努力将压力化为动力

努力将压力化为动力

我们在工作这中，往往会感觉有压力, 工作压力是每个人都会面临的问题，可以说，没有无压力的工作，而压力也是一个人责任心的自然体现，产生压力的原因有很多：工作量太大，手头的工作还没有做完，领导又交给你另一份工作，或工作完成的质量达不到领导要求，亦或自我感觉工作完成的不够完美，等等。有些人会因为压力丧失工作的热情，有些人会因为压力放弃某一工作，有些人会因为压力而选择轻生……总之，因为压力会让人产生一些消极的念头。

其实，压力并不可怕，关键在于你如何看待，一方面压力会使我们产生负面情绪，影响工作效率；另一方面压力又会能够产生动力，使我们对工作更有热情。面对两种选择，相信大家都愿意选择后者：面对工作压力，我们应该拿出热情，认真对待，把压力努力转化为工作的动力，能把压力化为动力的人，是智慧的人，最终也会有所成就。

我读过这样一个故事：一只老驴，不慎掉入枯井，农民想尽一切办法，都无能为力。最后只能填土将老驴埋了。一开始老驴拼命喊叫，可最后它就不出声了。原来，老驴把身上的泥土抖落，然后将其踩紧垫于脚底，最后竟然走了出来。

仔细揣摩这个故事，这倒下来的泥土，不就像是种种压力。如果老驴面对填下来的泥土消极对待的话，那只有死路一条，可当选择抖落泥土，就是另一结果。有了压力，不要把一些客观因素作为一种借口，这样就会挡住自己的眼睛，而忽视了自身的主观能动性，从而找出各种理由为自己开脱去承担这份责任。

工作中领导一般都是注重结果，出现问题自然就会受到批评，面对领导的责备不要去找任何理由辩解，也不要总沉浸在心情压抑之中，要从自身去找原因，工作没做好就是努力不够，所以要找解决再次出现类似问题的办法，努力把工作做得完美。

任何职业都会有压力，但压力其实不是一种负担，而是一种责任。克服压力的首要办法是要对自己有信心，增强对任务可行性的认识，将任务分解成各种现实的行动计划，然后脚踏实地的去做。只有自己去认真对待工作中的每件事，任务就肯定能完成，“世上无难事，只怕有心人”。

压力是我们成就事业所必需的，我们要学会正确对待压力，利用压力。我们应该用亲切的笑脸迎接它们，然后用成熟的思维和智慧把压力转变成前进的动力，不断奋斗，以求成功！

只有用积极乐观的态度对待压力，化解压力，才能达到身心健康、工作进步的目标。当我们把工作当作谋生手段、实现自我价值的同时，更要重视精神上的生活崇尚身心健康，学会化解过重的工作压力，化压力为动力，快乐生活，快乐工作。