高一.5,6班期中考试总结班会ppt课件
合集下载
相关主题
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
忏悔不已，不是说看错题目，就是说计算失 误；不是说漏做了，就是说抄错答案。总是 存在着侥幸心理。
• 良药苦口：我们要从平时的每次作业开始克 服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、 细心和一丝不苟。
精品课件
7
• 4．“伤心欲绝”者 ：
• 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
• 归纳如下：对自己认识不够准确。考前往往 盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自 己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼 前的现实。
精品课件
10
我们应该怎么做呢？
• 其实，老师很理解大家的心情。做学生真 的好难，考试前为那个未知的结果紧张焦 虑，考完以后也不轻松，因为没有交出满 意的试卷，不知道如何去面对老师、面对 家长、面对同学，更不知道如何面对自己。
• 那么我们考后是不是还需要掌握一些从容 大计，以便能够更好地去迎接下一次的挑 战呢？
• 考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的 前提下剖析一下我们的心情。相信在没有作弊的 前提下，考试后心态变化大概有这样几种：
• 1、不露声色
• 2、春风得意
• 3、懊恼不已
• 4、伤心欲绝
• 5、埋怨愤怒
• 6、满不在乎
• 看看你属于哪一种？ 精品课件
3
下面， 咱们共同来对这些心理
现象进行分析：
并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而来
的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同
程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此，
此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样重
要。
精品课件
2
• 回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚考完的感 受肯定是有差距的，大家也已经自己把考试总结 写了下来。其实，最了解你的人就是你自己。
精品课件
11
1．关键你怎样看自己
看看你对考试失利的反应、感受、想法。 除了害怕自己的父母对待自己的态度和方 式外，有没有对自己很消极的评价。
• 其实，他人怎么看你对你并不是很重要， 关键是你会怎么看自己。如果你能够在不 幸的事件发生以后还对自己充满信心的话， 那你总会有一天会达到自己的期望和要求 的，而他们对你的看法也会随着你的变化 而变化。可如果你自己都看不起自己，让 自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看 你都是没有任何意义的，因为你已经彻底 地输给自己了。
• 其次是好好分析一下什么地方是可以努力 和改变的，该改的改、该补的补。同时对 以后的学习要重新作出合理的安排和计划， 然后依旧认真努力地付出，相信你用辛勤 的汗水灌溉的“大树”总会有枝繁叶茂、 果实累累的那一天。
精品课件
14
• 现在努力是必须的,再过6年或7 年后,我们会在哪里呢?
• 我想班级的绝大多数同学都会去 这样的地方
心？是没有记住公式？是不能融会贯通与
灵活应变，还是没有真正理解和掌握知识
点？然后和老师同学们沟通交流，看看是
不是自己学习方法有问题。
精品课件
13
3．必须立即行动起来
首先是宣泄掉失利带给自己的消极情绪。 如果能够让自己哭出来并不是一件坏事情， 刘德华曾经高唱《男人哭吧，不是罪》， 所以，泪水并不是软弱的象征，更不会影 响你男子汉的形象。
• 良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有 一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的
心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进
的勇气。
精品课件
8
• 5．“埋怨愤怒”者 ：
• 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
• 考试后不检查自己平时学习上存在的问题。 不是埋怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师 没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难， 就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊 成功。
精品课件
12
2．重要的是寻根究底
很多同学只重视考前复习，而忽视考后总 结，不明白考试既是对前一阶段学习的总 结，又是对以后学习的指导。
• 是什么造成现在的问题呢？如果真的是很
努力了，那会不会是没有瞄准目标，或是
力气用的不是地方。所以，好好查查发生
事故的原因到底在什么地方。首先看看试
题都错在哪儿？分析一下出错的原因是粗
精品课件
4
• 1．“不露声色”者 ：
• 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
• 归纳如下：学得扎实，考得好。自信心强， 胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始 终保持优良的成绩。
• 良药苦口：我们还是要肯定自己，不断鼓励
自己。
精品课件
5
• 2．“春风得意”者：
• 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
• 归纳如下：考好后，往往会沾沾自喜，甚至会 自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致 自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩 一上一下，不稳定。
• 良药苦口：我们应该明确学习是一个长期的任 务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有 山、楼外楼，做到胜不骄，败不馁。
精品课件
6
• 3．“懊恼不已”者 ： • 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ • 归纳如下：每次考试之后都会对自己的失误
精品课件
15
直到今天,我才真正意识到,光有脑力是不够
的,还要有体力.
精品课件
16
深 圳 招 聘 会
我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次
提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑
选.
精品课件
17
多数人手里捧着简历.精品排课件着长队等待着机会18 。
一次又一次的失败后,又一次又一次重
• 良药苦口：我们要好好反省，端正学习态度， 明确学习是为什么？为谁学？学习基础较差 的同学，要在学习方法加以改进。
精品课件
9
• 6. “满不在乎”者 ： • 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ • 考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便
扬长而去，表现的满不在乎。有的甚至破罐 子破摔。
• 我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐 怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩， 实现自己的自我价值。
新站起。
精品课件
19
• 但多数的情况都是在无助的.茫然的观望着
精品课件
20
广 州 招 聘 会
高一.5，6班 Fra Baidu bibliotek中考试总结主题班会
总结反思， 不断超越
精品课件
2015-111-14
对于刚刚结束的期中考试,同学们心情怎样？
是不是有的同学认为自己考的还可以，心情不错； 但大多数同学还是认为自己考的不理想，比较伤 心？
• 提醒：
• 考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而， 此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束
• 良药苦口：我们要从平时的每次作业开始克 服粗心大意的毛病，平时学习要认真、扎实、 细心和一丝不苟。
精品课件
7
• 4．“伤心欲绝”者 ：
• 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
• 归纳如下：对自己认识不够准确。考前往往 盲目自信，准备不足。所以考试的成绩和自 己的预料往往相差很大，心理上不能接受眼 前的现实。
精品课件
10
我们应该怎么做呢？
• 其实，老师很理解大家的心情。做学生真 的好难，考试前为那个未知的结果紧张焦 虑，考完以后也不轻松，因为没有交出满 意的试卷，不知道如何去面对老师、面对 家长、面对同学，更不知道如何面对自己。
• 那么我们考后是不是还需要掌握一些从容 大计，以便能够更好地去迎接下一次的挑 战呢？
• 考试不是为了别人，是为了自己，对自己负责的 前提下剖析一下我们的心情。相信在没有作弊的 前提下，考试后心态变化大概有这样几种：
• 1、不露声色
• 2、春风得意
• 3、懊恼不已
• 4、伤心欲绝
• 5、埋怨愤怒
• 6、满不在乎
• 看看你属于哪一种？ 精品课件
3
下面， 咱们共同来对这些心理
现象进行分析：
并不意味着心理压力的自然消失。相反，随之而来
的对考试结果的预测和获知，会让许多考生有不同
程度的突发性心理冲突和出现生理紊乱现象。因此，
此时的心理调适，与考试之前以及考试之中同样重
要。
精品课件
2
• 回头想一下，拿到成绩后的感受和刚刚考完的感 受肯定是有差距的，大家也已经自己把考试总结 写了下来。其实，最了解你的人就是你自己。
精品课件
11
1．关键你怎样看自己
看看你对考试失利的反应、感受、想法。 除了害怕自己的父母对待自己的态度和方 式外，有没有对自己很消极的评价。
• 其实，他人怎么看你对你并不是很重要， 关键是你会怎么看自己。如果你能够在不 幸的事件发生以后还对自己充满信心的话， 那你总会有一天会达到自己的期望和要求 的，而他们对你的看法也会随着你的变化 而变化。可如果你自己都看不起自己，让 自己失去信心而自暴自弃，那他人怎么看 你都是没有任何意义的，因为你已经彻底 地输给自己了。
• 其次是好好分析一下什么地方是可以努力 和改变的，该改的改、该补的补。同时对 以后的学习要重新作出合理的安排和计划， 然后依旧认真努力地付出，相信你用辛勤 的汗水灌溉的“大树”总会有枝繁叶茂、 果实累累的那一天。
精品课件
14
• 现在努力是必须的,再过6年或7 年后,我们会在哪里呢?
• 我想班级的绝大多数同学都会去 这样的地方
心？是没有记住公式？是不能融会贯通与
灵活应变，还是没有真正理解和掌握知识
点？然后和老师同学们沟通交流，看看是
不是自己学习方法有问题。
精品课件
13
3．必须立即行动起来
首先是宣泄掉失利带给自己的消极情绪。 如果能够让自己哭出来并不是一件坏事情， 刘德华曾经高唱《男人哭吧，不是罪》， 所以，泪水并不是软弱的象征，更不会影 响你男子汉的形象。
• 良药苦口：我们要认真分析试卷，对自己有 一个较为客观的认识。既要克服盲目自信的
心理，又要正确认识自己的能力，鼓起前进
的勇气。
精品课件
8
• 5．“埋怨愤怒”者 ：
• 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
• 考试后不检查自己平时学习上存在的问题。 不是埋怨老师试卷出得不好，就是埋怨老师 没有复习到考题。不是埋怨考试题目太难， 就是埋怨老师改卷太严。甚至抱怨没有作弊 成功。
精品课件
12
2．重要的是寻根究底
很多同学只重视考前复习，而忽视考后总 结，不明白考试既是对前一阶段学习的总 结，又是对以后学习的指导。
• 是什么造成现在的问题呢？如果真的是很
努力了，那会不会是没有瞄准目标，或是
力气用的不是地方。所以，好好查查发生
事故的原因到底在什么地方。首先看看试
题都错在哪儿？分析一下出错的原因是粗
精品课件
4
• 1．“不露声色”者 ：
• 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
• 归纳如下：学得扎实，考得好。自信心强， 胜不骄，败不馁。有史以来，成绩稳定，始 终保持优良的成绩。
• 良药苦口：我们还是要肯定自己，不断鼓励
自己。
精品课件
5
• 2．“春风得意”者：
• 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？
• 归纳如下：考好后，往往会沾沾自喜，甚至会 自我吹嘘。这样虽然能增加信心，但也会导致 自满自足，给以后的学习带来浮躁，导致成绩 一上一下，不稳定。
• 良药苦口：我们应该明确学习是一个长期的任 务，需要有韧性，需要有高目标，知道山外有 山、楼外楼，做到胜不骄，败不馁。
精品课件
6
• 3．“懊恼不已”者 ： • 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ • 归纳如下：每次考试之后都会对自己的失误
精品课件
15
直到今天,我才真正意识到,光有脑力是不够
的,还要有体力.
精品课件
16
深 圳 招 聘 会
我后悔当初没有多努力，多考几分,使自己的档次
提高一点,不至于此时处在其中,像蔬菜一样被人挑
选.
精品课件
17
多数人手里捧着简历.精品排课件着长队等待着机会18 。
一次又一次的失败后,又一次又一次重
• 良药苦口：我们要好好反省，端正学习态度， 明确学习是为什么？为谁学？学习基础较差 的同学，要在学习方法加以改进。
精品课件
9
• 6. “满不在乎”者 ： • 请大家想一想这种心理现象的原因和表现？ • 考试后，瞄一下分数，试卷也不看一下，便
扬长而去，表现的满不在乎。有的甚至破罐 子破摔。
• 我们应该对自己负责，这种现象我们学校恐 怕极少，相信每一个同学都想考出好成绩， 实现自己的自我价值。
新站起。
精品课件
19
• 但多数的情况都是在无助的.茫然的观望着
精品课件
20
广 州 招 聘 会
高一.5，6班 Fra Baidu bibliotek中考试总结主题班会
总结反思， 不断超越
精品课件
2015-111-14
对于刚刚结束的期中考试,同学们心情怎样？
是不是有的同学认为自己考的还可以，心情不错； 但大多数同学还是认为自己考的不理想，比较伤 心？
• 提醒：
• 考试结束了，大家都有一种如释重负的感觉。然而， 此时的精神状态仍然是不能忽视的，因为考试结束