告别零食,从我做起

《告别零食，从我做起》心得

通过这次班会，虽然我说起零食的危害头头是道：蛋糕、油炸食品吃多了会发胖，碳酸饮料喝多了对身体不好。但是我还是很难抵制零食的诱惑。不过这次班会，我有更大的收获与感想了。零食吃多了。会影响身体的健康生长。有些零食在我们不知道下加了色素，过期或污染的。我们吃了就会生病，影响食欲。要吃就吃健康的食品，多吃饭，多吃蔬菜。身体才会好。

《告别零食，从我做起》心得

这次班会上，我的感受很多。平常我总在回家时，趁老师不知道。偷偷买零食吃，我还吃得津津有味。现在我知道那些都是很脏的垃圾食品。根本没有保质期，出厂地、出产日期，那谁还敢吃啊。虽然妈妈给我很多零钱，我都用在买零食上，我觉得很不应该。五毛、一块的零食不但不卫生，还浪费钱。我以后要节约零用钱，不买零食，不吃零食了。

《告别零食，从我做起》心得

我的心得是：通过这次班会，我深深的体会到我们喜欢吃的多数零食都是垃圾食品,吃多了不仅有害身体健康,严重的可能危害生命。从今天开始，告别零食,把手中的零花钱积攒起来,在最需要的时候,让它发挥更重要的作用,也希望同学们能互相监督,管管自己的嘴。向零食拜拜！

《告别零食，从我做起》心得

班会课上，听了同学们的发言，看法。虽然零食有的也有好处。但过多地吃零食,会有损身体健康,严重的会导致消化不良。尤其是我们学校门口的零食多数属于“三无”食品，存在食品安全隐患。所以要克制好自己，不随便买零食了。

《告别零食，从我做起》心得

通过这次班会，我有深深的感受。零食是我们最大的爱好。但是学校老师却一直禁止我们吃，本来我还很不服气。麻辣条、冰饮料是我的最爱，但是班会课上，老师给我们讲了很多。我终于知道为什么学校一直禁止我们吃零食了。因为那些都是不干净的食品，而且每一次零食吃完就乱扔，影响了校园环境。学校老师是为我们好啊！