穴大椎、背部膀胱经穴。
(2)定位大椎：在背部正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
背部膀胱经穴：第1胸椎至第5腰椎，各椎棘突下旁开1．5寸和3寸。
(3)拔罐方法采用走罐法。
走罐处涂以姜汁作润滑剂，来回走罐以皮肤呈紫红色为度，最后将罐留在大椎、肺俞上20分钟。
也可采用排罐法，留罐20分钟，每日1次，病愈即止。
大椎、背部膀胱经穴大椎、肺俞二、风热感冒(一)症状----以恶寒轻、发热重、头痛、有汗、流浊涕、痰黄稠、口渴、舌苔薄黄为主要症状。
(二)治法(1)选穴大椎、合谷、曲池、尺泽。
(2)定位大椎：见前。
尺泽：肘横纹中，肱二头肌肌腱桡侧缘。
曲池：屈肘，肘横纹桡侧端凹陷中(仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位)。
合谷：第1、第2掌骨间，第2掌骨桡侧中点(以一手的拇指掌面指关节横纹，放在另一手的拇、食指的指蹼缘上，屈指当拇指尖尽处为取穴部位，(3)拔罐方法单纯拔罐法。
用闪火法将罐具吸拔在穴位上，留罐15～20分钟。
每日1次，病愈即止。
三、暑湿感冒(一)症状----多见于夏季，感受当令暑邪，暑多夹湿，暑湿并重，以发热、汗出热不解、鼻塞、流浊涕、头昏、头痛、头胀、身重倦怠、心烦口渴、胸闷欲呕、尿短赤、舌苔黄腻为主要症状。
(二)治法(1)选穴肺俞、至阳、阴陵泉、足三里、曲泽、委中。
(2)定位肺俞：见前。
至阳：在背部正中线上，第7胸椎棘突下凹陷中。
阴陵泉：胫骨内侧踝后下方[坐位，用拇指沿小腿内侧骨内缘(胫骨内侧)由下往上推，至拇指抵膝关节下时，胫骨向内上弯曲之凹陷处为取穴部位]。
足三里：犊鼻下3寸，距胫骨前缘外侧1横指(站位，用同侧手张开虎口围住髌骨上外缘，余4指向下，中指尖处为取穴部位)。
曲泽：肘横纹上，当肱二头肌肌腱的尺侧缘。
委中：腘横纹中点，股二头肌肌腱与半腱肌肌腱中间。
(3)拔罐方法采用刺络拔罐法。
留罐15～20分钟，每日1次，5次为1疗程。
咳嗽的拔罐疗法一、风寒咳嗽(一)症状----咳嗽声音较重，咽痒，咳痰较稀薄，色白，多兼有鼻塞，流清涕，头痛，肢体酸痛，怕冷，发热，无汗等。
(二)治法(1)选穴肺俞、身柱、风门、外关。
(2)定位肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1．5寸[大椎穴往下推3个椎骨，即为第3胸椎，其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。
身柱：在背部，当后正中线上，第3胸椎棘突下凹陷中。
风门：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1．5寸[大椎穴往下推2个椎骨，其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。
外关：在前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。
(3)拔罐方法采用单纯拔罐法。
留罐15分钟，每日1次。
二、风热咳嗽(一)症状----咳嗽频繁、剧烈，气粗或咳声沙哑，喉燥咽痛，咳痰不爽，痰黏稠或稠黄；多兼有咳时出汗，鼻流黄涕，口渴，头痛，肢体酸软，怕风，身体发热。
(二)治法(1)选穴大椎、风门、肺俞、曲池。
(2)定位大椎：见前。
肺俞：见前。
风门：见前曲池：屈肘，肱横纹桡侧端凹陷中仰掌屈肘成45°，肘关节桡侧，肘横纹头为取穴部位。
(3)拔罐方法大椎、曲池采用刺络拔罐法，用梅花针以轻度手法叩刺穴位，以出血点较多为度，然后拔罐，出血量以较多血点冒出皮肤为准，然后取掉罐具。
风门、肺俞用单纯拔罐法，留罐10分钟，每日1次。
三、风燥咳嗽(一)症状----干咳，连声作呛，无痰或有少量黏痰，不易咳出；多伴有喉咙发痒，唇鼻干燥，咳甚则胸痛，或痰中带有血丝，口干咽干而痛，或鼻塞，头痛，微寒，身热。
(二)治法(1)选穴风门、肺俞、孔最、外关。
(2)定位风门：见前。
肺俞：见前。
孔最：前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上7寸。
外关：见前。
(3)拔罐方法采用刺络拔罐法，用梅花针以轻度手法叩刺穴位，以出血点较多为度，然后拔罐，出血量以较多血点冒出皮肤为准，然后取掉罐具，每日1次。
哮喘的拔罐疗法一、寒哮(一)症状----呼吸急促，喉中哮鸣有声，胸膈满闷如塞；伴有咳嗽，痰少咳吐不爽，或清稀呈泡沫状，口不渴，或渴喜热饮，面色晦暗带青色，形寒怕冷，或小便清，天冷或受寒易发，或怕冷，无汗，身体疼痛。
(二)治法(1)选穴定喘、风门、肺俞、膻中。
(2)定位定喘：在背部，当第7颈椎棘突下，旁开0．5寸。
风门：在背部，当第2胸椎棘突下，旁开1．5寸[大椎穴往下推2个椎骨，其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。
肺俞：在背部，当第3胸椎棘突下，旁开1．5寸[大椎穴往下推3个椎骨，即为第3胸椎，其下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。
膻中：在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。
(3)拔罐方法火罐法。
留罐10分钟。
各穴以皮肤出现瘀血为度，若不慎起泡，起罐后不挑破水泡，用消毒纱布敷盖固定即可，待水泡自行吸收结痂。
每日1次，10次为1疗程。
二、热哮(一)症状----气粗息涌，喉中痰呜如吼，胸胁胀闷，伴有咳嗽频作，咳痰色黄，黏浊稠厚，咳吐不利，烦闷不安，不恶寒，汗出，面赤，口苦，口渴喜饮。
(二)治法(1)选穴大椎、风门、肺俞、丰隆。
(2)定位肺俞：见前。
风门：见前。
大椎：在背部正中线上，第7颈椎棘突下凹陷中。
丰隆：在小腿前外侧，当外踝尖上8寸，条口外，距胫骨前缘2横指(中指)(平腘横纹与足腕横纹连线之中点，在胫骨、腓骨之间，距胫骨前嵴约2横指处为取穴部位)。
(3)拔罐方法采用刺络拔罐法，用梅花针在各穴用轻叩刺，待微出血为度，再拔罐，留罐10分钟，以局部有少量血点冒出皮肤为度。
隔日1次，10次为1疗程。
三、脾肺虚弱、气虚乏力(一)症状咳喘气短，稍运动则加剧，咳声较低，痰多清稀，神疲乏力，食欲减退，大便稀薄，舌淡苔薄白。
(二)治法(1)选穴背部足太阳膀胱经循行线上脾俞穴到大肠俞穴，大椎、肺俞、肾俞。
(2)定位脾俞：在背部，当第11胸椎棘突下，旁开1．5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，由第2腰椎往上摸3个椎体，即为第11胸椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。
大肠俞：在腰部，当第4腰椎棘突下，旁开1．5寸[两侧髂前上棘之连线与脊柱之交点即为第4腰椎棘突下，其旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。
大椎：见前。
肺俞：见前。
肾俞：在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1．5寸[与肚脐中相对应处即为第2腰椎，其棘突下缘旁开约2横指(食、中指)处为取穴部位]。