探究人类野外生存方法

探索野外神秘的生存道路

------探究人类野外的生存方法

所在学校:莘村中学

所在班级:高二(3)班

课题组长：白玉欧啟聪

课题组员：梁雪怡唐敏仪李乐怡卢婉铃伍嘉毅

王少迪戴维麦淞杨名卢彬

指导老师：陈晓君

[选题背景]

PM2.5颗粒将城市包围在浓厚的层层雾霾中时，绿色的森林，高傲的山群，成为人们向往的舒适美景。人们在野外不断地挑战大自然的难题，使野外生存成为一项技能，成为一些蛰居都市的人们选择的另一种生存方式。这是个超越生存本位，是深入发掘人内心的狂野，是激发坚韧和顽强本能的一种尝试。

近年来，作为高校体育课程的拓展，野外生存生活训练，“以你可以做到，只是你从未体验过”为口号，以野外生存生活教学和实践为主要手段，强调健身性、趣味性和实用性，积极举行各种户外活动，比如15公里远足，春游野外炊营等，激起同学们一身朝气蓬勃的热血!

本次研究课题将告诉你野外生存的各种方法，对于缺乏经验的徒步旅行者或爱好探险的人有着不同寻常的吸引力。

在危急时刻，如果你能在树林中找到遮蔽所，会钻木取火并且知道哪些野生植物可以食用，你就会拥有一个家和一顿美味的野餐，让我们一起来体验吧。[活动目的]

1. 通过查阅资料，收集资料等研究方式，了解野外生存的方法知识;

2.通过这次活动探究人类在野外生存的方法，而且分析人类在野外生存需要的知识。

3.丰富同学们野外生存知识，提高同学们在自然环境的生存能力。

4.培养同学们的团队合作、组织协调能力。

[活动流程]

第一阶段:确定研究课题，制定研究计划

第二阶段:收集资料和资料整理分析

第三阶段:实地动手实践

第四阶段:撰写调查报告和总结

[实践报告]

一、初识野外生存

1.野外生存：即人在非生活环境下，最大限度地维持生命力的行为。野外生存生活训练：是指在远离居民点的山区、丛林、荒漠、高原、孤岛等野外环境中，在不完全依靠外部提供生存、生活的物质条件下，依靠个人、集体的努力保存生命、维持健康生活能力的训练。

2.人类祖先最开始一定就是生活在野外的。那时的人类没有衣服、没有工具、没有固定的食物、更没有房屋，他们生活在原始的自然环境里，茹毛饮血、营木为巢、钻木取火;食物选择野生的动植物，保暖采用草蓑或兽皮，宿营则是利用山

洞、雪屋或草帐……我们现在的一些野外生存训练只是对祖先野外生活方式的重演，是人类原始生活技能的一种回归。只是我们在许多方面利用了现代技术和现代工具罢了。如在太阳下用凸透镜取火、利用信号向飞机求救等。

3.现在的野外生存方法和工具中，如炭火消毒法、弹药取火法、猫耳洞庇护所以及瑞士军刀、丛林刀、反曲刀等，都是在长期的战争环境中，由军队的士兵发明的。中国工农红军的二万五千里长征就是一部很好的野外生存教科书。长征期间，红军几乎尝遍了所有的植物;红军的蓑衣和草鞋更是拿手好戏。

利用野外生活生存训练提高特种兵的毅力、能力及协作的方法，使人们从好奇、崇拜到模仿，从而被用来作为培养普通人个人和团队素质的有效途径。人们通过野外生存活动，能够化解工作压力，磨练自己的意志，强健自己的体魄。

4.自然灾害考验人类的野外生存能力

5、科学考察需要野外生存技能

只有具备相应的野外生存技能（譬如饮水、饮食、宿营以及求救等），才能应付各种意外情况的发生，从而避免自己的生命受到危害。

二、野外生存的方法剖析

①.生存方法之找水、收集水

俗话说:水是生命的源泉，生命离不开水。没有食物正常人可以活三周，但没有水，三天都活不了，正常的人每天需要饮水大约为3升，在炎热和干燥地区要达5升左右，所以在野外水优先考虑。

[1]如何寻找水源

（一）根据地形寻找水源

1、山谷的最低点；

2、干涸的河床上的沙砾下；

3、悬崖下面；

4、洞穴内；

5、干涸的水池底；

6、海边的沙丘下；

7、在沙漠，有绿色的植物的地方，有水的几率就大些。

（二）利用动物线索寻找水源

1、顺着动物的足迹能找到水，例两栖、爬行类动物出没的附近；

2、昆虫（蝴蝶、蜻蜓、蚊子等）喜欢在水源附近活动；

3、依据动物多喜欢在傍晚喝水的特点找水。

（三）根据植物寻找水源

1、芦苇、马莲、柳树等都长在水源旁；

2、灰菜、蓬蒿、沙里旺都长在水位高的地方；

3、初春时，独有发芽的树枝下有地下水；

4、入秋后，独有一处叶子不黄的树下，有地下水；

（四）通过声音寻找水源

根据水声，在植物比较茂密，并有苔藓的潮湿地点，趴下去仔细听就会发现流水的具体位置。搬起石块，移开枯枝落叶，就可以看到水质好、基本不用处理的饮用水了。

[2]、怎样“制造”水和收集水

（一）收集降水的方法

1、下雨天最好用大塑料布收集雨水；

2、大树的树洞也是存水的地方；

3、利用地势挖排水渠收集水；

4、雨衣是收集水的最佳工具；

（二）怎样收集地表蒸发水

在阳光直接照射的地方挖一个坑，坑底用一个容器接水，找一块塑料布盖住坑上沿，中间放一块石头，使塑料布接到的蒸发水在一个定点下落入容器中。塑料布的边缘用土压好。

（三）植物蒸腾水的收集方法

1、将苔藓、地衣等含水量大的植物装进一个塑料袋内，扎紧口，放在有阳光的地方，可以收集到水。

2、将一个塑料袋包在树枝上，可直接收集到树叶的蒸腾水。

（四）海水的淡化

[3]水的净化方法

（一）煮沸法

对水进行消毒的很好方法,且简便实用.

（二）吸附法

活性炭（木炭也可）能够吸附水中的悬浮物和重金属.冷水泡茶时间长一些也行. （三）渗透法

在离水源2—3米处挖一个坑,使水渗进坑中.

以上介绍的方法，往往可以交叉使用，效果更好。

在一般情况下，泉水、井水、暗流水、雨水、原始河水都可以知觉饮用。水库水、湖水、溪水、池水、雪水等应该处理一下。对于煮饭来说，水库水、溪水、雪水和一般有鱼的河水都可以直接食用。

无论你用什么样的方法净化饮用水，在喝下后的几个小时里都要留意自己身体的反应。如果发生腹痛、腹胀、腹泻的现象，一方面要着手治疗，一方面要修正你的水处理方法，或者重新寻找水源。

[4]科学饮水方法

在野外，合理科学地饮用水，可以在饮水有限的时候，极大地延长你的生命。口渴时不能大口喝水，更不能狂饮。

正确的喝水方法是：少喝、勤喝。一次只喝一、两口，水在口中含一会，分两次慢慢咽下。一般1升水的饮用时间至少要在5小时以上。这样的喝水方法，即可使身体将喝下去的水充分吸收，又可解决口舌咽喉干燥的问题，从生理学的意义上讲，就是既不会让体内严重缺水，又不会排出多余的水分。当然，这样做对身体健康是没有好处的。但正在保命的时候，是不能讲究养生的。

②.生存方法之野外生火

在野外，后也是必不可少的。火可以将食物煮熟；可以烘干衣服；可以吓跑危险的野兽；它的火苗释放热量产生暖意，会节省体内热量散失，它的烟雾可以取走害虫，还可以煅烧金属打制工具。

一、取火方法

[1]我们的祖先没有打火机和火柴，但是他们能在需要火时点着火。因此这是野外生存的基本技能。

(一）敲击法

用金属敲击石头就可以产生火花，不行就换石头;火花的引火物应是容易燃烧的干燥的木粉、朽木、木髓等，没有就在野外把干燥的多纤维植物捣碎做火绒。在石头的周围围上火绒，不断地用金属敲打石头，直至火绒物冒烟，轻轻地一吹，火苗就着起来了。

（二）聚焦法