情绪理论

(一）体液说
• 古希腊医生希波克拉特认为，人体有四种 体液：血液、粘液、黄胆汁、黑胆汁。希 波克拉特根据哪一种体液在人体中占优势， 把气质分为四种：多血质、粘液质、胆汁 质和抑郁质。 一直沿用至今。
（二）高级神经活动类型
平衡性 灵活性
强度
安 静 型
活 泼 型
抑 制 型
兴 奋 型
• 例如：戏院四个人行为的区分 • 1.胆汁质的人面红耳赤地与检票员争吵起来，甚 至企图推开检票员，冲过检票口，径直跑到自己 的坐位上去，并且还会埋怨说，戏院时钟走得太 快了。 • 2.多血质的人明白检票员不会放他进去，他不与 检票员发生争吵，而是悄悄跑到楼上另寻一个适 当的地方来看戏剧表演。 • 3.黏液质的人看到检票员不让他从检票口进去， 便想反正第一场戏不太精彩，还是暂且到小卖部 呆一会儿，待幕间休息再进去。 • 4.抑郁质的人对此情景会说自己老是不走运，偶 尔来一次戏院，就这样倒霉，接着就垂头丧气地 回家。
自我实现 的需要
尊重（自尊和受 尊重，产生信心）
归属与爱的需要（与他 人建立感情的要求）
安全需要（免除恐惧、焦虑） （保险、福利）
生理需要（最重要，只有它得到满足才谈得上其他 需要）
第三节
人格
一、个性的概述 • 个性：指一个人的整个心理面貌，即具有 一定倾向性的各种心理特征的总和，也叫 人格。 • 个性倾向性：是人进行活动的基本动力， 是个性结构中最活跃的因素。它决定着人 对现实的态度，决定着人对认识活动的对 象的趋向和选择。 • 个性心理特征：是指一个人身上经常地、 稳定地表现出来的心理特点。主要包括能 力、气质和性格。
一、教师的成长历程及其相关问题
（一）教师的成长历程 1.教师发展三阶段理论 关注生存阶段 关注情境阶段 关注学生阶段 2. 教师发展五阶段理论 新手教师、熟练新手教师、胜任型教师、业 务精干型教师、专家型教师 （二）教师成长历程中的相关问题 1.新教师成长中的适应期 2.教师的职业倦怠
三、教师成长与发展的途径 教师成长与发展的基本途径主要有两个方面， 一方面是通过师范教育培养新教师作为教师队 伍的补充，另一方面是通过实践训练提高在职 教师。 促进教师成长与发展，使之成为专家型教师的 基本途径 （一）以教研组为基地的教研活动 （二）微型教学 （三）教学决策训练 （四）教师通过反思来提高教学能力 （五）开展行动研究.
• ，马斯洛的需要层次理论把人类复杂多样 的需要区分为从低到高的七大类，并把其 中的生理需要、安全需要、归属和爱的需 要、尊重需要称为基本需要或缺失性需要， 把较为高级的认知需要、审美需要和自我 实现需要称为心理需要或生长需要。马斯 洛认为，基本需要在满足之后不再感到需 要，而生长需要的特点是越满足越产生更 强的需要，并激发个体强烈的成长欲望。 他还指出，满足个体的基本需要，有助于 更高层次需要的激发。
化为一个工作系统，称为情绪美国心理学家阿诺德提出。认为：刺激情 景并不直接决定情绪的性质，从刺激出现 到情绪的产生。要经过对刺激的估量和评 价。情绪产生的基本过程是刺激情景－评 估－情绪。同一刺激情景，由于对它的评 估不同就会产生不同的情绪反应。情绪的 产生是大脑皮层和皮下组织协同活动的结 果，大脑皮层的兴奋是情绪行为的最重要 的条件。
坎农－巴德理论图解
引起知觉的 刺激情境 （如路遇暴徒） 丘脑分析后神经系 统将信息同时传到 大脑与身体 生理上表现 出反应 （逃跑心跳等）
大脑觉知 情境的性质 （暴徒危险）
情绪表达 （恐惧反应）
坎农－巴德：“这个狗使我颤抖和感到害怕”
三、沙赫特的情绪认知理论
• 生理状态观点：情绪的产生，都是由外 界环境刺激、机体的生理变化和认知因 素三者相互作用的结果，其中起决定作 用是认知过程。 • 对于特定情绪而言，有两个必要因素： 一是个体必须体验到高度的生理唤醒， 如心率加快；二是个体必须对的变化进 行认知性的唤醒。
二、个性的特性 1.独特性：每个人的人格都不一样。“人心不同，各如其面” 2.整体性：各种心理特性构成了一个整体，否则就是“人格 分裂”。 3. 稳定性：不随时间和地点而改变。“江山易改，秉性难移”
4.功能性：人格对个人的行为具有调节的功能。人格决定一 个人的生活方式，甚至决定一个人的命运。
情绪理论
一、情绪的外周理论（詹姆斯-兰格情绪理论）
认为机体变化和植物性神经系统的变化 是情绪产生的原因。 ①詹姆斯：情绪就是对身体变化的知 觉。 ②兰格：情绪是内脏活动的结果。 该理论认为，情绪是由于某一情境的变 化引起自身状态的感觉。
詹姆斯－兰格理论图解
引起知觉的刺激情境 （如路遇暴徒） 由刺激引起身体反应 （如心跳、逃跑等）
行动，而情绪正是起着这种放大作用的心理过程。
伊扎德的情绪动机－分化理论是以情绪为核心，以人 格结构为基础，论述情绪的性质与功能。伊扎德认为： 情绪是人格系统的组成部分，是人格系统的动力核心。 情绪系统与认知、行为等人格子系统建立联系，实现
情绪与其他系统的相互作用。
伊扎德指出情绪的主观成分，即体验就是起动机作 用心理机构，各种情绪体验是驱动有机体采取行动的 动机力量。情绪状态是由认知过程、生理状态、环境 因素在大脑皮层中整合的结果。这可以将上述理论转
刺激情境
生理变化
过去知识经验
情绪体验
沙赫特：“我认为我的颤抖和害怕是因为我意识到了 这个情境的危险。”
四、情绪的动机—分化理论
汤姆金斯和伊扎德认为，情绪并不是伴随着 其他心理活动产生的一种副现象，而是一种独立 的心理过程，情绪有其独特的机制，并在人的心 理生活中起着独特的作用。 汤姆金斯直接把情绪看做是动机，认为内驱力的 信号需要通过一种放大的媒介才能激发有机体去
情绪经验 （恐惧反应）
对身体反应的觉知 （因心跳而生恐惧）
詹姆斯—兰格：“我害怕是因为我颤抖”
二、情绪的丘脑理论
• 坎农认为，激发情绪的刺激由丘脑进行加工， 丘脑产生的神经冲动向上传至大脑皮层，引 起情绪的主观体验；向下传至交感神经系统， 引起机体的生理变化。 • 身体变化和情绪体验是同时发生的 。
性格
• （一）性格定义
• 性格是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的 行为方式中所表现出来的人格特征。 • 气质更多地体现了人格的生物属性，性格则更多地 体现了人格的社会属性。性格具有可塑性。 • 个体之间的人格差异的核心是性格的差异。
性格与气质的关系
• 1、区别： 1）气质是先天的，性格是后天的。 2）气质无好坏之分，性格有优劣之别。 • 2、联系： 1）不同气质类型的人可以形成相同的性格特征 2）气质可以影响某些性格特征形成的速度。 3）性格可以在一定程度上掩盖和改造气质。
六、『拉扎勒斯的认知－评价理论』
• 认为情绪是人与环境相互作用的产物。在 情绪活动中，人不仅反映环境中的刺激事 件对自己的影响，同时要调节自己对于刺 激的反应。也就是说，情绪是个体对环境 知觉到有害或有益的反应。因此，人们需 要不断的评价刺激事件与自身的关系。具 体有三个层次的评价：初评价、次评价、 再评价。
性格的态度特征
1.对社会、集体、他人等的态度特征 如：激进或保守、集体主义或个人主义、正直或圆 滑、热情或冷漠、诚实或虚伪、善良或奸诈等。 2.对劳动、工作、学习的态度特征 如：勤劳--懒惰、认真--马虎、节俭--浪费、进取-退缩 3.对自己的态度 如自尊--自卑、自信--自我怀疑、谦虚--自负、自 爱--自贱、自我完善--自暴自弃。
气质的意义
• 教育方面：
– 扬长避短，创造佳绩 – 因材施教，提高效率
• 求职方面：
– 一般的工作 – 特殊行业，如飞行员
• 管理方面：
– 激励方式
举例（教育方法）
• 多血质学生：严格组织纪律，热情对待；给予多 种活动机会的同时，培养中心兴趣；防止毛躁、 粗心大意；发挥机智灵敏优点。 • 胆汁质学生：说服教育，避免激怒他们，培养勇 于进取、开朗豪放性格，防止任性、粗暴。 • 黏液质学生：多给予参加班级体活动的机会，引 导他们积极探索，防止谨小慎微，墨守成规。 • 抑郁质学生：多给予关怀，帮助；避免公共场合 指责，培养自信心；防止多疑和孤僻。
5.自然性和社会性的统一
气质概述
（一）气质定义 • 气质是心理活动表现在强度、速度、稳定性 和灵活性等方面动力性质的心理特征。（脾 气、秉性） • 气质是人生来就具有的典型的、稳定的心理 活动的动力特征。
日常术语：风度、气概等，后天形成。
气质
心理学术语：脾气、先天遗传
如何看待气质类型？ 1.气质的稳定性与可塑性：一个人的气质类型在 一生中是比较稳定的，但也不是不能变化的。 2.气质类型没有好坏之分 3.气质类型不决定一个人成就的高低，但能影响 工作效率。 4.气质类型影响性格形成的难易，影响对环境适 应的难易。 5.气质类型能影响健康。（不同气质类型的人， 其情绪兴奋性不同，适应环境的能力不同，进而 影响健康）
教师的人格特征
• 国内学者认为，情绪稳定、有恒、负责、 敢想、敢为、热情、外向、善于交际是有 成就教师最土车的特征。
二、专家型教师和新手教师 （一）什么是专家型教师 专家型教师可具体描述为那些在教学领域中， 具有丰富的和组织化了的专门知识、能高效率地 解决教学中的各种问题，富有职业的敏锐的洞察 力和创造力的教师 （二）专家型教师的基本特征 1.有丰富的组织化的专门知识，并能有效运用 2.解决教学领域内问题的高效率。 3. 专家型教师善于创造性地解决问题，有很强 的洞察力。
人本主义学派
• 马斯洛的需要层次理论 • 罗杰斯治疗的理论基础 • 它假定人类和所有的生物，不论是植物、动物， 与生俱来就有一种不断发展、增长和延续其机 体的趋势。在心理方向也是如此，只要有生长 发育的条件，有机体的这种自我实现趋势会克 服各种障碍和痛苦。重视和相信人有自我实现 的本能。 • 治疗方法：来访者中心疗法