人体穴位知识PPT课件

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天枢是大肠之募穴,是阳明脉气所发,主疏调肠腑、理气行滞、
消食,是腹部要穴。(天枢穴归属于胃经)
按摩方法:取坐位,右手食指、中指、无名指并拢,用中指指腹
按压左侧天枢穴,以产生酸胀感为宜,按压约10分钟,再以同法按
压右侧天枢穴。
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5、降血压按压劳宫穴
劳宫穴五行属火,具有清心火,安心神的作用。握拳, 中指尖所指处即是劳宫穴。高血压患者因生气、暴怒或激 动使血压急剧上升时,可按压劳宫穴,用大拇指从另一只 手的劳宫穴开始按压,逐个按到每个指尖,左右手交替按 压。按压时要保持心平气和、呼吸均匀。按压后突然升高 的血压可得到缓解。
足三里归属于足阳明胃经,是一个能防治 多种疾病、强壮身心的大穴。传统中医认 为,按摩足三里有调节机体免疫力、增强 抗病能力、调理脾胃、补中益气、通经活 络、疏风化湿、扶正祛邪的作用。
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壹.
肆.
具有调节改善机体免疫功能,有防病保健、抗 衰老的作用
足三里是男性养生的第一大穴,能够调理 脾胃、补中益气、补肾壮阳,对治疗男性 勃起不坚、早泄、脾胃虚弱等症有帮助。


很管环活当 好,,血按


的预改化摩 保防善瘀刺

健血血,激
养管管明劳
生硬收显宫
功化缩增穴


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6、止头痛按压太阳穴
头痛发作时,患者自己可用双手食指分别按压头部双侧太阳穴 (在眉梢与外眼角中间向后一寸凹陷处),按压至胀痛,并按顺时 针方向旋转约1分钟,头痛可减轻。
太阳穴是人头部的重要穴位,当人们长时间连续用脑后,太阳穴 往往会出现重压或胀痛的感觉,这就是大脑疲劳的信号。这时按摩 太阳穴可以给大脑以良性刺激,能够解除疲劳、振奋精神、止痛醒 脑,并且能继续保持注意力的集中。
之一后个,先重从要中间的往上急顶救推,穴行位强刺。激主,期治间癫要注狂意不痫断,来回活 动次中大,每风拇次指连昏,续迷不0.能5,~一1秒直小为放儿宜在,穴惊当位风然上如不,果动一面。掐以肿就每醒,分,钟腰也刺不激背用人强再中掐20,~4随0
后痛可等送入症医。院进行相关检查和治疗。
注意不能用指甲掐,而是要用拇指的力量按压穴位使人苏醒
太阳穴在中医经络学上被称为“经外奇穴”,也是最早被各家武 术拳谱列为要害部位的“死穴”之一。现代医学证明,打击太阳穴, 可使人致死或造成脑震荡使人意识丧失。
太阳穴的主治病症为:头痛、偏头痛、眼睛疲劳、牙痛等疾病。
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7、止胃痛按揉足三里穴
胃痛时,可用双拇指按揉双腿足三里穴(外膝眼下三寸, 胫骨外侧一横指处),待有酸痛麻胀感后3—5分钟,胃 痛可明显减轻。
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2
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救穴
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1、治休克掐压人
中穴
• 刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸
中枢的作用。当中风、中暑、中毒、
过敏时突然出现昏迷、呼吸停止、血
压下降、休克等情况时,用拇指尖掐 掐压人患中的者具人体操中作穴可起到急救作用。
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主体
讲 人

: 黄

小知


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导语
穴位是指神经末梢密集或神经干线经过的地方。穴位的学名是腧穴, 别号包括:“气穴”、“气府”、“节”、“会”、“骨空”、 “脉气所发”、“砭灸处”、“穴位”。人体周身约有52个单穴, 300个双穴、50个经外奇穴,共720个穴位。有108个要害穴,其 中有72个穴寻常点击不至于致命,其余36个穴是致命穴。人体有 12条经络,加上任督二脉,共14条经络,这14条经络上的穴位称 为“正穴”,共365处。
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散提 热神 燥醒 湿脑 、、 助清 睡心 眠安
神 , 消 肿 止 痛
主 要 功 效
血中心昏 ,风悸迷 胸,,, 胁善癫晕 支怒狂厥 满,、, ,发痫中 黄热,暑 疸无口, ,汗疮呕 心,,吐 绞两口, 痛便臭心 等带。痛

效对功强涌日
中能人泉常

老,体穴生 年养血,活


人护液可中 有血循以适
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2、止鼻血捏脚后跟
鼻子出血时,马上用拇指和食指捏脚后跟 (踝关节及足跟骨之间的凹陷处),左鼻 出血捏右脚跟,右鼻出血捏左脚跟,约3分 钟可止鼻血。
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3、止咳嗽指压少商 穴
少商穴在大拇指外侧,距指甲角—分处。咳嗽不止时,可 用拇指和食指紧压少商穴,至有酸痛感为度,可止咳嗽。
除了按摩,少商穴有一个刺激方法,就是刺血疗法。少商 是肺经的井穴,在这里放血可以减轻咽喉的疼痛。这是因为 肺怕热,喜清凉。
少商放血就相当于将肺经过热的气血引出去,还肺一个清 凉的天地。刺血的时候,先用酒精将针和皮肤都消毒,然后 捏起一点点少商处的皮肤,用针快速在皮肤上刺两下,同时 挤三到五滴血,然后迅速用棉棒轻轻按住,以便于止血。
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流行性感冒,咳嗽,呕吐,气喘,发热,腮腺炎,

扁桃体炎,咽喉肿痛,小儿惊风,昏厥,脑溢血等。
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保健方法
特效按摩
艾灸疗法 拔罐疗法 刮痧疗法
穴位疗法
具体操作方法
功效
每天用拇指或中指按压足三里 穴5~10分钟,每分钟按压 15~20次
贰.
具有气血双补的作用,能够提高人体免疫 力,可增强体质。
三.
足三里 的作用
伍.
拍打祛失眠,拍打或按揉至酸、麻、胀感后,可有 效缓解失眠症状。
陆.
按压治疗高血压,足三里具有调节脾胃,抑制神经 兴奋,降低血压的作用,用于治疗高血压效果显着。
减肥与增肥:针刺足三里,能够双向调节胃肠 道的蠕动,既能强健身体,又能减肥。




清热利咽、醒脑开窍、解表清热,通利咽喉,苏厥开窍。


保 健 按
按摩:用指甲使劲掐少商穴,可以减轻咽喉肿痛的症状,打嗝时,用 拇指按压少商穴,以感觉酸痛为度,持续半分钟,即可止嗝。 刮痧:用角刮法刮3-5分钟,隔天一次,可治疗咳嗽,咽痛,身热等。 艾灸:用艾艾贴艾灸少商穴,每日2-3次,每次10-15分钟,可改善精
摩 神恍惚,言语错乱。
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4、治便秘点压天枢穴
便秘患者大便时以左手中指点压左侧天枢穴(位于肚 脐左侧2寸),感觉有明显酸胀感即按住不动,坚持1分 钟左右,有便感,然后屏气,以增加腹内压,稍后即可 排便。
天枢穴以治疗肠胃疾病为主。主治疾病为:便秘、腹胀、腹泻、
脐周围痛、腹水、肠麻痹、消化不良、恶心想吐等症。
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