圣洁莓能降低雄激素吗

圣洁莓能降低雄激素吗

来源：养生之道网编辑：sikylove发表时间：2018-08-28 11:00

养生之道网导读：你知道圣洁莓能降低雄激素吗？说到雄性激素，大家都比较熟悉，当人体体内雄性激素过高的时候，是需要一些食物来降低的，那么你知道圣洁莓能降低雄激素吗？我们一起来看看。

1、圣洁莓能降低雄激素吗

小编个人认为如果是男性雄激素过高是不能吃,圣洁莓只可以调理女性月经不调的症状。可以吃以下食物。

1.1、动物内脏。含有较多的胆固醇,而胆固醇是合成性激素的重要配方。

1.2、含锌比较多的食物。锌是人体不可缺少的微量元素,它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少,并影响性欲,使性功能减退。

1,3、含精氨酸比较多的食物。精氨酸是精子形成的必要成分,常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。

1.4、含钙比较多食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。

1.5、富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退,它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。

2、雄激素高的症状

由于遗传、环境、自身内分泌等等因素的影响,某些女性会出现雄激素高的症状,雄性激素过高会影响体内的激素平衡,因而出现月经失调、肥胖、不孕、多毛、痤疮等情况,甚至一些女性还会表现出男性化的特征。

卵巢如果产生过多的雄性激素,会抑制正常的排卵,这时雄激素高的症状表现为月经失调、月经量少、继发性闭经。甚至还会引起女性患上多囊卵巢综合症而导致不孕。同时也会引发抑郁症、高血压等其它的一些疾病。

大部分雄激素高的女性都会出现肥胖或多毛的情况。其中多毛最为常见,多数分布于乳晕周围和上唇须。而且雄激素过高的女性也会有体重增长过快或者性特征的一些变化,特别是当睾酮水平>6.94nmol/L(200ng/dl)之后,就会出现一些趋向男性化的改变。这时雄激素高的症状会表现为嗓音变粗、喉结逐渐明显、另外肌肉也会变得比之前要粗大。

3、雄性激素的医学功效

雄性激素能作用于肾和肾外组织,使其促红细胞生成素增多,加强促红细胞生成素对造血干细胞的作用,能激发处于休止期的多能干细胞进入细胞增殖周期而产生红系定向干细胞;可促进红系定向干细胞、单定

向干细胞向成熟分化,间接作用于骨髓造血机能。同时,它也能直接刺激骨髓造血机能。临床上,雄性激素类药物对骨髓造血组织减少较轻、进展较慢的再障病例疗效较好,对儿童的疗效优于成人,而对骨髓造血组织严重减少者一般无效。

据说,雄性激素用于治疗再障已有40多年的历史。这类药物起效慢,至少连续用药3个月以上甚至6个月,才能判断疗效。国外报道,疗效为50%～70%。雄性激素还能治疗女性患者的月经过多。

男性雄性激素过高怎么办

男性朋友长时间长期使用雄激素高的食物,比如动物生殖器,动物内脏等,或带有激素食物,都会导致导致雄激素高。生理习惯差,常熬夜,压力大等使得激素出现絮乱,从而导致雄激素过高。

要保持良好睡眠,按时睡觉,睡眠充足才可以让各器官正常运作,帮助激素恢复正常?多吃黄豆及豆制品。中医可以辨证治疗,调节脏器,可以治标。可以选择口服中药、艾灸、穴位注射等方法。

男性雄性激素过高的危害

当男性雄性激素分泌过高后,也会导致男性毛孔变大、皮肤粗糙、生痘长疮,更有甚者年纪轻轻就开始秃顶。男性的雄性激素可以控制皮脂腺的功能,雄性激素过多就会让男性的前胸后背、面部和头顶分泌过多的油脂,让男性的头顶毛孔被堵塞,最终导致头发的营养不足而秃顶。

男性如果雄性激素分泌没有呈现出病态的话,可以通过日常的饮食

来调节身体平衡。在每天的三餐中注意多吃含有植物雌激素的食物,例如大豆和柚子等,而像动物内脏这种富含胆固醇的食物就要少吃了。

男性雄性激素分泌过多是可以通过日常的调节来降低的,如果放任雄性激素在体内肆意捣乱,容易导致心血管疾病和糖尿病。