《拒绝心理阴影 绽放美丽青春》教案

拒绝心理阴影，绽放美丽青春

教学设计

——华文出版社《我的安全我知道》

【课题】

《拒绝心理阴影绽放美丽青春》

（华文出版社《我的安全我知道》日常生活篇第十章）

【课时】

1课时（45分钟）

【设计思路】

采用信息化教学，利用真实案例、微课、视频等形式提高学生的学习积极性。

课前在“班级群”上布置教学任务，上传心理健康问卷调查表格。授课过程中以学生绘制情绪脸谱导入，引出学生丰富的情感体验。从学生绘制情绪脸谱引导学生敞开心扉探讨常见的心理问题，小组合作明确青春期心理特征，突出本课重点。通过消极情绪引发不良后果的四个场景设置讨论，概括消极情绪的危害。并能结合微课视频找出正确的应对消极情绪的方法，从而能正确认识自我，走出心理误区，突破本课难点。

课后写一篇“以我的青春我做主”为话题的文章，教师及时得到有效反馈，巩固学习效果。

【学情分析】

16 级2汽车运用与维修专业，共45 人，均为男生。高一的学生正处在激烈的矛盾冲突期以及意识形态的多变期，尤其是作为中职生的他们自卑感严重，但反抗性激烈。思想意识活跃，但学习动机缺失。渴望得到认可，但人际关系障碍。自我意识增强，但自控能力不足。

本课的学习为帮助学生正确认识自我，走出心理误区，重拾青春自信起到积极的促进作用。

【教材分析】

《拒绝心理阴影，绽放美丽青春》，这是华文出版社出版的高中教材《我的安全我知道》中《日常生活篇》的第十章内容。本章内容是克服心理疾病，培养良好心态。国

家教育部制定的《中小学公共安全教育指导纲要》的要求：掌握亚健康的基本知识和措施，了解应对心理危机的方法和救助渠道，促进个体身心健康发展。在高中阶段，心理问题是高中学生最常见的一种心理疾病。《我的安全我知道》这本书在阐述了交通安全、宿舍安全，运动安全等突发安全事故中一些正确应对的内容之后，课本还根据高中生生活压力大，学习压力大，难免会出现一些心理问题的特点，特意设置了《拒绝心理阴影》这一章节，讲述了学习适应，情绪调控，人际关系调控，自信心培养，意志力及耐挫力培养，人格塑造等教育内容，从而最大限度地保障学生身心的健康发展，体现出了循序渐进和螺旋上升等教学特点。所以这节课我主要是引导学生正确认识和处理青春期的困惑，帮助他们重拾信心，顺利度过青春期。

【教学目标】

1、知识目标：引导学生掌握消极心理情绪产生的原因以及不良影响

2、能力目标：体验、领悟和训练学生生活、学习、交往、情绪情感等必备的心理健康技能，正确对待消极情绪

3、情感态度观念目标：通过交流，激发学生的情感升华，正确认识自己，感受青春特有的幸福和快乐，从而获得正确的人生观和价值观

【教学重难点】

1、重点：引导学生认识青春期所具有的特征，消除心理阴影、珍惜生命、重拾青春的自信。

2、难点：引导学生展露真实的内心世界，启发他们正确的认识自己，走出心理误区，散发青春独特的魅力。

【教学策略】

教法：创设情境法、案例分析法。

学法：合作探究法、自主学习法。

【教学准备】

教师准备：

1、班级群里上传心理健康问卷调查表格。

2、录制微课。

3、个别学生谈心，了解学生心理动态。

【教学过程】

一、创设情境，走进青春

1、活动内容：画出你的心情脸谱

学生绘制心情脸谱并说明造成这种心情的原因。

设计意图：调动学生情绪，激发学习热情，引入本课课题：

二、展开讨论，感悟青春

1、青春话题

教师：展示收集的学生心理问题。

（1）班上有人经常讨论和猜疑班上男女同学之间的关系吗?

（2）觉得父母老师太啰嗦了，总是和自己过意不去，所以有时候故意穿稀奇古怪的衣服，染五颜六色的头发，当看到他们生气的样子时，就觉得自己好像获得胜利了。

（3）觉得自己身边没有真正能够了解自己的朋友，大家只想着自己。

（4）学习压力太大，只有在网络游戏中才能够得到彻底的放松。

（5）总觉得自己一无是处，做什么事情都做不好，得到的批评总是比表扬多，越来越没自信。

（6）经常会莫名奇妙的烦躁，想哭，流眼泪，甚而是怅然若失。

学生活动：青春的烦恼，你说我听（倾述负面情绪），并对影响心理情绪的问题进行归类。

ⅰ学习方面

（1）、学生学习的心理压力越来越大，照成精神上的萎靡不正，从而导致食欲不振、失眠神经衰弱、记忆效果下降、思维迟缓等。

（2）、厌学是目前学习活动中最突出的问题，不经学习成绩差的同学不愿意学习，一些成绩好的同学也出现厌学情绪。

（3）、考试焦虑。

ⅱ人际交往方面

（1）、与教师关系问题（2）、同学间的关系问题（3）、与父母的关系问题ⅲ青春期心理方面

（1）、青春期闭锁心理（2）、情感激荡、表露而又内隐（3）、早恋

三、实际行动，祝福青春

教师：展示案例情境

场景一：小明特别喜欢和“哥儿们”、“姐儿们”在一起玩，常常为“哥儿们”、“姐儿们”两肋插刀，大打出手，虽然他有时候连打架的原因都不清楚。

场景二：王明觉得爱情是不容冒犯的，所以当他看到自己喜欢的女孩子竟然跟另外一个男孩子走在一起时，怒火中烧，叫上自己的哥们把那个男孩子打了一顿。

场景三：王丽看见小娜长得比自己漂亮，人际关系也不错，让她看的很不顺眼，所以就故意找茬打架

场景四：刘铁自父母离婚后，变得沉默寡言，好发脾气，经常逃学上网，后发展到偷同学的钱被抓。

学生：讨论各个场景中的消极情绪种类及其危害，归纳消极情绪危害。

教师：展示微课《做好情绪管理》

学生：观微课，总结克服消极心理情绪的方法

四、拓展延伸，绽放青春

教师：活动主题（一）：朗诵青春篇章