预防乳腺癌科普讲座

乳腺癌
乳头溢液
酒窝征
乳腺癌
橘皮症
皮肤瘢痕“星状”收缩
乳腺癌
肿块突起
2-3个月后形成溃疡
乳腺癌
乳腺癌(男性所占比例1%)
乳腺疾病形成因素

内分泌：大部分的乳腺疾病都是因为身体 内分泌失调,体内激素分泌不平衡。由各种 因素所引起体内雌性激素偏高、孕激素相 对减低从而无法节制雌激素和保护乳房所 造成的。
1.自查对象
美国健康协会提倡妇女从２０岁开始每月 进行乳腺自查，每年到医院常规检查一次。
定期乳腺自查
1.自查对象

４０－５０岁年龄段高发于其他年龄段，尤 其４０岁未生育者，月经初潮早，闭经晚于 ５０岁，结婚未育未哺乳者，３０岁以上初 婚者，有乳腺炎及增生史或乳腺多次接受放 射线照射者肥胖者等。
乳房检查的最佳时间通常是月经来潮后第 9～11天 绝经期妇女可选择每月的固定日期。
预防乳腺癌科普讲座
双峰是女人最美的山峰 也是最危险的山峰
乳腺癌是“女性头号杀手”
2007年5月13日陈晓旭 因乳腺癌在深圳去世， 年仅42岁。
2009年4月6日台湾 著名歌手阿桑因乳 腺癌在台北去世， 年仅34岁。
著名青年歌手姚贝娜因 乳腺癌复发，于2015年 1月16日病逝于北京，年 仅33岁。
乳腺癌防治活动

通过科普宣传，号召更多的人参与乳腺健康 工程 ，让更多的人参加活动，学习生活化 预防措施。从身边做起，从实事入手。

唤醒广大妇女对乳腺癌的自我防范意识，有 效遏制乳腺癌急剧增长的发病率，达到“及 早预防，及早发现，及早治疗”的目的。
乳房被切除
基 本 问 题
乳房的结构是什么？ 为什么会有大小，挺 垂，形状，相关病症？
2.乳房检查的内容
•乳头有无液体渗出
•乳头四周有无皱褶
•皮肤是否起皱
•颜色有无变化
•皮肤纹理有无变化
•肿块
3.乳房检查方法

பைடு நூலகம்
对镜自照法：最常用的方法

平卧触摸法：适合体形肥胖、乳房丰满的人群 淋浴检查法：最简便易行的方法。

自查要点
指法：指腹触摸，同时要三指并拢
对镜自照法 第一步：看
两侧乳房是否对称，皮肤是否有桔皮样改变， “酒窝征”，色素沉着，静脉曲张；乳头是否有液性 渗出，有无凹陷。乳晕有无糜烂。
每个女性都渴望自己的乳房 健康、丰满、迷人
美丽是建立在健康的基 础上，没有健康，美 丽无从谈起。
预防胜于治疗



世界卫生组织指出:只要采取预防措施 就能减少一半的死亡。 医学的根本目的不是治病也不是治病 人而是促进健康，让大家健康。 古人说“上医治未病，圣人不治已病 治未病”。
防患于未然
★ ★ ★ ★ ★ ★ ★ 保持情绪稳定； 合理饮食； 生活规律、劳逸结合； 多运动，防止肥胖提高免疫力； 控制雌激素的摄入； 避免人流，提倡母乳喂养； 自我检查和定期复查。
乳房结构与组成
乳房主要由腺体、导 管、脂肪组织和纤维组 织等构成。其内部结构 有如一棵倒着生长的小 树。乳房腺体由15～20 个腺叶组成，每一腺叶 分成若干个腺小叶，每 一腺小叶又由10～100 个腺泡组成。
常见乳腺疾病临床表现
乳腺增生
占乳腺疾病80%，好发于30—50岁女性，以疼痛与肿 块为主要症状，与月经周期有明显的关系随月经来潮 而变化，肿块质软，呈块状、条索状、结节状、有压 痛、活动度好。40至60岁的女性要引起高度重视。
第二步：触摸部位（乳房）
乳房包块的位置、大小、数目、质地、形状、 界限、活动度及有无压痛等。
楔形法
垂直法
环形法
触摸部位（腋窝淋巴结）
腋窝淋巴结是否肿大，数目及活动度等。
第三步：挤
挤捏乳头，看有无溢液。 有看乳头溢液的性状（淡红色、黄色、深褐色 等）、量。
关爱自己 从现在开始

乳腺疾病形成因素

遗传因素——与遗传因素有关，尤其是母 系直属亲戚比如：母亲、姐妹、姨妈等， 因遗传基因关系，患病机率高。 更年期是女性一个特殊时期，容易出现内 分泌失调紊乱。同时女性荷尔蒙下降，抵 抗力也会降低。如以前有乳腺增生易恶变。 因此更应该注意乳房保健。

乳腺疾病形成因素
不科学的穿戴文胸 １、易患肿块，乳腺增生，纤维瘤。 ２、乳房形态结构造成破坏，无法抗拒地心引力。 ３、肩、颈、背部酸痛；头晕、胸部不适、痛经。

饮食因素——人们饮食结构改变，进食大 量脂肪、糖、蛋白质、另外市场上蔬菜、 水果相当大一部分都使用过激素催生催熟， 尤其是鸡、牛肉等。
乳腺疾病形成因素

精神因素——生活节奏加快，精神压力大。 来自生活工作等方面的压力导致精神紧张、 压抑、易怒、烦燥严重影响内分泌。 婚育因素——女性早熟，初潮早，12岁之 前来月经，绝经迟50岁以后绝经，独身， 晚婚30岁以上，晚育35岁以上，不哺乳， 多次人工流产，滥用避孕药等人群。
自我按摩防治乳腺增生

乳腺增生对人体最大的伤害莫过于心 理的损害，因缺乏对此病的正确认识 ，过度紧张、忧虑悲伤，造成神经衰 弱，会加重内分泌失调，促使增生症 的加重。故应解除各种不良的心理刺 激。心理承受力差的人更应注意少生 气，舒缓压力，保持情绪稳定，开朗 的心情再配合一些按摩治疗。
乳腺增生与乳腺癌的关系
乳腺疾病形成因素
不良生活方式成为罪魁祸首
世界卫生组织研究表明，不良生活方式在诱发癌症中 起了60%的作用。 不良生活习惯，如熬夜、酗酒、饮食问题、不科学的文 胸穿戴，从不参加任何体育锻炼，不规律的作息会使女性 荷尔蒙分泌紊乱，尤其容易导致乳腺癌的发生，吸烟20年 以上的妇女患乳腺癌的危险增加30%。 从调查结果中发现，经常做自我检查和经常到医院检 查的女性比例仅为18%和3%。被调查的人中，从不做乳 房自我检查的人占30%，从没有去医院检查的人占70%， 80%的被调查者认为自己缺少乳腺检查知识，有36%的 人认为工作忙没时间去检查，27%的人羞于就医。还有不 科学的穿戴文胸的人占89% 。
就大多数的结果来看，患有乳腺增 生病的妇女以后发生乳腺癌的危险较正 常人群高3—4倍，特别是有乳腺癌家族 史，更是大大增加了这种危险性。因此 可以说乳腺增生与乳腺癌之间存在着确 切的联系。
常见乳腺疾病临床表现
乳腺纤维瘤
好发于18-25岁、肿物 呈圆形或椭圆形，大小不一， 质地韧、表面光滑、边界清 楚、活动度好。无疼痛和压 痛、与月经周期无关。是一 种良性肿瘤，如果不加以控 制有可能恶变为肉瘤。
乳腺炎
乳腺炎外在表现：红肿胀痛， 畏寒发热，严重者伴有高烧，腋下 淋巴肿大，主要原因：乳腺管阻塞， 乳汁淤积，最后形成脓肿，初产妇 多见，好发于产后3-4周，乳头内陷、 过大易受挤压、乳汁淤积的人最容 易得乳腺炎
常见乳腺疾病临床表现
乳腺癌
我国每年妇女患乳腺癌的人数 达20万，现已成为威胁女性生命的 头号杀手，好发于40—60岁女性， 尤其是更年期。以肿块为主要症状， 肿块生长速度快，3—5个月很大， 质地硬象岩石般，活动度差，我国 60%乳腺癌到晚期才被发现、失去 治疗最佳时机，因此中国女性乳腺 癌的5年存活率只有50%。