当代主要疾病与预防
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但他也指出，不应以宿命的态度来看待癌症 的威胁，人们其实可以通过采取有效措施来减轻 这种威胁。他说，有至少40％的癌症是可以预防 的，如果发现早并及时充分地治疗，至少1／3的 癌症也是可以治愈的。
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小资料
在癌症的诸多 病因中
饮食因素占35％ 烟草占30％ 饮酒占3％ 性与生育占7％ 食品添加剂占1％ 药品占1％ 其他23%
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我们提倡的是多吃新鲜蔬 菜和水果有益于健康，另 外还有益于防癌。
没人每天的蔬菜摄入量 从150克增至400克 肺癌的危险性可降低50％ 从100克增至350克 患胃癌的危险性可降低60％ 从50克增至300克 患胃癌的危险性则可减低50％ 改变膳食可以预防50％的乳腺癌、 75％的胃癌 、75％的结肠癌
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对此，专家呼吁，青少年在以后的生活中 一定要做到多运动、合理饮食、不抽烟、 经常检查并在必要时调节血压等。只有这 样才能真正有效地降低心血管疾病的发生， 提高人们的健康水平。
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小资料
关于癌症的10个事实
1.有100多种癌症，身体的任何部位均可能受到侵袭。 2.2005年，有760万人死于癌症，占当年全世界死亡人数的13％。 3.在所有癌症死亡中，有70％以上发生在低收入和中等收入国家。 4.造成男子死亡的5种最常见癌症为肺癌、胃癌、肝癌、结肠直肠癌和食 道癌。 5.造成妇女死亡的5种最常见癌症为乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠直肠癌和 宫颈癌。 6.烟草使用是全世界癌症的单一最大可预防原因。 7.全世界有1／5的癌症是由慢性感染引起的，例如人类乳头瘤病毒引起 宫颈癌和乙肝病毒引起肝癌。 8.如能及早发现和充分治疗，有1／3癌症可以治愈。 9.如果应用目前关于疼痛控制和姑息治疗的知识，可帮助需要缓解疼痛 的所有患者。 10.主要通过不使用烟草、健康饮食、身体活动和预防可造成癌症的感染， 可预防40％的癌症。
（据世界卫生组织网站）
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癌症严重威胁发展中国家
世卫组织癌症和非传染性疾病防治方面的资 深专家说，目前全球癌症防治形势确实很严峻， 未来形势也不容乐观。比如，2005年全球共有760 万人死于癌症，2015年可能会增至900万，2030年 可能会增至1150万。发展中国家面临的癌症威胁 显得尤为严峻，2005年全球癌症死亡病例有70％ 出现在中低收入国家。有数据显示，发展中国家 癌症患者的平均年龄比发达国家患者要低，这应 该引起重视。
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活动
调查行为习惯与心血管病
第3页/共11页
心血管疾病常见的症状有哪些？
心悸 呼吸困难 肺消肿 咳嗽，咳血 胸痛 紫绀 晕眩，晕厥，疲劳
第4页/共11页
3、心血管疾病是如何产生的？怎 样预防？
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小资料
目前至少有三个因素与心血管疾病有关：
吸烟、高血压和高胆固醇。世卫组织在９
月26日“世界心脏日”来临之际发表的一
份公报中，鼓励儿童、青少年要从小养成
健康的生活方式，因为当今越来越多的青
少年肥胖症、不合理的饮食、抽烟酗酒和
不爱运动等百度文库良现象是酿成心脏病和其他
心血管疾病的主要原因。据统计到2020年，
吸烟将成为最主要的死亡原因之一。届时，
每年将有大约800万人死于因吸烟引发的
疾病。
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另外，超重也越来越成为一个世界性的健康 问题。由于现代生活方式的变化对青少年 更具影响力。偏爱快餐食品、长时间上网、 以车代步等不良生活方式，使得现在的年 轻人在运动量远远不够的同时，脂肪大量 堆积，超重、肥胖的发生率逐年攀升，心 血管疾病的危险因素积聚。目前，在许多 学校、家庭的教育中，更多地在关注传染 病的预防等方面，而很少顾及健康文明生 活方式的培养。
当代主要疾病和预防
交流、共享
1、常见的心血管疾病有哪些种类？ 2、心血管疾病常见的症状有哪些？ 3、心血管疾病是如何产生的？怎样预防？ 4、癌症有哪些种类？ 5、癌症是如何产生的？怎样预防？
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1、常见的心血管疾病有哪些种类？
冠状动脉硬化、心率不齐、 心肌炎症、心力衰竭等是心 血管常见的类型
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小资料
在癌症的诸多 病因中
饮食因素占35％ 烟草占30％ 饮酒占3％ 性与生育占7％ 食品添加剂占1％ 药品占1％ 其他23%
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我们提倡的是多吃新鲜蔬 菜和水果有益于健康，另 外还有益于防癌。
没人每天的蔬菜摄入量 从150克增至400克 肺癌的危险性可降低50％ 从100克增至350克 患胃癌的危险性可降低60％ 从50克增至300克 患胃癌的危险性则可减低50％ 改变膳食可以预防50％的乳腺癌、 75％的胃癌 、75％的结肠癌
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对此，专家呼吁，青少年在以后的生活中 一定要做到多运动、合理饮食、不抽烟、 经常检查并在必要时调节血压等。只有这 样才能真正有效地降低心血管疾病的发生， 提高人们的健康水平。
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关于癌症的10个事实
1.有100多种癌症，身体的任何部位均可能受到侵袭。 2.2005年，有760万人死于癌症，占当年全世界死亡人数的13％。 3.在所有癌症死亡中，有70％以上发生在低收入和中等收入国家。 4.造成男子死亡的5种最常见癌症为肺癌、胃癌、肝癌、结肠直肠癌和食 道癌。 5.造成妇女死亡的5种最常见癌症为乳腺癌、肺癌、胃癌、结肠直肠癌和 宫颈癌。 6.烟草使用是全世界癌症的单一最大可预防原因。 7.全世界有1／5的癌症是由慢性感染引起的，例如人类乳头瘤病毒引起 宫颈癌和乙肝病毒引起肝癌。 8.如能及早发现和充分治疗，有1／3癌症可以治愈。 9.如果应用目前关于疼痛控制和姑息治疗的知识，可帮助需要缓解疼痛 的所有患者。 10.主要通过不使用烟草、健康饮食、身体活动和预防可造成癌症的感染， 可预防40％的癌症。
（据世界卫生组织网站）
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癌症严重威胁发展中国家
世卫组织癌症和非传染性疾病防治方面的资 深专家说，目前全球癌症防治形势确实很严峻， 未来形势也不容乐观。比如，2005年全球共有760 万人死于癌症，2015年可能会增至900万，2030年 可能会增至1150万。发展中国家面临的癌症威胁 显得尤为严峻，2005年全球癌症死亡病例有70％ 出现在中低收入国家。有数据显示，发展中国家 癌症患者的平均年龄比发达国家患者要低，这应 该引起重视。
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活动
调查行为习惯与心血管病
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心血管疾病常见的症状有哪些？
心悸 呼吸困难 肺消肿 咳嗽，咳血 胸痛 紫绀 晕眩，晕厥，疲劳
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3、心血管疾病是如何产生的？怎 样预防？
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小资料
目前至少有三个因素与心血管疾病有关：
吸烟、高血压和高胆固醇。世卫组织在９
月26日“世界心脏日”来临之际发表的一
份公报中，鼓励儿童、青少年要从小养成
健康的生活方式，因为当今越来越多的青
少年肥胖症、不合理的饮食、抽烟酗酒和
不爱运动等百度文库良现象是酿成心脏病和其他
心血管疾病的主要原因。据统计到2020年，
吸烟将成为最主要的死亡原因之一。届时，
每年将有大约800万人死于因吸烟引发的
疾病。
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另外，超重也越来越成为一个世界性的健康 问题。由于现代生活方式的变化对青少年 更具影响力。偏爱快餐食品、长时间上网、 以车代步等不良生活方式，使得现在的年 轻人在运动量远远不够的同时，脂肪大量 堆积，超重、肥胖的发生率逐年攀升，心 血管疾病的危险因素积聚。目前，在许多 学校、家庭的教育中，更多地在关注传染 病的预防等方面，而很少顾及健康文明生 活方式的培养。
当代主要疾病和预防
交流、共享
1、常见的心血管疾病有哪些种类？ 2、心血管疾病常见的症状有哪些？ 3、心血管疾病是如何产生的？怎样预防？ 4、癌症有哪些种类？ 5、癌症是如何产生的？怎样预防？
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1、常见的心血管疾病有哪些种类？
冠状动脉硬化、心率不齐、 心肌炎症、心力衰竭等是心 血管常见的类型