指甲和疾病预测

指甲的生长速度
• 成人平均每天长0.1毫米，全部更换指甲须 费时半年左右。 • 手指甲比脚址甲长得更快，尤以食指、中 指、环指、三指长得快。 • 指甲的正常厚度0.5~0.8毫米。
正常人的指甲
• 正常指甲为手指第三指骨的一半，富有弹性，不 易折断，有一定硬度，边缘与肉平行，呈淡红色， 有光泽，无斑点，无凹凸。
（二）半月痕的作用——显示信息
• • • • • • • • 半月痕正是精气的状况： 1、濡养全身五脏六腑。 2、推动五脏六腑气血的正常运行。 3、抗御外邪（免疫功能）。 4、长寿抗衰老物质 5、遗传物质。 当精力不足时，重要的补充首先是蛋白质。 优质蛋白质以中性为好，如奶类、蛋类、豆类、鱼类、种 籽性食物、胚胎性食物等。 • 特别是黑色性食物（逢黑补肾） • 坚持一个月，可以看到半月痕出现，显示精力得到一定的 恢复。
• 健康圈的变化最能提示机体营养状况，是人
体营养状况的提示灯。
指甲测健康
• 小小的指甲上也能如实反映出人体的健康 情况。 • 对指甲的分析始于古代。希氏学派的医生 提倡指甲分析法。
指甲半月痕消失是生病前兆
（一）什么是半月痕
• 在指甲下方五分之一处，出现一条白色弧形的痕 迹，这就是半月痕，也有人称之为小太阳。 • 指甲半月痕是阴阳经脉界线，是人体精气的代表， 故也称为健康圈。 • 半月痕的发育，要受营养、环境、身体素质的影 响，当消化吸收功能久佳时，半月痕就会模糊、 减少，甚至消失。 • 半月痕的状况，显示出人体健康状况的信息。
指甲半月痕与疾病
（一）什么是半月痕 （二）半月痕的作用 （三）正常半月痕 （四）不正常半月痕 （五）半月痕与五指关系
影响健康至关重要的信号
• 一些人指甲下部会有一个白色的半月形，但有些 人却没有。这叫什么？ • 究竟有的好，还是没有的好呢？ • 你留心观察了吗？
甲半月——健康圈
• 指甲根部的淡色弧形圈称甲半月，俗称健康圈。 正常的健康圈面积约占指甲的1/5，无阴影。健康 圈的宽窄、大小因人、因种族而异。 • 男性健康圈约3毫米，女性略小，食指、中指、无 名指宽窄依次递减，小指多无。老人较窄，营养 不良者常消失。
• 小指也有半月痕属热型。热型的人，其半月痕都 大于指甲的五分之一。半月痕增大，表示人体内 阳气较旺盛，脏腑功能强壮，身体素质较好。但 在病症情况下，则是阳气偏旺盛。 • 表现症状： • 脏腑功能亢进，可见面红、上火、烦燥、便秘、 易怒、口干、食量大、不怕冷、好动，甚至血压 高、血糖高、易中风。
③寒热交错型——半月痕边界模糊不清
• 人体的指甲形态和遗传有密切的关系，根 据祖国医学经络理论，手指甲根部分有十 二穴位点是经脉阴阳交替之处，也是经络 气血所出之处，犹如经脉的源头，称为十 二井穴。 指甲形态：长方形、正方形或扁长形等。
指甲根起源的经脉气血能灌输五脏六腑。 指甲出现异常形态的表现，说明人体一定存在病变
甲象图
指甲上出现异常形态的 表现，一定说明人体存 在病变。 血虚、血瘀、血热：指 甲形质变化， 气虚、气滞：指甲枯晦 暗。 脏俯虚实，邪正进退， 气血盛衰能充分反映于 爪甲，亦即人体生理、 病理、气血的信息，
（三）正常半月痕
• • • • • • 1、数量 半月痕的数量，双手要有8--10个为好。 2、形态 半月痕的面积占指甲1/5为好。 3、颜色 半月痕以奶白色为好，越白越好，表示精力越壮。
（四）不正常半月痕
• 1、半月痕少 • 半月痕越少，表示精力越差，体质越寒，也就是 免疫力弱，身体手脚寒冷。 • 2、不正常半月痕的三种类型 • ①寒底型——半月痕越少越寒，无半月痕为寒型。 • ②热底型——小指也有半月痕者，均属热型。 • ③寒热交错型——半月痕的边界模糊不清、颜色 逐渐接近甲体颜色属寒热交错或阴阳失调。
一、指甲板纵纹
• 指甲纵纹——神精衰弱。指甲甲板上有数条明显 纵纹形成脊形，称之为纵嵴，
指甲纵纹——神经衰弱、机体衰老
• • • • • 纵纹是长期神经衰弱、机体衰老的象征。 易出现： （1）神经衰弱，长期失眠，多梦、难入睡。 （2）消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合症）。 （3）免疫功能差，容易反复感冒
指甲上出现瘀黑斑点时，正是表 示脑部血液循环发生障碍的前兆， 一般右手指甲出现斑点，表示左 脑有问题，左手指甲有斑点表示 右脑有问题。
指甲容易产生斑点的 人，务必预防脑部疾 病的发生！
指甲的白点——消化不良
（1）成人多见于肝功能 代谢或受损的问题，特别 是乙肝慢性病人，长期体 力透支，性功能低下，阳 痿、早泄、性冷淡者常见 这种点状白点。 （2）小孩多见于胃肠积 滞，消化不良或虫积或缺 钙。 （3）习惯性便秘长期造 成肠胃功能紊乱也会出现 点状白点。
特别明显的纵纹往往是病理性纵纹， 说明身体有过大疾病
指甲内的甲床出现黑色纵纹 是肝、肾机能衰弱，毒素积 存的征兆。多见于接触污染 环境，饮食污染，食物含农 药，重金属过多的肿瘤病人， 化疗后等药物毒素积蓄过多 或一次严重的肠胃炎泄泻后， 往往在甲板内也会形成黑色 纵纹。 肝、肾功能具有排泄体内废 物和解毒作用，当肝、肾机 能衰弱时，体内的废物便无 法排出体外，在机体上会表 现出来
健康人的指甲色泽 粉红。把十个指甲 放在阳光下观察， 手指上下移动，如 指甲表面有闪耀的 反射，那就显示整 体健康处于极佳状 态，体内各器官的 功能都完好正常。
标准指甲
最好看的标准指型：
一般宽三纵四比例 指甲与手指端长度比例： 指甲长度是手指端长度 的一半。
指甲润泽鲜明：
表示身心健康聪明能干， 感情和生活平稳
八、按压指甲判断健康
• 按压指甲，用一只手压住另一只指甲三秒钟，见指甲白色 后放手，观察五个手指头血液循环回复的快慢。 • 马上呈微红状则表示健康，说明内脏机能活泼 ，有一个 指头血液循环不良，则与这一指头相应的内脏问题有关。 • 一般：血液循环回复 • 快表示正常， • 慢的表示体内有障碍。 • 白的表示寒， • 红的表示热， • 紫的表示瘀， • 按压后甲床下有小红花样微红凝滞，表示体内有郁滞， • 慢性乙肝病人，常见环指有这种郁滞的状况。
三：指甲的光泽
• 以鲜明润泽粉红色为佳，这种指甲多反映身体健 康。如果指甲失去光泽，多反应一个人患上了结 核病、慢性肠胃炎等消耗性疾病，若再出现横纹、 纵纹等就更能说明问题。
四：指甲的颜色
粉红属健康，红属热、偏白寒、偏黄属痰湿或肠胃 疾病，青紫属瘀、黑色是中毒，或者病重难以痊愈。
五、指甲斑点
瘀黑斑点——脑血管意外，
血液循环回复
快：正常， 慢：体内有障碍， 白：表示寒， 红：表示热， 紫：表示瘀， 小红花样微红凝滞： 体内有郁滞 慢性乙肝病人常见
九、长指甲
宽三纵五的比例都属于长 指甲 长指甲的人，身体不太结 实，偏于瘦弱。 很容易发生呼吸系统疾病 和消化系统疾病、头痛头 晕失眠的症状。 指甲越长这种症状越明 显。 长指甲的人要多注意运动
艺术家多为长指甲
• 长指甲的人思维能力很强，感情丰富，极 易受感情的驱使，很容易凭自已的感受和 爱好做事，并长于艺术上发挥，多是脑力 劳动者。 • 容易一意孤行，气度狭小、工作缺乏耐性， 犹豫不决。 • 长指甲的人还会有女人气质。
十、指甲短而四方
易 患 心 脏 病 神 经 痛 ， 风 湿 关 节 痛 等 疾 病
指甲横纹多与消化系统有关，要 运用清肠排毒的方法来调节
六、甲上皮疣——脑部疾患
甲根的甲上皮位置有疣多 见于脑部疾病，如动脉硬 化、头脑不清失眠多梦。 见紫黑时则头 痛头晕，甚 则脑瘤等。
（七）指甲上红线——头脑不清
头杂条手 晕、红平 头容线放 痛易者， 。失，在 眠多指 多阴甲 梦阳上 ，失方 头调如 脑，果 不寒出 清热现 ，夹一
①寒底型——无半月痕为寒型
• 半月痕越少越寒，寒型表示体内阳气虚弱而阴寒 较旺盛。 • 表现症状： • 脏腑功能低下，气血运行慢，容易疲劳乏力， • 精神不振、吸收功能差、面色苍白、手脚怕冷、 心惊、嗜睡、容易感冒、反复感冒，精力衰退、 体质下降，甚至痰湿停滞、气滞血瘀、痰湿结节， 易生肿瘤。
②热底型——小指也有半月痕者
• 半月痕的边界模糊不清、颜色逐渐接近甲体颜色， 属寒热交错或阴阳失调。 • 初期：半月痕边缘开始不清，如放光芒状。 • 中期：半月痕开始缩小。 • 后期：半月痕逐渐减少并消失。
3、半月痕面积
• ①半月痕面积小于指甲五分之一1/5痕突然晦暗、 缩细、消失，往往会患有消耗性的疾病、肿瘤、 出血等。小孩子没有发育之前，是没有半月痕的。 大人夜生活、性生活过多，半月痕也会消失，也 很难长出来。 • ②半月痕大于1/5，多为心肌肥大，易患心脑血管、 高血压、中风等疾病。
4、半月痕的颜色
• ①奶白——表示正常，这类人精力强壮，体质好， 身心健康。 • ②灰色——表示精弱，影响脾胃消化吸收功能的 运行，容易引起贫血，疲倦乏力。 • ③粉红——与甲体颜色分不清，表示脏腑功能下 降，体力消耗过大，易引起糖尿病、甲抗等病症。 • ④紫色——易引起心脑血管血液循环不良，供血 供氧不足，头晕、头痛、脑动脉硬化。 • ⑤黑色——多见于严重的心脏病、肿瘤或长期服 药引起药物和重金属中毒。
短指甲人的特点——急躁
• 短指甲的人反应能力强、实在、说干就干， 但脾气比较急躁、肺功能较差，指甲很短， 甚至横三纵四的人脾气更差，容易与人争 吵，吵完后也不老记在心上。 • 短指甲的人常带有男人气质。
• 十一、硬指甲，指甲硬而脆易折断， 表示消化系统有问题或营养不良。
• 十三、软指甲，表示有慢性消耗性疾 病，肝血不足，精力不继。
指甲与疾病预测
指甲的结构
• 人类指甲位于指端，微微隆凸，圆滑光亮。 可分成甲根、甲半月、甲体、游离缘等部分。
1、指甲尖（指甲前缘） 2、甲盖（甲体） 3、甲根甲基
• 1、指甲尖——也叫指甲前缘，是指甲面从甲床分离的部 分，由于下方没有支撑，缺乏水分及油份，所以容易裂开。 2、指甲体——也叫（甲盖）一般称“指甲”部分，是由 位于支甲根部的甲母构成。 3、指甲沟——及指甲的外框，如果太干燥，便容易长出 肉刺。 4、甲弧影——也叫半月区，是位于指甲根部白色如象半 月形的地方。 5、指甲床——支撑指甲皮肤的组织，与指甲紧密相连， 供给指甲水分，下放密布血管，是指甲呈粉红色。 6、指甲根——位于指甲根部，在甲基的前面，极为薄软， 其作用类似农作物的根茎。 7、甲床表皮——即“软皮”，其功能在于保护柔软的指 甲。 8、甲基——位于指甲根部，含有毛细血管，淋巴管和神 经。其作用类似于土壤，甲基是指甲生长的源泉，甲基受 损时，使指甲停止生长或畸形生长。 9、游离缘——也叫（微笑线）甲体与甲床游离的边缘线。 10、指芯——是指甲尖下的薄层皮肤。
指甲出现异常往往预示身体出 现病变或不正常
你有这些症状吗？
• 指甲小于第三பைடு நூலகம்骨一半：多属体质衰弱、消瘦，
消化系统功能紊乱，但抗病力强。
• 指甲较软：精力差，易疲劳，喜睡眠，抗病能
力差，常萎磨不振。
• 指甲硬脆易断：常有贫血，食欲不振。指甲上
有白斑或云母样，表示缺钙硅等微量元素，并有 寄生虫，易神经过敏，易烦躁，有习惯性便秘。 • …………
二：指甲横纹——胃肠有疾
横纹多且细者， 多见于长期慢性 消化系统疾 病．饮食稍不注 意，就会出现腹 痛便溏泄泻等慢 性结肠炎症状
横纹深粗者，表示曾有一次较严重肠胃疾病
横纹的位置与纹深与疾病的关系
• 横纹的位置根据指甲的生长速度有半年一换的特 点，如果长到指甲的一半有横纹，则说明三个月 前左右曾经有过一次肠胃炎。 • 如果横纹越深胃肠疾病越严重： • 横纹又细又多的多见慢性肠胃疾病，横纹深粗的 多见于急性肠胃疾病，或乳腺增生问题． • 维生素Ａ、Ｂ缺乏症，长期肝病病人，也有这种 横纹出现。 • 横纹凸起则反映心脏问题。
指甲的构造 由甲板、甲床、甲壁、甲上皮、半月痕构成
指甲的结构特点
• 指甲由角化上皮细胞重叠排列构成，含有大量角 蛋白。虽然指甲内没有血管，刀剪不出血，却同 样由血液供应营养，其生长靠甲根和甲床，若营 养不良，外观苍白无华。 • 指甲内没有神经末梢，虽经刀剪亦无疼痛感觉， 但深面甲床却密布神经末梢，轻微伤害，即感疼 痛难忍。指甲受到损伤，往往累及甲床。 • 甲床是指甲的生长基地，一旦受到损害，可引起 指甲缺损，或凹凸、粗糙畸形，影响外观及功能。