人体经脉及作用概述

人体经脉及作用概述
为了解人体经脉及其作用，现按经脉总述、正经和奇经简介、十二经脉简介（阴脉和阳脉的划分、十二经脉都有哪些、十二经脉流注顺序、十二经脉循行分布规律、十二经脉表里关系）、奇经八脉简介（任脉、督脉、冲脉、带脉、阴跷阳跷、阴维阳维）、十二经别简介、十二经筋简介六个方面概述之。

1、【经脉总述】经脉是相对于络脉而言，经是直线和主干之意，具体来说，经脉就是指人体内气血运行的通路，分为正经、奇经两类。

《黄帝内经·灵柩·本藏》有云：“经脉者，所以行血气而营阴阳、濡筋骨、利关节者也”。

2、【正经和奇经简介】正经有十二，即手足三阴经和手足三阳经。

奇经有八条，即督脉、任脉、冲脉、带脉、阴跷、阳跷、阴维和阳维，合称“奇经八脉”，有统率、联络和调节十二经脉的作用。

十二经别，是从十二经脉别出的经脉，主要是加强十二经脉中相为表里的两经之间的联系，还通达了某些正经未循行到的器官与形体部位，弥补了正经的不足。

3、【十二经脉简介】十二经脉又叫十二正经，是经络系统的主体。

命名规则是根据其阴阳属性，所属脏腑、循行部位综合而定，十二正经分别隶属于十二脏腑，各经用其所属脏腑的名称、结合循行于手足、内外、前中后的不同部位，再结合阴阳学说，给予不同的名称。

阴脉和阳脉的划分。

脏为阴，肢体的
内侧为阴，凡属于脏的经脉都分布在肢体的内侧，故称阴经；属于腑的经脉都分布于肢体外侧，故称阳经。

十二经脉都有哪些。

十二经脉有：手太阴肺经、手厥（jue）阴心包经、手少阴心经、手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经、足太阴脾经、足厥阴肝经、足少阴肾经、足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经。

这里简单解释下十二经脉中太阳、阳明等阴阳的含义：十二经脉中共涉及三阴（太阴、少阴、厥阴）、三阳（阳明、太阳、少阳），三阴三阳是根据阴、阳气的盛衰来分的，阴气最盛为太阴，其次为少阴，再次为厥阴；阳气最盛为阳明、其次为太阳、再次为少阳（不过阳明和太阳哪个阳气更重存在不同）。

十二经脉的流注顺序。

十二经脉通过手足、阴阳、表里经的联接而逐经相传，构成一个周而复始、如环无端的传注系统，气血通过经脉即可内至脏腑、外达肌表，营运全身，其流注次序是：注：红框为流注歌诀。

十二经脉与十二地支的对应关系：其走向和交接规律是：手之三阴经从胸走手，在手指末端交手三阳经；手之三阳经从手走头，在头面部交足三阳经；足之三阳经从头走足，在足趾末端交足三阴经；足之三阴经从足走腹，在胸腹腔交手三阴经。

流注歌诀：肺寅大卯胃辰宫，脾巳心午小未中，膀申肾酉心包戌，亥三子胆丑肝通。

十二经脉循行分布规律。

十二经脉在体表的循行分布规律是：凡属六脏（心、肝、脾、肺、肾和心包）的阴经分布于四肢的内
侧和胸腹部，分布于上至内侧的为手三阴经，分布于下肢内侧的为足三阴经；凡属六腑（胆、胃、大肠、小肠和三焦）的阳经，多循行于四肢外侧和、头面和腰背部，其中分布于上肢外侧的为手三阳经，分布于下肢外侧的为足三阳经。

十二经脉的表里关系。

手足三阴、三阳，通过经别和别络相互沟通，组成六对“表里相合”的关系。

其中，足太阳与足少阴为表里，足少阳与足厥阴为表里，足阳明与足太阴为表里；手太阳与手少阴为表里，手少阳与手厥阴为表里，手阳明与手太阴为表里。

4、【奇经八脉简介】奇经八脉，与十二经脉不同，既不直属脏腑，又无表里配合关系，其循行别道奇行，故称奇经，其功能有：沟通十二经脉之间的联系，对十二经气血有蓄积、渗灌等调节作用。

任脉。

行于腹面正中线，其脉多次与手足三阴及阴维脉交会，能总任一身之阴经，故称“阴脉之海”，任脉起于胞中（大约指的是女子的子宫部位）。

督脉。

位于背部正中，其脉多次与手足三阳经与阳维脉交会，能总督一身之阳经，故称“阳脉之海”，督脉行于脊里，上行入脑，并从脊里分出属肾，它与脑、脊髓、肾有密切联系。

冲脉。

上至于头，下至于足，贯穿全身，成为气血的要冲，能调节十二经气血，故称“十二经脉之海”，又称“血海”。

带脉。

起于季胁，斜向下行到带脉穴，绕身一周，如腰带，能约束纵行的诸脉。

阴跷、阳跷脉。

跷，有轻健跷捷之意，有濡养眼目、司眼睑开合和下肢运动的功能。

阴
维、阳维脉。

维，有维系之意，阴维脉的功能是“维络诸阴”，阴维脉的功能是“维络诸阳” 5、【十二经别简介】十二经别，是十二正经离、入、出、合的别行部分，是正经别行深入体腔的支脉，十二经别都是从十二经脉的四肢部位别出，阳经经别合于本经，阴经经别合于相表里的阳经，它有三方面的作用：一是加强了十二经脉中相表里的两条经脉在体内之间的联系；二是别络对其他络脉有统率作用，加强了人体的内部联系；三是灌注气血、濡养全身。

6、【十二经筋简介】十二经筋均起始于四肢末端，结聚于关节、骨骼部，走向躯干、头面，行于体表、不入内脏。

其中，足三阳经筋起始于足趾，循股外上行结于面，足三阴经筋起始于足趾，循股内上行结于阴器；手三阳经筋起于手指，循臑外上行，结于头，手三阴经筋起于手指，循臑内上行，结于胸。