中职心理健康期中试题.

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中职心理健康题

中职心理健康题一、单选题1. (易)当代职业院校学生的年龄在 16 岁至 22 岁，正处于人生最活跃、最丰富多彩的( D )时期。

A.童年B.少年C.青少年D.青年2. (易 )丰富多彩，又具特色成为职业院校学生这个群体心理发展的( A )。

A.主线B. 主题C. 特色D. 特质3.(易)认识职业院校学生的心理发展规律与特征，是实施职业教育的( A )，同时也是职业教育取得实效性的根本保证。

A.前提与基础B.必要条件C.重要原则D.重要环节4.(易)职业院校学生想象中的( D )成分日益增多，无疑为他们今后走上工作岗位的发明创造打下了良好的基础。

A.独立性B.发散性C.社会性D.创造性5. (易)与初高中学生相比，职业院校学生的 ( C )从内容、形式至品质都获得了很大发展，既有从一般到特殊的演绎过程，也有从特殊到一般的归纳过程，开始从直觉经验型向理论逻辑型转化。

A.思想B. 思考C. 思维D. 思路6.(易)职业院校学生已形成了许多与高级的社会需要相联系的( B)情感，如集体荣誉感、社会责任感与义务感、民族自豪感与职业道德感等。

A.个体性B.社会性C.思想性D.现实性7. (难)职业院校学生在( C )等意志品质方面也有较快发展和明显进步。

A.应用性、自觉性、成长性B.必要性、重要性、选择性C.果断性、坚持性、自制性D.内向性、闭锁性、延续性8. (中 )(B )是职业院校学生心理发展趋于成熟的标志。

A.合理的人生观B.科学世界观的形成C.正确的价值观D.理智的恋爱观9.(易)一般而言，职业院校学生的( A )经历了从轻信他人的评价向自己独立评价发展、从评价他人向评价自己发展、从评价外部表现到评价内在品质、从评价行为结果到评价动机和效果的一致性几个过程。

A. 自我评价B.自我了解C.自我激励D.自我完善10.(中)职业院校学生( D )的心理特征，其积极意义是，较早地树立事业心，具有较强的创造心理和竞争心理，有利于他们掌握专业知识和生产技能，尽快地适应工作岗位。

中职心理健康试题题及答案

《心理健康》总复习（一）一、单项选择题：1、某服刑人员刚来监狱时表现很不好，后经过教育改造得到了很大转变，但个别监狱警察仍然认为该服刑人员表现是假的，好不到哪儿去。

请问这是哪类偏见在起作用？( B )A、近因效应B、刻板印象C、首因效应D、自我实现预言2、下面哪句话是正确的( C )A、心理问题是完全能够解决的B、心理健康就是没有心理疾病C、心理疾病就像感冒一样，随时都可能发生D、心理疾病的康复是很快的3、在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是（B）A、情绪B、情感C、态度D、需要4、以下哪种做法不利于睡眠？( D)A、睡前洗热水澡B、经常有规律地进行体育运动C、每晚定时上床睡觉D、临睡前剧烈运动5、交往双方能否成为知己，关键在于各自能否（D）A、改善交往情境B、向对方施以恩惠C、增加交往频率D、向对方作自我表露6、关于情绪的叙述，正确的是（D）A、人类的情绪都可后天习得B、具有两极性C、体验是情绪的基本特点D、以上都正确7、“走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、"主要描述是( A )A、抑郁症B、自负C、躁狂症D、强迫症8、当你身边多数人选择某种东西时，你常不自觉的做出相同的行为，此心理现象称（C）A、刻板印象B、社会吸引C、从众D、服从9、对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是（D）A、幼儿园B、学校C、工作单位D、家庭10、“言必信，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面? (B)A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标11、判断一种行为是属于正常还是变态，首先必须考虑以下哪个要素？(D)A、家庭B、职业C、信仰D、文化12、一个人总是反复检查是否锁了门或不停的洗手，这属于下面哪一种心理障碍(D)A、恐怖症B、一般性焦虑障碍C、抑郁症D、强迫症13、追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是(C)A、自卑者B、自负的人C、完美主义者D、偏执者14、妄自尊大并总是需要得到别人注意和赞美，这些特点是哪种人格障碍类型的表现(A)A、自恋型B、反社会型C、偏执型D、控制型15、由于缺乏准备不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是(D)A、快乐B、悲哀C、愤怒D、恐惧16、欢乐时手舞足蹈、捧腹大笑，悲痛时捶胸顿足，这是(B)A、声调表情B、身段表情C、面部表情D、激情表情17、抑郁症最常见有哪种思维障碍？(A)A、思维迟缓B、强迫观念C、强制性思维D、思维贫乏18、被国内外心理学界列为调适个人情绪、治疗心理疾病的首选方法是（A）A、认知疗法B、精神分析疗法C、人本主义疗法D、现实疗法19、下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（D）A、兴趣B、性格C、知识水准D、价值观念20、受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（C）A、焦虑B、恐惧C、情感脆弱D、情绪低落21、下列不是情绪健康的主要标志的是（D）A、情绪稳定B、情绪愉快C、经常开心D、喜乐无常22、咨询师与来访者的咨询关系类似于(D)A、医生与患者B、教师与学生C、上级与下级D、朋友与朋友23、个性中最重要、最核心的组成部分是（C）A、能力B、气质C、性格D、动机24、按照咨询心理学的观点，大部分心理问题来源于：（C）A、家庭内部B、社会环境C、自身的内部冲突D、人际关系的处理25、情绪和情感过程是伴随着人的（A）而产生的，它们是主体与客体之间关系的反应。

中职心理健康试题及答案

中职心理健康试题及答案一、选择题（每题2分，共20分）1. 下列哪项不是心理健康的核心内容？A. 情感稳定B. 心理适应C. 性格开朗D. 身体健康答案：D2. 以下哪项不是缓解压力的一种方法？A. 运动B. 倾诉C. 吸烟D. 旅游答案：C3. 下列哪种心理状态不属于心理健康范畴？A. 积极乐观B. 自信C. 焦虑D. 充实答案：C4. 以下哪项不是建立良好人际关系的技巧？A. 倾听B. 表达C. 批评D. 赞美答案：C5. 以下哪种方法可以提高自我价值感？A. 与他人比较B. 自我肯定C. 放弃目标D. 忽视自己的优点答案：B6. 以下哪种行为不属于心理疾病的表现？A. 长期失眠B. 恐惧社交C. 积极参加公益活动D. 过分担忧答案：C7. 以下哪种方法不能帮助解决心理问题？A. 心理咨询B. 药物治疗C. 自我暗示D. 神秘疗法答案：D8. 以下哪种情况不属于心理危机？A. 亲人去世B. 失业C. 考试不及格D. 天气变化答案：D9. 以下哪种性格特点不利于心理健康？A. 乐观B. 积极C. 敏感D. 独立答案：C10. 以下哪种方法可以缓解抑郁情绪？A. 暴饮暴食B. 倾诉C. 沉迷网络D. 自我否定答案：B二、填空题（每题2分，共20分）11. 心理健康的_____方面包括情感稳定、心理适应、性格开朗等。

答案：核心内容12. 缓解压力的方法有运动、倾诉、_____、旅游等。

答案：吸烟13. 良好的人际关系建立技巧包括倾听、表达、_____和赞美。

答案：批评14. 提高自我价值感的方法有自我肯定、与他人比较、_____、忽视自己的优点等。

答案：放弃目标15. 心理疾病的表现包括长期失眠、恐惧社交、_____、过分担忧等。

答案：积极参加公益活动16. 解决心理问题的方法有心理咨询、药物治疗、自我暗示、_____等。

答案：神秘疗法17. 心理危机的表现有亲人去世、失业、考试不及格、_____等。

(完整版)心理健康教育期中试题

心理健康教育期中试卷说明：1、考试时间100分2、请考生在装订线内答题，否则本试卷按零分计。

一、单选题（在每小题的四个备选答案中，选出一个正确答案，并将正确的答案填在后面的括号中，每小题2 分，共20分）1、青少年人际交往障碍产生的原因是（）A 自信B 语言表达能力C 信任同伴D 积极乐观2、以下不属于正面积极情绪的是（）A 兴奋B 高兴C 快乐D 生气3、网络成癮青少年的一般表现是（）A 上网活动成为他们生活的主要内容B 能控制自己的上网时间C 上网是为了学习知识D 互联网能帮助逃避现实4、美国心理学家艾莉斯提出了情绪的 A B C 理论，其中B 表示（）A 人的情绪，行为结果B 诱发性事件C 人的行动D 人对诱发性事件的看法、解释5、下列选项中不属于心理保健自我调适方法的是（）A 放弃绝对化要求B 找家人、朋友或老师谈心C 适时宣泄烦恼D 改变消极的归因倾向6、自我意识是一个人对自己的认识，下列选项中不属于自我意识内容的是（）A 身高B 爱好C 自然环境D 人际关系7、小明是个热心、聪明的中职学生，但是无论做什么总是三分钟热度，缺乏恒心与毅力，针对他的问题，选出最恰当的一句名言，作为他得座右铭（）A 锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂B 千里之行，始于足下C 走自己的路，让别人说去吧D 在艰难的遭遇中百折不挠 8、小刚的爸爸在外打工，一天早晨，小刚因为送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时，班主任李老师不问情况就当全班同学批评了他，他对老师的做法很有意见。

他应该选择下列哪一种方法才能化解和老师的矛盾？（）A 害怕老师，不作任何解释B 藏在心里，闷闷不乐C 怀恨老师，寻找机会报复D 找老师坦诚交流，说明迟到原因9、李成是中职一年级的学生，入学成绩全校最高，优秀的成绩给他带来了很多压力，没到考试前，她总出现失眠，焦虑的症状，考试后，便恢复正常生活。

专家建议其以乐观的心态化解“考试病”。

职教高考高一年级上学期《心理健康与职业生涯》期中考试及解析版

中职“思想政治”基础模块《心理健康与职业生涯》一、单项选择题（25小题，每小题2分，共计50分）1．我们成长的（），为我们实现人生梦想提供了良好的客观环境。

A、新阶段B、新环境C、新时代D、新机遇2．实现全面建成社会主义现代化强国的奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，需要建设一支（）劳动者大军。

A、知识型、技能型、创新型B、理想型、知识型、技能型C、技能型、创新型、理论型D、创新型、理论型、实践型3．（）是立身之本、成才之基。

A、树立远大理想B、热爱伟大祖国C、担当时代责任D、锤炼品德修为4．（）是职业生涯发展的方向，让我们知道朝着什么方向努力，激励我们持久而坚定地追求既定目标。

A、职业道德B、职业态度C、职业技能D、职业理想5．南宋著名文学家洪迈在其所著《容斋随笔》中提出了“人生五计”。

其中，青年时期“骨强志健，问津名利之场，秣马厉兵，以取我胜，如骥子伏枥，意在千里”说的是“五计”中的（）。

A、生计B、家计C、身计D、老计6．以下不属于职业生涯特点的是（）。

A、普遍性B、发展性C、阶段性D、互动性7．常言道：“凡事预则立，不预则废。

”结合职业生涯规划内涵的理解，这里的“预”指的是对自己职业发展道路的（）A、预谋和行动B、设想和谋划C、预报和思考D、设计和预测8．以下对职业生涯规划重要意义的理解，不符合的一项是（）。

A、人无远虑，必有近忧B、千里之行，始于足下C、心中有了“未来”的样子，才能知道现在如何“开始”D、积极向上的生活要从确定目标、制订规划开始9．“我是中职生”“我在家里是哥哥”“我是班里的团委书记”……这样的自我认识属于从（）角度认识自我。

A、生理我B、心理我C、学校我D、社会我10．认识自我对个人的人格健全、成长成才、职业发展等方面具有积极的作用，其方法主要包括（）。

①自我觉察②他人反馈③社会比较④社会实践A、①②B、③④C、①②③D、②③④11．完善自我，就是要坚定自己人生的目标，勇于向着自己的目标坚定前行，不断变得更好、更优秀。

人教版(中职)心理健康综合复习题无答案)

中职心理健康综合复习题一、填空（15分）1．情绪ABC理论中，A表示_____B表示_____C表示_____。

2．自我情绪调节方法，主要有_____、_____两种方法。

3．“善医者，先医其心而后医其身”，华佗的这句话说明了_____对人体健康的重要性。

4．斯滕博格提出的三角形模式的爱情观里，爱情主要有______、_____、_____三部分构成。

5．心理健康的标准主要有______、_____、_____以及_____四个方面。

6．_____是指自我评价偏低，自愧无能而丧失自信，并伴有自怨自欺，悲观失望等消极心理倾向。

7．_____与生活相伴、挫折与_____同行二、单选题（25分）1．具有感染性的，比较平稳且相对持久的情绪状态是（）A．热情B．心境C．激情D．应激2．（）指由积极自我评价引起的自我肯定并期望受到他人、集体、社会尊重的一种积极向上的情感倾向。

A．自负B．自恋C．自尊D．自信3．健康的概念是指（）A．身体健康B．生理无疾病C．心理健康D．身心健康4．按照智力测验的标准，智力超常儿童的智商最低临界值为（）A．130 B．140 C．150 D．1605．人对客观事物是否符合自己的需要而产生的态度体验称为（）A．气质B．性格C．意志D．情绪6．下列关于调节情绪的方法，属于适度宣泄的是（）A．找他人倾诉B．做运动C．换位思考D．想象7．同样是月收入1000元钱，有人觉得很满意，有人却嫌太少，这说明（）A．情绪产生受外部因素的影响B．人的主观需要是情绪情感产生的基础C．情绪的产生受认知的影响D．刺激情境影响情绪的产生8．以下哪种方法是积极应对挫折的方法（）A．攻击B．压抑C．酸葡萄心理D．奋起三、判断（20分）1．心理疾病或障碍只有在外人看出来时才有必要去求助心理医生。

（）2．我已经长大了，希望自己的事情自己做主，父母或老师不要干涉。

（）3．同学们谈话时，愿听就听，不愿听就不听，也可以一走了之。

人教版(中职)心理健康期中复习检测题(含答案)

期中复习检测题一、判断题（每小题1分，共10小题，总共10分）1．心理健康是指没有心理疾病。

（）2．智力正常和协调控制情绪是心理健康的标准之一。

（）3．积极有效地适应新环境需要自立、自信、自尊、自强、自学。

（）4．自我意识是先天具有的。

（）5．自信和成功有联系。

（）6．厌学情绪，根深蒂固，无法改变。

（）7．自学对爱学习的人重要，对学点技术的中职生来说，没多大作用。

（）8．考试是不会有乐趣的。

（）9．青少年还年轻，不用珍惜时间。

（）10．良好的时间管理能力对青少年成才有重大作用。

（）二、选择题（每小题2分，共10小题，总共20分）1．关于中职新生现象，正确的说法是（）A、只发生在学困生身上，优秀生不存在；B、主要是中职生没有前途；C、主要是学技术很吃力；D、要根据产生的原因，进行积极的矫治；2．心理素质教育与德育的关系（）A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系；3．心理健康对中职生的成长（）A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系；4．自我意识产生的时段为（）A、8个月左右；b、两周岁；c、4岁；d、12．13岁；5．导致人生失败的两大自我认知障碍（）A、自主、自尊；b、自卑、自负；c、自信、自强；d、自学、自己；6．（）被分为高尚目标、积极目标、低级目标三类。

A、主动动机；b、被动动机；c、内部动机；d、外部动机；7．成功因素调查，智力因素占（）A、10%；b、50%；c、20%；d、80%；8．对考试焦虑采取的策略，错误的是（）A、强化复习、预防怯场；b、科学应试、高效答卷；C、考试夹带、按机取巧；d、准确评估、不骄不馁；9．对时间的独特性，叙述错误的有（）A、供给无弹性；b、无法许继；c、无法取代；d、可失而复得；10．做最有效率的事情必须（）A、浪费时间；b、妨碍生活自由；c、管理时间；d、不能促进生产力；三、列举题（共两小题，写对一条一分，写错或有错字或别字或多字或少字均不给分，总共15分）。

中职心理健康测试题及答案

中职心理健康测试题及答案第一部分：选择题（共20题，每题1分，共20分）1. 当你感到焦虑或压力时，你会如何应对？A. 去找朋友倾诉B. 做一些放松的活动，比如散步或听音乐C. 忽略它，希望问题会自己解决D. 与人争吵或发脾气2. 你觉得自己是否会拖延完成任务？A. 经常拖延B. 有时会拖延C. 很少拖延D. 从不拖延3. 你对自己的外貌是否满意？A. 非常满意B. 偶尔有些不满意C. 不太满意D. 非常不满意4. 当遇到困难或挫折时，你的反应是？A. 放弃并感到沮丧B. 找到解决问题的办法C. 不知所措，不知道该怎么办D. 与他人抱怨或发泄5. 你会选择哪种方式来放松自己？A. 独自待在安静的地方B. 与朋友一起聚会C. 做运动或参加体育活动D. 看电视或玩电子游戏6. 当你与他人发生冲突时，你会如何应对？A. 退缩，避免与他人争吵B. 沟通并寻找解决方案C. 情绪爆发，与对方激烈争吵D. 不关心，让事情自己解决7. 你感到孤独时，你通常会怎么做？A. 寻求他人的陪伴B. 独自思考或反省C. 做一些你喜欢的事情D. 借助社交媒体来寻求交流8. 你是否会经常担心别人对你的看法？A. 经常B. 偶尔会有这样的担忧C. 很少担心D. 从不担心9. 你通常会如何处理学业压力？A. 尽力完成任务B. 寻求他人的帮助和支持C. 没有特定的处理方式D. 逃避或拖延10. 你觉得自己是否具备良好的人际交往能力？A. 是的，我与他人相处得很好B. 我在某些时候遇到困难C. 我常常感到与他人不合拍D. 我一直处于孤独的状态11. 在面对困难时，你会如何调整自己的心态？A. 持乐观态度，相信自己能够克服一切困难B. 尝试放松自己，寻找内心的平静C. 感到无助和绝望D. 怨天尤人，抱怨生活的不公平12. 你认为自己是否有足够的时间来进行休息和娱乐活动？A. 是的，我可以很好地平衡学习与娱乐B. 有时我觉得时间不够用，但还能安排一些自己的事情C. 感到时间总是不够，无法放松D. 我几乎没有时间来休息和娱乐13. 你是否容易失去对事物的兴趣？A. 是的，经常感到厌倦和无趣B. 偶尔会有这样的感觉C. 很少感到失去兴趣D. 从不失去对事物的兴趣14. 当他人责备你时，你会如何应对？A. 忽略他人的责备B. 反思自己并努力改正C. 对他人发脾气或反驳D. 觉得自己无力改变15. 当你感到疲倦或精疲力尽时，你通常会怎么做？A. 继续努力工作，不计较疲倦B. 暂时休息一下，让自己恢复活力C. 抱怨疲倦并将一切怪罪于他人D. 没有特定的处理方式16. 你通常会如何面对失败？A. 对自己失去信心并丧失斗志B. 从失败中吸取教训，并努力再次尝试C. 觉得自己是一个失败者，无法改变D. 不在意失败，将注意力转移到其他事情上17. 你是否感到经济压力对你的心理健康产生了负面影响？A. 是的，我常常因为经济问题而焦虑和担忧B. 有时会有这样的负面影响C. 经济问题对我没有太大影响D. 我没有经济压力18. 当你感到不满意或失落时，你会如何应对？A. 找到解决问题的办法，并寻求他人的支持B. 选择独自思考或反省C. 感到无助和沮丧D. 找其他事情来分散注意力19. 你是否觉得自己的生活充满了快乐和满足？A. 是的，我觉得自己很幸福B. 有时会有这样的感觉C. 感到自己的生活缺少快乐和满足D. 对生活充满抱怨和不满20. 你认为自己是否具备良好的情绪管理能力？A. 是的，我能够有效管理自己的情绪B. 有时会因为情绪失控而感到困扰C. 我无法控制自己的情绪D. 我从来没有思考过这个问题第二部分：简答题1. 请简要阐述你对心理健康的理解，并提出至少两种维护心理健康的方法。

中等教育学生心理健康与教育服务考核试卷

A.小组讨论
B.小组项目
C.小组游戏
D.小组角色扮演
E.小组辩论
20.心理健康教育课程的教学评价应关注学生的（）。
A.学习态度
B.学习兴趣
C.学习能力
D.学习成果
E.学习体验
三、填空题（本题共25小题，每小题1分，共25分，请将正确答案填到题目空白处）
1.心理健康是指个体心理活动在______和______的状态下，能够适应社会、应对生活压力的能力。
14.心理健康教育课程的教学方法中，______是一种通过案例分析来促进学习的教学方法。
15.心理咨询师在咨询过程中应具备______、______和______等素质。
16.心理健康教育课程的教学目标应包括______、______和______等。
17.学生心理健康问题的预防措施包括______、______和______等。
14.以下哪些属于心理健康教育的重要原则？（）
A.预防为主
B.发展导向
C.整合资源
D.尊重隐私
E.全人发展
15.心理健康教育课程的教学目标应与学生的（）相匹配。
A.需求
B.年龄
C.性别
D.文化背景
E.兴趣爱好
16.以下哪些是心理健康教育课程的教学内容？（）
A.心理健康知识
B.心理调适技巧
C.心理咨询技术
4.心理咨询师在咨询过程中应遵循的原则有（）。
A.真诚
B.客观
C.专业
D.秘密
E.强制
5.心理健康教育课程的教学目标应包括（）。
A.提高学生心理素质
B.培养学生健全人格
C.增强学生社会适应能力
D.提高学生学业成绩
E.增强学生体质

19级《心理健康》试题

深州市职教中心2019—2020学年第一学期期中考试19级《心理健康》试题（份）试卷说明：1. 考试时间45分钟，满分100分。

2. 本试题共2页，共两大题。

考试范围1—18课一、以下观点正确吗？判断正误。

（每小题1分，共40分。

正确的涂A 错误的涂B）1、心理不健康是一件令人丢脸的事情。

（）2、对心理不健康的人应采取鄙视的态度。

（）3、心理问题只有在别人看出来时才有必要去看心理医生。

（）4、心理疾病不会影响身体健康。

（）5、心理健康教育只是针对心理有问题的学生，其他学生不用学习这门功课。

（）6、你可以随便把好朋友的文具借给他人，不用征求朋友的意见。

（）7、偶尔出现一些不健康的心理和行为，就是有了心理问题。

（）8、我们要努力了解自己、信任自己、悦纳自我。

（）9、满足自我就是满足自己的所有要求，无论是否违法犯罪。

（）10、对于别人的建议批评我们要全盘接受，不加思考分析。

（）11、一个成年人需要每天十一小时的睡眠( )12、交往品质是建立在对自己和他人个性品质理解的基础上( )、人的交往需要是一种本能，是在个体发展进化过程中逐渐形成的适应社会生活的能力，他不能通过遗传直接传递给后代( ) 14、抑郁会自行消失，不会危害人们的身心健康，因此没必要大惊小怪( )、不良情绪，有时候有利于我们为适应恶劣的环境刺激而斗争( ) 、自我认可是健全人格的基础( )、年龄在十八岁以下的青少年谈恋爱属于早恋行为( )、挫折属于消极方面滴对人毫无用处( )、一个人绝对要获得周围的人，尤其是每一位生活中重要人物的喜爱和赞扬( )20、个人是否有价值，完全在于他是不是个全能的人即能在人生中每个环节和每个方面都有所成就( ) 21、世界上有些人很邪恶，很可憎，应该对他们进行严厉的谴责与惩罚( )22、如果发生与自己的意愿相违背的事情，那将是十分可怕的( )23、不愉快的事情，总是由于外在的环境的因素不是自己能够控制和支配的( )24、面对现实中的困难和自我所承担的责任是件不容易的事情，倒不如逃避他们( )25、人们应该对危险和可怕的事情，随时随地的加以警惕，非常关心，并不断注意其发生的可能性( )26、人必须依赖别人，特别是某些与自己相比强有力的人，只有这样才会生活的更好( )27、一个人以往的经历和事件常常决定了他目前的行为，而且这种影响永远难以改变( )28、对一个人应该关心他人的问题，并为他人的问题，而悲欢( )29、对一生的每一个问题都应该有一个唯一的答案，如果找不到这个答案就会痛苦一生( )30拥有自信，自强等良好心理品质是一个人幸福生活的基础是事业成功的关键因素( )31、家庭关系是生活中最为重要的人际关系之一( )32、学习方法，要因人而异( )33、恋爱让自己更像个大人( )34、我各方面并不比别人差，别人有男女朋友，我也要有( )35、根据自己喜欢的文学作品中的人物，在现实生活中寻找自己的白雪公主或白马王子( )36、早谈恋爱可以在遇到困难或苦恼时，从恋人那里得到慰藉和帮助( )37、恋爱可以给自己的学习或成才添点核动力( )38、生活太单调，太空虚了，谈个朋友可以丰富生活( ）39、我认为我获得良好学习成绩的主要原因是个人的天资和努力，与老师、学校、班级无关40、我们情绪的产生不能控制，所以我们无法做情绪的主人二、单选题（每题2分共60分）41、酗酒对人体哪些脏器有危害( ) A膀胱,胃肠肝脑等多种器官， B甲状腺C心脏 D不知道42、健康的概念，是指( )。

心理健康期中试题

正宁职专2015-2016学年第二学期中考试卷《心理健康》试题说明：全卷满分100分，考试时间120分钟。

考试形式：闭卷班级：姓名：分数：一、案例分析（每题10分，共计30分）１、有一位航空服务专业的中职女生写了一封信，她说自己长的很丑，家境贫寒。

而她的室友小韩长得很漂亮，而且家里很有钱，经常买新衣服、好吃的。

她非常苦恼，作为航空服务专业的学生，长的不好就不会有好工作。

虽然小韩平时没说她什么，但她总觉得小韩瞧不起她，所以每次小韩买的新衣服她都说不好看，请她吃东西也不吃。

每当夜深人静时，她就会出现一种可怕得念头：“希望小韩毁容或家里出事。

”她心里也知道自己所做所思不对，可就是控制不住自己。

这种矛盾的心理把她折磨的快疯了。

请根据你学到的知识和自己的体会回信给她，帮她解开心结。

2、张飞本来挺聪明的，但就是贪玩，所以没有考上理想的高中。

上了职校后，暑假里还结识了几个社会上的哥儿们。

周末，一哥们说：“我爸妈去乡下奶奶家了，去我家看片怎么样？”没想到他放的全是黄色录像带，张飞刚开始很吃惊，觉得很尴尬，但不好意思说出来，只好硬着头皮看了。

但那晚回到家，面前闪现的全是录像中的镜头，从那以后，他四处搜集黄色书刊，偷偷浏览黄色网站，买街头小贩兜售的黄碟看，整个人像犯了毒瘾一样，无精打采。

问题：张飞的做法对吗？为什么？青少年面对的不良诱惑有哪些？这些不良诱惑对我们的身心健康有什么影响？3、小桂今天一回家就扑到床上痛哭起来，她感到非常难过，十分委屈。

事情是这样事的：今天在上语文课时，她后面的几个同学在不停的说话，她就叫他们不要讲了。

可这时老师却说她一直在讲话，破坏课堂纪律。

她不服气，就和老师争辩了起来。

老师说她狡辩，顶撞老师。

下课后语文老师把这件事告诉了班主任，结果班主任又把她叫到办公室批评。

她本想解释清楚，班主任不但不听，还骂她死不悔改、不知羞耻。

小桂感到委屈极了，认为老师侮辱了她的人格，不信任她。

她越想越伤心，不知道如何是好，甚至都不想去上学了。

中职心理健康期中试题

正宁职专2016-2017学年度第一学期《心理健康》期中试题班级姓名成绩一、单选题（15×2=30分）1、下列命题中不属于心理健康的一顼是（）A智力正常B情绪适中C意志健全D体魄健壮2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（）A学校B银行C家庭D社区3、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。

这是何种心理调适的方法（）A合理宣泄B自我反省C心理暗示D认知疗法4.不属于中职生的心理发展特点的是（）A．认识发展不全面，看问题易表面化。

B.生理发展变化快，尤其是外形体征。

C．自我评价不独立，不稳定。

D.情感和意志发展不够稳定5、健康的概念是指（）A、身体健康B、生理无疾病C、心理健康D、身心健康6、心理健康的表现体现在A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定7、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉8、世界精神卫生日是每年的哪一天？A、5月25日B、12月1日C、6月6日D、10月10日9、“仁者爱人”、“四海之内皆兄弟”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？()A、具有良好的人际关系B、适当约束自己的言行C、抱有积极的生活态度D、完善的自我发展目标10、一般自卑的人做不到（）A客观地评价自己B逃避现实C与人冲突D情绪低落11、关于中职新生现象，正确的说法是（）A只发生在困难学生身上，优秀学生不存在B注意是中职生没有前途C注意是学技术很吃力D要根据产生的原因，进行积极的矫治12．心理健康对中职生的成长（）A、很重要；b、不重要；c、无关；d、有间接关系13．心理素质教育与德育的关系（）A、很密切；b、有一定联系；c、不相关；d、人们还没有研究出二者的关系14、不属于中职生的消极心理状态的是（）A、意志缺失 B 、谦逊不卑C、逆反心理D、自卑心理15、健康的四大要素不包括（）A、生理平衡B、心理稳定C、道德健康D眼睛明亮二、判断（20×1.5=30分）：1、换位思考是抑制生气的良方。

《心理健康教育》期中考试卷1

《心理健康教育》期中考试卷班级：学号：姓名：一、判断题（在方框里打“√”或“×”）（每小题1分，共10分）1、健康包括生理和心理两个方面。

2、所谓心理健康，根据世界卫生组织的定义，是指一个人有着完好的心理状态。

3、意志坚定是心理健康的主要标志。

4、人格因素是心理活动的核心，它对一个人的心理健康影响最大。

5、咨询可以使人从中获得指导和帮助，促进其潜在能力的充分发展。

6、自我意识是一个人对自己的认识、体验和期望。

7、自负是一种对自己的肯定和自信，有能力的人才自负。

8、能不能正确认识自己并不重要，学习好才最重要。

9、每个人都得学习，而且一生都在学习。

10、我们学习的先决条件是刻苦努力。

二、问答题：（每小题5分，共20分）1、心理健康的意义是什么？2、什么是自卑？3、怎样战胜自卑？4、谈谈你对“快乐学习”的理解？三、案例分析题：（第1小题10分，第2小题20分，共30分）张军是个很聪明的学生，但是本学期以来，他经常对学习活动感到厌烦，对有关的学习任务不感兴趣，思维活动很难集中到学习内容上。

上课时，心神不定，不知自己在想什么，也不知老师在讲什么，无法把精力集中到课堂上来。

当环境嘈杂时，更加容易分心，无法正常进行学习。

1、张军的这些表现是什么问题？2、你有什么好的对策或方法来帮助张军？四、写作题：（40分）青少年时期最主要的人生任务就是认识自己。

我是谁；我能做什么；我应该怎么去做，这是我们经常问自己的三个问题。

我为什么来到这里；我用什么方法、策略来做事；我做这些事情的目标和意义是什么；我要如何适应环境；我有什么潜能等，也是我们经常思考的问题。

人的内在包括了能力、气质、性格、兴趣、爱好、自尊、童年经历等，外在包括了相貌、学习、技能、为人处事、人际交往、合作能力等。

我们每个人都是优点多于缺点，要用积极的眼光来看待自己。

请你根据以上材料，从各方面来完整地认识一下自己，原则是优点多于缺点，肯定多于否定，积极多于消级。

心理健康期中考试试题

****中专2022—2023学年上学期第一次月考《心理健康》试卷一、单选题（每小题2分，共50分）1、以下属于合理的情绪表达方式（）A.喝酒B.自闭C.找朋友倾诉D.对别人无端发火2、下列单位中，哪一个不属于心理健康教育的承担者（）A、学校B、银行C、家庭D、社区3、当人的心情极度痛苦和悲伤时，往往通过大哭来释放心头的重负。

这是何种心理调适的方法（）A、合理宣泄B、自我反省C、心理暗示D、认知疗法4、不属于中职生的心理发展特点的是（）A、认识发展不全面，看问题易表面化。

B、生理发展变化快，尤其是外形体征。

C、自我评价不独立，不稳定。

D、情感和意志发展不够稳定5、健康的概念是指（）A、身体健康B、生理无疾病C、心理健康D、身心健康6、心理健康的表现体现在（）A、是一种不持续的，但高效而满意的心理状态B、能够适应当前和发展着的环境C、具有完美的个性特征，认知、情绪反应、意志行动处于积极状态D、生活在一定社会环境中的个体，在低级神经功能和智力正常的情况下，情绪稳定7、人们遭遇不良情绪时，正确的处理方式为（）A、喝酒B、吃大量的东西C、压抑负性的情绪D、和朋友倾诉8、同学们，相信你在这场考试前，已经多次告诉自己“我能行”，这种积极的心理调控方法是（）A、暗示训练法B、幽默化解法C、倾诉宣泄法D、注意转移法9、“中学生的主要任务是学习，但学习生活中总会有各种各样的压力，正确认识和处理好学习压力，有助于我们更好地完成学习任务。

下列对学习压力认识和处理正确的是（）①有学习压力是正常的，而且学习需要适度的压力②学习压力有积极作用，适度的学习压力可以激发人的干劲和潜能③学习压力总是消极的，它只会使人感到紧张和焦虑④明确学习的意义，将学习压力化为学习动力A、①②③④B、①②④C、①③④D、②③④10、一般自卑的人做不到（）A、客观地评价自己B、逃避现实C、与人冲突D、情绪低落11、关于中职新生现象，正确的说法是（）A、只发生在困难学生身上，优秀学生不存在B、注意是中职生没有前途C、注意是学技术很吃力D、要根据产生的原因，进行积极的矫治12、心理健康对中职生的成长（）A、很重要B、不重要C、无关D、有间接关系13、心理素质教育与德育的关系（）A、很密切B、有一定联系C、不相关D、人们还没有研究出二者的关系14、不属于中职生的消极心理状态的是（）A、意志缺失B、谦逊不卑C、逆反心理D、自卑心理15、我们不希望父母干涉我们的隐私，是由于（）A、我们有了成人感B、隐私是见不得人的秘密C、我们年幼无知D、我们异想天开16、同学们在人际交往中错误的做法是（）A、塑造高尚品质B、丰富知识才华C、独来独往D、重在礼尚往来17、考试中，常同学因过度紧张而没考出就有的水平，甚至很容易做的题目都会失误。

心理健康期中考试试卷

心理健康期中考试试卷一、选择题1. 下列哪项不是心理健康的标志？A) 积极乐观的态度B) 良好的自我意识和自我控制能力C) 高度自我要求和完美主义倾向D) 良好的人际关系和适应能力2. 心理健康的重要基础是：A) 身体健康B) 社会支持C) 婚姻状况D) 教育背景3. 下列哪种情绪属于正常的情绪反应？A) 愤怒B) 抑郁C) 焦虑D) 恐惧4. 当遇到压力时，下列哪种方式是不正确的？A) 分享和倾诉B) 逃避和回避C) 改变自己的思维方式D) 运动和放松5. 下列哪项不是提高心理健康的方式？A) 维持良好的社交关系B) 培养爱好和兴趣C) 避免面对挑战和困难D) 积极主动地解决问题二、判断题1. 人们可以从家庭、学校和社会中获得心理健康的支持和指导。

( )2. 高度紧张和焦虑有助于提高个人的工作效率和学习成绩。

( )3. 发泄愤怒情绪可以帮助消解压力。

( )4. 心理健康包括个人的情绪、心理及社交适应能力。

( )5. 心理健康问题只会出现在成年人身上，对青少年没有影响。

( )三、简答题1. 请举例说明良好的人际关系对心理健康的重要性。

2. 什么是自我意识？自我意识对心理健康有什么作用？3. 请列举三种积极应对压力的方式，并简要描述其原理。

四、论述题健康是一个综合性的概念，心理健康作为整体健康的重要组成部分，对人的生活质量和幸福感具有至关重要的影响。

请你阐述心理健康对个人发展的重要性，并提供至少三个支持观点来支持你的论述。

请根据考试要求，认真回答上述问题。

考试时间为90分钟。

答案将以书面形式交回。

（文档结束）。

中职生心理健康测试题

中职生心理健康测试题F面有40道测试题，根据你近3个月的情况，请你认真回答，这里没有对和错之分，完全符合你的打"，完全不符合你的打X,有点符合的打△1.平时不知为什么总觉得心慌意乱，坐立不安。

2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。

3.经常做恶梦，惊恐不安，早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁。

4.经常早醒1-2小时，醒后很难再入睡。

5.学习的压力常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。

6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致，往往自己也搞不清在想什么。

7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。

8.感到很多事情不称心，无端发火。

9.哪怕是一件小事情，也总是很放不开，整日思索。

10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣，郁郁寡欢。

11.老师讲概念，常常听不懂，有时懂得快忘得也快。

12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。

13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。

14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。

15.—遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。

16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。

17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏尾。

18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪。

19.自己瞧不起自己，觉得别人总在嘲笑自己。

20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛。

21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己高兴。

22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自己。

23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至嫉妒。

24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。

25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。

26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。

27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。

28.一旦离开父母，心里就不踏实。

29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或换衣服，清洁极端注意。

30.担心是否锁门和可能着火，反复检查，经常躺在床上又起来确认，或刚一出门又返回检查。

31.站在经常有人自杀的场所、悬崖边、大厦顶、阳台上，有摇摇晃晃要跳下去的感觉。

《心理健康》期中测试卷及答案

《心理健康》期中考试一、单项选择题1.下列关于心理健康，理解不正确的是（）。

A.心理健康与否的界限是相对的，正常与异常就像连续体的两端，没有明显的分水岭B.心理健康是某种固定的状态，不会因年龄、性别、社会或家庭的变化而变化C.个体心理健康与否可以和常态人群相比较。

年龄相仿的人，在心理上应具有较大的相似性D.个体心理是否健康还可以与自己的惯常心理相比较，当反差很大时，则可能受到某种心里困扰2.下列命题中不属于心理健康的一项是（）。

A.智力正常B.情绪适中C.意志健全D.体魄健壮3.考试中，常同学因过度紧张而没考出自己的水平，甚至很容易做的题目都会出错。

这说明（）。

A.人不能有任何情绪B.情绪都是消极的C.情绪是无法调控的D.不良情绪会影响人的正常水平的发挥4.用“天生我材必有用”做课题，是要说明（）。

A.要正确认识自己，悦纳自己B.我注定就是这样的人了C.我一定是一个人才D.我是一个对社会有用的人5.戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。

”对这句话错误的理解是（）。

A.要主动控制自己的情绪B.应当保持忧郁的心情C.要学会适度地表达自己的情感D.情绪需要调控6.在人际交往中错误的做法是（）。

A.塑造高尚品质B.丰富知识才华C.只关注自我需求D.重在礼尚往来7.认识自我的目的是（）。

A.显示自我的优秀B.防止自我骄傲C.完善自我D.寻找自我的缺点8.不属于中职生的情绪特点的是（）。

A.两极性B.冲动性C.多样性D.冒险性9.如果你的爸爸妈妈限制你玩手机，你将怎样对待他们？（）A.顶撞他们，就得看B.不理睬他们C.管好自己，少让他们操心D.趁他们不注意，偷偷看10.下列哪些行为属于心理健康的范围( )。

A.能极力满足个人的需要B.对自己有过高的评价C.为维持自己的心理平衡，极力宜泄自己的情绪D.有充分的自我安全感二、填空题1.1948年世界卫生组织(WHO)在其宪章中提出了健康的概念：“健康不仅是免于疾病和虚弱，而且是保持_______、______和_______三个方面的完美状态。

中职心理健康期中试题及答案

中职心理健康期中试题及答案一、单项选择题：本题共20小题，每小题2分，共40分。

在每小题给出的四个选项中，其中一项是符合题目要求的。

1. 下列哪个因素不属于斯滕伯格的爱情三角理论 [单选题] *A.承诺B.亲密C.激情D.奉献(正确答案)2. 皮格马利翁效应是心理学中的： [单选题] *A.晕轮效应(正确答案)B.首因效应C.期待效应D.蝴蝶效应3. 下面论述不正确的是 [单选题] *A.友谊是人们在交往活动中产生的一种特殊情感，是一种来自双向（或交互）关系的情感(正确答案)B.爱情是人际吸引最强烈的形式，是身心相对成熟的个体对异性个体产生有浪漫色彩的高级情感C.冲突，是指在人际互动中出现意见相反或对立的情况D.维护亲情的主要责任应该有父母承担。

4. 下列哪种心理属于健康心理？() [单选题] *A.觉得自己能力不行B.对自己评价过高C不愿与人交流D.经常保持乐观的心态(正确答案)5. 当你在学校与同学因为一些事情争吵时，导致自己心情低落，如何解决与同学之间的矛盾从而调节自己的心情?() [单选题] *A.与同学主动交流，解决问题(正确答案)B.生闷气C.断绝与该同学之间的联系D.逃避问题6. 遇到不良情绪时，以下哪种方法不能算合理调节？() [单选题] *A.任凭自己胡思乱想(正确答案)B.寻求心理老师的帮助C.向家长倾诉D.向朋友倾诉7. 下面哪一项，你认为是作为你的朋友应当具备的品质？() [单选题] *A.既爱玩又会玩，B.从不说你有什么地方做得不对C只关心他自己的事，对你的事情都不感兴趣.D.诚信可靠，当你遇到困难会帮助你。

(正确答案)8. 你的一位朋友告诉了你一个他的私密的事情（非违法乱纪）你会？() [单选题] *A.尽自己最大努力帮他保密.(正确答案)B.无所谓保密不保密，没放在心上，C.那位朋友刚离开，就马上跟别人来议论这个事情。

D.当他的面就把这个事情公布出去。

9. 你认为健康应该是？() [单选题] *A.身体没有疾病B.身体素质好C.运动能力强D.不仅是没有疾病，还包括心理和社会的良好适应能力(正确答案)10. 当你身边大多数人选择某种东西时，你常不自觉地做出相同的行为，这一心理现象称作（） [单选题] *A.刻板印象(正确答案)B.社会吸引C.从众D.服从11. 心理咨询的基本原则是？（） [单选题] *A.替来访者做决定B.有条件的尊重来访者C.为来访者保密(正确答案)D.对来访者的行为作道德判断12. 下面哪句话是正确的 [单选题] *A.心理问题是完全能够解决的B.心理健康就是没有心理疾病C.心理疾病就像感冒、发烧一样，随时都可能发生(正确答案)D.心理疾病的康复是很快的13. 在人的社会性需要获得满足的情况下产生的体验是 [单选题] *A.情绪B.情感(正确答案)C.态度D.需要14. 交往双方能否成为知己，关键在于各自能否 [单选题] *A.改善交往情境B.向对方施以恩惠C.增加交往频率D.向对方作自我表露(正确答案)15. 吃不着的葡萄就是酸的，得不到的东西是不好的，这种心理防卫方法被称为[单选题] *A.否认作用(正确答案)B.合理化作用C.投射作用D.幻想作用16. 关于情绪的叙述，正确的是 [单选题] *A.人类的情绪都可后天习得B.具有两极性C.体验是情绪的基本特点D.以上都正确(正确答案)17. “走极端、以偏概全、消极思维、敏感多疑、自卑心理、自罪自责、自我评价过低”主要描述是 [单选题] *A.抑郁症(正确答案)B.自负C.躁狂症D.强迫症18. 对人的性格形成起重要作用的最初环境因素是 [单选题] *A.幼儿园B.学校C.工作单位D.家庭(正确答案)19. “言必行，行必果”，体现了我国传统文化中的心理健康观的哪个方面？ [单选题] *A.具有良好的人际关系B.适当约束自己的言行(正确答案)C.抱有积极的生活态度D.完善的自我发展目标20. 戏剧大师莎士比亚说：“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。

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13春计算机《心理健康》期中测试题
一、选择题(每小题2分,共20分。

1.青春期的身体变化主要表现在三个方面,下列不属于这三个方面的是(
A.思想观念的成熟
B.身体外形的变化
C.性机能的成熟
D.身体内部器官的完善
2.戏剧大师莎士比亚说:“适当的悲伤可以表示感情的深切,过度的伤心却可能证明智慧的欠缺。

”对这句话错误的理解是(
A.要主动控制自己的情绪
B.应经常保持忧郁的心情
C.要学会适度地表达自己的情感
D.情绪需要调控
3.同学们,相信你在这场考试前,已经多次告诉自己“我能行”,这种积极的心理调控方法是(
A.暗示训练法
B.幽默化解法
C.倾诉宣泄法
D.注意转移法
4.有专家指出,部分青少年面对挫折和困难,轻则怨天尤人,重则自我毁灭,或采取报复他人、毁灭他人的行为。

这说明我们青少年应当(
①珍惜生命,积极去实现自己的人生价值②主动接受生命教育,珍爱自己和他人的生命③增强责任感,努力做个只对自己负责的人④正确认识挫折,增强承受挫折的能力
A.①②③
B.①③④
C.①②④
D.②③④
5.小明是个热心、聪明的孩子,但无论做什么,总是三分热度,缺乏恒心和毅力。

针对他的问题,请你选出最恰当的一句名言,作为他的座右铭(
A.“走自己的路,让别人去说吧”
B.“千里之行,始于足下”
C.“在不利与艰难的遭遇里百折不挠”
D.“锲而舍之,朽木不折;锲而不舍,金石可镂”
6.男女同学的正常交往(
①有利于建立纯真的友谊②有利于心理健康
③可以丰富我们的生活④有利于激发内在的积极性和创造性
A.①②③④
B.①②③
C.①③④
D.①②④
7.小刚的爸爸在外打工,一天早晨,他因护送重病的妈妈到医院住院而晚到校半小时,班主任李老师不问情况就当着全班同学批评了他,他对老师的做法很有意见。

他应该选择下列哪一种方法才能正确化解和老师的矛盾?( A.害怕老师,不作任何解释 B.怀恨老师,寻找机会报复
C.藏在心里,从此闷闷不乐
D.找老师坦诚交流,说明迟到原因
8.下列行为属于礼貌待师的是
A.小雄喜欢给老师起绰号 B
C D.小利上课时总爱找老师的话茬儿
9.年轻人:“喂,老头,去北村还有几里?”老者:“还有三百八十丈。

”年轻人:“路途怎么讲丈?”老者:“因为你就不讲里(礼。

”这一情景给我们的启示是(
①礼貌是文明交往的前提②要杜绝从众心理,养成讲文明礼貌的社会行为道德③学会倾听能够使我们更好地与他人沟通④语言文明及表达的技巧是沟通心灵的桥梁
A.①②
B.①④
C.②③
D.③④
10.在日常学习生活中,有合作,也有竞争。

对此,正确的态度应该是(
A、要合作就不能有竞争,竞争不利于合作
B、要竞争就不能合作,合作无法竞争
C、要在合作中竞争,在竞争中合作
D、无论竞争还是合作,都不允许别人超越自己
二、判断(每小题2分,共20分:
1、我们无法改变我们生存的环境,但可以改变我们自己的心境。

(
2、心理健康教育是一种预防式教育,包括心理素质培养和心理健康维护。

(
3、狭义的心理健康是人的基本心理活动的过程内容完整.
(
3、自信和成功没有联系。

(
4、提高社会适应能力是增强心理健康的要求。

(
5、合理宣泄是笑对挫折的一种方法。

6、智力超常和情绪适中是个体心理健康的标准之一。

(
7、羞怯是一种逃避行为。

(
8、嫉妒心理对同学们的健康成长一定有害。

(
9、中职生应克服人格弱点,塑造优良的人格特征。

(
10、中职生进行人际交往,有利于促进情绪的稳定发展。

(
三、填空题(每空2分,共20分
1、青春期的点:、、
和。

2、青少年时期情绪的特点:和波动性,与封闭性,与感染性,和爆发性。

3、现代观的师生关系:型、型、对话型、期待型和合作型。

四、名词解释(每题5分,共10分
1、健康和心理健康:
2、挫折:
五、简答题(每题5分,共10分
1、简述青少年人际交往的特点与技巧。

2、简述创建和谐师生关系,学生该怎么做?
六、案例分析(20分
1、某职校二年级的李刚很自卑。

他对自己的评价是:要长相没长相,要成绩没成绩,要“污点”倒有一大堆。

所以平时他也不在乎什么,扰乱课堂纪律,跟老师没大没小的,还常欺负同学。

一次心理健康活动,老师叫全班同学进行“优点轰炸”,同学们竟指出了他的许多优点,比如耿直、说一不二、集体荣誉感强等,同学们甚至还举出了许多事实,让李刚感动不已。

在分享体验时李刚真诚地说:“我调皮、惹是生非,我扰
乱课堂纪律,我欺负同学,其实这一切都是因为我自卑,我想用这些方式掩盖我的自卑,忘却我的自卑,我以为自己就这样完了,只有破罐子破摔了,因此自暴自弃,但想不到我在大家心目中还有这么多优点,我想自己可能并非一无是处,我也可以通过自己的努力找回自己的自信和尊严。

利用你学过的心理学知识解释李刚的行为。