十二经络一些穴位的个人总结

十二经络一些穴位的个人总结十二条经络可根据手、足，阴、阳来划分。阳经走手臂和腿外侧，阴经走内侧，五脏（肝心脾肺肾）加上心包对应六腑，脏属阴、属里，腑属阳、属表。一些穴位也各有其五行的属性，在日常生活中可以保护我们的健康，解决很多问题。

灵枢九鍼十二原篇说:“五藏五腧，五五、二十五腧；六府六腧，六六、三十六腧。经脉十二，络脉十五，凡二十七气；以上下所出为井，所溜为荥，所注为腧，(灵枢本输篇还有所过为原，)所行为经，所入为合。二十七气所行，皆在五腧也。

井穴：五俞穴的一种，穴位均位于手指或足趾的末端处。《灵枢．九针十二原篇》：‘所出为井’。也就是指在经脉流注方面好像水流开始的泉源一样。“井”为地下出泉；形容脉气浅小。全身十二经脉各有一个井穴，故又称“十二井穴”。

荥穴：经气流行的部位，象浅水流，荥迂未深，叫荥穴，五输穴之一。《灵枢·九针十二原》：“所溜为荥。”意为脉气至此渐大，犹如泉之已成小流，故名。荥穴多分布在指（趾）、掌（跖）关节附近，其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》曰：“病变于色者，取之荥。”《难经·六十八难》又曰：“荥主身热。”说明荥穴主要应用于发热病证。

俞穴：也叫“腧穴”或“输穴”。即广泛地指穴的总称，也即穴的

别名。五俞穴的一种，均位于手或足部。《灵枢．九针十二原篇》：”所注为俞“。也就是在经脉流注方面好像水流逐渐淮集输注到更大的水渠一样。

经穴：五输穴之一。《灵枢·九针十二原》：“所行为经。”意为脉气至此，犹如通渠流水之迅速经过，故名。经穴多分布在腕、踝关节附近及臂、胫部，其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》：“病变于音者，取之经。”《难经·六十八难》：“经主喘咳寒热。”

合穴：五俞穴之一。《灵枢·九针十二原》：“所入为合。”意为脉气自四肢末端至此，最为盛大，犹如水流合入大海。合穴多分布在肘、膝关节附近。其临床应用，《灵枢·顺气一日分为四时》曰：“经满而血者，病在胃及以饮食不节得病者，取之于合。”《难经·六十八难》又曰：“合主逆气而泄。”指合穴主要用于六腑病症。根据季节有“冬刺合”。

原穴：原穴是脏腑的原气经过和留止的部位。十二经脉在腕、踝关节附近各有一个原穴，合为十二原穴。原穴在临床上，可以治疗各自所属脏、腑病变，也可以根据原穴的反应变化，推测脏腑功能的盛衰。阴经的原穴即本经五输穴的输穴（“以俞代原”），阳经则于输穴之外另有原穴，一般都位于俞穴附近。

络穴：是络脉在本经分出部位的腧穴。十二经脉的络穴位于四肢部肘膝关节以下；任脉络发于鸠尾，督脉络发于长强，脾之大络出于大包，合称十五络穴。络穴指十五络脉从本经（脉）别出之处的穴位。

其中十二经脉的络穴，有沟通表里经脉和治疗表病及里、里病及表，或表里两经同病的见证；任脉督脉及脾之大络有通调躯干前、后、侧部营卫气血和治疗胸腹、背腰及胁肋部病症的作用。另外，《素问, 平人气象论》说：“胃之大络，名曰虚里，贯鬲络肺，出于左乳下，其动应衣，脉宗气也。”故又有“十六络”之说

郄穴：“郄”是深的孔穴，郄穴是各经经气深聚的部位。十二经各有一个郄穴，阴维脉、阳维脉、阴蹻脉、阳蹻脉也各有一个郄穴，一共16个郄穴。除足阳明胃经的梁丘外，都分布在肘、膝关节以下。临床上郄穴多用于治疗急性病。

母、子穴：母子穴,即是母穴和子穴的简称,也可称为相生穴。这两个穴位可以根据所处经络的属性来记忆，例如肺经属金，火生金，母穴为它的荥火穴太渊，金生水，子穴为它的合水穴尺泽。“虚则补其母”。

输穴：又腧穴，俞穴，是脏腑之气输注于背腰部的腧穴，与募穴（是脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴）相对而言，它们均分布于躯干部，与脏腑有密切关系。

募穴：脏腑之气汇聚于胸腹部的腧穴，称为“募穴”，又称为“腹募穴”。“募”，有聚集、汇合之意。六脏六腑各有一募穴，共12个。募穴均位于胸腹部有关经脉上，其位置与其相关脏腑所处部位相近。募穴之分布，有在本经者，有在他经者；有呈双穴者，有为单穴者。分布于肺经的有本脏募中府；分布于胆经的有本腑募日月，肾脏募京

门；分布于肝经的有本脏募期门，脾脏募章门；分布于胃经的有大肠募天枢。以上均为双穴。其余都分布于任脉，有心包募膻中；心募巨阙；胃募中脘；三焦募石门；小肠募关元；膀胱募中极。均为单穴。六脏病证多取募穴治疗。如胃病多取中脘，大肠病多取天枢，膀胱病多取中极等。脏腑之气与俞募穴是相互贯通的。因此，募穴主治性能与背俞穴有共同之处。募穴可以单独使用，也可与背俞穴配合使用，即谓之"俞募配穴"。同时俞募二穴也可相互诊察病证，作为协助诊断的一种方法。所谓"审募而察俞，察俞而诊募"。

十二条经络可根据手、足，阴、阳来划分。阳经走手臂和腿外侧，阴经走内侧，五脏（肝心脾肺肾）加上心包对应六腑，脏属阴、属里，腑属阳、属表。

表中青、赤、黄、白、黑、五种颜色分别代表木、火、土、金、水、五行，对应肝、心、脾、肺、肾，依次相生隔次相克。

对于阴经，井、荥、输、经、合对应木、火、土、金、水，阳经则对应金、水、木、火、土。知道了这些，母子穴也就知道了。井穴在手指或脚趾，荥穴在指（趾）跟，俞穴在手腕或脚踝，井穴在小臂或小腿，原穴在肘关节或膝关节。根据这个顺序，很容易记清楚这些穴位的顺序。

表：十二经络的一些穴位