咖啡灌肠排毒法
咖啡灌肠备忘录
咖啡灌肠备忘录(一) 【What】材料及用具：1. 有机咖啡，每次10~20克2. 洋甘菊，每次用3-5克3. 灌肠袋组4. 润肤剂5. 参考书目(《正统葛森自愈全攻略》、《灌肠排毒治大病》)6. 煮水壶-可用玻璃材质煮水壶或煮咖啡专用壸(不可用漂白过滤纸)或者用优质不锈钢锅具来煮也可，但请专锅专用。
7. 水：请用蒸馏水或净水。
8.益生菌。
(二) 【Where】准备场地：可以在浴室、厕所里面或是卧室(离厕所愈近愈好), 人可躺卧的位置, 地上可铺瑜珈垫子，不可直躺在过凉的地板。
马桶前方地上准备一约20-30公分高的小板凳作为上马桶时垫脚之用，可增加排便性，备好润滑剂，卫生纸，轻音乐，一书本和手机。
(三) 【When】灌肠时间：空腹任何时间都可做；餐后，则必须至少间隔一小时后才可做。
(四) 【Who】谁才能做灌肠1. 限制：孕妇,哺乳及月经(例假)期间,10岁以下孩子,痔疮正在流血者,暂时不要做。
2. 一般人(1)先做2—4天洋甘菊(排毒)适应后。
(2)再做咖啡(解毒)再根据身体状况重覆(1),(2)如果前两天身体有症状(如:起疹子,发痒，不适应，身体表面有冒出其它东西), 请继续用洋甘菊来洗肠，直到症状解除后再改用咖啡洗肠。
※※初次使用咖啡排毒者，请从600cc 开始洗肠，每次逐步增加100cc，每次最多不可超过1000 cc的量来洗肠。
(五) 【How】如何做：1. 冷水放入咖啡，大火煮开3分钟后转小火煮15分钟，关火浸泡，等自然降温到体温的温度就可灌肠。
可以一次煮多次的份量，放冰箱冷藏，但装入的保存瓶不能有空间，以免细菌滋生；下次使用前可加温来用。
【灌肠液不可太冷或太热，体温的温度最好】也可以在前一晚煮好，第二天早上稍稍加温即可使用2. 待咖啡温度降到40度(约等于人体温度) ，确认灌肠袋的调节器已关闭，倒入灌肠袋中，有份量指标可看，先打开控制阀让灌肠袋中管线空气排出。
(注意：咖啡液为体温40度,若是温度过高, 肠道会蠕动太快,就会急着想上厕房, 如太冷就会不舒服)如时间不够急于灌肠者，咖啡煮好后可加过滤的水来降温；但绝不能用煮过的自来水。
(医学课件)咖啡灌肠排毒法
胃溃疡2
胃溃疡1
慢性萎缩性胃炎1
2
炎慢 性 萎 缩 性 胃
3
慢
性
萎
缩
性
胃
炎
黛门专用
13
心平气和，少量多餐：胃炎忌空腹 及暴食，戒烟禁酒
忌食：过冷、过烫、过硬、过辣、 过粘的食物，少蔬果、豆类等
多食：淮山、菌类、肝、血、木瓜 、香蕉等
营养补充：益源蛋白质、B族、维C 、香蒜、胡萝卜素、小麦油
他们为什么钟爱灌肠养生
宋美龄活到106岁，90多岁时穿旗 袍仍然没有小腹，她一直坚持用灌 肠排毒法来养生；还有许多各国元 首、名流、政商名人、演艺明星等 ，越来越多的人开始推崇咖啡灌肠 排毒养生----预防疾病、不麻烦别 人，不消耗医疗资源
清除体内毒素后，可改善提 升免疫力，预防及改善各种 慢性疾病
压力产生的毒素：乳酸、尿 酸、宿便、胆结石、自由基 等
认识自由基
自由基：机体本身氧化代谢过程中产生 ，是一个不成对电子的原子；由于原子 要形成分子，化学键中电子必须成对出 现，因此自由基就到处夺取其他物质的 一个电子，使自己形成稳定的物质 自由基可称百病元凶：与人体的老化、 疾病的产生密切相关；环境污染、辐射 、不良生活习惯等，也会产生自由基
肝脏解毒GST酵素
肝脏依靠一类叫谷胱甘肽S转移酶 ，简称GST酵素，来解毒 例如：GST的分子结构，正好多一 个电子，自由基那边少一个，碰到 一起就会被综合成共价键，自由基 的活性受到压制，从而阻断致癌物 产生
咖啡的主要成分和作用
烟酸：及维生素B3，帮助代谢脂肪 、抗发炎 单宁酸等：刺激肝脏的GST酵素， 激活6-7倍，在这15分钟左右，身 体血液每3分钟通过肝脏一次，快 速综合所有毒素，变成胆汁
咖啡灌肠注意事项
咖啡灌肠注意事项咖啡灌肠是一种常用的治疗方法，可以有效缓解便秘、减肥、排毒等问题。
但是，在进行咖啡灌肠的过程中，必须注意一些事项，以确保安全和有效性。
下面就为大家介绍一下咖啡灌肠的注意事项。
首先，选择合适的咖啡。
在进行咖啡灌肠时，最好选择纯正无杂质的有机咖啡豆。
避免选择添加了糖、奶精等其他调料的咖啡制品，因为这些添加物可能会对灌肠产生负面影响。
此外，研磨咖啡豆时最好选择中等至粗磨，以确保灌入肠道的咖啡颗粒不会过细，从而防止对肠壁产生损伤。
其次，掌握正确的灌肠方法。
咖啡灌肠时需要按照正确的方法进行，才能达到预期的效果。
首先，要保证灌肠器具的清洁卫生。
其次，将适量的咖啡与温水混合，并过滤掉残渣，以免造成堵塞。
然后，用润滑剂涂抹灌肠管，以方便插入直肠。
在插入管道时，要轻柔并慢慢推入，避免粗暴造成伤害。
最后，将咖啡缓慢注入肠道，并保持体位30分钟，以使咖啡充分发挥作用。
另外，注意灌肠的时间和频率。
咖啡灌肠的时间建议在清晨或空腹时进行，以便更好地发挥排毒和排便的效果。
一般来说，每次的咖啡灌肠时间应控制在30分钟至1小时之间，不宜过长。
灌肠的频率可根据个人需要和身体情况来决定，一般情况下每周一次即可。
另外，咖啡灌肠过程中应保持放松和舒适。
在进行咖啡灌肠时，要保持轻松的心态和温和的姿势。
过度紧张会导致肌肉紧张和不适感，影响效果的发挥。
可以选择在舒适的环境中进行咖啡灌肠，如在浴室内或舒适的卧室内，以更好地放松身心。
最后，咖啡灌肠后要适当补充水分和营养。
咖啡具有利尿的作用，灌肠后会增加排尿频率。
因此，为了防止脱水和营养不良，灌肠后应适当补充水分和含电解质的饮料，如温开水或椰子水。
此外，还可以选择一些富含纤维素的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，以维持肠道健康。
总之，咖啡灌肠是一种常用的治疗方法，但在进行咖啡灌肠时必须注意一些事项，如选择合适的咖啡、掌握正确的灌肠方法、注意时间和频率、保持放松和舒适感，以及灌肠后适当补充水分和营养。
用咖啡灌肠有副作用吗？有哪些副作用
用咖啡灌肠有副作用吗？有哪些副作用咖啡灌肠对于便秘者来说并不陌生，这是一种排毒疗法，这和一般灌肠的方法非常类似。
很多人都想知道咖啡灌肠有副作用吗。
答案是肯定的，咖啡灌肠容易产生依赖性，不宜经常使用。
1.咖啡灌肠液中的酸会刺激肛门皮肤,可能会使痔疮恶化.
因此,直肠有出血性伤口的人也不适合. 若体力不好、身体虚弱的人,进行灌肠后会急速排便,可能引起体内钠或钾等矿物质的
平衡失调,进而引起贫血现象.孕妇不宜进行咖啡灌肠,尤其在怀孕初期更是禁忌,过於刺激肠道可能引起子宫异常收缩.
2.咖啡灌肠对于清洁大肠污垢、宿便最多及细菌等等还是有一定效果的，但是不宜多做，否则也会有不良反应，会导致菌群失调，胃肠功能紊乱等等。
咖啡灌肠如果是那种“食物灌肠”(一种小肠小吃)的话，这个无疑是一种创新，如果是医学或者是“情趣”做法，那么就是不可取的，一般的灌肠主要是用于导泻清洁
肠道，咖啡灌肠目前临床认为是不科学的。
3.灌入肠腔的液体在排出时亦会同时带走大量肠液，导致电解质紊乱，而相比之下，口服缓泻剂的优势更明显。
通常情况下，若不是太严重的病人，只有在需要紧急手术，来不及服药的情况下，才会采用灌肠术清洁肠道。
对待病人，人们都会很慎重地选择灌肠治疗，更何况是健康人，根本不应该去频繁灌肠。
关于咖啡灌肠
关于咖啡灌肠灌肠法的历史表明这是一种长期采用的，有疗效的治疗方法： 灌肠法一直以来是医院护理病人时所采用的最重要的疗法之一。
医院内采用灌肠法的科学文献记载为数不多，而护士们观察到的并发症情况也是寥寥无几。
医生和护士都知道，如果病人排便不正常，病人病情不可能获得实质性好转，因此灌肠法在病人优质护理方面是至关重要的。
每个病人护理记录上的都有一系列数据需要跟进。
这份病人管理表就是排便记录。
如果病人没有排便，就有肠梗阻的风险，而需接受治疗清洗结肠。
自古以来，结肠清洗疗法使用温水灌肠。
何要进行咖啡灌肠？咖啡灌肠可以为身体排毒。
配合食物排毒法或疗程，有助于更深入地治愈人体问题。
二十世纪四十年代和五十年代，马克斯·格森医学博士 (Dr. Max Gerson, MD) 是最早正式用咖啡灌现在，运用到癌症治疗上60多年后，在尼古拉斯·冈萨雷斯医学博士 (Dr. Nicolas Gonzalez, MD) 咖啡灌肠疗法通过刺激胆汁为肠排毒来治疗他的癌症病人的医生。
和美国癌症研究所的共同努力下，咖啡灌肠排毒疗法终于成为一门严肃的科研课题。
的流量和增强肝脏的酶促反应，提高肝脏与胆囊的解毒功能，祛除毒谷胱甘肽S-转移酶是 (GST) 是一种重要的解毒酶。
咖啡中的棕榈酸酯把 GST 的生成提高了700倍。
这种强大无比的自由基淬灭酶有助于更加有效地此外，咖啡含有植物碱基茶碱素，消除癌变副产物。
增强肝脏对人体的解毒功能，可以舒张血管，提高肠壁间的血液透析加快肠道供血可以提高肌肉张力，改善消化功能，还可以增强排泄功能。
此外，鉴于我们所有血咖啡灌肠排毒疗法的保健功能，随着格森 (Gerson) 应用到癌症患者治疗上而广为人知，在整个格森疗法如何治愈疾病”(How the Gerson Therapy Heals)，1990年流每三分钟流过肝脏一次，这种12-15分钟的咖啡滞留型灌肠剂增强血液到肝脏的流动，形成透析，产生具有独特效用的解毒功能。
咖啡灌肠排毒方法
咖啡灌肠排毒方法很神奇吧，咖啡可以拿来灌肠排毒，的确是有一种咖啡灌肠排毒方法，但是灌肠排毒需要按照正确的方法来，下面就让店铺为大家介绍咖啡灌肠排毒的具体步骤，希望可以帮到大家，欢迎阅读!咖啡灌肠排毒方法关于咖啡灌肠排毒“咖啡灌肠”是一种排毒疗法，就是利用咖啡的酸性刺激肠壁，促进大肠蠕动，杀死直肠中的坏菌，排出宿便解咖啡灌肠。
咖啡灌肠(Coffee Enema)的方法与一般灌肠大同小异，都能清肠、排宿便，不过使用的灌肠液是咖啡。
早在两千年前，欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，而第一次世界大战时，缺乏麻醉剂，咖啡灌肠因为有止痛的效果，曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。
后来德国有两位医学院的教授，以老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅能清肠、止痛，还有促进肝脏排毒的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。
咖啡灌肠排毒的优势好处1.咖啡因促进谷胱甘肽酶的分泌，后者为肝脏解毒和消除自由基最重要的酵素。
2.咖啡所含的咖啡因及茶碱扩张肠壁的血管并缓和肠炎。
3.咖啡灌肠所注入的咖啡，清洁了肛门附近左侧的大肠，此处为大肠最容易藏污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最强的地方。
4.口服的咖啡会刺激胃壁，其所含的杀菌成份，对于大肠上部的有益菌不利。
5.咖啡灌肠处理了肝脏每日所排出的毒素，对维护肝脏的健康有很大的助益，此解释了咖啡灌肠对癌症病患的意义。
6.新谷弘实追踪了1000例以上每日作咖啡灌肠的对象，发现他们的肠相都非常的干净健康。
其本人也是咖啡灌肠的实践者。
7.大肠专家新谷弘实并不赞同使用高压式的机器灌肠，认为此法让有大肠憩室的病患症状恶化，并可能会伤害肠壁。
8.咖啡灌肠并用酵素疗法，为新谷弘实强力推荐的健康法之一，目前风行于美国。
咖啡灌肠排毒的适合人群1、心慌、气短、胸闷、憋气、四肢无力者2、食欲不振者3、腰酸背痛，全身无力，容易疲劳者4、焦虑，心烦意乱者5、入睡困难，睡眠质量差的失眠人群6、深层排毒人群7、免疫力低下的亚健康人群8、肥胖症咖啡灌肠排毒的操作步骤步骤1将灌肠袋清洗干净后关上止水阀咖啡灌肠使用的灌肠袋，其实就是在点滴袋上加装鼻胃管，在一般医疗器材店都可以买得到。
咖啡灌肠——肠道排毒
咖啡灌肠法共10个步骤：步骤1将灌肠袋清洗乾净后打开止水阀咖啡灌肠运用的灌肠袋，其实就是在点滴袋上加装鼻胃管，在普通医疗器材店都能够买得到。
每次运用过后清洗乾净，能够重覆运用。
步骤2 将咖啡灌肠液参加约37℃的温水除了参加接近人类体温的温水，倡议还能够参加约0.5公克的海盐或海洋深层水来均衡电解质，使灌肠液的电解质更接近人体，进步浸透力。
倡议刚开端停止咖啡灌肠的人，第一次只需参加600CC的水即可，让身体先行顺应，之后逐次再增加到1000CC。
步骤3将灌肠袋挂於高处将装入灌肠液的灌肠袋挂高，约莫一个人的身高即可。
本人自己的习气是会用衣架吊起来。
步骤4挤出灌肠管中的空气翻开灌肠管上的止水阀，让液体流出同时将灌肠管内空气挤出，之后再打开止水阀。
步骤5将灌管前端涂上乳液倡议可涂上乳液、液状的维他命E、芦荟或是亚麻仁油等。
步骤6身体采右侧躺通常本人在停止咖啡灌肠时，会铺个浴巾躺在床边的地板上，地点最好不要离厕所太远。
步骤7将灌肠管插入并翻开止水阀采右侧躺姿，并将左脚自然弓起，将灌场管悄悄放进肛门约15公分深，翻开止水阀约1/3，约15～20分钟可滴完。
速度视各人状况调整，假如忍不住便意可放慢速度，或是先关掉止水阀，忍住30秒到1分钟，等便意减低再继续。
假如真的忍不住，先去上厕所也没关系，能够分两次停止也不会影响效果。
倡议停止灌肠时能够听听音乐，放松心情。
步骤8滴完后躺正，停止身体按摩左侧腹部约3～5分钟待灌肠液滴完后，身体躺正，可将双脚跷起来靠在床上或墙上，身体构成L型。
然后从左腹部开端按摩，绕著肚脐以顺时钟方向停止，按摩3～5分钟就能够上厕所了。
这个时分其实曾经会有便意，假如真的忍不住，省略按摩步骤直接去上厕所也能够。
但本人会倡议忍一下，做完按摩会上得更乾净。
在按摩时会听到肚子里有水声，这时灌肠液就像漱口水清洁口腔一样在清洗肠壁。
在上厕所时也可做顺时针腹部按摩，协助将宿便排乾净。
步骤9灌肠完毕后补充蔬果汁或矿物质及益生菌在停止灌肠之前和之后都能够喝一杯蔬果汁，以补充流失的水分，同时也均衡一下体内的电解质，降低灌肠时因外来液体侵入可能发作的不适感。
咖啡灌肠怎么操作
咖啡灌肠怎么操作在与胖纸沟通交流沟通交流的全过程中,获知许多胖纸广泛身患比较严重的便秘,胃肠作用的优劣,对减肥瘦身起着关键的功效.身体75%的毒是根据大便排出来的.因而定时执行排肠毒废弃物不但能够减肥瘦身,还能避免"三高"等病症的产生,例如皮肤上的色斑也会被除去.知名人士宋美玲女性为何可以活到一百岁,并且肌肤保养得非常好,这与她的生活方式和定时执行清洁灌肠有关系的.这儿给大伙儿讲下现磨咖啡灌肠排毒法,实际怎样实际操作!咖啡灌肠操作流程:(1)用10克(大概两咖啡勺)的有机化学速溶咖啡煮成现磨咖啡,倒进矿泉水稀释液成500-600ml的温现磨咖啡.(溫度与人体体温同样,自身调节)(2)准备好一个点点滴滴袋(或是灌肠袋).在药房里能够买获得.(3)将点点滴滴袋的管接头涂上亚麻油(身心健康的油)或是保湿乳液.(起润化功效)(4)躺在床上或布艺沙发下铺条毛巾躺下来,保重身体往右边躺,左脚往前弯折,成弓形.接着将点点滴滴袋的管接头插到肛门口,(约10厘米)(5)开启点点滴滴袋的按键,启用滴现磨咖啡.(大约15分鐘能够进行)在这期间,你能听一些轻缓舒服音乐.(6)灌完后将管头拨出去,人体躺正,把两脚拉高,屁股抬高,另外用力推拿左下腹部,大约5-10分钟.咖啡灌肠的常见问题:(1)煮咖啡和稀释液现磨咖啡必须矿泉水.(2)怎样在清洁灌肠全过程中有尿感,先要关闭按钮,憋住尿感待尿感清除后再开启按键.(3)最好是在没有便意的状况下开展清洁灌肠.(4)清洁灌肠前后左右应补充水份.(可配搭喝半断食法果蔬汁.(5)现磨咖啡一定要挑选有机化学的.(不可以挑选速溶咖啡或是混和现磨咖啡)(6)咖啡灌肠的量男孩子1000ml,女孩800ml.第一次灌得话能够少灌少一点,随后慢慢修复到一切正常的量.针对现磨咖啡灌肠排毒瘦身法,可能大伙儿还会感觉较为不便.可是假如人体有一些病症,便秘严重的能够试着每日早中晚一次,或是每天一次.一两个月后能够变为一周三次的頻率.现磨咖啡灌肠排毒最重要的阶段是要挑选有机化学现磨咖啡,灌完后给点点滴滴袋的管接头用香皂手洗后用医用酒精消毒,待下一次预留.或许这一方式你没一定敢试着,可是了解一下可以.或许这一方式会被愈来愈多的人选用,好的东西需要共享与散播!对于为什么挑选现磨咖啡开展清洁灌肠,它一些什么好处,明日会再次解读!。
咖啡灌肠原理
咖啡灌肠原理咖啡灌肠是一种通过直肠将咖啡注入体内的方法。
这种方法的主要目的是为了利用咖啡的成分对人体产生某种效果。
咖啡中含有咖啡因等物质，这些物质在体内起到刺激作用，从而产生一系列的生理反应。
咖啡中的咖啡因可以促进肠胃蠕动，增加肠道蠕动的频率和强度。
当咖啡进入肠道后，咖啡因会刺激肠道的神经末梢，使肠道的运动加快。
这种刺激作用可以帮助排除体内的废物和毒素，促进肠道的排毒功能，从而改善便秘问题。
咖啡中的咖啡因还具有利尿作用。
当咖啡进入体内后，咖啡因会刺激肾脏，增加尿液的排出量。
这种利尿作用可以帮助清除体内的废物和代谢产物，减少毒素的滞留，有助于保持身体的健康。
咖啡中的咖啡因还具有一定的抗氧化作用。
抗氧化物质可以帮助清除自由基，减少细胞的氧化损伤，从而延缓衰老过程，保护身体健康。
因此，通过咖啡灌肠可以间接地为身体提供一定的抗氧化物质，有助于保持身体的年轻和健康。
咖啡灌肠的具体操作方法如下：首先，准备一杯浓缩咖啡，最好是无糖的黑咖啡。
然后，将咖啡倒入一个容器中，使其保持温暖。
接下来，将一根软管插入直肠，然后将咖啡通过软管缓慢地注入体内。
注入的速度要适中，避免过快或过慢。
完成注入后，保持体位不动，让咖啡在肠道中停留一段时间，以便发挥效果。
最后，将咖啡排出体外，彻底清洁肠道。
需要注意的是，咖啡灌肠并非适用于所有人群。
对于孕妇、儿童、老年人以及肠道疾病患者，尤其是患有溃疡性结肠炎、克罗恩病等疾病的患者，应避免进行咖啡灌肠。
此外，咖啡灌肠的频率和剂量也需要控制，以免对身体造成不良影响。
在进行咖啡灌肠之前，最好咨询医生的意见，以确保安全有效。
咖啡灌肠是一种利用咖啡中的成分对人体产生刺激作用的方法。
通过咖啡灌肠可以促进肠道蠕动，改善便秘问题；增加尿液排出量，帮助排除废物和毒素；提供抗氧化物质，延缓衰老过程。
然而，咖啡灌肠并非适用于所有人群，需要谨慎选择和控制剂量。
在进行咖啡灌肠之前，最好咨询医生的建议，以确保安全有效。
百科全说王明勇咖啡灌肠：大肠排毒法
百科全说王明勇咖啡灌肠：大肠排毒法
2010年12月1日湖南卫视百科全说节目王明勇介绍咖
啡灌肠：大肠排毒法
百科全说王明勇咖啡灌肠的功效：
1，杀死直肠中的坏菌，促进大肠蠕动（解决便秘问题）
2，降低胆固醇，消除肠壁上的油脂（有减肥的功效）
3，能提高肝脏的解毒效率，提高人体免疫力
4，对糖尿病，肝炎，酒精性肝硬化，异位性皮肤炎，荨麻疹都有显著的疗效。
百科全说王明勇咖啡灌肠的操作步骤：
1，用10克（大概两咖啡勺）的有机咖啡粉煮出咖啡，倒入纯净水稀释成500-600毫升的温咖啡，（大约与体温相同）
2，准备一个点滴袋（或灌肠袋）
3，将点滴代的管头擦点健康的油或乳液（起润滑作用）
4，在床上或沙发上躺下，注意身体向右侧躺，左腿向前弯曲，将点滴代的管头插进肛门（大约10公分）
5，打开点滴代的控钮，开始滴咖啡（大约15分钟）
6，灌完后将管头拔出，身体躺正，把双腿抬高，臀部垫高，用手按摩左下腹部，大概5-10分钟。
百科全说王明勇咖啡灌肠的注意事项：
1，煮咖啡和稀释咖啡要用纯净水
2，如果在灌肠过程中有便意，先要关闭控钮，忍住便意，待便意消除后再打开控钮
3，最好在没有便意的时候进行咖啡灌肠
4，灌肠前后应多补充水分（可搭配半断食蔬果汁）
5，咖啡一定要是有机的（不能是速溶和混合咖啡）
6，灌咖啡的量男生1000毫升，女生800毫升
咖啡的主要成分及功效：
1，咖啡因：改善倦怠及止痛
2，烟碱酸（维生素B3）代谢脂肪，降血脂，抗发炎
3，绿原酸：降血压，降饭后血糖，慢性肝炎，酒精性肝硬化4，咖啡酸：抗菌，抗病毒。
咖啡灌肠排毒法幻灯片课件
哪些人需要排毒
肠胃问题：食欲不振、消化不 良、胀气、菌群失衡、便秘、 便溏、宿便等 皮肤问题：过敏、油腻、黯黄 、长痘、长斑、皮炎、荨麻疹 等
身材问题：代谢减慢、肝功 下降、腰部多脂、肥胖等
精力问题：慢性疲劳、腰酸 背痛、偏头痛、心烦意乱、 失眠等症状
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
慢性炎症：如鼻炎、咽炎、 肠炎、妇科炎症/前列腺炎
咖啡灌肠排毒法
早在两千年前，欧洲的古书中已有 咖啡灌肠的记载 后来德国有两位医学院的教授，以 老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅 能清肠、止痛，还有促进肝脏排毒 的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医 疗背景
最有影响力 的是《救命 圣经-葛森 疗法》已风 靡全球半个 多世纪
新谷弘实医 生30多年的 咖啡灌肠经 验写成的《 新谷式健康 长寿法》
免疫低下及各种慢性疾病
肝脏解毒GST酵素
肝脏依靠一类叫谷胱甘肽S转移酶 ，简称GST酵素，来解毒 例如：GST的分子结构，正好多一 个电子，自由基那边少一个，碰到 一起就会被综合成共价键，自由基 的活性受到压制，从而阻断致癌物 产生
咖啡的主要成分和作用
烟酸：及维生素B3，帮助代谢脂肪 、抗发炎 单宁酸等：刺激肝脏的GST酵素， 激活6-7倍，在这15分钟左右，身 体血液每3分钟通过肝脏一次，快 速综合所有毒素，变成胆汁
他们为什么钟爱灌肠养生
宋美龄活到106岁，90多岁时穿旗 袍仍然没有小腹，她一直坚持用灌 肠排毒法来养生；还有许多各国元 首、名流、政商名人、演艺明星等 ，越来越多的人开始推崇咖啡灌肠 排毒养生----预防疾病、不麻烦别 人，不消耗医疗资源
清除体内毒素后，可改善提 升免疫力，预防及改善各种 慢性疾病
2、胃/十二指肠溃疡
胃溃疡2
咖啡灌肠原理王志国
咖啡灌肠原理王志国咖啡灌肠是一种通过肛门将咖啡液体注入大肠的健康疗法，常被用于排毒、提神和减肥。
它的理论基础是咖啡中含有咖啡因和抗氧化剂等成分，可以通过直接进入肠道而实现药效的快速释放和吸收。
当咖啡液体进入大肠后，咖啡因可通过直接刺激肠黏膜，促进肠蠕动，加速排便。
在此过程中，咖啡液体还可通过肠壁被吸收，进入血液循环，从而发挥提神作用。
咖啡灌肠的原理主要包括以下几个方面：1.咖啡因的刺激作用：咖啡中含有丰富的咖啡因，它能够通过直接刺激肠黏膜，促使肠道蠕动加快，增加排便频率和排便量。
这种刺激作用也可以促进胆汁的分泌，加速脂肪的分解和吸收，有助于减轻便秘和消化不良。
2.抗氧化剂的作用：咖啡中还含有多种抗氧化剂，如儿茶素和维生素E等。
这些抗氧化剂可以通过直接进入肠道和肠壁的吸收，保护肠道的细胞免受自由基的损伤，减轻炎症反应，促进肠道的修复和再生。
3.清洁肠道的作用：咖啡灌肠可以有效清洁肠道，去除肠道内堆积的毒素和废物。
咖啡液体在大肠内滞留的时间较长，有利于毒素的吸附和排出。
此外，咖啡中的咖啡因和抗氧化剂等成分还可以通过抑制有害菌的生长，促进有益菌的增殖，改善肠道菌群平衡，提高肠道健康水平。
4.利尿作用：咖啡中的咖啡因具有利尿作用，可以增加尿液排泄，帮助排出体内的废物和毒素。
这种利尿作用可以促进代谢废物的排泄，减轻肾脏的负担，有助于改善肾功能和尿路健康。
咖啡灌肠在使用过程中需要注意以下几点：1.使用合适的咖啡：咖啡灌肠一般使用有机咖啡，因为有机咖啡不含农药和化学添加剂，对肠道更为温和。
此外，研磨的咖啡粉最好是中度烘焙的，因为过度烘焙可能会破坏咖啡中的一些有益成分。
2.控制使用频率和时间：咖啡灌肠的频率和时间应根据个人情况和需要进行调整。
一般来说，每周进行1-2次的咖啡灌肠是比较适宜的，可以根据需要适当增加或减少。
此外，咖啡灌肠的最佳时间是早晨空腹时，因为此时肠道清空，咖啡的刺激作用和排毒效果更为显著。
3.遵循正确操作方法：咖啡灌肠操作时需要使用专门的灌肠器具，按照正确的操作方法进行。
咖啡灌肠怎么做比较好
咖啡灌肠怎么做比较好
咖啡灌肠是一种排毒疗法，可以清理肠毒，但是咖啡灌肠的做法是非常讲究的。
对于咖啡灌肠怎么做的问题，一定要按步骤来，器材的安全性和清洁性同样很重要，避免出现细菌感染。
1.10克天然咖啡加水煮好，对水到600毫升，使温度适宜。
右侧卧位，用滴流带装好咖啡水，用打滴流的方法，用软管插入肛门10公分左右，滴完。
仰卧举腿，按摩左腹部5到10分钟既有排便愿望，排便后完成灌肠。
2.从灌肠本身而言，它是一项医疗技术，且是一种侵入性医疗行为，对人本身而言可能造成伤害，对于没有医学常识的百姓而言，自行操作是有一定风险的，如果操作不当，可引起肠穿孔，肠道内的粪便等污染物流入腹腔，还会引起感染，甚至是败血症。
3.自己在家里进行灌肠更是不安全的，特别是不少以保健为目的的人群，并没有经过专业医生的指导，更容易造成伤害。
首先灌肠液的温度很难把握，过烫或过冷的灌肠液肠道都会感到不适，过烫的灌肠液还会导致直肠烫伤。
而家里的器械往往容易消毒不彻底，会引起感染。
4.虽然灌肠能够帮助排泄，但也有很明显的副作用。
首先，反复灌肠本身就是对肠道的一种刺激，久而久之会造成肠道对这种刺激的依赖，会导致肠蠕动的丧失，可能会导致更严重的便秘发生。
咖啡灌肠排毒的危害[灌肠排毒的方法]
![咖啡灌肠排毒的危害[灌肠排毒的方法]](https://img.taocdn.com/s3/m/fee90554964bcf84b9d57bf4.png)
咖啡灌肠排毒的危害[灌肠排毒的方法] 灌肠有排除体内毒素的作用，但是灌肠好不好?那么，灌肠排毒的方法是什么呢?下面跟着一起来了解一下吧。
1、咖啡灌肠法：咖啡灌肠是最近风靡各大地区的一种新型灌肠法。
顾名思义,咖啡灌肠就是将有机咖啡打磨成粉,然后冲泡成咖啡进行灌肠。
根据推荐的人说,咖啡灌肠对人体的好处非常多,能直接杀死我们肠内的细菌和病毒,而且还可以减肥以及降低胆固醇。
那么,咖啡灌肠真的这么神奇吗?有专家说,不可以运用咖啡灌肠,因为咖啡有副作用,严重的还会导致肠穿孔。
究竟孰是孰非,还得等专业人士的判定。
2、药物灌肠法：这是医学上一直在用的灌肠法,它分为保留灌肠、小量不保留和大量不保留灌肠。
这三种灌肠方法都差不多,都是用药物来灌肠。
不过具体要实行那种灌肠方法,还是要看你需要怎样清洁肠道,例如有些病人在做手术前,必须清理干净肠道内的脏东西,此时病人便需要大量不保留灌肠。
其实灌肠有很多好处,能排除我们身体的毒素,减少病菌对我们的侵害,同时还可以养颜美容,要知道肠内的脏东西对我们人体可是有很大影响的。
1、灌肠有什么作用灌肠法是用导管自肛门经直肠插入结肠灌注液体,以达到通便排气的治疗方法。
能刺激肠蠕动,软化、清除粪便,并有降温、催产、稀释肠内毒物、减少吸收的作用。
此外,亦可达到供给药物、营养、水分等治疗目的。
灌肠这种治疗方法可以清除肠道内的宿便,常用于治疗便秘。
有些年轻人因为比较忙,精神紧张,吃食物少,饮食无规律,身体缺水及维生素,从而产生便秘,即使吃药也没什么效果,因此会考虑采取灌肠。
2、灌肠有什么缺点短时的间断灌肠治疗对全身的影响不大 ,不良反应少 ,是一种较好的通便方法 ,可用于急性便秘 ( 如急性粪嵌塞 )。
但经常灌肠可产生依赖性 ,应予注意。
经常灌肠会让脆弱的肠道正常菌群受损,不正规的灌肠甚至会对肠胃造成损伤。
便秘的朋友不要习惯性通过灌肠排便。
长期灌肠会影响自己的排便反射,导致肠粘膜受损。
灌肠的目有清理宿便,排除体内毒素。
葛森灌肠排毒疗法（2）
葛森灌肠排毒疗法(2)葛森灌肠排毒疗法之咖啡灌肠这样做葛森博士建议癌症患者和其他病情严重的患者，在治疗的第1个月中，可以不分日夜每4小时进行1次灌肠，以得到最好的效果。
有些末期癌症患者，靠着连续几个月每天进行5次灌肠，而救回一条命并恢复健康。
你可以1次准备1天所需的咖啡液体分量，或是制作更浓的咖啡溶液，然后再稀释成需要的浓度，连续进行多次灌肠。
身体排毒是葛森疗法对于养身保健最重要的贡献之一。
咖啡灌肠是其中使用的基本程序，但由于结肠是吸收力极强的器官，因此施行灌肠的理由种类也相当多。
灌肠的历史可追溯至古代，并且记录在各年代的文献之中。
自从葛森博士最初将咖啡灌肠纳入疗法以来，超过半个世纪的时间之中，实际的灌肠程序已经加上了许多改进。
本节会说明某些葛森研究所业已采用的新方法。
自行实施的一般咖啡灌肠液已经略微经过修改，目前的制作方式如下：1.舀起3汤匙表面隆起的中等研磨咖啡，倒入约946毫升的沸水中(若你的饮用水源含有氟化物，请使用蒸馏水;若你居住在一般饮用水区域，请使用过滤后的水)。
2.将混合物掀开锅盖煮沸3分钟，然后盖上锅盖另外用慢火煮15分钟。
3.使用细密滤网滤去悬浮的咖啡渣，沥出溶液。
你也可以将较粗的滤网迭在滤布上，例如使用过的旧白布，或是从针织汗衫上剪下的布片。
在玻璃容器中加入足够的热水，重新注满至约946毫升的刻度(在煮沸和过滤的过程中会损失一些水分)。
4.在咖啡溶液冷却至体温时，为你的身体作好将溶液注入直肠的准备。
在进行咖啡灌肠时，患者应该躺在铺着软垫的地板上或铺上塑料布保护的床垫上，但两者都必须再铺上毛巾以求舒适。
有些病人不用地板或床垫，而选择行军床或著名的灌肠台。
灌肠台是一张桌子，尺寸大约像是122公分长、61公分宽的茶几，上面铺着一层约7到11公分厚的泡绵橡胶。
为了方便清洁工作，橡胶之上还会再加上一层人造皮革或塑料。
事实上，如果你能够轻松地起身和躺下，那么自行实施灌肠时最适合的场所，通常是洁净的浴室地板。
葛森灌肠排毒疗法 葛森咖啡排毒灌肠真的有用
葛森灌肠排毒疗法葛森咖啡排毒灌肠真的有用葛森咖啡排毒灌肠也叫葛森疗法，主要是给肠道排毒的灌肠方法，于是有人问葛森咖啡排毒灌肠真的有用吗，本文库就为大家解答。
葛森咖啡排毒灌肠真的有用有的说有用，有的说没用，主要看个人体质，但是灌肠排毒不要做那么多，会产生依赖性。
某个医生关于葛森咖啡灌肠排毒的看法不少人询问我葛森疗法，接触过葛森疗法已经有超过10年的时间了，在这裡分享一些从英文网站所收集到的资料和我自己的临床经验与看法。
葛森疗法的创办人是一位德国医生，后来移民到美国。
当初他的饮食法是用来治疗偏头痛，后来也把它延伸到治疗肺结核、关节炎、癌症等问题。
在西方医学文献裡，这个疗法并没有任何研究证据显示疗效(没有系统化的研究报告或随机分组对照或前行性的追踪报告等，只有一些病人自己的见证、说辞，或资料不完整的回溯性研究而已)。
包括「American Cancer Society」, 「National Cancer Institute」等在内的机构都曾经深入了解和追踪调查葛森机构所呈献的资料后，一致认为这个疗法不仅没有效甚至还有危险性存在，所以不予推荐。
因为葛森医师持续宣称他的饮食治疗可以治好癌症以及慢性疾病等，所以1958年他的医师执照被吊销了，他于1959死于肺炎，他去世后，葛森机构由他的女儿接管。
根据这些国家机构的调查，他们发现下列的问题：1)在葛森机构所发佈的有效病人裡，很多都同时也做了传统西医治疗，所以无法辨别真正的疗效来自那裡，2) 葛森机构裡并没有做任何随机比对研究(一组人做葛森疗法，一组人做传统疗法来做对比)， 3)有些报告看似有对比，但是都是回溯研究，而且超过半数的病患失去追踪，留下来的病患不少只有靠电话访问，没有提供任何医疗报告，所以资料并不可靠也不齐全。
因为流行病学和统计学如果做的不正确，很容易就产生偏差和误导的结果，所以西方医学对这些研究方法会有一定的要求，但是一般没有受过流病学和生物统计训练的人，很难看出其中的奥妙，会认为只是另类疗法被传统西医打压而已。
咖啡灌肠疗法操作流程和注意事项
咖啡灌肠疗法操作流程和注意事项【咖啡灌肠的排毒原理】咖啡中的棕榈酸能够提高谷光甘肽巯基转移酶（GST)的活性，而GST恰好负责清除血清中的自由基，刺激内脏的蠕动，加快速度把衡释了的有毒胆汗从十二指肠中转移，在粪便中排出。
当咖啡剂停留在人体中时，血液循环加快，平均每3分钟经过肝脏一次，直肠开始吸收咖啡因，接着，肝脏入口的血管也开始吸收咖啡因。
时时，胆管开始充血膨胀，胆管内的血液流动加快，这些器官的平滑肌也同此变得放松。
从肠道中分解的水份溶入了胆汗，并且引起了胆汗的迅速增多，这可以将体内的有毒胆汁冲洗干净。
而在使用咖啡时，小肠中的GST 含量增加了700倍，可以相象这是怎样的一种巨大的能量。
1、加有机咖啡，到玻璃电热水壶的沸腾水中(益之源或者依云类矿泉水)，煮沸3分钟，。
2、将咖啡液倒入灌肠袋，调整到适合的温度吊起比躺着的位置高45公分左右。
3安放些柔软的垫子在浴室的地板上（或者床上），用塑料布和毛巾覆盖再放个枕头，身体右侧卧，腿蜷曲到放松的位置4在硅胶头上涂抹润肤露，将整个硅胶头全部插入肛门。
5打开灌肠袋开关，让咖啡慢慢的流进大肠。
6都流进去后，关掉灌肠袋开关，慢慢拔出硅胶头。
7马上补充2颗益生菌和2颗纤维素。
8上厕所把所有排干净。
9马上补充纽崔莱营养素（蛋白质粉2勺，倍立健片1对，维生素B族和钙镁片各4粒，维生素C片2粒）【为什么不能用盐水灌肠】98%的钾元素在细胞内，钾在本系类生成、肌肉增长和能量生产中，都是十分重要的元素。
慢病病都始于细胞中钾离子的流失、钠离子的侵入和水分子的增多，这种情况会引起水肿并进一步导制细胞和器官导制功能上的障碍。
因此为了刺激、促进酶类活动，需要限制、排除细胞中多余的钠离子，增加细胞中的钾离子的含量。
微量的钠元素是维持人体机能正学中运转所必需的，不过它只能仪在从体细胞外的体液中，因此也被认为是“细胞外”矿物质。
经常性的食用钠过量，年复一年，体内必然就会滞留下大量的剩余盐分，从而加重了肾脏的负担。
咖啡灌肠流程
咖啡灌肠流程咖啡排毒流程:一、材料及用具：1.有机咖啡，每次一袋。
2.益生菌3.灌肠袋（不用一次性灌肠袋）4.水溶性润滑剂【如橄榄油】或小麦胚芽油一粒用针扎破出油涂抹在灌肠头，也可用安利净手凝露润滑和消毒。
5.参考书目(《救命圣经》、《自己就能做的肠道净化》）6.煮水壶-安利皇后锅具或玻璃材质煮水壶或煮咖啡专用壶。
二、操作步骤:1、煮咖啡:水(500-1000ml)（咖啡量根据个人情况调节，最多不超过946ml）煮开后咖啡包加入，中火开盖煮三分钟，然后转小火盖盖煮15分钟，冷却至体温。
水质要求：绝对不含有害成份同时必须含有矿物质。
（推荐益之源净水器过滤的好水）2、确认灌腸袋的调节器有开关，倒入灌腸袋中，有份量指标可看，先打开控制开关把灌腸袋中空气排出。
(注意：咖啡液为体溫37c,若是溫度過高, 肠道會蠕动太快,就會急着想上厠房, 如太冷就会不舒服)3. 将灌肠袋挂在门把(约腰部的高度) 躺在地上(鋪上瑜珈墊),這樣门把的高度和屁股的距离为45公分, 這是葛森疗法要求的距离【利用大气压力原理，尚可排肠道空气】4. 手机設定15分钟倒倒计时。
5. 姿势为:右側躺，把右腳伸直,左腳弓起【让灌腸液流入肠道更深层】6. 取约一顆黃豆大小的水溶性润滑剂或安利的小麦胚芽油塗抹于管子口。
7. 將管子插入肛門約一个食指深后慢慢放下【调节好睡姿】。
8. 慢慢打开调节器，速度要慢(通常只須开一些些的出水量)一般约12-13分钟把灌肠液灌完，不要太快，让肝脏有更充分的时间去吸收灌腸液中的物质去发挥清洗解毒。
9. 灌肠过程中可以轻轻的揉肚子【让咖啡液可以流到更深入些】如果灌肠过程中，憋不住時可先上廁所后，回來再继续做未完成的灌腸程序。
10. 约10分钟左右咖啡液完全注入后，取出管子(用卫生纸稍微擦拭)，然后平躺把双脚倒立，轻柔肚子1到2分钟。
11. 灌肠后排便，然后去洗澡或休息5分钟后。
吃果蔬2粒，益生菌1-2包（80亿株以上）12.十分钟后再吃如下营养补充食品：益源蛋白粉2勺，B族4粒，倍力健1对，钙镁片4粒，类胡萝卜2粒，维生素C 2粒、VE2粒、铁质叶酸2粒（灌肠后营养素再加胡萝卜素和小麦胚芽油各两粒抗老化修复粘膜)、（血脂高的可三餐后配深海鲑鱼油1粒，茶族2粒；肾虚的加银杏肉苁蓉3粒！其他亚健康者按健康管理师的建议配其他营养素）如果有减肥需求的朋友每天加3袋乐纤，和一个小时的有氧运动【夏天不要剧烈运动，走或者慢跑就可以】如果做完刚好是用餐时间，请先吃完上面的营养食品，再去用餐。
咖啡灌肠原理范文
咖啡灌肠原理范文咖啡灌肠是一种利用灌肠器将咖啡液体引入直肠的方法，目的是通过直接接触直肠壁来吸收咖啡中的有益成分。
咖啡灌肠的原理主要包括刺激直肠壁、加速排毒和减少水分吸收。
首先，咖啡灌肠通过刺激直肠壁来促进肠道蠕动，并引起直肠收缩。
这是因为咖啡中的咖啡因能够刺激肠道神经系统，加速肠道的蠕动，从而促进大肠内的废物排泄。
此外，咖啡中的酸性物质能够刺激直肠壁，使其收缩，进一步促进排便。
其次，咖啡灌肠可以加速毒素的排出。
咖啡含有一种叫做鞣酸的物质，它能够与身体内的毒素结合形成不溶性盐，并加速排出体外。
此外，咖啡中还含有抗氧化物质，可以中和自由基，清除体内的有害物质，从而起到排毒的作用。
另外，咖啡灌肠还能够通过减少水分吸收来促进体内废物的排泄。
咖啡中的咖啡因和鞣酸能够影响肠道细胞的渗透性，减少水分的吸收，使排便更加通畅。
同时，咖啡中的咖啡因还具有利尿作用，可以增加尿量，排除多余的水分和废物。
此外，咖啡灌肠还有助于促进肠道健康。
咖啡中含有一些益生菌和益生物质，能够促进有益菌的生长，维持肠道菌群的平衡。
这对于改善肠道功能，减少便秘和排毒有着重要的作用。
需要注意的是，咖啡灌肠并不适合每个人。
咖啡灌肠可能会导致一些副作用，比如肠道刺激、腹胀、腹痛等。
此外，咖啡灌肠不宜过于频繁，过度的咖啡灌肠可能会导致营养不良、电解质紊乱等问题。
总结起来，咖啡灌肠的原理主要包括刺激直肠壁、促进肠道蠕动、加速排毒和减少水分吸收。
咖啡灌肠通过直接接触直肠壁来吸收咖啡中的有益成分，有助于改善肠道健康、促进排毒和废物的排出。
但咖啡灌肠并不适合每个人，需要在医生的指导下进行，并注意使用方法和频率。
咖啡灌肠：最快速的自然排毒法！
咖啡灌肠：最快速的自然排毒法！什么是咖啡灌肠？咖啡灌肠（Coffee Enema），方法与一般灌肠大同小异，都能清肠排宿便，不过使用的灌肠液是咖啡。
早在两千年前欧洲的古书中已有咖啡灌肠的记载，而第一次世界大战时，缺乏麻醉剂及吗啡，咖啡灌肠因为有止痛的效果，曾被德军在开刀时用来减轻病患的痛苦。
后来德国有两位医学院的教授，以老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅能清肠、止痛，还有促进肝脏排毒的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医疗背景。
1981年，华登堡医师以科学证明咖啡含有的成分，可帮助酵素分解血液中的毒素，使得有数十年传统的咖啡灌肠法的效用重新受到肯定。
日本新谷弘实医师更以其本人30年咖啡灌肠的经验及病患的临床结果，参考上述的研究资料，著书大力提倡咖啡灌肠，在全世界造成热烈回响。
现代著名的自然疗法之父葛森医师，在以补充有机生长的新鲜蔬果为基础而发展出的排毒理论中，最推崇咖啡灌肠，他在治疗癌症病患时，提供癌症病患大量的蔬果汁，这些蔬果汁有快速排毒作用，使病人的血液里充满了大量肝脏无法及时排除的毒素，所以哥森用一天5~6次的咖啡灌肠，帮助肝脏解毒，以舒缓患者因大量毒素排到血液中所造成的昏沈感甚至头痛。
哥森医师提倡的代谢疗法重点就是结肠清洁。
第一先清肠排毒，第二补充完整营养，最后才能对抗疾病。
为什么要用咖啡来灌肠？每当我在介绍咖啡灌肠时，最常被问到的问题就是为什么是咖啡？其实医学界也曾经以柠檬汁、小麦草汁、芦荟或特殊的茶来做灌肠液，功效各有不同，结果显示咖啡是最易被接受和实行的方法。
也有专家学者主张用柠檬汁，我自己也曾经试过，因为柠檬汁更酸、更刺激，适合便秘严重者让肠子恢复蠕动。
选择以咖啡来灌肠的原因还包括：咖啡中所含的咖啡因及茶碱(theophylline)能刺激肠子蠕动，扩张肠壁的血管并缓和肠炎。
再加上咖啡因还能透过肠道的直接吸收，促进肝脏肤胱甘肽的活性，而达到加速排毒的效果。
原本酵素是人体自己会合成的，但是体内酵素会随着年龄和饮食习惯不好而减少。
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免疫低下及各种慢性疾病
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肝脏解毒GST酵素
肝脏依靠一类叫谷胱甘肽S转移酶 ，简称GST酵素，来解毒 例如：GST的分子结构，正好多一 个电子，自由基那边少一个，碰到 一起就会被综合成共价键，自由基 的活性受到压制，从而阻断致癌物 产生
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咖啡的主要成分和作用
烟酸：及维生素B3，帮助代谢脂肪 、抗发炎 单宁酸等：刺激肝脏的GST酵素， 激活6-7倍，在这15分钟左右，身 体血液每3分钟通过肝脏一次，快 速综合所有毒素，变成胆汁
增加天 然膳食纤维，特别添加低聚 果糖 促进肠道蠕动，吸收肠道毒 素，润肠通便
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薄荷香蒜片
减少肠道有害菌：大蒜是一种 天然广谱抗菌植物，能增强免 疫，还能有效杀灭或抑制大肠 杆菌、葡萄球菌、伤寒杆菌等 低聚果糖与蒜素配合使用，更 促进肠道菌群正向平衡与健康
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什么时候做？
饭后1小时，最适合的时机为 晚上十一点前
前三天一天一次，适应后一 天1-2次；日常保养可一周23次
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不宜人群
没有体力或身体虚弱的人
痔疮出血期间：咖啡中的酸会刺激 肛门的皮肤，可能会使痔疮恶化
孕妇、乳母、经期 十岁以下的孩子及失去意识的人 罹患严重肠胃疾病的人
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注意事项
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4、吃不胖
细嚼慢咽 餐前多动，餐后少动
营养补充：益源蛋白粉、B族 、胡萝卜素、小麦油、鱼油
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大肠
盲 肠 、 阑 尾 、 结 肠 、 直 肠
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5、腹泻
禁食各种生、冷、寒、荤、油 食物及果汁 主食改为土豆泥，控制荤食， 减少蔬果 营养补充：香蒜6、B族3（急性 期每小时补充一次至缓解）
十二指肠
呈C型，接 受来自肝、 胰的分泌液
上自幽门 ，下与空肠 相续，全长 25-30㎝
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3、消化不良
如胃胀、消化液反流、厌食等 1）少量多餐：忌三餐不规律或暴饮 暴食 2）多食：粥、肝、菠萝、木瓜、香 蕉 3）营养素：益源蛋白粉、B族、消化 酵素
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小肠
是 吸 收 最 主 要 的 部 位
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操作步骤
1、有机纯咖啡10g煮1升水，开后3分钟关 火，放温到40℃ 2、抗菌洗手液清洗管子前半段，然后温 净水清洗灌肠袋管，干净后关上止水阀； 加入咖啡灌肠液约600-1000ml 3、将灌肠袋挂于高处，开止水阀挤出灌 肠管中的空气，再关上止水阀
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养生先排毒
现代人可谓“毒”不堪言 消化道就是养生之道
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胃
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胃有很强的再生能力
研究资料表明，每分钟胃的 表面能够产生约50万个新细 胞；也就是说只需三天，就 可以再生出一个新胃来；然 而，胃液能在几小时内把胃 的组织溶化掉
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胃的蠕动
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1、胃胀/返酸
少量多餐，忌食过硬、过粘、 、过甜、过饱等食物，少吃豆 类、洋葱、包菜等产气食物 多食：淮山小米粥等易消化饮 食，肝、木瓜、香蕉、菠萝 营养素：益源蛋白粉、B族、消 化酵素
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咖啡因：从直肠静脉到胆管的咖啡 因，会让胆管兴奋扩张1.2倍左右 ，加上咖啡里的水也会通过直肠静 脉到这里，很绸的胆汁被稀释，这 样，胆汁和里面的毒素都会更快速 度排出来
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茶碱：能促进大肠蠕动，扩 张肠壁的血管，更好地排出 宿便，并缓和肠炎
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注入直肠的咖啡进一步清理宿便： 肛门附近左侧的大肠，为最容易藏 污纳垢、宿便最多及恶菌繁殖力最 强的地方 近1升的咖啡注入15-20分钟，大概 会在直肠最后这五分之一最难清洁 的地方达到极好的清洁效果
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哪些人需要排毒
肠胃问题：食欲不振、消化不 良、胀气、菌群失衡、便秘、 便溏、宿便等 皮肤问题：过敏、油腻、黯黄 、长痘、长斑、皮炎、荨麻疹 等
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身材问题：代谢减慢、肝功 下降、腰部多脂、肥胖等
精力问题：慢性疲劳、腰酸 背痛、偏头痛、心烦意乱、 失眠等症状
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慢性炎症：如鼻炎、咽炎、 肠炎、妇科炎症/前列腺炎
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2、有效 强大的科研实力
植物相关因子
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荟萃国际精英的全球研发
10位全球营养、健康、和遗传学领 域的顶尖科学家 宾纳镇研究中心，全球30多个研究 点，100多位科研人员 前沿探索：营养基因组类补充产品 无锡草本研发中心
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全球每年到访人数15000人
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肝是输养和排毒的源头
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人体的化工厂、健康的大总管
代谢：参与多种物质的代谢 过程，如蛋白质、糖、脂类 、维生素、激素等物质的代 谢
解毒：垃圾处理中心，是全 身循环系统的维护者
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各种疾病的发生、发展都与 肝脏有着千丝万缕的关系， 因此各种疾病的康复首先也 要考虑支持肝脏功能恢复正 常
灌肠有一定的风险：如肠道菌 群失衡、电解质紊乱以及卫生 安全等。须要有一位经验丰富 ，而且自身就是受益者的咖啡 灌肠指导师；最重要的是双方 必须互相信任，方可开始体验
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对咖啡因等过敏的人，可将咖啡稀释4 倍后使用；灌肠后，大肠如果过度蠕动 ，应暂停进行
灌肠用咖啡必须是不含任何奶、糖等有 机纯咖啡粉，且低温烘焙，确保各种酸 及咖啡因保存良好；煮咖啡器具的材质 不能有油污残留和重金属，如使用优质 咖啡机或皇后锅
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过敏 肥胖 脂肪肝 痛风 心血管疾病 糖尿病 胆结石
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了解胆汁
胆汁由水、粘液、胆红素、 胆汁盐、胆固醇、以及酶和 有益菌组成，一个健康人每 天分泌1.1-1.7升
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胆汁的主要作用
激活胰液的活性
脂肪的消化代谢
肠道的酸碱平衡 将肝脏无法消除的毒素带离： 如重金属、细菌等，可随胆汁 分泌排出
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根据2013年《现代免疫学》第33卷第5 期（研究机构：上海交大医学院，上海 市免疫学研究所，安利（中国）研发中 心有限公司）表明： 大豆分离蛋白与低聚果糖在免疫调节上 互为补充 联合刺激淋巴细胞增殖能力 显著激活细胞免疫和体液免疫
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倍立健-6种植物提取物
紫花苜蓿
西洋菜
胡萝卜
针叶樱桃
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灌肠后体内容易电解质紊乱，大肠水份 容易流失，所以灌肠用水必须是富含矿 物质的水，灌肠前后应喝富含矿物质的 净水或蔬果汁 灌肠后需尽快修复肠内菌群平衡，补充 维生素矿物质；若不摄取以下营养素， 可能增加灌肠风险：益源蛋白粉、纤维 素、倍立健片、钙镁片、香蒜片等
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NUTRILITE的优势
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咖啡灌肠排毒法
早在两千年前，欧洲的古书中已有 咖啡灌肠的记载 后来德国有两位医学院的教授，以 老鼠进行咖啡灌肠试验，发现不仅 能清肠、止痛，还有促进肝脏排毒 的效果，进而奠定了咖啡灌肠的医 疗背景
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最有影响力 的是《救命 圣经-葛森 疗法》已风 靡全球半个 多世纪
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新谷弘实医 生30多年的 咖啡灌肠经 验写成的《 新谷式健康 长寿法》
益源蛋白粉
低聚果糖（FOS）：是一种可溶性 膳食纤维，能为肠道益生菌群（如 双歧杆菌）提供营养源，使益生菌 迅速增殖并发酵，促使肠道pH值偏 向酸性，从而抑制有害菌群的生长 ，减少肠道内致癌物质和有害代谢 物的生长和沉积，促进肠道蠕动， 防止便秘和腹泻，有益肠道健康
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蛋白质就像免疫金字塔的塔底，构 建免疫系统 蛋白质是维持机体免疫防御功能的 物质基础，免疫器官和抗体都主要 由蛋白质参与构成 每次2勺（18克），可提供8克优质 蛋白和3克益生元（FOS），为人体 构建优异的免疫保障
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2、胃/十二指肠溃疡
胃溃疡2
胃溃疡1
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慢性萎缩性胃炎1
炎慢 性 萎 缩 性 胃 2 3
慢 性 萎 缩 性 胃 炎
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心平气和，少量多餐：胃炎忌空腹 及暴食，戒烟禁酒 忌食：过冷、过烫、过硬、过辣、 过粘的食物，少蔬果、豆类等 多食：淮山、菌类、肝、血、木瓜 、香蕉等 营养补充：益源蛋白质、B族、维C 、香蒜、胡萝卜素、小麦油
黛门专用 黛门专用
人体70%的免疫体来自肠道
若要人不死，肠中需无屎 人要长生，肠要常清
常养生，即“肠”养生
黛门专用
肠道不好，加速衰老
随着年龄的增长，从口腔、食道， 到胃、小肠和大肠等的运动功能， 都会发生不同程度的衰退，肠道的 消化、吸收、分泌和蠕动功能也容 易出现紊乱；另外服用各种药物也 可能引起肠道菌群紊乱，有害菌增 加会危害肠道环境，增加疾病风险 ，加速衰老
日常生活的毒素：药物、香 烟、酒精、各种辐射等
压力产生的毒素：乳酸、尿 酸、宿便、胆结石、自由基 等
黛门专用
认识自由基
自由基：机体本身氧化代谢过程中产生 ，是一个不成对电子的原子；由于原子 要形成分子，化学键中电子必须成对出 现，因此自由基就到处夺取其他物质的 一个电子，使自己形成稳定的物质 自由基可称百病元凶：与人体的老化、 疾病的产生密切相关；环境污染、辐射 、不良生活习惯等，也会产生自由基
黛门专用
喝咖啡和咖啡灌肠的区别
品项 吸收 单宁酸 喝咖啡 胃-小肠-心脏-大脑 刺激胃壁， 杀死小肠的活菌 灌咖啡 直肠-门静脉-肝脏 加速肝脏解毒， 杀死大肠的坏菌
咖啡因
茶碱 好处
刺激中枢神经，
引起亢奋 利尿、兴奋中枢神经 气氛好、提神
扩张胆管，
加速毒素排出 扩张肠壁，促进蠕动 清洁肠道，排出宿便， 帮助肝脏解毒
面积：566公顷（ 782.9个足球场） 种植：菠菜、羽衣甘蓝、花椰菜、荷兰芹、豆瓣 菜、葡萄柚、柑橘、柠檬等 黛门公司专用 被墨西哥政府制定为“墨西哥模范农场” 黛门专用