慢性咽炎怎么调养

慢性咽炎怎么调养

慢性咽炎怎么调养？慢性咽炎典型症状是咽部有异物感，发痒，灼热，干燥，轻微疼痛，分泌物黏稠，常附着于咽后壁，因分泌物刺激而咳嗽，恶心干呕，晨起较轻，午后、入夜较重，口咽干燥、唇红，干咳无痰，午后颧红、精神疲乏，手足心热。肾虚者腰膝酸软、虚烦失眠，头晕眼花，耳鸣口干。

笔者今年32岁，男，因长期喝酒导致酒精肝，肾阳虚，肝火旺，脾虚，得咽炎10年，主要症状是小便发黄，注意力不集中，食欲不振，怕冷，痰多痰稀，

嗓子痒，疼，吞咽有异物，经常干呕，冬天咳嗽，午饭后咳嗽增加，咽壁有滤泡，舌下没有。

笔者在医院工作3年（运营管理，不是医生），爷爷是医院内科部主任，奶

奶是护士，姑姑曾在中药厂工作，受家里文化熏陶大部分家庭成员也从事跟医疗有关的职业，可以说算是小半个医疗世家了。

------======【咽喉炎咳嗽怎么治】==========

有人会问：你家都是大夫这么牛怎么得个咽炎9年还没治好？答案是：

1 自己作的，就是自己作的，喝酒，天天喝，根本没锻炼的概念，熬夜，玩，抽烟。我姑姑给我开的药几乎没吃过。

2 现在的医患大环境造成的，医生90%建议手术+消炎药，治标不治本。因为手术提成高。在医院里面麻醉师提成最高，其次就是主刀，哪怕建议医生不是主刀大夫，也会有药物费用6%的提成。还有现在年轻大夫多，临床经验不够，

治标比治本见效快，短期有效果，来钱快，担责少。所以不想在医院看，看了也是让手术。爷爷在世的时候，那一代医生都比较好，不是说医术多高明，是他们都有良心，大部分都是军医下来的。现在所谓的老大夫那时候都是小跟班，没经历过什么，大部分都是混过来的。所以我很讨厌这行，干的越久越不信任现在的大夫，就一直讳疾忌医，不想让他们治，也不想自己治。

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后来严重了就不敢再得瑟了，反正是不怎么喝酒了，戒烟，不熬夜，很少撸，不吃麻辣烫火锅，也开始锻炼了。不过发现病情并没有好转，反而严重，嗓子痒

的根本没法睡觉，开始吃咽炎片+华素片，我们一个大夫告诉我的，我信了（之

前真没把咽炎当个病），咽炎片吃的时候不咽下去，含在嗓子那慢慢化开，发现

有点效果，不过药化没了就又痒了。吃了两个月不到，改中医治疗，揉按穴位+

胖大海橘梗金银花甘草菊花（这个方的确是好方，副作用只是胖大海微毒，可以忽略，但为什么大部分人用完了没效果，是因为现在几乎找不到金银花了，都在用便宜的银川花或山槐花代替，金银花属寒，银川花属热，引起咽炎的不是火就

是湿热，再用银川花，越吃越废。）+各种中药，什么当归之母丹参乌梅麦冬一

堆，因为同时需要调理别的，就记不清方了。这个喝了一阵也没效果。

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直到上个月在后来认识到小亮，使用了他的中草药咽炎贴，并且每天坚持早上用盐水漱口，喝酸奶，酸奶是为了平衡口腔跟肠道菌群的。这些到现在一共坚

持了整20天，胃不疼了，能吃辣的了，但是酒还不敢多喝，咽炎症状几乎消失，

抽烟的时候偶尔小咳，检查正常，心情轻松了很多，也不作了。以前觉得慢性病要治个几年的时候会很绝望，现在想想也就这么过来了，没什么的，只是形成某种习惯，变成了生活中的一部分。所以大家别给自己增加负担，咽炎并不难治，只是被误导的人多。中途问过很多人，也积累了一部分经验，不赘述了，大家有不懂的，我能帮的上的，可以互相交流，希望大家早日康复。

你还在等什么呢？为什么不愿意问小亮一下，他不是不好说话的人。在此很感谢您能看完这篇日记，真的很感谢。所以我希望您能跟小亮交流一下，哪怕你只是想交流也好，或者交朋友也好，他都欢迎。

---------------------->45111894<-----------------这是小亮那个腾讯号咯，不用谢。

【交流真的不用钱，也不会导致怀孕的。】

10年的咽喉炎，现在真的跟我永别了，绝对真实的经历，感觉好的话，也希望您能转载一下，谢谢了。

咽炎食疗偏方

枸杞粥

原料：枸杞子15克,糯米150克。

做法：糯米,枸杞子分别洗净,加水放置30分钟,以文火煮制成粥即可.每天服用1碗.具有滋阴润喉的功效,适用于慢性喉炎咽喉干燥者。

甘蔗萝卜饮

原料：甘蔗汁,萝卜汁各半杯,百合100克。

做法：将百合煮烂后混入两汁备用.每天临睡前服用1杯.具有滋阴降火的功效,适用于嗓音疲劳和慢性喉炎,虚火偏旺,喉干咽燥,面红,手足心热者。

芝麻红糖粥

原料：芝麻50克,粳米100克,红糖适量。

做法：先将芝麻炒熟,研成细末.粳米煮粥,待粥煮至黏稠时,拌入芝麻红糖稍煮片刻即可食用.此粥气香味美,适用于肝肾不足,头昏目花,肺燥咳嗽等症。

胖大海

原料：取1~2颗。

做法：放在杯子里,用沸水一泡,片刻之间,胖大海就会在水中泡开,似开花状,即可服用.其味微苦不涩,带有清凉之感,可当茶喝.但要注意：胖大海属凉性中药,有虚寒症状者不宜久服。

地黄橄榄膏

原料：地黄100克,橄榄150克,蜂蜜适量。

做法：地黄,橄揽煎水取汁,浓缩,加蜂蜜熬成稠膏,每次吃二匙.滋养肝肾,清热利咽.肺肾阴虚之咽炎。

木蝴蝶茶

原料：木蝴蝶10克,薄荷3克,玄参10克,麦冬10克,蜂蜜20克。

做法：上四味加水适量文火煮15分钟,去渣取汁,兑人蜂蜜,继续加热至沸.稍温频服.清热利咽,养阴生津.肺肾阴虚之咽炎。

罗汉果饮

原料：罗汉果半个,梨1个。

做法：将梨切碎捣烂,同罗汉果一起煎水,代茶饮.清肺利咽,生津润燥.肺肾阴虚之咽炎。

凉拌苏叶菜

原料：紫苏叶60克,葱30克,青椒10克,盐,香油少许。

做法：上三味洗净,并为碎末,加适量食盐,香油等调料,可为正餐之凉菜.疏散风寒(发汗解表),通阳利咽.风寒外袭之咽炎。

葱白利咽汤

原料：葱白2根,桔梗6克,甘草3克。

做法：桔梗,甘草先煮沸5～7分钟,之后加入葱白,焖l～2分钟后趁热饮用.每日早晚各一次.解毒散寒,清利咽喉.风寒外袭之咽炎。