第三套大众健美操全套教案
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任务一:健美操基本步法 No、1
任务二:大众健美操三级组合一 No、2
任务二:大众健美操三级组合一 No、3
任务三:大众健美操三级组合二 No、4
任务三:大众健美操三级组合二 No、5
任务四:大众健美操三级组合三 No、6
任务四:大众健美操三级组合三 No、7
任务五:大众健美操三级组合四 No、8
任务五:大众健美操三级组合四 No、9
任务六:健美操自由编排 No、10
任务七:考试 No、11
任务七:考试 No、12
3.放松活动10min。
考核标准:
90分以上80分以上70分以上60分以上不及格
动作规范准确
个别轻微错
误较准确几
处轻微错误
动作几处出
现明显错误
动作几处出
现严重错误
动作不规范
动作得熟练程度熟练较熟练出现轻微停
顿
出现显著停
顿
出现严重停
顿与遗忘现
象
动作力度有力较有力用力不够明显无力无力动作得表现
力与美感
好较好一般不够很差
动作与音乐得配合好个别动作轻
微与音乐不
符
几处动作明
显与音乐不
符
多处动作明
显与音乐不
符
没配上音乐