演讲与表达技巧

第二步：设计（发展）
据研究：
成年人平均 “聆听及了解”大约90分钟 “聆听及记住”大约20分钟
演讲的组织结构大纲
介绍－引人注意的开场白
•问题 •惊人之语 •引用文句 •统计数字 •故事
•特殊日期 •音乐 •游戏 •影视片段 •幽默
•主体－用论据来支持论点
I.主要观点#1 a.支持观点 b.支持观点
•声音的忌讳
1.相同的音调
2.口头禅 3.没有停顿
• * 身体--肢体语言及姿势
•*手势 •*站姿 •*表情 •*身体的移动
•* 手势
一定使用你的手 用你的手势去创造一个画面 按照教室大小比例调整手势 不要把手插在腰间或者口袋内 不要在胸前交叠或者放在背后
•* 站姿
平衡、稳重、稍向前倾，易于与听众结合 挺立的站姿，便于表现自信、镇定 还便于发出字正腔圆的声音 避免交替变换支撑脚的不平衡站姿 避免身体上的摇摆，那样会扰乱听众令其分心
演讲与表达技巧
2020年6月1日星期一
•狮子会领导骨干狮友
•
有许多演讲的机会
演讲
演讲也被称为“讲演”或“演说” 是表达的方式之一， 是运用语言、肢体、表情 针对某个具体问题， 完整鲜明地发表自己的见解和主张， 阐明事理或抒发情感， 进行宣传鼓动的一种语言交际活动。
据世界咨询巨头麦肯锡权威调查： 古今中外99%深具影响力的成功人士 都是善于公众演讲的大师。
•* 声音
最容易直透听众内心， 让学员在聆听中 “触碰”到内容的成分。
•--语音、语调、语速
语音：音量适中 语调：抑扬顿挫 语速：缓急适中
• 优美演讲声音的特点
语调令人愉悦： 自然而不造作： 生动有力： 表现力好： 清晰可闻：
请练习以下句子：
1.天啊！刚才地震摇的好厉害， 真的太可怕了！ 2.天啊！为什么？为什么？你 要让我经历这么多痛苦！ 3.天啊！中了！中了！我中了 头奖一亿五千万！ 4.天啊！你真的好有气质喔！
体动作，练习以下句子：
1.“我爱你”─是你让我的生命更有意义。 2.“我爱你”─没有你，我无法活下去。 3.“我爱你”─你怎么还看不出来，
你这个笨蛋。
•*语言－适合观众
•语言
用嘴写作： 简短、精确、生动： 运用修辞、引用名言警句： 避免讽刺、批评语言和口头禅 多使用“我们”，而不是“我” 不要道歉
II.主要观点#2 a.支持观点 b.支持观点
III.主要观点#3 a. …… ……
•重点清楚 •符合逻辑 •论据充足 •可信度高
•结论
总结主要观点 结束演讲 • a 重述演讲目的 • b 感谢听众 • c 适当时刻，允许提问或分享
第三步：发表
•影响演讲的三种因素
•语言7％
•视觉55 ％
•声音38 ％
•你知道吗？
•吸引人才最快的方法 —公众演说
•提升表达力和个人魅力最快的方法 —公众演说 •
•建立自信、提升沟通力最快的方法 —公众演说
•提升影响力、领导力最快的方法 —公众演说
课程目标
准备、设计、发表有效的演讲 学习演讲的表达技巧 了解个人演讲存在的问题并学习改正的方法
第一步：准备
* 选择和确定演讲主题 * 确定演讲目的 * 了解听众和场合 * 定义演讲的目标
成功演讲的一点分享
准备充分 多接课 不怕出丑 持之以恒 由心而发 克服紧张
•紧张怯场的原 １.因担心听众对自己的评价。
２.听众的地位。 ３.听众人数。 ４.对听众的熟悉程度。 ５.听众的观点。 ６.准备是否充分。
如何克服紧张怯场
事前充分准备，这是克服怯场的最大法宝 演讲前一天晚上有充足的睡眠 提前到达会场，熟悉会场环境 演讲前与到场听众作适当的交流（微笑或握手） 多与认真聆听并给您鼓励的听众交流 应认识到紧张是正常的，尽量把紧张的能量转化
•* 表情
运用眉、眼、嘴及面部肌肉，表现喜怒 哀乐等情感，建立与听众的联系
优秀的表情运用，可令听众感同身受 “解冻你的脸”
•* 身体的移动
1.适当移动位置 2.前一步：表现强调 3.退一步，表现告一段落 4.横向移动：表示谈论新的观点 5.避免频繁移动 6.重复使用相同之姿势。
练习：根据不同的情形，配合肢
演讲，不论长度，而以深度服众。
——法国伟大的思想家·孟德斯鸠
绅士的演讲，应当象女士的裙子，越短越好！
——中国当代文学大师·林语堂
视听辅助工具
PPT 投影
录像带/DVD 图片/图表 讲义 白板 海报
……
视听辅助工具的使用规则
与主题有关，相对简单 内容要清晰、简洁 讲义不得造成分心 以讲为主，不过分依赖工具
为兴奋、活力和激情
•狮友语录－克服紧张法
•克服紧张有一秘诀：相信我们是在帮 下面听课的服务队成长，是在帮学员 收获美好的人生精神财富，我们是优 秀的讲师优秀的团！ •还有一个秘诀是：狮姐先看着一个狮 兄讲，一直看到他害羞。再看第二个 。 •我们又不是在这做坏事，紧张个啥？ ！
•视频：生命斗士－－尼克
* 选择和确定演讲主题
运用您已知的数据
找出与观众/场合的关连性 避免的题目:
范围广及一般性 复杂与精细
•* 确定目的
• 劝说
• 传递信息 • 激发兴趣
• 激励
* 了解听众和场合
* 定义演讲目标
演讲结束前，听众将会… 举ห้องสมุดไป่ตู้：
…清楚青岛会员管理委员会年度目标
…了解服务队组织架构和职责分工 …认识服务队队长的职责
•1960年美国总统大选： •肯尼迪vs尼克松
• 演讲表达的要素
*眼神--接触及移动 *声音—语音、语调、语速
*身体--肢体语言及姿势 *语言--适合观众
•8
•* 眼神--接触及移动
是沟通的开始 鼓舞信任 保持精力集中 帮助控制怯场 让他人自在
• 正确使用眼神的要诀
凝视你的听众，视线不要… 视线焦点要均匀分布，不要… 但也不要尝试将…, 除非…，避免… 如果听众较多，可把… 眼神移动要自然随意，不要…
•
狮子会演讲的要求
坚定的信念 饱满的激情 真诚的心 熟悉狮务
课程目标
准备、设计、发表有效的演讲 学习演讲的表达技巧 了解个人演讲存在的问题并学习改正的方法
•英国语言大师名言
• 要学会演讲，就必须 固执地、一个劲地让自己
出丑，直到娴熟为止。
——诺贝尔文学奖得主
萧伯纳