影响南京市青少年竞技健美操训练课堂教学效果因素论文

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课题研究论文:健美操课教学中对中学生学习兴趣培养的探讨

课题研究论文:健美操课教学中对中学生学习兴趣培养的探讨

65418 学科教育论文健美操课教学中对中学生学习兴趣培养的探讨1.前言健美操起源于传统的有氧健身运动,是有氧运动的一种,是在氧供给充足的情况下,以人体有氧系统提供能量的一种运动形式,其运动特征是持续一定时间的高、中、低强度的全身性运动,是有氧耐力的基础。

因此,健美操已经成为学校体育中的一项重要的教学内容。

健美操作为一门新兴的体育运动项目进入中学学校体育,必然要经历一段探索过程。

由于健美操具有舞蹈的一般的特点,并且是通过身体动作形态来表现自己的情绪,对初次接触健美操的学生来说是比较难接受,影响学习兴趣的因素更是多种多样,尤其是处于青春发育时期的中学生来说,更需要正确的引导。

因此,对影响中学生健美操的学习兴趣的研究是非常必要的。

2.研究方法及研究对象2.1研究对象。

选取邢台市威县一中和威县二中的高中一二年级学生为研究对象。

2.2研究方法2.2.1文献资料法:通过查阅河北师范大学图书馆、中国知网和万方数据库搜集相关的文献资料,利用网络搜索阅读大量与健美操有关的文献资料,对文献资料进行整理分析,为本研究提供理论基础。

2.2.2实地调查法:利用节假日和休息时间走访邢台市威县第一中学和第二中学,对在上健美操课的教学过程进行观察了解,以便了解中学健美操的教学的开展现状及中学生对健美操的学习兴趣。

2.2.3逻辑分析法:运用逻辑方法对研究进行归纳、分析,以保证论文思路的缜密性。

3.研究结果与分析3.1健美操特点分析健美操是一项比较受广大群众喜爱的、普及性极强的一种运动项目,它是集体操、舞蹈、音乐、健身、娱乐于一体的体育运动项目。

特点:健美和健身于一体,没有年龄层次,没有场地场馆限制。

动作丰富新颖、动作协调性和多变性、鲜明的节奏感和韵律感。

健美操是一种有氧运动,特征是持续一定时间的、强度较灵活的全身性运动。

坚持跳健美操对身体有很多的益处,不仅能强身健体还有减肥的功效,适宜不同的人群。

3.2影响中学生对健美操学习兴趣因素通过实地调查发现中学生处于青春期正在长身体,由于自身协调性差、怕人耻笑,于是就比较害羞练不好,越是不好就越不想上课,还有一些学生对体育课本身就不太感兴趣,有的男生认为练习太辛苦、达不到锻炼目的。

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策引言健身行业的飞速发展使得越来越多的人开始意识到身体健康的重要性。

健美操作为一项体育运动,在健身中得到了广泛的应用和推广。

然而,在健美操的教学过程中,也出现了一些问题。

本文旨在探讨健美操教学存在的问题及应对措施。

问题分析教学缺乏个性化定制在健美操教学中,往往采用大班授课的方式,教师难以给予每位学生个性化的教学。

学生之间体型、柔韧性不同,也要求教师针对不同的学生采用个性化的训练计划。

教学重视动作完成度而不是细节在健美操的教学中,往往注重完成度,而忽略了动作细节的训练。

如果学生不能正确地完成动作,则教师往往会让学生反复练习直到完成度达标。

但这种训练方式往往忽略了动作细节的训练,导致学生不仅未能掌握正确动作,还容易产生运动损伤。

教学缺乏个案化研究在健美操教学中,往往忽略了学生的体质差异以及运动历史。

由于缺乏个案化的研究,教师很难给予学生针对性的训练建议和个性化的运动方案。

解决方案定制个性化的教学计划为了解决班级教学中个性化教学困难的问题,教师可以将学生分组,针对不同等级的学生制定个性化的教学计划。

这样可以充分考虑到每位学生的特点及需求,从而实现不同等级学生的有针对性的训练。

重视动作细节的训练针对动作细节的训练应该是每个学生在健美操训练中必不可少的部分。

可以通过观看视频、分解动作等方式,引导学生正确理解动作技巧,逐步加强对细节的掌握。

加强个案化研究针对学生的个案化研究是提高健美操教学质量的关键。

教师可以通过收集学生的身体测量数据,调查学生的运动历史、身体状况和运动目标等信息,为学生制定个性化的训练计划。

同时,教师还应该关注学生的训练进展,及时对训练计划进行调整。

结论健美操教学的问题与解决方案有很多,本文只是对一些常见问题进行了讨论。

解决健美操教学问题需要多方面配合,在教学中加强针对性训练、重视细节培训、个案化研究以及与学生沟通等方面可以提高教学质量和效果。

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策健美操以动感音乐为背景,结合肢体动作创造出一个美好的身体舞台。

近年来,越来越多的人开始喜欢健美操,但是在教学执行中,仍然存在一些问题。

本文将围绕健美操教学中存在的问题,探讨问题的原因并提出对策。

一、缺少专业的教练健美操是一项专业的舞蹈运动,需要专业的教练来指导。

然而,目前市场上教练的数量并不足以满足需要。

在校园和社区,许多非专业人士开设健美操教学课程,这些教练缺乏专业知识和技能,无法为学生提供有效的指导。

对策:提高教练的水平。

增加专业健美操教练的培养力度,加强健美操教练的职业素养和教学技能,提高教练服务质量和学生的收益,加强对教练资格的审核制度。

二、缺乏健身常识很多健美操的学生缺乏健身常识,不知道如何正确运动。

在进行健美操运动时,会出现一些技巧问题和运动姿势错误,不仅达不到锻炼身体的效果,还会导致身体的损伤。

对策:提高学生的身体意识和健身常识。

合理建立教学体系,加强对学生的健身教育,包括让学生了解自身的身体结构和身体能力,并掌握正确的运动技巧。

同时,为学生提供健康饮食和身体保健的知识,提高学生的健康素质。

三、缺乏安全保障在健美操教练中,很多学生没有得到安全保障。

教练没有对学生的运动姿势和运动状态进行监控,缺乏安全措施的保障,容易导致学生身体损伤。

对策:加强对学生的安全保障。

教练应在教学中时刻关注学生的身体状态,发现身体异常状况及时给予帮助。

同时,在教学中加强安全提示,对于身体姿势不正确的学生要加以指导和纠正,避免因身体形态造成的不适和受伤。

四、缺乏场地设备健美操教学需要有舞台和音响设备,现在很多学校和社区的场地设备并不完善,无法满足健美操教学的需要。

这给教学带来了很大的难度。

对策:加强场地设备建设。

在学校和社区,应建立专门的健美操教学场地,并加强设备和器材的配备。

在场地和器材设备上,要注重提高设备的品质,满足教学的需要,为学生提供良好的学习环境。

结论:健身操教学是一个融合了桥牌舞蹈、音乐、体育科学、互动交流等多元文化元素的新兴运动方式。

浅析影响中学生健美操表现力的因素

浅析影响中学生健美操表现力的因素

浅析影响中学生健美操表现力的因素摘要】健美操是音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项目,它是人体运动与艺术,力量与艺术,创造与艺术的完美结合。

健美操是以美为核心是以节奏、韵律为生命的竞技性和健身性运动项目,要求学生完成的动作要处处体现幅度美、力度美、节奏美、韵律美、流动美,而影响这些美的体现的一个重要因素则是表现力。

本文运用文献资料法、综合分析法,对健美操运动员表现力的概念、影响表现力的主要因素及培养表现力的方法等方面进行调查与分析。

【关键词】健美操;表现力;影响因素;建议中图分类号:G652.2 文献标识码:A 文章编号:ISSN1001-2982 (2019)05-009-021.前言健美操是音乐、舞蹈、体操、美学于一体的新型体育项目,它是人体运动与艺术,力量与艺术,创造与艺术的完美结合。

要求学生完成的动作要处处体现幅度美、力度美、节奏美、韵律美、流动美,而影响这些美的体现的一个重要因素则是表现力。

表现力是情感外部动作表现的形式,是人们通过面部表情和身体动作来抒发内部情感。

2.研究对象和方法2.1研究对象60名高一年级学生2.2研究方法2.2.1文献资料法:查阅健美操表现力和相关内容的论文及书籍,对所探讨的问题进行研究分析,为本调查提供理论依据及方向。

2.2.2综合分析法:在查阅文献资料、与相关人士进行交流和探讨以及对调查问卷进行统计处理的基础上,采用分析比较法对已获得的信息进行综合分析、比较和理性思维,以为提高我校学生健美操表现力水平提出可行性建议。

3.结果与分析在朱建军的《对影响健美操表现力因素的分析》、赵永魁的《影响健美操运动员表现力的若干因素探讨》等文献认为,影响健美操表现力的因素基本技术、心理、音乐素养、气质与性格、艺术修养、成套动作的编排、教练员素质等。

根据调查研究,我将影响健美操表现力的因素归纳为两类:一是学生因素,主要包括:气质与性格、心理因素、专项素质因素、基本形态因素、动作技术规格、音乐因素、兴趣爱好因素,二是健美操教师因素:教师自身的修养、对学生特点的把握等因素。

初中体育健美操如何提高课堂教学效果

初中体育健美操如何提高课堂教学效果

初中体育健美操如何提高课堂教学效果摘要:健美操运动是一项集音乐、体操、舞蹈于一体的体育竞技类项目。

健美操不仅包含了集体操、音乐与舞蹈,而且具备着一定的竞技性。

在全民健身中,有效的结合健美操,不仅转变了传统的大众体育运动方式,而且也丰富了全民建设娱乐项目。

本文主要对初中体育健美操如何提高课堂教学效果做论述,详情如下。

关键词:初中体育;健美操;课堂教学引言随着我国新课改和素质教育的不断推进。

教育应该面对全体学生,让每一位中学生在教学中都能有所收获。

同时教师也应该注重学生的全面发展,保证学生在德智体美劳等方面得到综合发展。

在中学校园开展健美操教学,能够让学生通过健美操进行体能训练,可以增强学生身体的灵活性和协调性,达到强身健体的目的。

同时也能让学生在做健美操的过程中舒缓压力,放松身心,促进学生的身心健康发展。

1健美操的生理价值健美操在生理学上将,该运动具备着独特的运动风格,而且由于不同类型的音乐,在运动中,所展现的舞姿也是不同的,能够将人体僵硬的肌肉得到放松,促使肌肉纤维变粗。

同时,在健美操运动中,能够有效的刺激人体器官,帮助人们在运动中,更好的调整呼吸,加快人体的血液循环,对增强人体身体机制具有着一定的作用。

现阶段,健美操在全民运动中,已经被广大人民群众所接受,其具体生理价值包含以下方面:首先,有利于塑造人体形态。

通过社会市场调查研究发现,当前在长时间运动的女生,其身体机制娱乐明显的变化,其腰围、腿部肌肉以及臀围等部位均发生了极大的变化,身体体型变得更加匀称,并在女士人群中受到了好评。

其次,心肺机能改变。

一般在健美操运动中,其活动持续时间相对较长,而且身体的每一个部分都能够参与,在长期参与健美操锻炼的人群中,不仅身体体态变得更加标准,而且人体的肺活量也有了显著的增加,心血管指数也得到了有效的提升。

因此,也就说明了,在健美操长期的运动中,不仅可以有效的提升人们呼吸系统功能,而且对于人体的心血管功能也有了明显的提高。

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策健美操是一种通过动作的优美、协调、流畅和节奏感强的操练方式,能够提高身体柔韧度、协调性、平衡感以及肌肉力量。

随着人们对健康的追求和对身体塑造的关注,健美操作为一种流行的运动方式,在各个年龄层的人中受到了广泛的欢迎。

然而,在健美操教学中也存在一些问题,本文将对这些问题进行分析,并提出对策。

首先,健美操教学存在缺乏科学性的问题。

由于缺乏科学的教学方法和理念,教师在教学过程中常常重视外观效果而忽略了运动技术的正确性。

这种现象导致学员在学习过程中容易产生不正确的动作习惯,甚至可能因错误的姿势造成身体损伤。

因此,教师应该提升自己的专业素养,学习相关知识和技能,建立科学的教学体系,确保学员在正确的指导下学习健美操。

其次,健美操教学过程中常常缺乏个性化的问题。

每个人的身体条件和运动能力都不尽相同,然而,在教学过程中,教师常常使用相同的教学方法和动作组合,忽视了个体差异带来的学习效果不同的问题。

因此,教师应该根据学员的特点和需求,进行个性化的教学安排和调整,给予学员更多的关注和指导,将健美操教学与学员的个人目标相结合,提高教学的针对性和有效性。

此外,健美操教学中往往缺乏严格的安全措施。

由于某些健美操动作具有一定的难度和冲击力,学员在学习过程中容易发生意外伤害。

然而,许多教师并没有对学员的安全问题给予足够的重视,缺乏有效的安全措施的培训和设施的保障。

因此,教师应该采取相应的措施,确保学员在学习过程中的安全,例如加强相关知识和技能的培训,使用合适的保护设备,以及设置安全警示标识。

此外,健美操教学中还存在着一些管理问题。

一方面,由于缺乏统一的教材和标准化的评估体系,教师在教学过程中的教材选择和评估标准存在差异。

这使得学员的学习效果缺乏可比性和可量化性,也影响了教学质量的提高。

另一方面,由于行业的快速发展和竞争的加剧,一些教师为了吸引学员和盈利,夸大教学效果,甚至存在虚假宣传和不当收费等问题。

初中学校健美操开展困境及对策探究

初中学校健美操开展困境及对策探究

初中学校健美操开展困境及对策探究初中学校健美操是一项重要的体育运动项目,旨在培养学生的体质、塑造优美的身材、提高学生的协调性和控制能力。

目前在初中学校开展健美操也存在一些困境。

本文将探讨初中学校健美操开展的困境,并提出对应的对策。

初中学校健美操在短时间内没有明显的效果,无法吸引学生的兴趣。

由于初中阶段学生课业负担较重,他们往往只关注学习,缺乏对健美操的兴趣。

与此由于健美操需要长时间的坚持和锻炼,许多学生对于没有明显效果的运动活动容易失去兴趣。

解决这一困境的对策是加强宣传和教育。

学校可以组织健美操示范赛或健身比赛来展示健美操的魅力和效果,吸引学生的兴趣。

在班级和家长会上宣传健美操的好处,让学生和家长了解健美操对学生身体和心理健康的积极影响。

可以请专业的健美操教练进行指导,提高学生对健美操的兴趣和参与度。

初中学校健美操的器材和场地有限,无法满足学生的需要。

由于学校条件的限制,很多学校缺乏专门的健美操器材和场所,导致学生无法进行全面、系统的健美操训练。

对策之一是加强器材和场地建设。

学校可以争取经费,购买适合初中学生健美操训练的器材,如哑铃、操绳等。

可以将体育馆或操场进行改造,划出专门的健美操区域,供学生训练使用。

学校可以与社区或其他体育场馆合作,借用他们的场地进行健美操训练。

学校可以采取创新的健美操形式。

健美操并不一定需要复杂的器材和场地,可以通过舞蹈、体操等形式进行,便于在学校内进行。

学校可以创造性地设计健美操项目,将音乐、舞蹈和动作结合起来,使学生在愉悦的氛围中进行健美操训练。

初中学校健美操的训练时间安排不合理,无法得到充分的训练。

在学校的课程安排中,健美操的时间往往被挤压,学生无法得到充分的训练时间。

与此学校的考试制度也给学生提供了学习备考的优先权,使得健美操的时间进一步被限制。

解决这一困境的对策是合理安排健美操的时间。

学校可以将健美操纳入体育课程中,并安排固定的课时进行训练。

学校可以与其他科目老师协商,合理分配课程时间,确保学生有足够的时间进行健美操训练。

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施1. 引言1.1 研究背景高中健美操教学是学校体育课程中的重要部分,通过健美操的训练,学生可以提高身体素质,培养协调能力和灵活性,增强体育锻炼的乐趣和参与度。

在实际的教学过程中,发现学生在表现力方面存在着差异,有的学生能够轻松地完成动作,表现得自信大方,而有的学生则显得拘谨和羞涩。

这引发了我们对于高中健美操教学中学生表现力的影响因素和培养措施的思考和探讨。

1.2 问题意义培养学生的表现力可以提升他们的整体素质和自信心,有助于培养学生积极向上的人生态度。

通过研究影响学生表现力的因素,可以更好地指导教师进行教学设计和实施,提高教学效果。

探究如何培养高中学生的表现力,也有助于促进学校体育教学的发展,推动健康教育事业的进步。

2. 正文2.1 影响学生表现力的因素身体素质是影响学生健美操表现力的重要因素之一。

学生的身体素质包括柔韧性、力量、耐力等方面。

柔韧性是健美操表现力的基础,一定程度的柔韧性可以帮助学生完成更加复杂的动作。

力量和耐力则可以提高学生在健美操中持续的表现力,让他们更好地完成动作组合和提升整体表现。

心理素质也是影响学生表现力的重要因素。

学生的自信心、集中注意力、意志力等心理素质会直接影响他们在表演中的状态和表现。

缺乏自信和不集中注意力会导致动作不准确、表现力不足,而强大的意志力可以让学生在面对困难和挑战时保持镇定和坚持。

身体素质和心理素质是高中健美操教学中影响学生表现力的重要因素。

要提高学生的表现力,除了注重训练方法的优化,还应该重点培养学生的身心素质,帮助他们全面提升在健美操表演中的表现力。

要想让学生在健美操中表现出色,不仅需要丰富的训练经验和技巧,也需要良好的身心素质作为支撑。

2.2 身体素质的影响身体素质是影响高中学生健美操表现力的重要因素之一。

身体素质包括了学生的身体柔韧性、力量、耐力等方面。

在健美操教学中,身体柔韧性的好坏直接影响学生的动作完成度和舞姿美感。

健美操课程如何在体育教学中更好的开展

健美操课程如何在体育教学中更好的开展

健美操课程如何在体育教学中更好的开展【摘要】健美操课程作为体育教学中不可或缺的一环,具有重要的教育意义。

在实际教学中存在一些问题,如课程内容设计不够优化、教学方法不够灵活多样等。

为了更好地开展健美操课程,可以通过优化课程内容设计、加强教学方法、提高学生参与度和积极性、加强师资队伍建设以及加强课程评估与反馈机制等方面进行改进。

这样可以提升健美操课程在体育教学中的实效性,促进学生全面发展。

通过以上措施的实施,健美操课程将更好地发挥教育作用,帮助学生提高身体素质,培养团队合作精神,促进学生全面发展。

【关键词】健美操课程、体育教学、优化、内容设计、教学方法、学生参与度、师资队伍、评估、反馈机制、实效性、学生发展1. 引言1.1 健美操课程在体育教学中的重要性通过参与健美操课程,学生可以锻炼肌肉、提高心肺功能,增强体能素质,同时还可以培养学生的形体美感和审美观念。

健美操的动作设计丰富多样,可以激发学生的兴趣和热情,让他们享受运动的乐趣,养成良好的锻炼习惯。

健美操课程还可以培养学生的协作精神和团队意识,通过集体合作练习,学生可以互相配合、协调动作,达到整齐划一的效果。

这种团队合作的训练有助于培养学生的领导能力和沟通能力,为他们未来的社会生活打下良好的基础。

健美操课程在体育教学中的重要性不容忽视,它不仅可以帮助学生提高身体素质,还可以促进学生的全面发展,培养他们的团队合作精神和沟通能力。

只有重视健美操课程的开展,才能更好地促进学生的全面发展。

1.2 目前健美操课程在体育教学中存在的问题1. 缺乏多样化和创新性:目前一些健美操课程内容设计较为单一,缺乏足够的多样性和创新性,导致学生对课程缺乏兴趣和动力。

2. 教学方法不够灵活:一些教师在教授健美操课程时,过于固执于传统的教学方法,缺乏灵活性和变通性,不能有效地满足学生的学习需求。

3. 学生参与度和积极性不高:由于课程内容设计和教学方法的问题,一些学生对健美操课程缺乏积极性,参与度较低,影响了课堂效果和学生体育素养的提升。

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施一、影响学生表现力的因素1. 身体素质身体素质是健美操表现力的基础,包括柔韧性、力量、耐力等方面。

身体素质的优劣直接关系到学生在表演中的动作标准和舞姿美感。

而在高中阶段,由于学生的身体素质差异较大,因此会出现一些学生在健美操表现力方面明显不足的情况。

2. 舞蹈技巧健美操是一种结合了舞蹈元素的运动项目,因此舞蹈技巧对学生的表现力也有着直接的影响。

一些学生在舞蹈技巧方面较为欠缺,导致他们在表演中往往显得生硬、不自然。

3. 内在情感健美操不仅仅是一种舞蹈运动,更是一种艺术表达。

学生的内在情感和情绪的抒发对于表现力的提升有着重要的作用。

一些学生在表演中缺乏情感的表达,过于生硬和功利,给人以不自然的感觉。

二、培养学生表现力的措施1. 加强身体素质训练提升学生的身体素质是提高其表现力的基础。

在日常的健美操教学中,教师可以加强学生的柔韧性、力量和耐力训练,让学生的身体素质得到全面的提升。

只有拥有了良好的身体素质,学生才能够更好地完成各种动作和舞姿的展示。

2. 针对性的舞蹈技巧训练针对学生在舞蹈技巧方面的不足,教师可以采取有针对性的训练措施,比如增加拉伸训练来提高学生的柔韧性,增加核心力量训练来增强学生的稳定性,增加舞蹈基础功的训练来提升学生的舞蹈技巧水平。

3. 提升学生的内在情感为了提升学生的内在情感表达能力,教师可以通过音乐的选择和剧情的编排,引导学生投入到舞蹈表演中,感受舞蹈所要表达的情感和情绪,从而更好地抒发自己内在的情感。

教师还可以通过情绪训练和角色扮演训练来提升学生的情感表达能力。

4. 团队合作氛围的营造健美操表演是一项集体活动,团队合作精神对于提升表现力至关重要。

教师在健美操教学中应该注重营造良好的团队氛围,激发学生的团队合作热情,增强学生的团队凝聚力,让每个学生都能够充分发挥自己的特长,共同完成整个表演。

5. 提倡自信心自信心是表现力的保障。

教师可以通过鼓励和表扬的方式,提高学生的自信心,让他们充满勇气和信心去展现自己,从而在表演中散发出自己的光芒。

初中体育健美操课教学内容及教学效果探讨

初中体育健美操课教学内容及教学效果探讨

初中体育健美操课教学内容及教学效果探讨【摘要】初中体育健美操课是学生体育课程中的一项重要内容,在促进学生身心健康、提高综合素质方面起着重要作用。

本文首先探讨了初中体育健美操课的具体教学内容,分析了其在培养学生动作协调能力、提高身体柔韧性等方面的教学效果。

其次介绍了如何提高初中体育健美操课的教学效果,包括加强教师专业素养、注重教学方法的创新等方面。

然后讨论了初中体育健美操课对学生身心健康的影响,指出其有助于减轻学生学习压力、增强体质等。

最后探讨了初中体育健美操课的发展前景,认为有必要进一步完善和拓展其教学内容和方法,以更好地服务学生的综合发展。

结论指出初中体育健美操课在学生身心健康和综合素质提高中具有重要意义,需要重视并加以推广完善。

【关键词】初中体育、健美操、课程、教学内容、教学效果、身心健康、综合素质、发展前景、提高、完善、拓展、探讨、探讨、影响、作用、方法。

1. 引言1.1 初中体育健美操课教学内容及教学效果探讨初中体育健美操课是学校体育课程中的一项重要内容,旨在通过有氧运动和舞蹈动作,提高学生的身体素质和形体美感。

本文将对初中体育健美操课的教学内容和教学效果进行深入探讨,以期为教师和学生提供有效的指导和参考。

在探讨初中体育健美操课的教学内容时,我们将分析课程设计、动作要领、音乐选择等方面,为教师们提供更具体和实用的指导。

我们还将分析初中体育健美操课的教学效果,包括对学生身体素质、协调性和自信心的提升等方面进行评估和总结。

我们将探讨初中体育健美操课的发展前景,并结合相关数据和趋势,展望这门课程在学校教育中的地位和作用。

初中体育健美操课在学生身心健康和综合素质提高中起到重要作用,因此有必要进一步完善和拓展教学内容和方法,以更好地满足学生需求和教学目标。

2. 正文2.1 探讨初中体育健美操课的教学内容初中体育健美操课的教学内容涉及到动作设计、音乐选取、节奏搭配、教学方法等多个方面。

教学内容应该包括一系列基础健美操动作,如拉伸、扭转、舒展等,这些动作能够有效锻炼学生的肌肉和提高柔韧性。

江苏省普通高校体育教育专业健美操教学现状与对策论文

江苏省普通高校体育教育专业健美操教学现状与对策论文

江苏省普通高校体育教育专业健美操教学现状与对策论文•相关推荐江苏省普通高校体育教育专业健美操教学现状与对策论文关键词:江苏省体育教育专业健美操教学现状对策摘要:采用文献资料,专家访谈,问卷调查,数理统计等研究方法,分析江苏省普通高校体育教育专业健美操教学现状,针对其存在的一些问题,对师资水平,教学内容,教学方法,评价考核体系以及场馆设施等方面提出了一些建议。

一、研究对象与方法1.研究对象南京师范大学、苏州大学、扬州大学、南通大学、徐州师范大学、盐城师范学院、淮阴师范学院七所高校体育教育专业健美操专修大学生。

2.研究方法本文采用文献资料法、专家访谈法、问卷调查法和数理统计法等研究方法,问卷调查对象是上述7所高校体育教育专业健美操专修大学生。

发放问卷210份,回收问卷200份,回收率95.2%,有效问卷195份,问卷有效率92.9%。

二、结果与分析1.专业健美操教师的基本情况调查发现,在教师性别结构上,女性教师与男性教师比例接近9∶1。

在教师的执教年限方面,执教10年以下的青年教师占30%,执教10~20年的教师占60%,执教20~30年的中老年教师占10%。

在学历结构上,有98%以上的教师具有本科以上学历。

在教师培训方面,经常参加培训的教师占19.5%,偶尔培训的教师占20.5%,而有近60%的教师没有参加过任何培训。

结果表明,江苏省体育教育专业健美操教师学历水平较高,但男性教师所占比例太小,年龄结构偏大,并且多数教师没有参加培训或是培训不够系统。

2.学生的基本情况在对专修健美操的学生调查中发现,有80%的学生是根据自身的兴趣爱好进行选择的,有18%的学生认为好就业,有2%的学生认为其他项目都不适合自己。

在对教师的教学内容进行调查发现,有56%的学生对教学内容感兴趣,还有44%的学生对教学内容部分感兴趣或不感兴趣。

在对学生健美操教学考核方式的满意度的调查中,有5.5%的学生表示满意,基本满意和一般满意的占40%,不太满意和不满意的学生比例高达45.5%。

谈影响南京市青少年竞技健美操训练课堂教学效果的因素

谈影响南京市青少年竞技健美操训练课堂教学效果的因素

谈影响南京市青少年竞技健美操训练课堂教学效果的因素为进一步缩短我国与世界竞技健美操先进水平间的差距、跟上国际竞技健美操发展的步伐,自2001年,国家体育总局体操管理中心颁布了竞技健美操第一套规定动作,至今已颁布至第三套,对中学生(青少年:国际年龄1组、年龄2组)的动作做了大幅修改。

新的成套在操化动作、过渡连接、难度动作,以及成套动作的评判等多方面作了重大调整。

在此与时俱进,与国际接轨之时,新旧交替之际,教练员与运动员如何能尽可能适应新规定动作与规则,迎合运动员动机目标,就要求更有针对性地安排训练工作,对南京市青少年竞技健美操水平提出了更高的要求。

青少年是中国健美操的中坚力量,随着各高校对竞技健美操人才的重视,体操运动管理中心、中国健美操协会设立全国青少年健美操锦标赛,参加竞赛的获胜者能在中考、高考后的升学中提供一系列的优惠条件,这从而吸引了不少青少年练习竞技健美操。

如何抓住青少年的特点,形成行之有效的训练方法和管理体制,是提高竞技水平的一个关键因素。

对竞技健美操的定义大家都很了解,但通过什么方法才能快速有效的达到这种能力,提高后备人才的水平,才是着手青少年竞技健美操训练的教练积极探索的工作。

一、研究对象与方法1.研究对象:南京市青少年健美操培训机构(以南京中山东路业余体校和130青少年培训中心这两所青少年竞技健美操训练中心的运动员为主),进行抽样调查。

2.研究方法:采用文献资料法、访问法、问卷调查法、统计法相结合的方法。

发放学生问卷60份,回收60份,回收率为100%,有效率100%;发放教师问卷9份,回收9份,回收率100%,有效率100%。

二、研究结果与分析1.青少年与动员训练动机、家庭状况及自身条件①青少年与动员训练动机的因素。

青少年的认知能力还处于懵懂时期,对此项目的热爱程度不一,为了升学成为青少年参与此项目的主要目的,同时也是最主要的压力,虽然参加竞技健美操训练是利用课余时间,但要取得可观的成绩就需要足够的时间作为保证,而父母又不希望自己的孩子在学业上耽误,这就给学生、家长造成了许多忧虑。

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策

健美操教学存在的问题及对策健美操是一种受欢迎的健身运动方式,它通过舞蹈动作、柔韧性训练和有氧运动相结合,可以塑造身体,提高心肺功能。

然而,随着健美操的普及,我们也发现了一些教学存在的问题,需要采取一些对策来提高教学质量。

本文将浅谈关于健美操教学存在的问题及对策。

首先,健美操教学中存在的一个问题是教师水平参差不齐。

有些教师没有经过专业的培训,缺乏教学知识和经验,无法正确引导学生进行动作训练。

有些教师只注重技术动作的完成,忽视了健美操所包含的有氧运动和柔韧性训练。

解决这个问题的对策是加强师资培训,提高教师的专业水平。

学校可以组织专门的培训课程,邀请专业教师进行指导,引导教师研究教学方法,提高教学能力。

其次,健美操教学中存在的另一个问题是教材选择不当。

有些教材难度过大或者过于复杂,学生难以掌握。

有些教材也往往不够实用,无法满足学生的学习需求。

解决这个问题的对策是优化教材内容。

教师可以结合学生的实际情况,制定合理的教学计划,选择适合学生的教材。

同时,教材应该具有系统性和针对性,既能够培养学生的技术能力,又能够满足学生的兴趣需求。

此外,还可以鼓励学生参与教材的编写和选择,以提高学生的学习积极性。

第三,健美操教学中存在的问题是缺乏个性化教学。

有些教师只注重整体性的教学,忽视了学生的个体差异。

学生之间在体力、灵活性等方面存在差异,因此需要个性化的指导。

解决这个问题的对策是注重学生的个体差异,进行个性化教学。

教师可以通过观察学生的表现,了解学生的特点,并根据学生的个体差异调整教学方法。

例如,对于体力相对较弱的学生,可以适当调整教学内容和强度,让他们能够更好地跟上课堂进度。

再次,健美操教学中存在的问题是缺乏安全保障。

健美操涉及到一些较为复杂的动作,存在一定的安全风险。

学生在学习过程中容易受伤,给教学带来一定的隐患。

解决这个问题的对策是加强安全意识教育。

教师应该事先告知学生有关安全注意事项,并进行示范和提醒。

学校也可以设置专门的健康教育课程,教授学生基本自救技能和事故急救知识,提高学生的安全素养。

对南京市部分中学健美操教学活动开展现状调查与分析

对南京市部分中学健美操教学活动开展现状调查与分析
科技信总
音 体 美
又 南京市部分【 学健美操教学活动开展坝状调查与分析 J 1 l 】
中国药科 大学体 育部 徐桂 霞
[ 摘 要 ] 美操是一项新兴的体 育运动 , 健 以热情 奔放 、 节奏明快、 动作舒展、 美有 力的特点给人一种 蓬勃向上 、 优 精神振奋 的感受。 学生对此项运动 乐此不疲 , 热情高涨。学校 开展健 美操教学 , 不仅 可以达到锻 炼身体 、 增强体质的 目的 , 还可以激发 学生的体育兴趣 和审美情趣 , 对启发智力 , 净化心灵起到积极作用。现代 健美操教学的最终 目的就是要促进 学生身心发展 , 达到外在美与 内 美的 在 和谐统一。为了研 究探讨 南京市部分 中学健美操 运动开展现状及存在的 问题 , 本文采 用文献 资料 、 问卷调查、 理统计和观察等方 数 法, 从学生、 教师 、 训练 、 管理等 多方面对 南京 市部分 中学健 美操运 动现状进行相 关调查 与分析 , 出影 响其发展的主要 因素 , 找 并针
对存在 的问题 , 出相应的建议, 提 对促进 南京市部 分中学健 美操 运动的发展提供理论依据。 [ 关键 词 ] 南京市 中学生 健 美操 开展状 况
1 前 言 .
健美操是融体操 、 音乐 、 舞蹈 、 美于一体, 通过徒 手和手持轻器械 的
操化练习达到健身 、 健美和健心为 目的的一种新兴娱乐的体育项 目。 它 既是健身美体 、 陶冶情操的大众健身方式, 又是竞技运 动的项 目之一, 被 称为“ 的运动, 美” 目前 已在世界许 多国家蓬勃发展 。健美操之所 以有如 此强大的生命力, 在于它以 自然性 动作为基础, 以优美活泼 、 节奏性强 的 音乐旋 律为灵魂 。 随着该项 目的 日 益普及 , 它越来越为人们所 瞩 目。 前 目 我国无论是工厂 、 机关还是学校, 各种形式的健美操 比赛层 出不穷, 特别 在校学生对健美操寄有浓厚 的兴趣, 有积极参与的欲望。然而健美操运 动在一些 中学开展得 不太理想, 仍处 于萌芽状态, 特别是一 些第三城市 学校, 因何在? 原 就这些 问题 , 文对南京市部分中学学生和体育教师进 本 行了词研, 出问题所在 , 找 希望能对今后学校 健美操运动 的开展起 到一 定的推动作用, 进一步促进 中学健美操教学 的顺利开展。 2研 究 对 象 与方 法ห้องสมุดไป่ตู้ . 21 究 对 象 .研 以南 京市第 二中学 、 第三 中学 、 第四 中学 , 中部健美操教学 活动 初 为研 究 对 象 。

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施高中健美操是一项非常受学生欢迎的体育课程,它不仅可以锻炼学生的身体素质,还可以培养学生的表现力和团队合作精神。

在高中健美操教学过程中,学生的表现力受到许多因素的影响。

本文将从影响高中学生健美操表现力的因素和相应的培养措施两方面进行探讨。

一、影响高中学生健美操表现力的因素1. 自身体质和天赋学生的体质和天赋是影响其健美操表现力的重要因素。

一些学生天生具有优越的身体素质和灵活度,对健美操动作的掌握和表现要比其他学生更加容易。

而一些学生可能由于体质原因而在健美操表现力上存在一定的不足。

2. 对健美操的兴趣和热情学生对健美操的兴趣和热情也是影响其表现力的重要因素。

只有对健美操感兴趣并且热爱这项运动的学生,才能够全身心地投入到健美操的学习和训练中,从而发挥出自己最好的表现。

3. 受教育水平和教学质量学生接受过的教育水平和教学质量同样会影响其健美操表现力。

优质的教学资源和专业的教师团队能够帮助学生更好地理解和掌握健美操的技巧和动作,从而提升其表现力。

4. 学习环境和家庭影响学生的学习环境和家庭影响也会对其健美操表现力产生重要影响。

良好的学习环境和家庭背景可以为学生提供更多的学习资源和支持,有利于学生的全面发展和表现力的提升。

二、培养高中学生健美操表现力的措施1. 创造良好的学习氛围学校和教师应该创造一个积极向上、充满活力的健美操学习氛围,鼓励学生全身心地投入到健美操的学习和训练中。

学校可以举办健美操比赛和文艺表演活动,让学生有展示自己的平台,激发学生的积极性和热情。

2. 针对性的训练和辅导针对学生不同的身体素质和表现力特点,教师需要针对性地进行健美操训练和辅导,帮助学生克服自身的不足,并且发挥出自己的优势。

教师可以根据学生的具体情况制定个性化的训练计划,让每个学生在健美操训练中都能够找到自己的位置和表现空间。

3. 提供专业的指导和支持学校可以邀请专业的健美操教练来为学生进行专业的指导和支持,帮助学生更好地掌握健美操的技巧和动作,提升其表现力。

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施

浅谈高中健美操教学中学生表现力的影响因素与培养措施一、影响高中学生表现力的因素1. 身体素质身体素质是影响学生表现力的重要因素之一。

身体素质的好坏将直接影响到学生在健美操课堂上的表现。

身体素质差的学生可能无法完成一些复杂的动作,而身体素质好的学生则可以轻松胜任。

身体素质不仅包括肌肉力量、柔韧性等方面,还包括心肺功能、协调性等方面。

提高学生的身体素质是提高表现力的基础。

2. 自信心自信心是影响学生表现力的另一个重要因素。

在健美操表演中,自信心会直接影响到学生的表现。

缺乏自信心的学生容易在表演中紧张、胆怯,从而影响整个表演的效果。

而自信心足的学生在表演中会更加从容、大方,给人留下深刻的印象。

培养学生的自信心对于提高表现力至关重要。

3. 表现意愿学生的表现意愿也会直接影响到其在健美操表演中的表现。

如果学生对表演没有兴趣,对班级、团体凝聚力不强,那么其在表演中可能会有所保留,表现得不是很好。

而对表演充满激情和意愿的学生,会更加投入到表演中,从而表现得更加出色。

4. 健美操技巧为了提高学生的表现力,首先要提高学生的身体素质。

学校可以开设健美操专项训练课程,针对学生的身体素质进行针对性的训练。

通过有计划、有针对性的训练,提高学生的力量、柔韧性等身体素质,从而为他们在健美操表演中提供保障。

学校可以组织一些自信心培训和活动,帮助学生树立正确的自我价值观和自信心。

老师还可以多给学生一些肯定和鼓励,让他们在表演中更加自信,从而提高表现力。

3. 加强团队建设健美操表演是需要团队合作的,只有大家齐心协力,才能完成一场完美的表演。

学校可以组织一些团队建设活动,加强班级、团体凝聚力,增强学生的表现意愿,从而提高整体的表现力。

学校可以安排专业的健美操教练进行技巧训练,让学生掌握更多的健美操技巧。

通过不断的练习和训练,提高学生的技能水平,使他们在表演中展现更加出色的表现力。

高中健美操教学中,学生表现力的好坏不仅关乎到个人的表演效果,还关系到整个团体的效果。

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谈影响南京市青少年竞技健美操训练课堂教学效果的因素为进一步缩短我国与世界竞技健美操先进水平间的差距、跟上国际竞技健美操发展的步伐,自2001年,国家体育总局体操管理中心颁布了竞技健美操第一套规定动作,至今已颁布至第三套,对中学生(青少年:国际年龄1组、年龄2组)的动作做了大幅修改。

新的成套在操化动作、过渡连接、难度动作,以及成套动作的评判等多方面作了重大调整。

在此与时俱进,与国际接轨之时,新旧交替之际,教练员与运动员如何能尽可能适应新规定动作与规则,迎合运动员动机目标,就要求更有针对性地安排训练工作,对南京市青少年竞技健美操水平提出了更高的要求。

青少年是中国健美操的中坚力量,随着各高校对竞技健美操人才的重视,体操运动管理中心、中国健美操协会设立全国青少年健美操锦标赛,参加竞赛的获胜者能在中考、高考后的升学中提供一系列的优惠条件,这从而吸引了不少青少年练习竞技健美操。

如何抓住青少年的特点,形成行之有效的训练方法和管理体制,是提高竞技水平的一个关键因素。

对竞技健美操的定义大家都很了解,但通过什么方法才能快速有效的达到这种能力,提高后备人才的水平,才是着手青少年竞技健美操训练的教练积极探索的工作。

一、研究对象与方法
1.研究对象:南京市青少年健美操培训机构(以南京中山东路业余体校和130青少年培训中心这两所青少年竞技健美操训练中心的运动员为主),进行抽样调查。

2.研究方法:采用文献资料法、访问法、问卷调查法、统计法相结合的方法。

发放学生问卷60份,回收60份,回收率为100%,有效率100%;发放教师问卷9份,回收9份,回收率100%,有效率100%。

二、研究结果与分析
1.青少年与动员训练动机、家庭状况及自身条件
①青少年与动员训练动机的因素。

青少年的认知能力还处于懵懂时期,对此项目的热爱程度不一,为了升学成为青少年参与此项目的主要目的,同时也是最主要的压力,虽然参加竞技健美操训练是利用课余时间,但要取得可观的成绩就需要足够的时间作为保证,而父母又不希望自己的孩子在学业上耽误,这就给学生、家长造成了许多忧虑。

目前青少年健美操运动员一方面想着自己的学业,一方面又想让自己在运动方面出成绩,作为一个普通的青少年是很难做到两者兼备的,那么“只要参与体操运动管理中心、中国健美操协会设立全国青少年健美操锦标赛,参加竞赛的获胜者能在中考、高考后的升学中提供一系列的优惠条件”这样的条件给升学带来了实惠,也是大部分运动员参与此项目的真正动力所在。

②家庭状况的因素。

运动员是竞技体育的主体,是竞技文化的创造者,运动员的训练质量直接关系着训练的最终成绩。

目前,竞技健美操还属于非奥运项目,与其他奥运项目相比较,在投资、信息传播方面还都有较大差异。

③自身条件的因素。

既然运动员是自身是主体,那么运动员的
自身条件占了很大的比重。

所以130青少年培训中心更注重梯队的建设,注重运动员的选拔,不同阶段的运动员有不同练习目标,训练作风严格,目的明确,对运动员自身的积极性也提出了更高的要求。

2.师资水平对课堂教学效果的影响
①教练员教学方法的因素。

青少年竞技健美操训练的教练员都是亲身经历过多年系统的专业训练,并且积累了丰富的实践经验,对运动训练和动作技术有着更深刻的理解,通过对南京市业余体校的亲历观察,尤其是国际年龄1组的运动员,教练员自身的魅力就是最有效的教学训练手段,教练员呈现给学生的应当是优美准确的示范,这对学生不只是一种美的感受,也是一种最好的激励。

②教练员职业水平的因素。

笔者了解参与定期健美操培训的大多是培训中心的负责人,而一部分教练员在从教之后便没有及时定期的参与更新健美操的相关培训、并不能第一时间了解最流行的国际动态和很好地掌握最先进科学的训练手段,在这方面南京市青少年健美操教练员落后了,训练课模式套路化,仍然停留在曾经他们经历的训练手段与方法上,没有及时更新理念,运用在现代训练课堂上就缺乏一定的科学性了。

3.训练内容的安排与贯彻
保证训练计划实施是运动队管理的首要工作。

作为不同的年龄组别,训练内容的侧重点也应该是不同的,笔者认为根据规定动作的套路分析来看,预备组讲求的是基本技术动作(包括身体素质)、
操化。

三、结论与建议
1.我市青少年运动员虽自愿参与,但两所培训机构并非所有青少年都适合。

中山东路培训中心没有进行科学合理的选材与分组,影响了课堂训练的效果;130培训中心重视梯队培养,竞争激烈,大部分运动员太注重参与后的结果。

2.我市青少年教练员执教目的良好,为提高课堂训练的效果提供了可靠的动力,但执教教练员没有定期参加进修,以及对有计划地进行课堂训练重视程度不够,不太注重先计划再训练,一定程度上降低了课堂训练的效果。

参考文献:
[1]黄艳红.我国竞技健美操少年运动员区域分布特征与分析[j].首都体育学院学报,2005,17,04:56-58.
[2]体操管理中心,中国健美操协会译.国际体操联合会《健美操竞赛规则2005-2008》[m].北京:中国健美操协会,2005.。

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