乒乓球对付各种打法及技术(整理版)
乒乓球对付各种打法及技术（整理版）
乒乓球对付各种打法及技术（整理版）各种乒乓球应对及技术一、对付长胶（一）1、凡用长胶打球者，一般都具备较强的防守能力。
当你发力进攻时，只要对方将球防过来，这个球的旋转就会十分强烈，往往更难对付。
因此，在拉攻时，应把落点放在第一位，力量不能太大。
由于攻过去的球不怎么转，长胶回过来的球也不怎么转。
一旦出现机会，就应力求一板打死。
如果对方把球防过来，应注意连续进攻，而且一板比一板要更狠，更发力，更增加向上的力量，切记不能手软。
这中间应区分两种情况，一种是是对方削过来的球，因为是顺旋转击球，可以充分发挥长胶的借旋功能，其回球的下旋程度往往超出人们的想象，这种球即使弧线稍高，也很可能再攻下网；另一种是对方挡过来的球，带有明显下沉，且不往前走，由于借不上力，再攻也易下网，必须将身体适当迎前。
这两种球如实在无法继续进攻，以搓球和推挡回接也有可能下网，必须调整击球动作。
2、长胶的推挡和对搓具有反旋转的特点。
你将球以下旋的形式打过去，它用挡和搓的手法回过来成了上旋。
这与反胶是相反的，这种球在进攻时如按下旋球对待肯定出界，应该只打不拉，有时还要适当下压拍形，用加力推效果也较好；如以搓和挡回接则极易出高球，一般应忌讳搓，即便要搓也得使拍形不能后仰，以接近垂直为合适。
3、长胶的攻球和发力推球具有下沉的特点，在用推挡防守时拍形必须往起抬以避免下网，退台防守可大大降低长胶进攻的威胁，尤其是削球，对方的攻球下沉更便于削出低弧线的球。
长胶攻球速度慢而不带前冲力，因此打回头成功的可能性增大，应注意运用。
4、尽量避免打相持球，因为相持是一般长胶选手的强项。
长胶选手最喜欢对手打两种球，一种是一味稳拉，这时长胶选手可以放心大胆地尽其所能利用多种手法不断打出富于变化的球；另一种是一味对挫，这时长胶的反旋转功能便可大显神通。
因此与长胶对垒应避其所长，最好在前三板解决问题。
发球的目的是逼使对方回出上旋或不太转的球，以便自己抢攻（二）打的套路简单一点，发下旋，他搓回来你就打。
乒乓球比赛中的战术变化如何应对不同对手
乒乓球比赛中的战术变化如何应对不同对手乒乓球是一项技术含量很高的运动项目，战术的选择和变化在比赛中起着至关重要的作用。
不同对手的实力、风格和特点不同，需要根据对手的情况来灵活应对，以获取更好的比赛结果。
本文将分析乒乓球比赛中的战术变化，以及如何应对不同对手的策略。
一、对手的防守型战术1. 防守型选手对高速球的应对防守型选手通常会采取较远的位置，以保证更好的控制和反击球的能力。
面对这样的对手，我们应该采取快速打球的战术，尽量减少对手的反击机会。
可以通过展开前场进攻，变速和变线来打乱对手的节奏，增加对手的失误率。
2. 利用弧圈球攻破对手的防线防守型选手通常控制力较强，但对速度稍慢的弧圈球应对能力较弱，我们可以利用弧圈球打破对手的防线。
通过利用球的旋转和弧线，使对手难以准确判断球的轨迹，增加他们的失误率，并逼迫对手进行更多的移动和应对动作。
3. 减少自己失误的同时逼迫对手失误面对防守型选手，我们不能盲目追求高速度和进攻，而应该注重稳定发挥，减少自己的非强制性失误。
同时通过变换球路和节奏来逼迫对手，增加对手的失误率，从而在战术上占据优势。
二、对手的进攻型战术1. 高速度和变线防对手进攻进攻型选手通常具有较强的瞬间爆发力和速度，我们要通过提高自己的防守能力来应对对手。
可以通过改变球的速度和变线，增加对手的调整时间，从而减少对手的进攻机会。
同时要注重快速和准确的回球，不给对手任何喘息的机会。
2. 利用对手的进攻力量进行反击面对进攻型选手，我们可以利用对手的力量进行反击，通过快速和准确的回球来迫使对手失误。
可以选择对手喜欢使用的角度和线路进行反击，增加对手的失误率。
同时要注意观察对手的反应和动作，寻找对手的弱点，有针对性地进行反击。
3. 灵活运用防守和进攻策略针对进攻型选手，我们需要在进攻和防守之间灵活切换，不断改变战术，以迷惑对手。
可以通过防守来引导对手进攻并掌握主动权，在对手进攻时进行反击。
同时要注重稳定性，减少自己的失误，并控制比赛的节奏。
乒乓球13种战术攻略是什么
乒乓球13种战术攻略是什么乒乓球13种战术攻略是什么想要敌手一击完败，那么就要运用到战术，如果说作为乒乓球选手，每一场比赛都需要战略来达到胜利的目的。
下面小编为大家带来乒乓球13种战术攻略，欢迎大家参考阅读，希望能够帮助到大家!乒乓球13种战术攻略1，一板暴死有个笨办法可以速战速决，就决不要用聪明的办法打持久战!比赛中最常见的情况，是一板解决战斗。
在比赛的时候，我们一定要在气势上压倒对手，用目光杀死对手，用弧圈吓死对手。
2，线路多变左中右三条线冲开。
如果拉球线路很固定，对方接多了就会逐渐地提高免疫力，防守成功率明显上升，甚至可能等在那里。
进而不可御者，冲其虚也。
所以，通常拉几个斜线之后，就该提醒自己该拉中路或者反手了。
等对方摆好了铜墙铁壁阵，还硬要拿脑袋撞上去，这就是你的不对了。
3，晃拉有一个很厉害的绝招，叫做“或左或右”，或者攻击左方，或者攻击右方，让对手无法判断我方的攻击意图。
晃拉起的就是这个作用。
当你摆出pose准备拉球时，要用眼角的余光观察对手动向，然后向着对方移动的反方向冲。
当然，如果对手站着不动，用亦左亦右的招术就把你堵住了，说明你的内力还不够，请立马就地作100个俯卧撑，然后再面壁思过，苦练内功。
还有种晃拉，是利用时间差和节奏变化来使对方对不上点。
首先用身体的晃动骗对手作出防守动作，然后再把球拉过去，主要靠前臂手腕调整。
对方因为被骗(动作比来球快一拍)，很难瞬间调整过来，往往接不到球，或者错过最佳击球时间回不出质量。
4，冲吊结合前面说过，我们要用弧圈吓死对手，这其实是很不好的，没了对手，就不能打球了。
不过，我们倒是经常可以吓退对手。
业余球迷防得好，常常是退台快，战位远，所以他对高吊半高吊的防守就比较差。
我可以在对方退远台的时候，拉起我加转的弧圈球，唱起那动人的歌谣。
其实，不止是业余球迷怕节奏的变化，就是专业选手都怕。
只要旋转强，落点和时机掌握得好，高吊弧圈的威胁是很大的。
你看看优秀运动员的比赛，高吊弧圈往往占了相当比例。
乒乓球比赛中的快速攻击技巧如何打出致命一击
乒乓球比赛中的快速攻击技巧如何打出致命一击乒乓球作为一项快节奏、高度竞技的球类运动，快速攻击是取胜的关键之一。
在比赛中，掌握一些致命的快速攻击技巧可以给对手造成巨大的压力，为自己赢得宝贵的积分。
本文将介绍几个乒乓球比赛中打出致命一击的快速攻击技巧。
技巧一：弧圈半长球攻击弧圈半长球是一种非常常见但有效的攻击技巧。
在比赛中，当对手的球落在你的接发射区域内时，你可以利用这个技巧迅速反击。
具体操作方法如下：先将球往上打出一个弧线，使球在中、上部分的轨迹显得较为弯曲，在接发射区域内形成较高的弧度。
接下来，迅速向前滑步，将球击出半长的距离，给对手制造出接球的难度。
这种技巧能够提高球的下旋力度，在球与球台之间形成挡压，使对手难以有效反击，从而为你自己争取到更多的得分机会。
技巧二：快速转身进攻快速转身进攻是一种规避迅速获得进攻优势的技巧。
当你判断到对方的回球较弱或与你的预期不符时，可以采取这个技巧来迅速进行进攻。
具体操作方法如下：首先，保持身体的相对平衡，全神贯注地观察着对方的发球，一旦判断到回球的机会，立即迅速向后转身。
转身的同时，迅速挥动球拍，以快速击球的方式将球迅速发出，给对方留下较少的反应时间。
在实施过程中需要注意的是，把握好转身的时机和速度，保持灵活性和平衡感。
技巧三：反手快速弧圈反手快速弧圈是一种适用于乒乓球比赛中快速攻击的技巧，通过发挥反手的优势迅速获得进攻机会。
具体操作方法如下：在比赛中，当球落在你的反手区域时，你可以利用这个技巧进行快速攻击。
首先，合理调整站位，将身体的重心稍微向前倾斜，以便更好地处理低球并发挥发力。
接下来，迅速向前迈出一步，用臂膀的力量将球击出，形成弧线，并使球尽量贴近球台。
这样可以让对手难以拦截和反击，为你争取到有效的得分机会。
技巧四：快速推球反击快速推球反击是一种简单但实用的技巧，可用于乒乓球比赛中实现快速攻击。
它适用于对手回球较为弱势或落点不佳的情况。
具体操作方法如下：在接到对手的球之后，迅速进行推球反击，即用力将球推向对方。
14个经典的乒乓球技巧
14个经典的乒乓球技巧14个经典的乒乓球技巧是什么乒乓球是一项很有意思的运动，很多朋友们都喜欢乒乓球，那么怎么打好乒乓球呢?有什么技巧吗?下面我为大家带来14个经典的乒乓球技巧，希望对您有所援助!14个经典的乒乓球技巧推挡球技术1、挡球挡球是推挡球技术的基础，球速慢，力气轻，动作较简易，初学者应形成正确的动作手法：引拍时，上臂应靠近身体。
前臂前伸近球，手腕手指调整拍形，食指用力，拇指放松。
2、快推站位近，动作小，借力还击，速度快，线路变化多。
适用于回击一般的拉球、推挡球和中等力气的攻球。
在相持中能发挥回球速度快的优势，推压两大角或袭击对方空档，为自己的进攻创造条件。
站位近，动作小，借力还击，速度快当球靠近身体的时候，把前面的手臂后撤，然后引起。
在向前推送的时候，做外旋转的动作，手腕力气不要太大，一定要把握最关键的时机。
3、加力推回球力气重，速度快，击球点较高，充分发挥手臂的推压力气。
比赛中运用加力推可迫使对方离台，陷于被动局面(如侧身正手攻前一板，加力推底线或大角度)，与减力挡搭配使用，能有效地调动对方，获得主动。
它适用于对付速度较慢、旋转较弱的上旋球或力气较轻、着台后弹起比网稍高的来球。
球拍后撤上引是为了增大用力距离。
击球点适当离身体远一点。
击球时间不宜过早或过迟。
要有效地把身体各部分的力集中在击球的一瞬间。
4、减力挡回球弧线低、落点低、力气轻。
回接对方的大力扣杀或加力推挡时能减弱回球的力气，如与加力推结合运用，可以前后调动对方，是对付中台两面拉或两面攻打法的有效战术，它还常用于接加转弧圈球。
击打球的时候，身体重心升高，弯曲前臂。
球拍这时候要保持一个合适的前倾角度，然后在球拍接触到球的同时，做手臂和手腕后收动作。
削球来反弹力，借球的力气将球挡回去，回球速度快。
削球技术1、远削击球动作大、球速慢、弧线长，有利于削转与不转球和以落点变化来牵制对方。
常适用于对付对方的扣杀球、弧圈球和提拉球。
它是以削为主打法的选手务必精通的基本技术之一。
乒乓球的技巧与打法
乒乓球的技巧与打法一、乒乓球技巧1、拍型的靠拢乒乓球拍靠拢是指把握好手把，拍击乒乓球的正确姿势，以达到发球准确的效果。
靠拢的具体动作包括：双手捧拍，拍击球点，双臂收缩，膝盖弯曲，拍背思考，拍腕灵活，拍头抬起，腰腹收紧等。
2、控球技巧控球技巧指的是发球者针对对方不同接球的表现，采取不同的发球形式以选择合适的落球位置，使对方的接球选择困难，从而把握比赛主动权。
控球技巧包括快速发球、斜角发球、特殊发球等。
3、跟打的切换跟打切换是指在双方交战中，在比赛的每一步中，双方有意或无意变换发球的节奏，以达到不断调整比赛形势的目的。
跟打切换分为主动切换和被动切换两种，它们的不同之处在于发球者是自己切换，还是被动应对对手切换。
4、追赶打法追赶打法是指在比赛中，发球者在没有任何准备的情况下，不断接近对方球点，并尽可能的迅速回应对手发球，以达到击球立即出手的目的。
追赶打法的优势在于能够充分利用对手的发球，获得反击机会。
二、乒乓球打法1、双手发球双手发球是乒乓球中最常见的发球形式，也叫做基本发球。
用双手拍球，完成一拍，然后把握住球、拍拉形成让球，以完成发球。
2、转身发球转身发球是指发球者转身运动，在转身过程中发球，以达到准确落位的效果。
转身发球的技术要求是发球者保持稳定的站立姿势，通过双手拍击球来实现发球的效果。
3、滚发球滚发球是指发球者手上带有手表，通过用滚动的翻转发球，使球在手指的外侧，减少球的打击点，以获得更好的落球效果。
4、背发球背发球是一种高级的乒乓球发球技巧，针对比赛中的紧张局势，发球者利用腰部的力量，以及后背的力量来发球，使球具有更高的落点和落角，以获得更大的反制机会。
乒乓球打法集锦
乒乓球发球发球有高抛、低抛、平击球和旋转球等。
1.发上旋球球拍用力向前上方移动，摩擦球的中上部，球拍与球的接触点一般与网同高，球在自己台面上的落点应接近底线。
2.发下旋球球拍用力向前下方移动，摩擦球的中下部拍与球的接触点一般比网稍高。
3.发右侧上下旋球（又称奔球）将球抛起后，持拍的手向后引拍，前臂放松，使球拍高度顺势下降，好象把球拍在体侧作向后的小绕环动作。
在球下降离台约15厘米时，整个手臂迅速向左前方用力，同时拇指用力扣拍，使拍面略向左倾斜，拍触球的刹那间，手腕顺势用力向左上方抖动，使拍面沿着球的曲线向右侧上方摩擦。
球落在离本台线附近，弹向对方右角偏斜前进。
4.接发球接上旋球时：可将球推挡或用攻球来回击。
接下旋球时：应将球提拉起，击球的中下部。
也可用搓球、削球、提位或弧圈球还基。
接侧旋球：一般采用把球回击到对方球拍移动的相反方向，可用推挡、攻球等方法还击。
我觉得，发很转的下旋，首先和抛球有关，要抛得稍高一点，低抛的话，球的下冲力不够，和拍子摩擦的力就不够。
其次是引拍，要引足，和弧圈要引拍的道理一样。
然后是摩擦时，拍形是平的，就能减少给球的前动力，用手腕的力量，摩擦前突然加快挥拍速度，以一个加速度去摩擦球，这里有写说不清的东西，发的好与不好的时候都有不同的感觉，你应该也有这样感觉的。
最后是力量，为了球不出台，摩擦是要减少手臂的摆动和腰的转动，最好手臂和腰的动的量能刚好加强摩擦而不给球多余的前动力。
我用这种方法发球，好的时候球能跳回网里，一般情况跳2到3次，配合不转球效果就比较好。
其实发球的目的不在于让对方吃球，和搓球是一样的，真正目的是挖一个陷阱，为自己执行战术铺路，同时控制对方。
发球就是要实用啊，不必一味追求旋转啊。
乒乓球怎样对付长胶打法基本原理：长胶过来的球和反胶是反的：长胶打来、碰过来的球是下旋；长胶搓、摆过来的球是上旋。
对付方法：知道了基本原理打起来还不是那么顺手的，还是要多和打长胶的人打。
乒乓球比赛中的防守战术与技巧
乒乓球比赛中的防守战术与技巧乒乓球是一项富有激情和技术性的运动。
在比赛中，防守战术和技巧的运用至关重要。
本文将介绍乒乓球比赛中的几种常见防守战术和技巧，以帮助乒乓球爱好者们提升防守水平。
一、下旋球的回球技巧下旋球是在乒乓球比赛中最常见的进攻方式之一。
作为防守选手，要想有效地阻挡对手的下旋球，需要掌握几种回球技巧。
首先，要注意球的接触点。
在击球时要将球接近拍面与台面的交界处，这样可以降低球的旋转，使回球更加容易控制。
其次，正确的击球动作也是至关重要的。
在回击下旋球时，要略微向上击球，以抵消下旋球的旋转力，并保持球的低沉弧线，让对手难以接到。
最后，快速而准确的移动也是关键。
防守选手应该迅速地调整身体位置，以便移动到最佳的击球位置，以应对对方切换攻击方向的可能性。
二、快速反击的技巧在乒乓球比赛中，快速反击是防守选手取得胜利的关键之一。
以下是一些提高快速反击能力的技巧。
首先，要保持良好的身体平衡。
只有保持良好的平衡，才能有更高的击球速度和准确性。
通过练习平衡感，例如单脚站立，可以提高反击技巧的效果。
其次，要注重球的早期接触。
在对手发球的瞬间，防守选手要能够快速判断球的落点，并迅速移动到最佳位置，以便能够进行快速的反击。
另外，要掌握一些常用的快速发球技巧。
例如，使用侧旋球或者速度较快的正旋球可以给对手制造困扰，从而有机会进行快速反击。
三、掌握反手技巧在乒乓球比赛中，反手是一个非常重要的击球手段。
防守选手要掌握一些反手技巧，以提高防守效果。
首先，要注意反手拍的握拍方式。
握拍要松散而有力，并保持手腕的柔韧性，这样可以更好地掌握球的旋转和击球力量。
其次，要注重反手击球技术的练习。
通过不断地练习，提高反手击球的准确性和稳定性。
可以通过与教练或其他乒乓球爱好者进行反手对练，以提高反手技术的水平。
此外，要学会使用反手侧旋球和反手下旋球等技巧，以给对手制造困扰并反击。
四、灵活运用防守战术在乒乓球比赛中，灵活运用不同的防守战术可以给对手制造困扰。
乒乓球常见的项新技术要领拧
乒乓球常见的项新技术要领拧1.壁前推挡：这项技术要领是应对对方强烈进攻的一种反击方式。
运动员需要站在球台近平直线上，将球送回对方身后时，有一个将杆头稍微翘起、以破坏球的下旋效果的动作。
这样可以使得球的弧线快速下降，增加对方接球的难度。
2.抢攻：抢攻是在对方发球时进行积极主动的攻击，目的是压制对手，争取主动权。
这种技术要领要求运动员有快速反应、高度敏捷和准确度。
抢攻的关键是要选择合适的角度和力量来攻击对手。
3.反手快攻：反手快攻可以说是乒乓球比赛中一项非常重要的技术要领。
在反击对方弧圈球时，运动员需要快速移动脚步，找到合适的出球点，并准确发力以打出快速的反手快攻。
这项技术要领要求反应速度快、力量掌握准确以及技术动作流畅。
4.搓球：搓球是在对方球下旋时进行的技术要领。
运动员需要放低杆头，用手腕和前臂的转动来控制球的旋转、速度和力量。
搓球需要细腻的球感和准确的力量控制，可以破坏对方的进攻，制造机会。
5.剪切球：剪切球是进行侧旋组合的一种技术要领。
剪切球的关键是杆头与球的接触要穿插在球的下部，运动员利用前臂和腕部的反向转动来产生剪切效果，以便制造出大弧线的侧旋球。
6.跑位：跑位是指运动员在比赛中根据球的击打方向和速度进行灵活移动的技术要领。
运动员通过合理的跑位，能够占据更好的位置来接球，并迅速转换为进攻或者防守的姿态。
7.快速变速：乒乓球比赛中，运动员不仅需要有较高的球速，还需要有快速变速的能力。
快速变速的技术要领要求运动员能够在一瞬间改变球的速度和旋转，以制造对手难以准确预判的效果。
这些技术要领是乒乓球运动员在比赛中需要掌握和运用的关键技巧，通过不断的训练和实践，运动员可以更好地应对对手的攻击并提高自己的得分能力。
乒乓球十六绝招
乒乓球十六绝招第一招：快攻连续在乒乓球比赛中，快攻连续是一种有效的战术。
选手可以通过迅速地回击对手发来的球，将比赛控制在自己手中。
在使用这一绝招时，选手需要快速反应，把握住机会，连续攻击对手，增加得分机会。
第二招：变向发球变向发球是乒乓球比赛中常见的技巧之一。
选手可以通过变向发球，让对手难以准确判断球的落点和旋转方向，增加对手的失误几率，同时给自己制造出抢攻的机会。
第三招：下旋快攻下旋快攻是一种技术复杂度较高的绝招。
选手需要在快速攻击的同时施加下旋，使得球的落点更加隐蔽，对手更难接到球。
通过下旋快攻，选手可以在比赛中获得意想不到的得分。
第四招：反手横拉反手横拉是乒乓球比赛中常见的技巧之一。
选手可以通过反手横拉，迅速回击对手发来的球，降低对手的反击能力，控制比赛的节奏。
熟练掌握反手横拉技巧，可以在比赛中获得不小优势。
第五招：挑拍控球挑拍控球是一种技术细致的绝招。
选手可以通过挑拍控球，改变球的高度和速度，迷惑对手，制造出反击机会。
熟练掌握挑拍控球技巧，可以在比赛中取得不少胜利。
第六招：快速推球快速推球是一种出其不意的战术。
选手可以通过快速推球，让对手无法做好准备，迅速得分。
在比赛中灵活运用快速推球技巧，可以打破对手的稳定防守。
第七招：变化发球变化发球是乒乓球比赛中至关重要的一环。
选手可以通过变化发球，让对手猜测球的下落和旋转，打乱对手的节奏，增加自己的进攻优势。
熟练掌握变化发球技巧，可以在比赛中取得胜利。
第八招：正手弧圈正手弧圈是乒乓球比赛中一项技术难度较高的技巧。
选手可以通过正手弧圈，给对手制造出弧线球，增加对手接球的难度，同时增加得分机会。
熟练掌握正手弧圈技巧，可以在比赛中大放异彩。
第九招：防守反击防守反击是乒乓球比赛中一种应变能力强的技巧。
选手可以通过防守反击，把握住对手的失误，迅速转为进攻，取得比分领先。
在比赛中善于利用防守反击技巧，可以战胜强劲对手。
第十招：快速弧圈快速弧圈是乒乓球比赛中一种技术特点明显的绝招。
乒乓球战术指南如何应对对手的快速反击
乒乓球战术指南如何应对对手的快速反击乒乓球作为一项快节奏的球类运动，战术的运用十分关键。
在面对对手的快速反击时，选用合适的战术和技巧能够使我们有更大的优势。
本文将为大家介绍几种有效的战术指南，帮助你应对对手的快速反击。
一、积极主动防守对手的快速反击往往伴随着迅猛的攻击，因此我们需要采取积极主动的防守策略。
首先，要保持良好的防守姿势，保持身体平衡，双脚分开与肩同宽，屈膝微蹲，控制好重心。
另外，要时刻保持警惕，预判对手的意图，及时调整自己的位置，并使用出色的步伐技巧迅速反应。
在回击对手的同时，要保持球的低弧线，使对手难以发动强有力的反击。
二、灵活变化发球发球是乒乓球比赛中非常重要的环节，对手的快速反击往往在接发球环节展开。
为了有效应对对手的快速反击，我们需要在发球时灵活变化，以增加对手的处理难度。
可以尝试使用短球、高弧球、侧旋等不同的发球方式，给对手制造困扰，使对手无法迅速发动反击。
同时，在发球后及时准备应对对手的回击，做好防守准备。
三、善于利用侧旋和下旋对手的快速反击常常依赖于球的旋转，因此我们需要学会善于利用侧旋和下旋来干扰对手的进攻节奏。
在对手发球时，我们可以加入适当的侧旋或下旋，使对手的击球不易得分，同时为我们自己争取更多的进攻机会。
在与对手的快速对抗中，通过出色的旋转技巧，我们可以迫使对手在处理球时出现失误，为自己赢得更多的优势。
四、主动掌握进攻节奏在对手的快速反击中，我们要做到主动掌握进攻节奏。
首先，要做到技术的精湛，以准确的击球为基础，展开自己的进攻。
其次，要善于观察对手的击球线路和力度，及时判断对方的反击意图，通过灵活的步法和准确的击球，将对手的进攻化解为自己的进攻。
在进攻过程中，要注意控制好球的弧线和速度，使对手难以迅速反击，并加大进攻的力度和节奏，给对手造成更大的压力。
五、团队配合战术在乒乓球比赛中，团队配合是决定胜负的关键因素之一。
当面对对手的快速反击时，团队成员之间的默契配合能够更好地应对对手的进攻。
乒乓球对付各种打法及技术（整理版）
变化的球；另一种是一味对挫，这时长胶的反旋转功能便可大显神通。因此与长胶对垒应
避其 所长，最好在前三板解决问题。发球的目的是逼使对方回出上旋或不太转的球，以便
自己抢 攻
（二）打的套路简单一点，发下旋，他搓回来你 就打。
发 不 转 他 挡回 来 你 就 拉„ „找 到 他 的 旋转 规 律 后 就固 定 几 个 套路 打 就 行。他 不 能 主 动
一、对付长胶
各种乒乓球应对及技术
（一）1、凡用长胶打球者，一般都具备较强的防守能力。当你发力进攻时，只要对方将
球防过来，这个球的旋转就会十分强烈，往往更难对付。因此，在拉攻时，应把落点放在
第一位，力量不能太大。由于攻过去的 球 不 怎 么转，长 胶 回 过 来的 球 也 不 怎么 转。一 旦 出
一般情况下对方不会发全力，长胶的攻球前冲力弱速度又较慢，因此以反拉或加力推回接 应是第一选择。在接发球时，如果自己回 出下旋球，只要长胶以搓或挡的方法接回，第四 板就要注意多进攻，对方发球时若用长胶一面，在来球不是太短时，亦应按不转球对待多 进行挑打进攻。当前几板没有解决问题被迫进入相持后，就应作好打持久战的准备，一般 以中等以下力量拉攻为主，注意落点，只要对方打不了回头就算成功了一半，由于攻过去 的球不怎么转，长胶回过来的球也不怎么转，在此基础上不断寻找和制造发力进攻的机 会。在来不及判断来球旋转或没有合适位置的情况下，不轻易发力，以避免失误 。
（二）I. 进攻方面： 1. 发长球到反手，因为这种打法限制了他们的站位，使得他们必须靠前。这样可以打 乱他们步法，降低他们的接发球质量。如果发侧上旋到底线，他们后退一步再接球的手法 一般都是碰，碰过来的球带有下旋，至于回球下旋的强度就要根据自己发球的速度来看 （发球越急，回球的下旋越强烈）。落点大都是半出台球最适合己方抢攻；如果发的是侧 下，他们回球落点就不是很固定了，不过一般都在近网处，回球几乎没有下旋，可以选择 直接暴挑。在这里我建议大家多发 侧上到反手，这样有利于自己进攻，回球落点也 比较固
乒乓球比赛中的快速反击技巧占主动权
乒乓球比赛中的快速反击技巧占主动权乒乓球是一项高速度、反应迅捷的运动，快速反击技巧在比赛中占据着至关重要的地位。
它不仅能够给对手带来意外，还能够掌握主动权，改变比赛的走势。
本文将探讨乒乓球比赛中的快速反击技巧，并介绍如何运用这些技巧来占据主动权。
一、接发球时的快速反击技巧在接发球时，我们可以采用以下几种快速反击技巧来占据主动权。
1. 侧拉快速反击：接到对方发出的球后，我们可以利用侧拉技术将球以快速的速度打回。
通过侧拉的力量，球的速度会快速增加，使对手无法及时反应，从而获得主动权。
2. 吊球快速反击：在接到高弹发球时，我们可以运用吊球技术进行快速反击。
通过将球以较高的轨迹打出，对手需要花费更多的时间调整站位，从而给我们更多的机会来主动进攻。
3. 短球快速反击：对于对方发出的短球，我们可以采用快速短球技巧进行反击。
通过轻松地将球打回，对手可能无法及时做出反应，从而给我们创造了主动进攻的机会。
二、发球时的快速反击技巧在发球时，我们也可以利用一些快速反击技巧来占据主动权。
1. 快速侧旋发球：通过给球加上适当的侧旋，我们可以使得对手很难有效地接到球，并有机会进行主动进攻。
同时，快速的发球速度也起到了相当重要的作用。
2. 快速搅拌发球：搅拌球是一种将球以横向连续变化的技巧。
通过快速搅拌发球，我们可以使对手难以判断球的旋转和速度，从而掌握主动权并寻找进攻的机会。
3. 快速无旋发球：有时候，快速无旋的发球同样具有出奇制胜的效果。
对手无法准确判断球的运行轨迹和速度，给我们制造了反击的机会。
三、比赛中的快速反击策略除了技术手段外，比赛中的策略同样至关重要。
以下是一些快速反击的比赛策略。
1. 瓦解对手进攻：当对手处于进攻时，我们可以采取快速而有力的反击，打乱对方的进攻节奏，从而夺回主动权。
2. 减少失误率：在快速反击中，我们不仅需要速度和力量，还需要准确性。
通过减少失误率，我们可以更好地掌握主动权。
3. 观察对手弱点：在比赛中，我们要密切观察对手的弱点，并利用快速反击技巧针对性地攻击对方的薄弱环节，从而获取主动权。
乒乓球比赛中的技巧和战术
乒乓球比赛中的技巧和战术乒乓球是一项备受喜爱的体育运动，它不仅能够增强体力和协调性，还可以培养注意力和反应能力。
在乒乓球比赛中，技巧和战术的运用显得尤为重要。
本文将介绍一些乒乓球比赛中常用的技巧和战术，帮助读者提高比赛水平。
1. 接发球技巧在乒乓球比赛中，接发球是比赛的第一个环节，也是非常关键的一环。
以下是几个接发球的技巧：1.1 正手推球：正手推球是一种常用的接发球技巧，它能够控制球的方向和旋转。
在接发球时，保持手臂放松，利用手腕和前臂的力量，将球以轻推的方式击回对方的一侧。
1.2 反手搓球：反手搓球是一项技术较难的技巧，它要求运动员掌握良好的球感和手腕力量。
在接发球时，将球放在身体正中央，利用手腕向内旋转，以搓球的方式将球击回对方的一侧。
1.3 砍球：砍球是一项用力较大的技巧，它适合应对对方的强力发球。
在接发球时，将球以较大的力量击回对方，让对方无法迅速反击。
2. 控制比赛节奏的战术在乒乓球比赛中，控制比赛的节奏显得尤为重要。
以下是几种控制比赛节奏的战术：2.1 主动进攻：主动进攻是一种积极主动的战术，它要求运动员敢于主动出击，以迅猛的攻势压制对方。
在比赛中，可以通过快速反击对方的弱点，提高得分率和比赛节奏。
2.2 稳健防守：稳健防守是一种保守而稳定的战术，它注重运动员的防守能力和耐力。
在比赛中，可以通过稳健的搓球和研究对手的一些弱点，逐渐掌握对方的节奏，以防守为攻击创造机会。
2.3 快速反击：快速反击是一种战术上的变向进攻，它要求运动员快速判断对方的球路，以迅速的反击将球击回对方的一侧。
在比赛中，可以通过快速反击打乱对方的节奏，降低对方的反应时间。
3. 转换战术的技巧在乒乓球比赛中，运动员需要根据比赛的情况和对手的打法，随时变换战术。
以下是几种转换战术的技巧：3.1 顺推横拍：顺推横拍是一种技术要求较高的技巧，它要求运动员以弧形的横拍方式将球击回对方。
在比赛中，可以通过顺推横拍变换球的轨迹，打乱对方的预期，增加自己的得分机会。
对付乒乓球长胶打法
对付乒乓球长胶打法长胶属于低粘性胶皮，它具有借旋的功能，在击球的过程中常出现反常旋转，使对手难以适应。
下面是为你整理的对付乒乓球长胶打法，希望对你有用!回击长胶的四大绝招一、回击挡的方法正、反手挡是长胶进攻型打法选手的常用技术之一。
它主要运用于回击对方攻球或前冲弧圈等速度比较快的来球时。
此时的回球往往带有一定的下沉，并且由于长胶的大多数反作用力通过球心，球在空中运行时，有一定的晃动感。
球的速度前半段表现很快，也就是球脱拍的时间比较短，但过网以后的后半段运行速度则比较慢。
在回击这种球时，对于业余选手来讲，可把它当作一般性的下旋球进行回击。
击球的时间可适当晚一点，这样有利于对准球。
水平较高者可根据自己的战术意图和基本功的扎实程度选择拉球或者搓球进行回击。
二、回击磕的方法长胶运动员在回击加转弧圈球和正胶拉的小上旋时，常采用磕的技术。
由于这项技术主要用于对付速度不是很快的上旋球，根据长胶击球性能的基本原理，此时的回球一般带有较强的下旋，球运行中的晃动感不大，速度比较慢，球落台后不太往前走，弧线中的打出距离较短。
在回击这种球时，建议业余爱好者多使用搓球。
有一定手感的选手，可练习一板接触球中下部往上提拉，也就是我们常讲的“托”球技术。
三、回击拱的方法拱是长胶运动员对付一般下旋来球的技术，它带有一定的进攻性。
这种球一般具有上旋球的性质。
球出手时的速度比较快，同时，由于磨擦较少，作用力通过球心的成分较多，球在空中有较强的晃动感。
回击时，要特别注意对准球，可适当放慢速度，不要被对手出手时的速度所迷惑，球过网后的速度会锐减。
如果用正手攻球或拉球回击，要注意不要拉手过大，收住手，用中等力量即可。
反手位可直接用推挡或反手拨回击。
在站位上，不要向后退得太多，因为球在落台后的第二弧线运行距离是不会很长的。
四、回击刮的方法刮一般常被使用长胶的削球运动员的正手用来对付台内的下旋短球。
在实战中，削球运动员在接正手位短球时，使用这项技术最多。
乒乓球比赛常用的战术
乒乓球比赛常用的战术乓球比赛中，在双方的乒乓球技术不相上下，往往取胜的关键都在于乒乓球战术运用的得当与否。
下面小编为您收集整理了乒乓球比赛常用的战术，希望对您有帮助！(一)发旋转球的抢攻战术利用发球旋转的变化先发制人，迷惑对方，进行抢攻的基本战术有：1、正、反手发下旋加转球配合发不转球伺机抢攻。
2、正、反手发侧下旋球配合发侧上旋球伺机抢攻。
(二)发球变化线路和落点后的抢攻战术利用线路和落点的变化，调动对方，制造机会。
进行抢攻的战术有：1、正手发急长球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。
2、反手发急下旋球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。
3、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手近网球，伺机抢攻。
4、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手位急长球，伺机抢攻。
5、正、反手发转与不转球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。
6、正、反手发侧旋球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。
(三)相持中抢攻抢攻之前，应该先“压”一板。
所谓“压”，就是要把回球的线路放长，速度加快，力量加重，使对方在降低其回球质量的情况下，给自己赢得进攻的时机。
1、推(拨)压对方反手或中路，伺机抢攻。
2、推(拨)压对方两角，伺机抢攻。
3、搓压对方反手或中路，伺机抢攻。
4、稳搓对方两角，伺机抢攻。
(四)相持中变线、变点用线路的变化，扩大击球范围，主要是扩大左右的间距，直接攻击对方的空当或调动对方，制造进攻机会。
变线之前，应该有意识地压住一条线(点)，然后及时变线(点)，这样才能达到变线(点)的效果。
1、连续推(拨)压对方反手然后变正手。
2、连续推(拨)压对方正手或中路然后变反手。
3、连续搓对方反手然后变正手底线。
4、连续搓对方反手然后变正手短球。
5、连续搓对方正手然后变反手。
6、连续攻对方反手和中路然后变正手。
7、连续攻对方正手和中路然后变反手。
(五)接发球控制控制包括两个方面：一是适应来球的*能，保*回球的命中率。
二是要对来球有制约力，运用自己已掌握的技术，在速度、力量、弧线、旋转、线路和落点的变化方面，有效地控制对方。
乒乓球比赛中的战术策略与技巧
乒乓球比赛中的战术策略与技巧乒乓球是一项具有高速度和高度反应能力要求的竞技运动。
在乒乓球比赛中，选手们除了要具备扎实的基本功，还需要灵活运用各种战术策略和技巧来获取优势并赢得比赛。
本文将介绍乒乓球比赛中常用的战术策略和技巧，供乒乓球爱好者参考。
一、攻防转换战术攻防转换战术是乒乓球比赛中最常用的策略之一。
在比赛的过程中，选手们需要根据场上的局势随时切换自己的进攻和防守姿态，以应对对手的攻击和防守。
当自己处于进攻状态时，可以采取主动进攻战术，通过快速击球和变化球的方式来打乱对手的防守节奏。
而在面对对手的强攻时，可以采取积极的防守战术，通过拉球和侧身横移等技巧来耗费对手的体力并寻找反击的机会。
二、顶台战术顶台战术是一种针对对手顶台球技术不够扎实的战术策略。
当发现对手的顶台球水平较低时，选手可以采取主动进攻的方式，逼迫对手进行防守，并利用对手回球出现的空档来进行短球快攻或直接得分。
同时，在进行顶台战术时，选手需要提高自身的反应能力和快速移动的能力，以便及时回到适宜的位置进行接球。
三、变化球战术变化球战术是乒乓球比赛中非常重要的一项战术策略。
通过改变球的旋转、速度和线路等参数，选手可以打乱对手的判断和节奏，增加对手失误的可能性。
常见的变化球包括顺旋球、反旋球、侧旋球和长短球等。
选手可以灵活运用不同的变化球技巧，使得对手无法适应并产生失误。
同时，变化球战术还需要选手具备稳定的发球和接发球的能力，从而更好地控制比赛的节奏。
四、快攻战术快攻战术是乒乓球比赛中效果明显且常用的战术之一。
通过快速的进攻和短时间内的连续攻击，选手可以制造对手的防守漏洞并赢得得分。
在进行快攻战术时，选手需要具备较高的发力速度和精准的球路控制能力，以便迅速击中对方身体的空位或对方更弱的一侧。
五、反手技巧作为乒乓球比赛中重要的技术之一，反手技巧在战术中发挥着关键的作用。
反手是指选手使用非主手（大多是左手选手的右手）进行击球。
反手技巧的熟练程度直接影响选手的进攻和防守水平。
乒乓球比赛中的技术打法和应对策略
乒乓球比赛中的技术打法和应对策略乒乓球作为一项全球性的体育运动，具有广泛的群众基础和深厚的历史底蕴。
无论是在职业比赛还是休闲场所，打好乒乓球需要掌握一定的技术打法和应对策略。
本文将介绍乒乓球比赛中常见的技术打法，并分析相应的应对策略。
一、发球技术发球是乒乓球比赛中的第一击，也是决定攻守转换的关键环节。
各种不同的发球方式可以给对手制造困扰。
常见的发球技术包括侧旋发球、横旋发球、悬球发球等。
侧旋发球可以使球的弧线发生偏转，增加对手接球的难度；横旋发球则会让球在弹跳时产生旋转，使对手难以掌握球的方向；悬球发球则以贴低网的方式，给对手一个接球不利的角度。
在发球时，还要注意变化发球的深度和速度，使对手难以适应。
针对对手的发球，应对策略关键是快速判断对方发球的类型和方向，并做出相应的反应。
要注意观察对手的身体动作和球拍的角度，从而准确地预测球的轨迹。
在接发球时，要用正确的击球技术进行回击，力求将球打到对手难以接触的地方。
二、底线技术底线技术是乒乓球比赛中攻守兼备的关键。
打好底线球需要掌握准确的力量和角度控制，以及迅速的移动和变换球的方向。
常见的底线技术包括正拍、反拍、搓球和挂网球等。
正拍是乒乓球比赛中常用的进攻技术，通过向前击球产生强烈的旋转和速度，给对手制造压力。
反拍则是在对手进攻时采取的一种防守技术，通过掌握反拍的角度和力量，将对手的攻球迅速回击回去。
搓球是一种变换球的技术，通过在击球时给球以旋转，在球的弹跳过程中改变球的方向，使对手难以预判。
挂网球则是一种技术性球，通过让球慢慢起跳，然后控制球的弹跳点，制造对手无法正常接球的机会。
应对底线技术时，要时刻保持良好的观察力和反应速度，在对手击球后快速移动到合适的位置，做出正确的击球动作。
要时刻调整自己的站位和击球角度，不给对手以机会。
三、台前技术台前技术是乒乓球比赛中对付底线技术的一种有效手段。
台前技术主要包括推球、砍球、挡球和短球等。
推球是一种稳定控制的技术，通过向前推球给对手以压力。
乒乓球的打法与技巧
乒乓球的打法与技巧导语：乒乓球是一种球类的体育项目，分为团体，双人，个人赛。
以下是小编为大家精心整理的乒乓球的打法与技巧，欢迎大家参考！快攻打法快攻打法多用于站近距离打球，一般采用撞击式击球，动作较小，击球时力量大，利用腰部力量去击球。
快攻的类型的打法主要是追求速度｛听名字也可想而知｝，这种打法要求我们需有较快的反应速度，才能发挥好这种打法旋球打法弧圈打法则是站在中远距离打球，一般采用摩擦式击球，引拍动作大，击球时大幅度的引拍，以增加击球时的力矩，利用增加球的旋转*。
利用旋转，对手的反应的时间长，如果对手以大于你旋转的力量撞击，这样对自己就很不利。
所以我们弧圈应该注意高度与路线。
｛旋转力量到位的话，一般的对手球就是左右乱飞。
根本接不住。
｝旋球结合快攻简单来说就是弧圈+快攻。
打球切不可司记套路，注意灵活多变。
快攻结合旋球简而言之=快攻+旋球。
注意技术的灵活使用，转变。
削球打法这种打法我后来才感觉比较牛*的一种，也是我比较喜欢用一种。
也是一种心不急不满的一种打法。
类似与防守把大概，不过这种打法能接住远球，猛球。
对自己也是一种考验，考验自己对球的掌控能里，判断能力。
打球前就想好球落在对方那里，高度如何，对方离落球点多远。
｛一般我的削球，差的对手接不住，一般的对手必撞死，好点的能接过来，但是在我这边很高，我基本上就抽过去了，一击致命快，*，准。
｝无招打球即为无招也为所有招数的灵活运用，就像太极一样。
稳中带凶，*快兼备注意事项套路不是永久的，关键在于灵活多用。
判断力很重要，快准*离不开。
比赛切记不可怯场。
心理素质很重要，不然到时候有观众，有记分的。
你连球拍都拿不稳。
｛深有体会｝比赛发球，一定露出球开球。
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各种乒乓球应对及技术一、对付长胶（一）1、凡用长胶打球者，一般都具备较强的防守能力。
当你发力进攻时，只要对方将球防过来，这个球的旋转就会十分强烈，往往更难对付。
因此，在拉攻时，应把落点放在第一位，力量不能太大。
由于攻过去的球不怎么转，长胶回过来的球也不怎么转。
一旦出现机会，就应力求一板打死。
如果对方把球防过来，应注意连续进攻，而且一板比一板要更狠，更发力，更增加向上的力量，切记不能手软。
这中间应区分两种情况，一种是是对方削过来的球，因为是顺旋转击球，可以充分发挥长胶的借旋功能，其回球的下旋程度往往超出人们的想象，这种球即使弧线稍高，也很可能再攻下网；另一种是对方挡过来的球，带有明显下沉，且不往前走，由于借不上力，再攻也易下网，必须将身体适当迎前。
这两种球如实在无法继续进攻，以搓球和推挡回接也有可能下网，必须调整击球动作。
2、长胶的推挡和对搓具有反旋转的特点。
你将球以下旋的形式打过去，它用挡和搓的手法回过来成了上旋。
这与反胶是相反的，这种球在进攻时如按下旋球对待肯定出界，应该只打不拉，有时还要适当下压拍形，用加力推效果也较好；如以搓和挡回接则极易出高球，一般应忌讳搓，即便要搓也得使拍形不能后仰，以接近垂直为合适。
3、长胶的攻球和发力推球具有下沉的特点，在用推挡防守时拍形必须往起抬以避免下网，退台防守可大大降低长胶进攻的威胁，尤其是削球，对方的攻球下沉更便于削出低弧线的球。
长胶攻球速度慢而不带前冲力，因此打回头成功的可能性增大，应注意运用。
4、尽量避免打相持球，因为相持是一般长胶选手的强项。
长胶选手最喜欢对手打两种球，一种是一味稳拉，这时长胶选手可以放心大胆地尽其所能利用多种手法不断打出富于变化的球；另一种是一味对挫，这时长胶的反旋转功能便可大显神通。
因此与长胶对垒应避其所长，最好在前三板解决问题。
发球的目的是逼使对方回出上旋或不太转的球，以便自己抢攻（二）打的套路简单一点，发下旋，他搓回来你就打。
发不转他挡回来你就拉……找到他的旋转规律后就固定几个套路打就行。
他不能主动变换旋转的。
个人经验利用好发球你发下旋如果他搓肯定不转冲他（长）或弹他（短）发球一定要长长胶打长球发不出力不过要注意发球落点变化防止对手冲你长胶是逆旋转的他搓是上旋或不转他推是下旋你回球要带点摩擦对推时向上用点力（三）初和长胶打时，最简单的办法就是发不转球，然后搓一板，推一板，搓一板，推一板，对方过来的球也就是一个下旋一个上旋。
记住对方的旋转规律，就能打得象那么回事了。
对付长胶时的接发球：参考使用长胶的发球方法。
特别注意：尽量避免搓接，尽量抢先拉或挑起，落点至对方底线大角，可以避免对方控短。
对付长胶时的发球：我通常是1。
发不转或略带上旋的长而快的球，至对方底线两大角，然后准备发力拉。
另外。
我的对付长胶的特长发球是，发侧身位急下至对方反手位底线，等对方顶回来以后，赶上升期，发力带回，由于速度快，对方回接的质量通常不高，再以大力前冲解决战斗。
2．发侧身位急下至对方反手位底线，等对方顶回来以后，赶上升期，发力带回，由于速度快，对方回接的质量通常不高，再以大力前冲解决战斗。
3．加力发不转或略带上旋的长而快的球，至对方底线两大角，然后连续拉。
（四）对付长胶应遵循的原则是：（1）、首先要处理好长胶打过来的不转或上旋球，也就是说长胶对下旋球采用搓、挡和拱的方法将球打过来后，在进攻时应该十分注意压好拍形，少拉多打，或者用加力推，防止攻球出界，对搓的后果经常是越搓越高，把机会让给了对方，如果被迫要多搓几板，也得注意使拍形稍竖立，以便压低回球弧线。
（2）、提高连续进攻的能力，第1板发力攻后防止第2板进攻下网是重点，连续攻时要求一板比一板更增加向上的力量。
以上（1）和（2）所述是对付长胶最基本的方法，这是衡量会不会对付长胶的试金石，如果掌握的不好，在双方的基本功处于同一层次或长胶一方水平略低的情况下，要想赢长胶是十分困难的。
（3）、战胜长胶最主要的战术——注重前几板的进攻大多数长胶选手都善打相持，相持中球的来回越多，长胶的怪异风格也就越能得到充分的体现，判断来球旋转的难度也就会大大增加，因此与长胶对垒，一定要在前几板下大功夫，争取一板打死，如未做到，也要设法降低对方回球的质量，以利再攻。
当自己发球时，应争取打发球抢攻，常用的方法一是发加转下旋球至对方长胶一面（如遇横拍正手反胶反手长胶可发至其反手位），待其用搓和挡的方法将球接回，就应按上旋来球果断起板；二是发略带上旋或不转球至对方底线，待长胶将球挡回来，按不转球进攻；三是由于长胶不易吃转，攻旋转球，尤其是下旋球相对比反胶容易，因此当遇到攻击力强的长胶高手，要防好对方的接发球抢攻；不过一般情况下对方不会发全力，长胶的攻球前冲力弱速度又较慢，因此以反拉或加力推回接应是第一选择。
在接发球时，如果自己回出下旋球，只要长胶以搓或挡的方法接回，第四板就要注意多进攻，对方发球时若用长胶一面，在来球不是太短时，亦应按不转球对待多进行挑打进攻。
当前几板没有解决问题被迫进入相持后，就应作好打持久战的准备，一般以中等以下力量拉攻为主，注意落点，只要对方打不了回头就算成功了一半，由于攻过去的球不怎么转，长胶回过来的球也不怎么转，在此基础上不断寻找和制造发力进攻的机会。
在来不及判断来球旋转或没有合适位置的情况下，不轻易发力，以避免失误。
（4）、由于长胶的攻球具有下沉的特点，在用推挡防守时动作宜稍上抬以避免下网，退至中台防守可降低长胶进攻的威胁。
二、对付生胶（一）很简单，生胶胶质软、薄、表面摩擦性能差，不易吃转也不容易制造旋转。
所以生胶打法简单，只能以击打以打速度为主，生胶打反胶就是以速度压旋转，顶住和牵制对手，让反胶选手来不及摩擦球，只能跟着生胶的节奏打。
反之，打生胶，就是要以旋转压速度，由于生胶表面摩擦性能差，当你能制造出足够的旋转的时候，生胶胶面会打滑，让选手失去控制力，不打自败；胜负的关键在于谁能打得更主动，先压住对手的特点发挥。
相持时，多拉前冲弧圈球，同时尽量控制回球保持低弧线还有超强的上旋，球出台，将对手逼到远台。
打出旋转，不要打速度。
意识在对手之前，对手的优势在反手，如果对手准备打反手，尽量先把球打到其正手位，然后再打其反手。
总之遏制其发抢，相持时，多拉前冲弧圈球，尽量在远台或是中远台多打回合，生胶挂不住球。
发球要急要转，突破生胶要以发力攻为主，拉弧圈球为辅，注意生胶旋转变化，即搓过来的大部分是不转球，而推过来的会下沉。
（二）I. 进攻方面：1. 发长球到反手，因为这种打法限制了他们的站位，使得他们必须靠前。
这样可以打乱他们步法，降低他们的接发球质量。
如果发侧上旋到底线，他们后退一步再接球的手法一般都是碰，碰过来的球带有下旋，至于回球下旋的强度就要根据自己发球的速度来看（发球越急，回球的下旋越强烈）。
落点大都是半出台球最适合己方抢攻；如果发的是侧下，他们回球落点就不是很固定了，不过一般都在近网处，回球几乎没有下旋，可以选择直接暴挑。
在这里我建议大家多发侧上到反手，这样有利于自己进攻，回球落点也比较固定。
2. 发短球（两跳都不出台）到中路偏正手，这种球尽量不要发出侧旋，（以防对方借转不利于自己进攻）发转和不转即可。
对手一般回球的旋转都不强（大多是不转），可选择直接抢攻。
II.防守方面：生胶正手进攻的球一般比较沉，在防守的时候可以根据球速先做初步判断:一般来说，球速如果比较慢的球会很沉，这时借不上力，必须靠自己的摩擦把球送出，此时的感觉就有点像拉下旋球；如果球速比较快（是对方主动发力）时，这种球也有些沉（带有下旋，但不是很强烈），可以借上力把球顶回去，下面主要谈防守这种来球的手法：1. 如果打到反手，防守时用搓球的板形（大约与台面成60度），在上升期就触球向侧面摩擦。
这种防守方式主要是通过借力与调整板形相结合的方法来克服生胶“沉”的特点。
2. 如果在正手，还是需要借力。
还是搓球的板形，上升期触球。
此时主要靠腰的力量将球送出（用腰部的力量来增加回球稳定性，此时手臂与手腕都不要动，完全靠腰部发力）。
不过笔者不推荐以上方法，以上方法只是偶尔用来打乱对方节奏，否则对方可以连续进攻。
以我的经验来看，这种到正手的球必须要拉，硬着头皮也得拽起来，哪怕拉高吊或是假弧圈……以防对手的连续进攻。
再者，这是变被动为主动的好机会，不能随便就放弃。
生胶拉过来的球防守起来相对容易一些，这种来球与反胶击打过来的很相似。
（三）和生胶打,球一定要长,顶住他们的反手,让对方在近台无法发力.如果能逼得他们后退,打不着上升点,你就赢啦~~~~其实这些球多为不转，楼主使劲打就好了三、对付横拍盯住中路，抢先上手。
中路是横板的死区。
小球，中路，直拍对付横拍是控制小球和旋转，即使是防守，也要把角度撕开……往对方正手发短的极下旋,结合反手长不转,然后准备全台强拉,尽量多拉对方正手和中路,接发时也是按照正手短反手长这个套路打,建议多主动上手,因为你是直扳,应该多抢.对付侧上发球,本人一般都是拉侧拐,这着对付业余选手很有效的.打落点，正反手小三角、远近台，让其不能轻易发力进攻广泛意义上来说，直拍对付横拍，无非是争取在前三板上取得优势，因为直拍的特点在于灵活多变，速度较快，而缺点在反手难发力，相持能力偏弱。
所以，要在发球抢攻和接发球抢攻上多下功夫。
接发球上，机会球要有抢攻能力，一般的也要能控制，搓，摆，让对方不能先上手，自己伺机进攻。
直板对付横板有如下几种思路（以右手对右手为例）：一、与其斗球内小球。
横板选手一般台内小球处理不如直板选手，然后伺机进攻；二、多撇对方反手位底线长球诱其侧身进攻。
反手位底线长球横板选手在处理上也不太好办，如何其强行侧身攻，一般质量不高（多以高吊为主），下一板你冲死他；三、在反手位相持时，我利用你的加力推挡突变直线；四、进攻时要敢于攻横板选手的中路。
直板对横板应以勇为先，要积极主动，抢先上手，打到自己的强项和特色上来，所以发球抢攻，和接发球抢攻（或多变化）一定要发挥出来，不能等，所以只要前三板技术好，有主动和勇敢的精神，对横板就有得一拼了。
四、对付快攻过来的球如果反扣技术熟练，且球较高时，可反扣。
如球较低时可拉。
但是前提是多练习，才能反应快。
多和“暴力”（经常扣球）的人打乒乓球，肯定有进步。
五、对付推挡过来的球推挡过来的球，一般是上旋或是不转球，可以选择弧旋球，把球打成吊球，把吊球和弧旋球相结合，对付他的球非常容易。
推挡过来的，一般扣不了...最好加转弧圈拉起来...短球不会是太转的下旋挑打好了...半长不短加转拉起来六、怎么打好推挡改变拍型，抵消旋转，来球上旋，压拍向前倾。
来球下旋，拍子向后仰，就像搓球，推挡回球迅速，可以通过变线来进攻。
七、对付前冲弧圈球（一）拍型要压住，技术动作和主动发力拉球差不多，只是摩擦球的部位改为摩擦球顶部。