员工餐厅菜谱

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员工餐厅周菜谱

日期早餐中餐晚餐

周一小菜三样、蛋炒饭、肉臊子馍、花卷、

馒头、鸡蛋、豆奶粉、绿豆稀饭、

玉米棒、辣子面

红烧排骨、孜然炒肉、西芹豆干、

西红柿炒鸡蛋、拌三丝、紫菜汤、臊子面

香辣翅中、莲菜炒肉、韭菜炒鸡蛋、

醋溜西葫芦、糖拌西红柿、玉米粥、凉拌面

周二小菜三样、蛋炒饭、肉臊子馍、花卷、

馒头、鸡蛋、豆奶粉、汤圆、油条、

大枣稀饭、辣子面

小酥肉、宫爆鸡丁、酸辣土豆丝、烧茄子、

凉拌菠菜、大骨汤、麻食

红烧鱼块、冬瓜烧肉、广东菜心、木耳炒肉、

凉皮、绿豆稀饭、西红柿鸡蛋面

周三小菜三样、蛋炒饭、肉臊子馍、花卷、

馒头、鸡蛋、豆奶粉、红豆稀饭、

蒸红薯、辣子面

小鸡腿、豆角烧肉、麻辣豆腐、香菇青菜、

黄瓜拌面筋、西红柿鸡蛋汤、炸酱面

香辣大虾、西芹炒肉、烧腐竹、猪肉炖粉条、

蒜泥茄子、小米稀饭、炒面

胡萝卜与白萝卜相克：白萝卜中的维生素C会被胡萝

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