论表演中的身体语言

论表演中的身体语言

一、引言

在大学四年的生活中，对表演，有一些感悟。学习表演让我有的时候更加了解自己，了解他人，让我对生活有了更多的感悟，和我没有经历过的体验。我觉得这些感受很珍贵，其中，我感触最深的一点就是身体语言带给我的能量，让我更好的塑造每一个角色。在这些角色中，他们每一个人都不一样，都发射着他们自己的光芒，而我也在这些人物的身上找到更多更好适合他们的肢体语言来展现角色，让我更好地发挥我的想象力和创造力，使我的人物在我的身上生动起来。其实写这个题目是因为之后我喜欢对角色的身体对自己的身体更加的了解，丰富。并且身体语言很有意思，身体是最能直接表现你内心活动的主载。很多内心活动光靠台词的表现是不够的，因为身体是最诚实的，所以选择这个题目。

二、身体语言在表演中的重要性

一位教授列出一个解释公式＝信息的传递：％7语言＋％38声调＋％55表情。身体语言被称作为无声的语言，通过个人行动与情绪所产生出的无声语言。

在舞台表演中，角色通过肢体动作与人物造型来表达整个角色的内心情感，准确的来说整个舞台上的表演最重要的就是肢体语言的表达。身体语言并不是指特殊的肢体行为动作，简单的动作，细微的表情都是身体语言的组成部分。因为，当身体语言作为一种艺术表达方式呈现在舞台上时，演员将自己对艺术的理解通过这些动作以及表情表现地淋漓尽致。身体语言的塑造其实是很有力的，需要演员在恰当的时间恰当的场景表达出此时此刻不能用言语表达的情感。在这个时候的身体语言是对对方的输出表现。演员们可以刻苦的钻研语言上的天赋、技巧。然而，身体语言的塑造却不是那么容易的。并不是刻苦训练钻研就可以达到炉火

纯青的地步，这当然需要去创造时机去体现。天时地利人和的现场，演员刚好能用肢体表达出此刻的内心，具有爆发力的表演。演员在表演中会设定个人的台词，但在每一句台词与台词之间最终都是以肢体连贯性以及在舞台上根据情绪的变化设计合理的调度。身体语言式表演的载体，演员要通过身体语言的传递把角色想要表达的意思传递给观众，为什么说身体语言对演员来说很重要呢？那是因为有时我们的语言（也就是表演中的台词）可能传递的并不是自己内心想要表达的，举例来说：比如你要去一个朋友家做客，可能呆了一会后觉得尴尬想要离开的时候，可能朋友热情的款待并没有要你离开的意思，你嘴上可能说着“在一起很开心，或跟你聊的太愉快了”之类的言辞，但是这并不是你心中所想，你想离开，即便你的语言表达是违背自己其他的意思，可是身体却能给出准确的心理活动，比如：看手表，抖腿等，都隐瞒不住你真实的内心感受。在舞台表演中的规定的情景下，演员们在没有语言及台词的交流的情况下，就必须要用心里来支撑身体外部动作来表现人物性格，有言交流只有语言的交流，而在没有任何语言交流的情况下，表演就会很无趣，所以只有通过身体语言来支撑人物角色心里。如果演员不利用身体演戏演员就是一个躯壳，不是活生生有血有肉有灵魂的存在，演员要想与角色完全的融合，把身体打开，使人物的身体化在自己身上是第一步，没有这一步演员无法完成塑造完整的角色。

三、身体语言的表达方式

身体语言往往被表演者忽略，可是在现实生活中我们的身体是很敏感的从呼吸到身体的每一个毛孔，随着生活环境的变化也随之跟着变化，演员要从生活中提炼我们对生活的记忆，让生活中敏感的身体融入现在饰演的角色。

在我大三下半学期的汇报中，我们做过这样一个练习，在背景音乐中没有任

何台词只通过身体动作来展现各种各样的场景。其中，另我印象最为深刻的片段是打电话，观众从他的面部细微的表情以及身体动作得知他的情绪变化，从最初脸部的嘴角微笑到中间的眉头微皱直到最后慢慢蹲在地上，面部的表情从痛苦到最后的歇斯底里，通过面部的细微表达能让观众直观的感受出演员所表达出的情绪。在众多影视剧中，男演员运用最多的身体语言就是面部的咬肌，生气时在脸部的咬肌所体现出来，让观众能直观的感受出演员的情绪变化。当演员做手摸头的动作时，及表示人物正在思考，当双手合十紧握拳头时，及表示人物内心及其紧张。在著名影片《夜宴》中，演员章子怡在愤怒时，身体语言表达及在脸部额头上的青筋暴起表示极为愤怒与内心的挣扎情绪活动。

在表演中，主体辅助动作人物心里外部表现，直接反应角色的内心世界与感受，亲注着人物的丰富情感与思想，辅助身体语言，则是人物的职业动作和生活习惯动作，或是特定环境中的特定动作，它是直接反应人物的性格特点和生活的习惯动作，并不包含太多情感因素，不能表达人物内心最深处的真实和细微的思想活动。人物的身体语言足够准确才能承载人物内心的真实反映。

四、身体语言的合理运用对角色塑造的重要性

演员的身体在某种意义上说是“工具”，身体得跟角色融为一体，将自己的身体变成角色，将角色的身体融成自己，有一些好莱坞的演员，为了一个角色，将自己迅速在几个月之内增肥几十斤或者减肥几十斤，将自己的身体与角色越来越靠近，直到融为一体。例如，著名好莱坞女明星查理兹塞隆，当年她为一部影片增肥14公斤，最终她凭借影片《女魔头》夺得了一座奥斯卡最佳女主角讲座。还有一位演技派的汤姆汉克斯曾经也为了拍戏在体重变化上费尽心思，在他的代表作之一的《浩劫重生》里，就呈现出里从102.2公斤的壮硕男人到最后瘦成

77公斤的体型。

演员不光是外形要与角色贴近身体的表现力如果跟不上也是不能够完全的与角色合二为一的，心里的感情再丰富如果不靠着肢体语言表现出来的话那么观众没有办法看见你的心理活动，所以身体的表现力很重要，所以先要达到内心的丰满，第二部很重要的就是要将自己的身体语言表现出来！例如演员在饰演一个角色的时候，需要从人物的很多方面下手，从这个角色的性格去挖掘去思考角色的身体语言表现应该是怎么样的，从呼吸、眼神、行走、直到很细微的身体的节奏、韵律等都是需要考虑的…生活中每一个人他们的习惯动作都是不一样的，每一个人走路的形态身体的敏感度和幅度都是不一样的，演员在舞台上经常不充分的利用身体去完成人物塑造，所以演出来的角色都是一个样千篇一律，既没有生活体验也看不到演员的创造力，要想准确且完整的将角色饰演出来需要演员从生活中寻找与角色相似的素材，提炼后有机的放在自己的人物塑造中，并且要充分发挥演员的想象力和创造力，使你的角色更加丰满。比如：我们饰演一位老年人，那么他的身体肯定跟塑造者的身体是不一样的，先从生活中观察，从呼吸的节奏到常有的形态，即使他常有的细微的小动作也要观察仔细，再通过自己对人物的理解加以合理的身体语言动作，这样才能充分的这位角色淋漓尽致的展现出来。有些演员总是在舞台上用力过猛，憋足了劲儿把台词形体夸大形成了一种夸张的表演，这样演员演的辛苦观众看的也辛苦，所以演员没有合理的运用自己的身体语言，过于的用力和夸大是不利于演员表演和观众欣赏的。演员要做到合理的运用自己的身体，达到一种“刚刚好”的状态（自然的状态）这样才能准确的用身体语言支撑内心的情感，因为表演来自于生活，所以“刚刚好”的表演方式才能准确的完成人物塑造。