拍手对身体的好处

疗效果会更好；
• • -1<净化血液，降血脂，血粘度等，促进血液循环； -2<疏通血管； -3<调节神经：特别是植物神经，-4<深层排毒；
• 拍掌本身既是一种锻炼，也揭示了拍掌人不同的健康 ` 状况。比如有人拍起手来呼呼的，就像敲棉被的声音， 表示身体里负的东Fra Baidu bibliotek和酸性物质比较多。而有人拍起 手来艮声艮气的，说明体内风寒太大，多半腰腿不好。 • 老祖宗早就说“拍手治百病”，因为手上有五脏六腑 的反射区，所以在双手拍击的过程中再配合物理治
中谈到：“感冒的人，拍手拍到流汗为止(约20分钟)， 感冒可能会痊愈；喝醉酒的人，拍手拍到流汗，酒醉 就会消退；开车爱困的人，把车子停妥，拍手一阵子， 睡意会消除；心脏无力，心律不整的人，拍手两三个 月，会有所改善；糖尿病人拍手，血糖指数也会有所 改善；
• 手指酸麻或颤抖的人，拍手一两个月会有所缓解；高 血压的人拍手，血压会有所下降；低血压的人拍手， 血压会有所上升； 痛风、头痛、头晕、鼻子过敏的人， 精神不振、容易疲劳、火气大的人，拍手会慢慢改善；
• 孩童和青少年拍手，能消除‘牛脾气’和暴力倾向， 并增进读书效率„„“拍手疗法能改善慢性病，包括 全身关节酸痛、冬季手脚冰冷、头晕头痛、身体虚弱、 心悸冷汗、忧虑恐惧、肥胖、高血压、低血压、糖尿 病、尿毒症、肝病、胃病、气喘、心肌梗塞、恶梦、 反应迟钝、老人脑力退化健忘、女性痛经、神经衰弱、 脾气暴躁、皮肤病、近视、远视、老花眼、青光眼、 白内障、眼前飞蚊症、散光、眼痛、干眼症、耳鸣、 下痢、便秘、口臭、口苦、梦遗、滑精等。
拍手对身体的 好处
拍手疗法又名声纳气 功，其作用类似中医 针灸、推拿、足疗， 作用在于刺激双手掌 的经络穴位和手反射 区，这些穴位和手反 射区对全身健康状况 均有反应(见图)。通 过疏通经络，振荡脉 气，加强血液循环， 从而提高人体免疫功 能，把身上的阴寒和 污秽之气从十个手指 的尖端排出去。
• 台湾的陈柏达教授在“全方位健康途径“一文