山大华特卧龙学校八年级上学期班会课程化系列十六

山大华特卧龙学校八年级上学期班会课程化系列之十六
成长的烦恼
——学会沟通、学会交流主备人：高航胡晓波审核人：孟伟刘春峰时间：2013 年12月21日
一、班会目标：
1．引导学生认识到叛逆心理对生活、学习的影响。

2．引导学生正确认识成长过程中的心理困惑，学会沟通、学会交流，做一个阳光快乐、负责任的学生。

二、实施过程：
1．问题导入：
（课前播放歌曲《我的未来不是梦》）
同学们，青春期是成长过程中的关键时期，是一个从身体成长到心理成熟的过渡期。

在这段时间里，我们的身体长高了，心理有些成熟了，行为上却有些叛逆了，总感觉自己就是一个“成年人”。

可是，恰恰就在这最重要的时间里，各种自身心理和行为上的矛盾也更加突出了，这些矛盾能否正确的处理，很有可能成为一个人成功与否的分水岭。

那么，我们应该怎样做才能让青春期成为将来人生幸福、事业成功的厚实积淀呢？
2．案例分析：
案例一：处于叛逆期同学的烦恼
我已经13岁了，也许是已经进入了青春叛逆期吧，性格倔强，自尊心强，逆反心理严重，整个人也发生了变化，经常跟老师、父母顶嘴，被他们说了我心理还特不痛快！此外，我还有强烈的抵触情绪，甚至和老师顶撞，在学校常因为头发不符合学校要求、违反学校纪律、不按时完成作业及考试成绩不理想受到老师的批评。

有时，对于有的老师对我的批评，那这门课就干脆上课走神，不听讲，不写作业，学习成绩也连连下降。

其实我也着急，该怎么办呢？我也想好好学习，可该何如提高成绩？找老师谈谈？可万一被同学看见，太没面子了，我该怎么办？
思考：读完这个事例，你有没有类似的心理感受？你觉得“我”该怎么办？
案例二：青春期心理问题的调整案例
初中二年级学生李某，男。

该生从小在父母的高期望下成长，绘画、下棋皆精通，其学习成绩在班上名列前茅，他做事仔细，可谓一丝不苟、井井有条。

但是该生性格较内向，话语不多。

家人对他抱有很高的期望，希望他能进市重点高中就学。

然而，初二以来，这个同学的学习成绩不见进步，反而有所下降。

父母找他沟通，他显示出很不耐烦的样子，什么也不说，只是表示自己会努力的。

不久，他开始寻找调整自我的办法，经过一段时间的摸索，他常去学校心理咨询室寻找心理老师。

根据心理老师的建议，他能够主动的去找老师交流，与同学之间的交往明显增多了，同学们发现他不仅成绩提高迅速，而且性格也开朗了很多。

请分析一下同学李某是如何处理自己心理问题的？当你遇到类似事情时，你会怎么调整自己？
3.总结升华：
案例中同学们的经历或许也是你的烦恼，在教育者眼中，评价一个学生的标准并不是单纯的看成绩好坏，老师也绝不会因为一个学生成绩差而批评他，老师更看重你在学习上是否努力，更看重你的生活态度和文明素养、行为习惯是否良好。

如果老师批评你，主要是因为你自身的行为习惯和学习习惯不规范，且经过长期的教育和交流得不到好转，没有承担起一个中学生应当担待的责任。

因此，当我们面对老师的批评和教育时，首先要做的是反思自己在哪些方面做的不足，例如：勤奋、努力、守时、诚信、尊重他人、团结同学等等。

然后，端正自己的心态，敢于调整，把自己的精力投入到学习中去。

4.联系实际：
在现实生活中，父母、老师十分关心你的成长，希望你能够健康的成长为一棵大树，成就自己的人生梦想。

然而，每个人成长的过程并不是一帆风顺的，青春期的叛逆心理就是阻碍我们成长的一个敌人，在这个阶段，我们对事物的本质认识并不全面，对事情的发展趋势没有把握。

当然，作为你的父母和老师就陪伴在你的身边，为你指出一条做好事情的最佳途径，帮助你成长。

思考：
（1）面对父母的唠叨和老师的教诲时，你是怎么反应的？你觉得应该怎么做才算是积极的回应？
（2）当你在与老师、父母、他人的交流中出现障碍或者冲突的时候，你觉得应该怎样做才是正确的？
（3）作为一名中学生，现阶段你最大的任务是什么？面对前进道路上出现的困难、挫折，你准备怎样走出这种心理困境，以实际行动把自己的任务完成得出色？
三、拓展延伸：
（一）自我调查—与人沟通情况
1你晚上睡觉前是否会想到第二天的学习? 是□否□
2学校课业繁重竞争激烈,你的精神压力会越来越大吗? 是□否□
3你觉得你的老师理解你吗? 是□否□
4你是否觉得总有人在背后说你的坏话? 是□否□
5面对同学的激烈竞争,你会
1)互不干涉,自己顾自己。

2)互相帮助,把自己的好方法说出来一同进步,大家都好了。

3)你会更有竞争欲望, 更加努力。

6你和大家在一起,会觉得自己是多余的吗? 是□否□
7你经常和你的父母谈心吗? 是□否□
8你遇到难事或心情不好时,会第一个想到老师吗? 是□否□
（二）叛逆心理产生原因及消除办法
1、为什么会产生逆反心理？
（1）初中生大脑的发育健全，思维的独立性、批判性大大增强，思维范围越来越广泛和丰富。

他们希望通过独立思考得出结论。

他们对别人的思想、观点一般不愿轻信和盲从，敢于发表自己的见解。

这样会导致有时不容易接受正确的，但未经他们自己证明的论点，而对某些经自己深思熟虑的思想，不管对错，又容易固执己见而不易改变。

（2）初中生生理发育逐渐成熟,进而形成日益强烈的个性意识、独立意识和成人意识。

由于独立意识和自我意识日益增强，初中生就迫切希望摆脱成人的监护。

他们反对成人把自己当“小孩”，而以成人自居。

他们认为自己已长成大人,理应自己管理自己,决定自己的事情。

面对成人的指教,有意无意地回避、反感甚至背离。

（3）青少年表现出生理上成熟和心理上不成熟的矛盾。

由于阅历和经验不足,造成其认识上不坚定性和易动摇性;他们的思维虽然具有独立性、批判性,但对问题的认识仍存在片面、偏激、固执和极端化。

对成人的正常教育往往从对立面去思考,把成人的劝说、提醒、督促等看成是和自己过不去,是对自己自尊心的伤害。

（4）情绪与理智的矛盾。

初中生情感非常强烈，情感体验有明显的两极性。

在生活中容易感情用事，缺乏冷静的思考，难以及时地用理智控制自己，容易走向极端。

还有好奇心的驱使，对新事物有好奇心，对新的事物禁不起诱惑。

一种满足心理，总是希望自己的愿望能够得到满足，越是得不到的东西越是想要。

因此很多叛逆具有盲目性，不考虑后果。

2、消除初中生叛逆心理的方法指导
(1) 提高自身认识水平。

应认识到叛逆心理是一个心理的弱点，不断地丰富知识，提高对社会的洞察能力，提高分辩是非的能力。

多采纳别人的好建议，学会宽容，胸怀要宽广，目光要远大，不要钻牛角尖，走向死胡同，学会冷静，客观地分析问题，解决问题。

(2) 加强与父母老师的交流和沟通
首先，加强与父母的沟通。

作为子女，不要把自己封闭起来，要敢于去表达自己的观点，把心里的想法说出来，有时候父母可能方式不对，或者对于父母的意见，我们认为不正确，要敢于提出自己的看法，但要学会讲道理。

其次，加强与老师的交流和沟通。

老师有时候虽然要求比较严格，但并不是不讲道理，老师都期望每一个学生能健康的成长。

只要你真诚的老师交谈，老师肯定会愿意提供帮助的。

(3) 提高对自己的要求
很多冲突是因为外界的要求和自己的内心想法不一致而导致的，如果你对自己要求提高，冲突自然就会减少，叛逆也会减少。

比如学校禁止随手乱扔垃圾，这是一个正当的要求，你认为是自己应该做到了，你就会很自学的遵守，不会以叛逆的心理去对待。

比如父母希望你
少玩游戏，把精力多放一点到学习上来，如果你也有这样的认识，就很容易和父母达成一致。

(4) 多培养自己的兴趣爱好
老师们肯定某些叛逆的合理性，也肯定青少年叛逆的客观性。

叛逆的背后是成长的需要，是寻求关注的需要，是要求老师更多的关注学生的自尊，学生的心理需求，给他们理智成长的空间和通道。

对初中生来说，也需要正确的认识自己的叛逆心理，不要去做盲目的叛逆。

让我们一起努力，使我们初中学生能够顺利的渡过人生的这个关键期吧。

四、教师寄语
同学们，青春期是人生中美好的一段时间，青春期是一个人精力最充沛、兴趣最广泛的时期，直接影响到健全性格的形成。

我们要学会正确认识自我，主动开放自我，乐于与老师家长交流，走出逆反心理的影响，同时我们要给自己确立目标，不患得患失，把青春期的烦恼融化到积极的学习、追求之中，为我们的将来事业发展和知识储备打下坚实的基础，只有这样，我们的青春才会变得充实、快乐。