肢体语言沟通的艺术和技巧 ppt课件
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工作中的礼仪— 坐姿
头部:眼光平视,不要东张西望。
手、脚:手放在膝盖上。女士的双手交叉放在 膝盖上。双脚要并拢。避免一些不恰当的 腿部动作,如:抖动、敲击地面等。
身体:脊背要挺直,臀部坐在椅子的三分 之二处。
表情:面露自然的微笑。
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工作中的礼仪— 走姿
头部:眼光平视,不要东张西望。 身体:双肩自然下垂,挺胸、收腹但不要过度。 腿、脚:走路时脚尖向前并保持膝盖屈伸自如。 步履轻盈,步幅适中。 表情:面露自然的微笑。
总之,某人与你所保持的距离可能反映了他对同性(异 性)的某种态度,反映了他对你的看法,反映了他本 人的教养与社交经验、习惯等内容。
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工作中的礼仪— 站姿
头部:眼光平视,不要东张西望。
双手:不要交叉抱于胸前或放入口袋, 可自然垂放,可叠握,置于身前。
双脚:略分,两脚呈 “ V ” 字型分开, 体重均匀分部于两脚。
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7
我们的肢体有那些语言?
心理学家认为一个有效的沟通者应学会“倾听”和理解 下列非言语行为:(1)躯体行为;(2)面部表情; (3)声音特征;(4)手势;(5)人际距离;(6) 个人的总体印象。
下面我们根据已有的一些研究和我们的实践体会,对 其中的几个方面分别进行论述。
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乔丹与皮蓬:“我们两个人在场上的 沟通相当重要,我们相互从对方眼神、 手势、表情中获取对方的意图,于是 我们传、切、突破、得分;但是,如 果我们失去彼此间的沟通,那么公牛 的末日来临了。”
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2
肢体语言 Body Language
语言
language
7%
肢体 语言 Body
Language
55%
语调 Tone 38%
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3
我们如何理解这些肢体语言?
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4
每个在社会上闯久了懂得人际沟通的人,都
具有一种特殊的敏锐,也就是从最细微的地 方观察对方 :
他有没有偷偷看手表,…… 他有没有用手摸脖子后面,……
他会不会在坐着的时候抖腿,…… 他握手时,手上是不是又湿又泠,……
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1、躯体行为:
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奥巴马与英国外交大臣米利班德坚定地握手,两人的手紧
坚握住,并面对镜头露齿而笑。
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奥巴马在与印度总理辛华中格师大握心手理学时院 ,保持了一定的距离。11
• 2、面部表情
• 头部 • 眼睛、眉毛 • 嘴巴
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头
侧向一旁——说明对谈话有兴趣。 头挺得笔直——说明对对方的谈话持中立态度。 低头——说明对对方的谈话不感兴趣或持否定态度。
站立、静坐或握手时,嘴可以微闭,不要露 出牙齿,如果能保持微笑就更完美了。
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5、
亲密空间(约小于0.45米):只有感情亲密的人 才被允许进入亲人、情侣
个人空间(约0.45m-1.2m):亲切友好,只有相 当亲近的人才能进入亲人、熟人
社交空间:(约1.2m-36m)正式社交、外交 近社交空间:(约1.2m-2.1m)熟人、陌生人 公开空间(大于36m)演讲
点头——同意 摇头——否定 昂首——骄傲 垂头——沮丧 侧看——不服
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眼睛
眼睛是心灵之窗。人的一切情绪、态度和感情的变 化,都可以从眼睛理显示出来。
眉目传情、暗送秋波
眉毛一挑,你做的很好
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嘴
嘴和眼一样都有传情达意的作用。在社交活 动中,谈话时尽量少努嘴和撇嘴,因为这 样的动作容易流露出不屑的意味,而显得 不够有涵养。
他说话时敢不敢看着我的眼睛,……
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讲座内容
1、肢体语言的定义。 2、解析肢体语言。 3、工作中的行为礼仪。
4、如何领会客户的肢体语言 。
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6
人在言行、交际中会自觉或不
自觉地加入自己的手势、表情、 身体动作和眼神等肢体语言以 强调或表达自己的主观意愿, 谓之肢体语言。
令人反感的握手: 软弱无力或夸张的用力 目光斜视对方
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•
9.11事件 、南斯拉夫
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肢体语言的通性
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肢体语言的通性
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3、语音、语调
用适当的语调和语速,简明扼要地与别人进行 交流。声音不要过大,亲切、柔和,面带微笑。 尊敬别人,不要打断别人的谈话。
举例:王熙凤:未见其人,先闻其声 我自己 政客
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4、手势
1.善用你的手势
2.观察并模仿活跃于政界或商界,充满自 信,精力充沛的演说家。
3.你的手势要大方、丰富以及具有美感。
4.手势传达的政治含义
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欢迎韩国总统李明博时,奥巴马与他紧紧拥抱。李明博紧紧抓住奥巴马 的肩膀,奥巴马则轻拍李明博的背。
联想到大猩猩
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身体:挺胸收腹,腰部用力,膝盖要直。
表情:面露自然的微笑。
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工作中的礼仪— 站姿
时刻谨记良好的姿势需注意以下四 点: 收肩(要放松)、收腹、提臀、挺 胸。
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很多人忽略站立的时候,手千万别双手同时放在腰部以下的地
方,尤其是拍照的时候华,中师一大心个理字学院“呆”。服务员
距离产生美。
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6、个人的综合印象
实际上,非言语性行为所传递的信息远不止上面 所说的几种情况。
当人处平静止和无声状态时,不同的站、坐、倚的姿式 也会传递一定的信息。
当人站立或坐下时,与他人之间所具有的距离也可使你 发现不同的人,行为各异。因为在同一种文化背景中, 人与人之间的距离可以划分出亲密区、个人区、社会 区和公共区。
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指示方向
当你给别人指示方向的时候,说“您请这边 走。”,并两眼朝向指示方向,面露自然 微笑。五指并拢,不要用单一手指。
记住:当你一指指着别人的时候, 你其他四指正指着你自己。
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握手
令人愉快的握手: 坚定有力、热情大方 目光接触、面露微笑