篮球基本功训练教案
幼儿篮球基本功操教案中班
幼儿篮球基本功操教案中班一、教学目标。
1. 让幼儿了解篮球基本功操的重要性，培养他们对篮球运动的兴趣和热爱。
2. 教会幼儿正确的篮球基本功操姿势和动作，提高他们的身体协调能力和灵活性。
3. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力，让他们在集体训练中学会互相配合和协作。
二、教学内容。
1. 热身运动。
2. 基本运球动作。
3. 基本传球动作。
4. 基本投篮动作。
5. 基本防守动作。
三、教学过程。
1. 热身运动。
在开始篮球基本功操的训练前，首先进行一些热身运动，如跑步、跳绳、拉伸等，让幼儿的身体得到充分的活动和准备。
2. 基本运球动作。
首先向幼儿介绍篮球运动的基本规则和运球的重要性，然后教导幼儿正确的运球姿势和动作，包括手指控制、运球节奏和方向变换等。
3. 基本传球动作。
在掌握了基本的运球动作后，开始教导幼儿如何进行基本的传球动作，包括胸传、地传、侧传等，让幼儿掌握正确的传球姿势和动作要领。
4. 基本投篮动作。
继续向幼儿介绍篮球运动的投篮规则和投篮的重要性，然后教导幼儿正确的投篮姿势和动作，包括站位、手臂动作和投篮力度等。
5. 基本防守动作。
最后教导幼儿如何进行基本的防守动作，包括盯人、干扰传球和封堵投篮等，让幼儿掌握正确的防守姿势和动作要领。
四、教学方法。
1. 示范教学。
教师通过示范正确的篮球基本功操姿势和动作，让幼儿能够直观地了解和模仿。
2. 分组练习。
将幼儿分成小组进行练习，让他们在集体训练中学会互相配合和协作。
3. 游戏教学。
通过一些有趣的篮球游戏，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习篮球基本功操。
五、教学评价。
1. 观察评价。
教师通过观察幼儿的篮球基本功操表现，及时给予肯定和指导，帮助他们不断提高和进步。
2. 组织比赛。
在教学过程中组织一些小型的篮球比赛，让幼儿在比赛中展现所学的篮球基本功操，增强他们的信心和动力。
3. 自我评价。
鼓励幼儿进行自我评价，让他们对自己的篮球基本功操进行反思和总结，发现不足并及时改正。
篮球基础训练教案模板范文
一、课程名称：篮球基础训练二、课时安排：2课时三、教学对象：小学生四、教学目标：1. 让学生了解篮球的基本知识，掌握篮球的基本技能。
2. 培养学生团队合作精神，提高学生运动兴趣。
3. 发展学生身体素质，增强学生体质。
五、教学内容：1. 篮球基本知识介绍2. 篮球基本技能训练（1）原地投篮（2）行进间投篮（3）运球技术（4）防守技术3. 篮球游戏六、教学过程：第一课时一、准备部分（10分钟）1. 教师组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 学生按照要求进行个人热身活动。
二、基本部分（30分钟）1. 篮球基本知识介绍（1）篮球运动起源及发展（2）篮球比赛规则（3）篮球场地及器材2. 篮球基本技能训练（1）原地投篮1. 学生分组，每组进行原地投篮练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生投篮姿势。
3. 学生互相评价，总结经验。
（2）行进间投篮1. 学生分组，每组进行行进间投篮练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生行进间投篮姿势。
3. 学生互相评价，总结经验。
三、结束部分（10分钟）1. 教师组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 学生按照要求进行个人放松活动。
第二课时一、准备部分（10分钟）1. 教师组织学生进行热身活动，如慢跑、拉伸等。
2. 学生按照要求进行个人热身活动。
二、基本部分（30分钟）1. 篮球基本技能训练（1）运球技术1. 学生分组，每组进行运球练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生运球姿势。
3. 学生互相评价，总结经验。
（2）防守技术1. 学生分组，每组进行防守练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生防守姿势。
3. 学生互相评价，总结经验。
2. 篮球游戏1. 教师组织学生进行篮球游戏，如“抢篮板球”、“传球接力”等。
2. 学生积极参与游戏，提高篮球技能。
三、结束部分（10分钟）1. 教师组织学生进行放松活动，如慢跑、拉伸等。
2. 学生按照要求进行个人放松活动。
七、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与度，了解学生对篮球技能的掌握程度。
幼儿篮球课训练基本功教案
幼儿篮球课训练基本功教案一、教案背景幼儿篮球课是培养孩子体育兴趣和锻炼身体的重要途径之一。
在幼儿篮球课中，训练基本功是非常重要的，它不仅能够帮助孩子建立正确的篮球技术基础，还能够培养孩子的耐心和毅力。
因此，设计一份合理的幼儿篮球课训练基本功教案，对于教练来说是至关重要的。
二、教案目标1. 帮助幼儿建立正确的篮球基本功技术。
2. 培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。
3. 激发幼儿对篮球运动的兴趣，培养他们的体育精神。
三、教案内容1. 热身活动（10分钟）在课程开始前，进行一些简单的热身活动，如慢跑、拉伸等，以帮助幼儿准备好进行篮球训练。
2. 基本运球技术训练（20分钟）首先，教练应该向幼儿介绍正确的运球姿势和动作，并进行示范。
然后，让幼儿进行简单的运球练习，如单手运球、双手交替运球等。
3. 基本传球技术训练（20分钟）接下来，教练应该向幼儿介绍正确的传球姿势和动作，并进行示范。
然后，让幼儿进行简单的传球练习，如直传、斜传等。
4. 基本投篮技术训练（20分钟）在进行投篮训练时，教练应该向幼儿介绍正确的投篮姿势和动作，并进行示范。
然后，让幼儿进行简单的投篮练习，如站桩投篮、移动投篮等。
5. 团队合作训练（20分钟）最后，进行一些团队合作训练，如分组进行传球、运球比赛等，以培养幼儿的团队合作意识和沟通能力。
四、教案总结通过以上的训练内容，幼儿将能够建立正确的篮球基本功技术，培养团队合作意识和沟通能力，并且激发对篮球运动的兴趣。
教练在训练过程中应该注重引导和激励，让幼儿在轻松愉快的氛围中学习篮球技术，从而达到教案的目标。
希望通过这份教案，能够帮助更多的幼儿在篮球课上学到更多，享受运动的快乐。
篮球基本功教案初中
一、教学设计指导思想篮球运动是初中学生非常喜爱的一项体育运动。
篮球运动不仅可以发展学生的奔跑能力、快速反应能力和身体的灵敏性和弹跳力，还可以培养学生的合作意识和团结拼搏精神。
本课以新课程标准为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一”、以人为本”的指导思想，注重学生的自主学练为主的学习方式，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析篮球基本功包括传球、接球、运球、投篮等基本技术，是篮球运动的基础。
通过学习篮球基本功，学生可以更好地掌握篮球运动的技巧，提高篮球水平。
三、学情分析本课的授课对象是初中学生。
他们对篮球运动有浓厚的兴趣，但篮球基本功的掌握程度参差不齐。
因此，本节课将采用分层次教学的方法，针对不同学生的实际情况进行教学，以提高他们的篮球基本功水平。
四、教学目标1. 认知目标：通过教师的引导，学生了解并掌握篮球基本功的基本技巧，理解篮球运动的基本规则。
2. 技能目标：学生能够熟练地运用传球、接球、运球、投篮等基本技术，提高篮球运动水平。
3. 情感目标：培养学生积极参与篮球运动的兴趣，增强团队协作意识，形成终身体育锻炼的观念。
五、教学重点与难点1. 教学重点：传球、接球、运球、投篮等基本技术的掌握。
2. 教学难点：篮球基本功的熟练运用和团队协作能力的培养。
六、教学过程1. 准备活动：组织学生进行慢跑，活动全身关节，做好热身准备。
2. 基本技术学习：（1）传球：教师示范传球技巧，学生跟随教师练习，掌握传球的基本要领。
（2）接球：教师示范接球技巧，学生跟随教师练习，掌握接球的基本要领。
（3）运球：教师示范运球技巧，学生跟随教师练习，掌握运球的基本要领。
（4）投篮：教师示范投篮技巧，学生跟随教师练习，掌握投篮的基本要领。
3. 实践练习：学生分组进行练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 比赛环节：组织学生进行篮球比赛，运用所学的基本技术，培养团队协作能力。
体育课教案篮球基本功训练
体育课教案篮球基本功训练课程主题：篮球基本功训练课时安排：1课时教学目标：1.掌握篮球基本传球动作；2.掌握篮球基本投篮动作；3.了解篮球基本盘带动作；4.培养学生的合作意识和团队精神。
教学重点：1.传球的正确技巧；2.投篮的基本要领；3.盘带的基本技巧。
教学准备：投篮架、篮球、传球靶、橙子（或其他小型目标物）教学过程：引入（5分钟）：教师引导学生回顾上节课的内容，并简单介绍本节课的主题和目标。
活动一：传球练习（15分钟）1.教师向学生示范正确的传球动作，并解释动作要领。
2.学生们两两组队进行传球练习，相互搭档进行传球练习。
3.教师巡视指导，对学生的姿势和动作进行纠正。
活动二：投篮练习（15分钟）1.教师带领学生进行投篮练习，将投篮架放在适当距离，并示范正确的投篮动作。
2.学生们分组依次进行投篮，每人有3次机会，记录进球数。
3.教师引导学生互相鼓励、比赛，激发学生的积极性。
活动三：盘带练习（15分钟）1.教师示范基本的盘带动作，介绍基本的盘带技巧。
2.学生们自由练习盘带，并尝试运用不同的盘带动作。
3.教师提供个别指导，帮助学生纠正错误，提高盘带技巧。
活动四：团队游戏（15分钟）1.教师组织学生进行小组对抗赛，每队3人，每队轮流进攻和防守。
2.比赛中，学生们要运用传球、投篮和盘带技巧配合作战。
3.教师引导学生在比赛中观察、总结，提供必要的指导和反馈。
总结（5分钟）：教师对本节课的教学内容进行总结，强调篮球基本功训练的重要性，并鼓励学生在日常生活中继续练习和运动。
扩展活动：学生自主练习和探索，可以通过阅读相关篮球知识、观看篮球比赛来提高对篮球的兴趣和理解。
查错补遗：如果学生在练习中出现不正确的动作或姿势，应及时纠正并给予正确示范。
同时，要重视学生的身体素质，不强迫学生做超出其能力范围的训练动作。
练基本功教学篮球教案模板
一、教学目标：1. 让学生掌握篮球基本技术动作，提高篮球运动技能。
2. 培养学生团队合作精神，提高团队协作能力。
3. 增强学生身体素质，提高学生抗挫折能力。
二、教学对象：篮球爱好者、篮球初学者三、教学内容：1. 篮球基本技术动作：运球、投篮、传球、防守等。
2. 篮球基本战术：快攻、阵地进攻、防守等。
四、教学过程：第一课时：篮球基本技术动作——运球1. 导入a. 课堂常规：集合、点名、检查服装、器材。
b. 课堂游戏：抢圈游戏，活跃课堂气氛。
2. 讲解与示范a. 讲解运球的基本要领，包括手型、脚步、重心等。
b. 示范正确运球动作，让学生跟学。
3. 分组练习a. 学生分组进行运球练习，教师巡回指导。
b. 学生相互评价，教师点评。
4. 竞赛环节a. 分组进行运球比赛，增加课堂趣味性。
b. 教师点评，总结本节课学习成果。
第二课时：篮球基本技术动作——投篮1. 导入a. 回顾上节课学习内容，检查学生掌握情况。
b. 课堂游戏：抢圈游戏，活跃课堂气氛。
2. 讲解与示范a. 讲解投篮的基本要领，包括站位、手型、出手等。
b. 示范正确投篮动作，让学生跟学。
3. 分组练习a. 学生分组进行投篮练习，教师巡回指导。
b. 学生相互评价，教师点评。
4. 竞赛环节a. 分组进行投篮比赛，增加课堂趣味性。
b. 教师点评，总结本节课学习成果。
第三课时：篮球基本技术动作——传球1. 导入a. 回顾前两节课学习内容，检查学生掌握情况。
b. 课堂游戏：抢圈游戏，活跃课堂气氛。
2. 讲解与示范a. 讲解传球的基本要领，包括站位、手型、力度等。
b. 示范正确传球动作，让学生跟学。
3. 分组练习a. 学生分组进行传球练习，教师巡回指导。
b. 学生相互评价，教师点评。
4. 竞赛环节a. 分组进行传球比赛，增加课堂趣味性。
b. 教师点评，总结本节课学习成果。
第四课时：篮球基本战术——快攻1. 导入a. 回顾前三节课学习内容，检查学生掌握情况。
b. 课堂游戏：抢圈游戏，活跃课堂气氛。
篮球高校基本功训练教案
篮球高校基本功训练教案篮球作为一项受欢迎的体育运动，对于学生来说是一项非常受欢迎的运动项目。
而在高校篮球运动中，基本功训练是非常重要的一部分。
通过基本功训练，学生可以提高篮球技术水平，增强体能素质，培养团队合作精神，提高比赛成绩。
下面将为大家介绍一些篮球高校基本功训练的教案。
一、运球基本功训练。
1. 基本运球动作训练。
动作要领，双腿分开与肩同宽，双膝微曲，身体重心下压，双手握球，用手指控制篮球，保持上身直立。
然后进行基本的运球动作训练，包括直线运球、交叉运球、背后运球等。
2. 运球变向训练。
动作要领，在基本运球动作的基础上，加入变向训练，包括内外变向、后退变向、360度变向等。
3. 运球配合训练。
动作要领，两人配合进行运球训练，包括传球后的接球运球、持球者的变向运球等，培养球员的配合意识和传球技术。
二、投篮基本功训练。
1. 基本投篮动作训练。
动作要领，站位要求，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上身挺直，手臂自然下垂，持球手指控制篮球，目视篮筐。
进行基本的投篮动作训练，包括站桩投篮、移动投篮、跳投等。
2. 投篮姿势调整训练。
动作要领，根据不同的投篮姿势，进行姿势调整训练，包括正手投篮、侧手投篮、后仰投篮等。
3. 投篮节奏控制训练。
动作要领，通过音乐的节奏控制，进行投篮节奏控制训练，培养球员的投篮感觉和节奏感。
三、防守基本功训练。
1. 基本位防守训练。
动作要领，站位要求，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上身挺直，双手自然下垂，目视持球者。
进行基本的位防守训练，包括正面防守、侧面防守、背后防守等。
2. 防守动作训练。
动作要领，进行防守动作训练，包括抢断、封盖、干扰投篮等。
3. 防守配合训练。
动作要领，两人或多人配合进行防守训练，包括协防、换人防守、团队包夹等，培养球员的团队防守意识和配合能力。
四、篮板基本功训练。
1. 篮板站位训练。
动作要领，站位要求，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，上身挺直，双手自然下垂，目视篮球。
初中篮球基础功教案
初中篮球基础功教案课时安排：2课时教学目标：1. 让学生掌握篮球运动的基本技巧，包括运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质，增强其运动能力。
教学内容：1. 篮球运动的基本概念和历史。
2. 篮球场地、器材和比赛规则。
3. 篮球基础技巧训练，包括运球、传球、投篮等。
教学过程：第一课时：一、导入（5分钟）1. 教师简要介绍篮球运动的基本概念和历史，激发学生的兴趣。
2. 讲解篮球场地、器材和比赛规则，让学生对篮球运动有更深入的了解。
二、基本技巧训练（30分钟）1. 运球：教师示范正确的运球姿势和技巧，学生跟随教师练习，纠正错误动作。
2. 传球：教师讲解传球的手法和技巧，学生进行分组练习，提高传球准确性。
3. 投篮：教师示范投篮的动作和技巧，学生进行分组练习，提高投篮命中率。
三、课堂小结（10分钟）1. 教师总结本节课所学内容，强调篮球运动的重要性和乐趣。
2. 学生分享自己在训练中的收获和感受。
第二课时：一、复习上节课的内容（5分钟）1. 教师带领学生复习篮球基本技巧，巩固记忆。
2. 学生进行分组练习，提高篮球技巧水平。
二、团队协作训练（30分钟）1. 教师组织学生进行篮球比赛，培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
2. 学生积极参与比赛，体验篮球运动的乐趣和挑战。
三、课堂小结（10分钟）1. 教师总结本节课所学内容，强调团队协作和竞技体育精神的重要性。
2. 学生分享自己在比赛中的表现和收获。
教学评价：1. 学生对篮球基本技巧的掌握程度。
2. 学生在比赛中的表现和团队协作能力。
3. 学生对篮球运动的兴趣和参与度。
备注：教师应根据学生的实际情况，适当调整教学内容和课时安排，确保教学效果。
小学生篮球训练教案
小学生篮球训练教案引言：篮球作为一种普遍受欢迎的运动项目，对于小学生的身心发展具有重要意义。
通过篮球训练，小学生不仅可以提高身体素质，还能够培养他们的协调能力、团队合作精神以及竞争意识。
因此，建立一套科学合理的小学生篮球训练教案对于培养学生的体育兴趣和发展潜能具有非常重要的作用。
本文将介绍一套涵盖基本技能训练、战术训练和体能训练的小学生篮球训练教案。
一、基本技能训练1. 常规技术训练1.1 传球训练：教练可以通过传球练习来提高小学生的传球准确度和速度。
可以从简单的站立传球练习开始，逐渐增加传球距离和难度。
1.2 控球训练：控球是篮球运动的基本功，教练可以通过踢球、抛球、落地运球等练习来提高小学生的控球能力。
1.3 投篮训练：教练应该教给小学生正确的投篮姿势和动作，并通过不同角度和距离的投篮练习来提高他们的准确性和稳定性。
2. 运动能力的培养2.1 爆发力训练：小学生在篮球比赛中需要频繁地进行跳跃、冲刺等动作，因此教练可以通过跳绳、蛙跳等训练来提高他们的爆发力。
2.2 敏捷性训练：敏捷性对于篮球运动来说非常重要，教练可以通过跑动绕桩、侧身移动等训练来提高小学生的敏捷性。
2.3 强健身体：教练应该关注小学生的身体素质发展，通过体操、俯卧撑、仰卧起坐等训练来提高他们的身体力量和耐力。
二、战术训练1. 基本战术1.1 进攻战术：教练可以向小学生介绍一些基本的进攻战术，如传球配合、挡拆、快攻等。
并通过训练来提高小学生的战术意识和配合能力。
2. 防守战术2.1 个人防守训练：教练应该教给小学生正确的防守姿势和动作，并通过多种防守练习来提高他们的防守能力。
2.2 集体防守训练：教练可以通过分组练习来教导小学生如何在比赛中进行集体防守，如包夹、补位等。
三、体能训练1. 跳跃能力训练：教练可以通过跳高、跳远等训练来提高小学生的跳跃能力，为他们在比赛中争取篮板球和得分机会提供支持。
2. 快速反应训练：通过快速反应练习，教练可以帮助小学生提高较快的反应速度，对比赛中的突发情况作出迅速反应。
体育教案篮球基本技术训练
体育教案篮球基本技术训练篮球基本技术训练教案引言：篮球是一项团队合作的竞技体育运动，对于培养青少年的体能、身体协调性和团队合作精神有着积极的促进作用。
本教案旨在通过训练篮球的基本技术，提高学生的篮球水平，培养其对篮球的兴趣和热爱。
第一部分：篮球基本技术训练第一节：运球训练运球是篮球技术中最基本的技能之一，它不仅能提高球员的掌控球的能力，还能训练身体的协调性和平衡感。
1. 手腕练习- 双腿分开与肩同宽，身体保持平衡，双手伸直将球握在手心，用手腕动作做出上下摆动，重复10次。
- 双手交替进行手腕摆动，每只手重复10次。
2. 弹跳运球- 双腿分开与肩同宽，身体保持低位，将球向地面弹跳并用手接住，重复10次。
- 连续进行弹跳运球，保持节奏感和稳定性，重复20次。
第二节：投篮训练投篮是篮球比赛中最直接的得分方式，良好的投篮技术不仅能提高球员的得分能力，还能培养球员的自信心和决策能力。
1. 手臂练习- 双手分别握住篮球，进行上举和下压动作，重复10次。
- 双手交替进行上举和下压动作，每只手重复10次。
2. 投篮姿势- 站立直视篮筐，双腿分开与肩同宽，身体保持平衡，进行上举投篮动作，重复10次。
- 在不同的位置上进行投篮训练，如靠近篮筐和离篮筐较远的位置，不仅能提高准确性，还能增加对不同投篮情况的应对能力。
第三节：传球训练传球是篮球比赛中与队友配合的重要环节，通过传球训练，不仅能提高球员的传球技术，还能培养团队意识和相互信任。
1. 手部灵活性练习- 双手握住篮球，左右摆动手臂的同时进行手腕转动，重复10次。
- 双手交替进行手腕转动，每只手重复10次。
2. 基本传球技巧- 进行基本的胸前传球、头顶传球和地滚球传球练习，保持传球的准确性和节奏感。
- 在不同的位置上进行传球练习，如边线传球和低位传球，提高在比赛中的传球适应能力。
第四节：防守训练防守是篮球比赛中与对方球员对抗的重要环节，通过防守训练，不仅能提高球员的防守技巧，还能培养球员的反应能力和对抗能力。
篮球班基本功教案模板范文
一、教学目标1. 使学生掌握篮球基本技术，包括投篮、运球、传球、防守等。
2. 培养学生的团队协作精神和竞技意识。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容1. 投篮：原地投篮、行进间投篮、跳投。
2. 运球：体前变向运球、胯下运球、背后运球、原地运球。
3. 传球：双手胸前传球、单手肩上传球、背后传球、地面传球。
4. 防守：人盯人防守、区域防守。
三、教学重点与难点1. 教学重点：投篮、运球、传球和防守的基本技术。
2. 教学难点：动作的连贯性、协调性和准确性。
四、教学过程一、准备部分（10分钟）1. 整队，师生问好，宣布本节课的内容。
2. 进行慢跑，活动全身关节，提高肌肉的弹性。
3. 进行简单的热身运动，如摆臂、踢腿、跳绳等。
二、基本部分（40分钟）1. 投篮训练：a. 原地投篮：讲解投篮动作要领，示范动作，学生分组练习。
b. 行进间投篮：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
c. 跳投：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
2. 运球训练：a. 体前变向运球：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
b. 胯下运球：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
c. 背后运球：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
d. 原地运球：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
3. 传球训练：a. 双手胸前传球：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
b. 单手肩上传球：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
c. 背后传球：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
d. 地面传球：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
4. 防守训练：a. 人盯人防守：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
b. 区域防守：讲解动作要领，示范动作，学生分组练习。
三、结束部分（10分钟）1. 进行简单的拉伸运动，放松全身肌肉。
2. 总结本节课的学习内容，表扬优秀学生。
3. 布置课后练习任务，让学生自主练习。
五、教学评价1. 课堂纪律：评价学生出勤率、课堂参与度等。
高中篮球教学基本功教案
高中篮球教学基本功教案
教学目标
1. 掌握篮球运球、传球、接球和投篮的基本技巧。
2. 提高学生的身体协调性和灵活性。
3. 培养学生的团队合作意识和竞技精神。
4. 增强学生的体能和耐力。
教学内容
1. 运球技巧：包括低位运球、变向运球和速度变化的运球。
2. 传球技巧：胸传、地面传和挑传的正确姿势和技巧。
3. 接球技巧：双手接球和单手接球的方法。
4. 投篮技巧：站姿、握球、发力和手腕使用的要点。
教学方法
- 示范教学：教师先进行动作演示，让学生观察并理解技术要点。
- 分组练习：学生分组进行练习，相互之间可以观察和指正。
- 个别指导：针对学生的具体问题，教师进行一对一的指导。
- 游戏化教学：通过篮球小游戏，让学生在轻松愉快的氛围中学习技巧。
教学步骤
1. 热身活动：包括跑步、拉伸和基本的篮球操，为正式训练做准备。
2. 基础技能讲解：教师对每项基本技能进行详细的讲解和示范。
3. 分组练习：学生分组，按照教师的要求进行练习，教师巡视指导。
4. 技能演练：学生在教师的指导下，进行模拟比赛，实践所学技巧。
5. 总结反馈：教师总结本次课程的学习情况，给予学生正面的反馈和建议。
注意事项
- 确保每位学生都有足够的空间进行练习，避免相互干扰。
- 强调安全第一，避免在练习中出现受伤的情况。
- 鼓励学生积极参与，即使是技术水平较低的学生也要给予鼓励和支持。
- 教学过程中要注意学生的反应，适时调整教学方法和进度。
结语。
篮球基本功教案模板范文
一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握篮球基本技术动作要领，了解篮球运动的基本规则。
2. 技能目标：培养学生篮球基本技能，提高篮球运动水平。
3. 情感目标：激发学生对篮球运动的兴趣，培养学生团队协作精神和竞技意识。
二、教学重点与难点1. 教学重点：篮球基本技术动作要领，如传球、投篮、运球等。
2. 教学难点：动作要领的掌握和运用，提高篮球运动水平。
三、教学过程1. 准备部分（1）课堂常规：集合整队、点名报数、师生问好、检查服装、安排见习生。
（2）热身活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
2. 基本部分（1）篮球基本技术讲解与示范：1）传球：讲解传球动作要领，示范动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
2）投篮：讲解投篮动作要领，示范动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
3）运球：讲解运球动作要领，示范动作，让学生跟随示范进行模仿练习。
（2）篮球基本技术练习：1）传球练习：分组进行，一人传球，一人接球，互相纠正动作。
2）投篮练习：分组进行，一人投篮，一人防守，互相纠正动作。
3）运球练习：分组进行，一人运球，一人防守，互相纠正动作。
（3）游戏：前赴后继1）游戏规则：将学生分成若干小组，每组进行接力比赛，先完成的组获胜。
2）游戏过程：每组队员依次进行传球、投篮、运球，完成规定的动作后，将球传给下一位队员。
3. 结束部分（1）放松活动：慢跑、关节活动、肌肉拉伸等。
（2）课堂小结：总结本节课学习内容，强调重点与难点。
（3）布置课后作业：回家后练习篮球基本技术，提高篮球运动水平。
四、教学评价1. 课堂表现：学生出勤情况、课堂纪律、学习态度等。
2. 技能掌握：学生对篮球基本技术的掌握程度。
3. 团队协作：学生在游戏中的团队协作能力。
五、教学反思1. 教师在教学过程中要注重学生的个体差异，因材施教。
2. 加强学生对篮球基本技术的练习，提高学生的篮球运动水平。
3. 通过游戏活动，激发学生的学习兴趣，培养学生的团队协作精神。
4. 课后及时总结教学经验，不断改进教学方法，提高教学质量。
篮球教学的基本功教案模板
一、教学目标1. 让学生掌握篮球基本技术动作，提高篮球技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
3. 增强学生的身体素质，提高身体协调性和灵活性。
二、教学内容1. 热身运动2. 基本技术训练a. 原地传球b. 原地接球c. 跳投d. 运球e. 背后运球f. 跨下运球g. 投篮3. 防守技术训练a. 防守姿势b. 防守步法c. 抢断球4. 篮球比赛规则及战术三、教学过程1. 热身运动（10分钟）a. 原地跑步b. 肩部运动c. 腿部运动d. 腰部运动e. 手臂运动2. 基本技术训练（30分钟）a. 原地传球：两人一组，进行原地传球练习，注意传球准确性。
b. 原地接球：两人一组，进行原地接球练习，提高接球稳定性。
c. 跳投：每人进行10次跳投练习，提高投篮准确性。
d. 运球：每人进行30秒运球练习，提高运球技术。
e. 背后运球：每人进行10次背后运球练习，提高运球技巧。
f. 跨下运球：每人进行10次跨下运球练习，提高运球技巧。
g. 投篮：每人进行10次投篮练习，提高投篮准确性。
3. 防守技术训练（20分钟）a. 防守姿势：讲解并示范正确的防守姿势，让学生进行模仿练习。
b. 防守步法：讲解并示范正确的防守步法，让学生进行模仿练习。
c. 抢断球：讲解并示范抢断球技巧，让学生进行模仿练习。
4. 篮球比赛规则及战术（10分钟）a. 介绍篮球比赛规则b. 讲解基本战术5. 总结与反思（5分钟）a. 教师对本次课程进行总结b. 学生进行自我反思四、教学评价1. 学生对篮球基本技术的掌握程度2. 学生在训练过程中的表现，如态度、积极性等3. 学生对篮球规则的了解程度4. 学生在比赛中的表现，如团队协作、战术运用等五、教学注意事项1. 在教学过程中，教师要密切关注学生的身体状况，防止运动损伤。
2. 教学内容要循序渐进，由易到难，让学生逐步掌握篮球基本技术。
3. 注重培养学生的团队协作精神，提高集体荣誉感。
初中篮球基本功教案
初中篮球基本功教案课时安排：45分钟教学目标：1. 让学生掌握篮球基本动作，如运球、传球、投篮等。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动技能。
教学内容：1. 篮球基本动作讲解与练习2. 团队协作与竞技体育精神培养3. 身体素质训练教学过程：一、开始部分（5分钟）1. 体育委员整队，报告出勤情况。
2. 师生问好。
3. 教师宣布本次课内容：篮球基本功训练。
4. 安排见习生。
二、基本部分（35分钟）1. 篮球基本动作讲解与练习（1）运球：教师讲解正确运球的方法，学生分组练习，教师个别指导。
（2）传球：教师讲解正确传球的方法，学生分组练习，教师个别指导。
（3）投篮：教师讲解正确投篮的方法，学生分组练习，教师个别指导。
2. 团队协作与竞技体育精神培养（1）分组比赛：学生分组进行篮球比赛，培养团队协作能力。
（2）竞技体育精神教育：教师引导学生正确对待比赛，培养竞技体育精神。
3. 身体素质训练（1）俯卧撑：学生进行俯卧撑练习，提高身体素质。
（2）加速跑：学生进行加速跑练习，提高身体素质。
（3）单脚跳：学生进行单脚跳练习，提高身体素质。
三、结束部分（5分钟）1. 教师总结本次课的收获。
2. 学生放松活动。
3. 教师宣布下次课内容。
4. 师生再见。
教学评价：1. 学生掌握篮球基本动作的情况。
2. 学生在团队协作和竞技体育精神方面的表现。
3. 学生身体素质的提高情况。
备注：教师应根据实际情况调整教学内容和时间安排。
篮球馆基本功训练教案
篮球馆基本功训练教案篮球作为一项受欢迎的体育运动，吸引了无数人的参与和喜爱。
而要成为一名出色的篮球运动员，基本功训练是至关重要的。
本文将为大家介绍一份篮球馆基本功训练教案，帮助大家提高篮球技能，成为更优秀的篮球运动员。
一、热身运动1. 跑步热身运动的第一步是进行跑步。
可以在篮球场上进行慢跑，让全身的肌肉都逐渐活跃起来。
跑步的时间可以控制在10-15分钟。
2. 关节活动接下来进行一些关节活动，如摇臂、转腰、扭头等，让身体各部位的关节都得到充分的活动。
3. 球技热身最后进行一些篮球相关的热身动作，如运球、投篮、传球等，让身体逐渐适应篮球运动的动作。
二、基本运球训练1. 基本运球动作站在场地中央，双腿微曲，双手持球，进行基本的运球动作。
注意保持上身挺直，眼睛始终朝前，用手指尖控制篮球的力度和方向。
2. 运球练习进行单手运球、换手运球、交叉运球等练习，提高运球的灵活性和控制力。
3. 运球突破在运球的基础上，进行突破动作的训练。
加快速度，突破防守，完成投篮或传球动作。
三、基本投篮训练1. 基本投篮姿势站在投篮点上，双腿微曲，身体保持平衡，双手持球，进行基本的投篮姿势练习。
2. 投篮练习进行各种投篮练习，包括站立投篮、跳投、三分球等，提高投篮的准确性和稳定性。
3. 投篮对抗在投篮练习中加入对抗性训练，如面对防守球员进行投篮练习，提高在比赛中的投篮能力。
四、基本传球训练1. 基本传球动作站在场地上，进行基本的传球动作练习，包括胸传、颈传、地传等。
2. 传球练习进行传球练习，包括长传、短传、快传等，提高传球的准确性和速度。
3. 传球对抗在传球练习中加入对抗性训练，如面对防守球员进行传球练习，提高在比赛中的传球能力。
五、基本防守训练1. 防守姿势站在场地上，进行基本的防守姿势练习，保持身体平衡，注视对手动作。
2. 防守动作进行防守动作的练习，包括盯人防守、拦截球权、抢断球等，提高防守能力。
3. 防守对抗在防守训练中加入对抗性训练，如面对进攻球员进行防守练习，提高在比赛中的防守能力。
篮球训练教案7篇
篮球训练教案7篇篮球训练教案篇1一、教学内容：1、篮球：行进间急停急起运球，急停跳投，教学比赛2、素质练习：俯卧撑，加速跑，单脚跳二、教学目标与任务：1、通过学习篮球行进间急停急起运球，投篮以及教学比赛，进一步提高学生2、通过素质组合练习，发展学生力量、跳跃、协调性、速度等素质，培养学生吃苦耐劳、团结互爱等意志品质。
三、教学过程：篮球基本技战术水平以及学生裁判工作能力。
（一）、开始部分（3分钟）1、体育委员整队，报告出勤情况。
2、师生问好。
3、教师宣布本次课内容：篮球、素质。
4、安排见习生。
要求：集合队伍快静齐，见习生旁听，协助教师工作。
（二）、准备部分（6分钟）学生熟悉球性练习组织教法：1、教师讲解练习的方法，即学生运用已经学过的动作或者模仿所见过的某些球星的动作，每人一球在指定的区域内进行熟悉球性练习。
2、教师下到学生中间一起练习或做一些动作让学生模仿。
要求：学生不能投篮。
（三）、基本部分（32分钟）1、行进间急停急起运球练习（8分钟）动作要领：运球速度快变慢，跨步急停缓前冲，急起运球慢变快，重心前移后腿蹬。
教学重点：手、脚、身体重心协调一致。
教学方法：（1）教师先进行示范并讲解动作要领。
（2）学生分两边看示范听讲课。
（3）学生成四列横队列于篮球场中线。
（4）学生分组练习。
练习方法：学生快速运球朝篮球场端线方向作急停急起动作，根据自身能力调节快慢。
（5）教师认真观察学生动作并及时纠正错误。
（6）请个别学生示范，教师进行讲评。
2、急停跳投练习（8分钟）动作要领：急停动作与运球急停相同。
投篮时双脚用力蹬地跳起，眼睛瞄准篮，抬肘伸臂，翻拨指球出手。
注意事项：前臂与手腕要控制好处手力量。
教学关键：向上举球和起跳动作协调一致。
组织教法：（1）教师讲解、示范动作，学生认真观察，注意听讲解。
（2）学生分组列于中线（图2）。
（3）学生分组进行急停跳投练习。
要求：球不管有否投进，都只做一次投篮动作。
（4）投完篮的同学运球返回中线接到队伍的后面。
篮球基础训练教案
篮球基础训练教案I. 引言篮球是一项受众广泛的运动，它不仅可以提高身体素质，还能培养团队合作和领导能力。
本教案旨在为初学者提供一套综合的篮球基础训练计划，帮助他们掌握必要的基本技能和战术知识。
II. 准备工作1. 场地选择：选择一个合适的室内或室外篮球场地，确保场地平整、无障碍物以及安全。
2. 篮球设备：准备足够数量和合适大小的篮球，确保球体充气合适。
III. 基本技能训练1. 运球基本功a. 手部协调：练习双手交替运球，掌握手部协调技巧。
b. 身体控制：进行快速变向和加速的运球训练，提高对身体的控制能力。
c. 眼观四方：练习在运球的同时观察周围环境，提高感知能力和应对能力。
2. 传球技巧a. 基本传球姿势：学习正确的传球姿势，包括握球、脚步和身体的配合。
b. 基本传球方式：练习直传、斜传和后传等基本传球方式，熟悉不同情况下的传球选择。
c. 传球准确性：进行传球目标的练习，提高传球准确性和速度。
3. 投篮技巧a. 基本投篮姿势：掌握正确的投篮姿势，包括持球、目标、腿部和上肢动作等要点。
b. 固定投篮练习：尝试从固定位置进行投篮，提高投篮的准确性和一致性。
c. 移动投篮训练：练习带球移动后进行投篮，提高在比赛中的实际应用能力。
IV. 篮球战术教学1. 进攻战术a. 个人突破：训练球员个人突破能力，包括变向、加速和突破技巧等。
b. 组织进攻：教授球员快速传球、空切和策应等进攻战术，提高团队协作能力。
2. 防守战术a. 个人防守：训练球员个人防守技巧，包括对位防守、抢断和盯人等基本动作。
b. 团队防守：教授球员协作防守战术，团队配合、防守策略和防守调度等。
V. 示范和实践训练1. 教练示范：展示各项基本技能和战术应用，并解析关键要点。
2. 实践训练：让学员按照示范进行练习，教练进行适时的纠正和指导。
VI. 游戏对抗1. 小组对抗：将学员分为小组进行对抗训练，落实基本技能和战术应用。
2. 全队对抗：组织全队间的对抗训练，提高团队协作和比赛实战能力。
体育教案：进行篮球基本功训练
篮球基本功是篮球运动员必须掌握的基本技能，这些技能包括运球、传球、投篮、防守等方面。
在篮球的比赛中，这些基本功是必不可少的。
在教授篮球的课程中，我们应该注重训练学生的基本功，打好基础，对于提高学生的篮球水平和培养学生的爱好具有重要的意义。
本课的教学目标是让学生掌握篮球基本功，提高学生的篮球技术和意识，增强体育锻炼的兴趣。
在本次课程中，将以篮球运球、传球、投篮和防守四个方面进行训练和教学。
下面将分别介绍这四个方面的训练内容和方法：一、运球训练运球是篮球中最基本的技术之一。
对于初学者来说，掌握好运球技巧对于以后的篮球水平提高有着至关重要的作用。
在进行运球训练的时候，可以采用以下几种方法：1.基础运球练习基础运球训练是运球训练的最基本的练习，它包括了向前、向后、向左和向右等不同方向的基础运球练习，2.反弹球练习反弹球练习是运球训练的一个较为高级的训练内容，这种练习能够提高学生的手腕力量和对于篮球掌控的能力。
3.各种变化的运球练习这种练习要求学生在运球的时候要有各种变化，比如在运球时快速改变方向、改变速度或者是停顿等。
二、传球训练传球技术是篮球比赛中另一个非常重要的技艺，掌握了合适的传球技术可以提高球队的整体战斗力和配合能力。
传球训练可以采用以下几种方法：1.基础传球练习基础传球练习包括了直传、横传、斜传等多种不同类型的传球练习，切忌不要走捷径，可以多次练习直到达到规定的目标。
2.远距离传球训练远距离传球训练也是传球训练的一部分，可以让球员接到球后更加灵活快速的进攻，通过连续传球的方式提高球员传球的能力。
三、投篮训练投篮是篮球比赛中最直接的得分途径，因此在训练中投篮技巧非常重要。
针对学生投篮技术的提升，可以采用以下几种方法：1.基础投篮练习基础投篮练习包括了站姿和移动过程中各种投篮练习，《起脚点》、《弹跳起手》和《虚晃拉杆》等等。
2.短距离进攻和反击投篮的训练这种训练能够提高学生在比赛中的应变能力，同时也能够增强学生在比赛中的得分能力。
简单体育动作技能训练教案
简单体育动作技能训练教案一、课题名称：篮球基本投篮技巧训练二、教学目标知识与技能：1. 学生能够掌握篮球投篮的基本动作要领。
2. 学生能够理解投篮动作的生理学和力学原理。
3. 学生能够提高投篮的准确性和稳定性。
过程与方法：1. 通过示范、模仿和实践，学生能够学会投篮动作。
2. 通过小组合作，学生能够提高团队协作能力。
情感态度与价值观：1. 培养学生热爱体育运动，增强体质，锻炼意志。
2. 培养学生团结互助、公平竞争的体育精神。
三、教学重点与难点（解决策略）重点：投篮动作的准确性、稳定性。
难点：投篮动作的协调性和爆发力。
解决策略：1. 重点关注投篮动作的分解和练习。
2. 针对协调性和爆发力的训练，可采用专项训练方法。
四、教学准备教学资源：篮球、篮球场、计时器。
教具和设备：投篮架、篮球、计时器。
五、教学过程学生互动环节：1. 教师示范投篮动作，学生模仿。
2. 学生分组进行投篮练习，互相纠正错误。
3. 小组比赛，提高团队协作能力。
课堂管理：1. 课前组织学生进行热身活动，预防运动损伤。
2. 课堂中，教师关注每个学生的练习情况，及时给予指导。
3. 课后对学生的练习情况进行总结和反馈。
时间分配：1. 课前热身：10分钟2. 投篮动作讲解与示范：10分钟3. 学生模仿练习：20分钟4. 小组练习与比赛：20分钟5. 课后总结与反馈：5分钟六、板书设计关键内容：投篮动作要领、投篮技巧、团队协作。
逻辑结构：1. 投篮动作分解2. 投篮技巧总结3. 团队协作重要性七、课后反思评估标准：1. 学生对投篮动作的掌握程度。
2. 学生在小组比赛中的表现。
3. 学生的运动态度和团队精神。
改进措施：1. 针对学生的不足，加强个别辅导。
2. 丰富教学内容，提高学生的兴趣。
3. 在教学中注重培养学生的团队意识和运动精神。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
一、篮球（综合练习）
重点
动作的综合运用。
难点
动作的编排组合。
教：
认知目标：
学生知道本年级年级已学动作的名称及基本要领。
学
技能目标：
学生能将已学过的动作按教师的编排组合要求综合运用，巩固和提高已掌握动作的情感目标：
学生练习积极性高，自学完成练习。
教学
过程
教学内容
教师活动
时 间
学生活 动
次 数
教师个人修改意见
-一-
一、体育委员整队，报告人
一、队列如图示
常规
数。
二、师生相互问好。
三、老师宣布本课主要内
容和任务。
四、慢跑400米
10'
准
五、徒手操；
8*8
备
二、徒手操
1、伸展运动
拍
2、体侧运动
二、练习图：
部
3、俯背运动
'
1、学生听清要求和规
4、踢腿运动
贝农
2、认真练习动作到位。
分
5、侧压腿、前压腿
教学
过程
教学内容
教师活动
时 间
学生活 动
次 数
教师个人修改意见