单桂敏艾灸分享扁桃体炎穴位

今天和大家聊一聊扁桃体发炎艾灸调理穴位以及方法。扁桃体炎可分为急性扁桃体炎和慢性扁桃体炎。患急性传染病（如猩红热、麻疹、流感、白喉等）后，可引起慢性扁桃体炎，鼻腔有鼻窦感染也可伴发本病。病源菌以链球菌及葡萄球菌等最常见。临床表现为经常咽部不适，异物感，发干、痒，刺激性咳嗽，口臭等症状。

引起扁桃体发炎的原因有哪些：
1、细菌、病毒：通常诱发扁桃体炎最根本的病因便是细菌、病毒，而诱发扁桃体炎最常见的致病菌便是链球菌。

2、感冒。很多人一旦发生感冒，就有可能引起扁桃体的炎症，但是这往往是比较特异性的，因为感冒很有可能是由于病毒感染所导致，所以一旦这个人患上了感冒，就有可能让病毒侵犯与扁桃体，从而导致扁桃体的炎症了。

3、抵抗力低下：当人体抵抗力低下时，极易导致扁桃体炎的发生，诸如儿童、患有慢性疾病的病人，以及精神压力过大的工作一族等。

4、过度疲劳。很多的人觉得自己并没有什么不好，只是好像刚刚工作比较劳累以后就容易复发扁桃体炎，而且这种一般是有一定家族遗传性的，所以对于那些总是因为一点小事就有扁桃体发炎的人，可以做一遍桃体摘除手术这样可以杜绝扁桃体炎的复发了。

5、季节因素：通常扁桃体炎的病发，与季节也有一定的联系，诸如换季时，气温起伏过大，导致身体免疫力出现异常，最终诱发扁桃体炎的发生。

6、邻近器官组织炎症：诸如咽喉部位疾病、鼻部疾病以及耳部疾病，都可能导致炎症蔓延至扁桃体，造成扁桃体炎的病发。身体其他疾病：诸如支气管炎、气管炎、肺炎等疾病，以及营养不良等的急慢性炎症，也极易导致扁桃体炎的发生。

7、扁桃体产生抗体：诱发急性扁桃体炎病菌主要包括乙型溶血性链球菌、葡萄球菌以及肺炎双球菌。临床研究发现，有些病人是由于厌氧菌感染所致。当扁桃体由于某种原因抵抗力低下时，此类病菌极易趁机侵入扁桃体，诱发扁桃体炎的产生。

急性扁桃体炎表现为起病急，以咽痛为主要症状，咽部及喉核充血红肿，上有黄白色小脓点，吞咽或咳嗽时咽痛加剧，伴有畏寒发热、头痛咳嗽、吐痰黄稠、口渴口臭、便秘、小便黄赤；慢性扁桃体炎表现为咽部干燥，入暮尤甚，咽有堵塞感，分泌物黏，不易咳出，口臭，伴头晕、气短、腰酸及四周发红、时见脓栓。

那么扁桃体发炎艾灸哪些穴位呢：个人建议取穴肺俞穴、天突穴、合谷穴、神阙穴、大椎穴、身柱穴这几个穴位吧，另外也可以加上太溪穴，太溪穴可以调动生命元气。至于艾条建议用香怡御艾的石磨艾条，艾灸

效果以及口碑反馈都很不错的。黄帝内经里讲：“诸湿肿满，皆属脾有湿”，灸肚脐，暖中焦，去瘀滞，这些都是任脉上的穴位，灸这三个穴位，也可以引火下行，扁桃体肥大多是脾虚湿盛，心火太重的原因。

我刮风府的时候孩子说非常疼，安抚孩子的同时，遇到堵着的小疙瘩我也小心的一点点刮开了，事后朋友说，艾灸配合刮痧的效果的确比较令人满意。

大家可以留心看一下，风寒重有瘀滞的孩子，大多数大椎穴附近的肉都很厚，俗称富贵包。这个也是我们的经验，见过有扁桃体慢性炎症的人都是这样的，大椎的位置有很厚的软肉，刮了几次痧，并经常艾灸之后，大椎部位的厚肉明显的减少了。

有富贵包的原理应该是身体那里阳气不足，身体很聪明，就会安排更多地脂肪去保暖，通过局部刮痧，再艾灸给身体增加能量和正气之后，大椎的位置能量疏通了，增加了，就不需要那么多脂肪去保暖，所以富贵包也就变小没有了。

另外，在这里想跟大家说，中医看病一定是要忌口的。有扁桃体慢性炎症的人，要少吃肉，少吃肉，少吃肉哦，重要的事情说三遍。

能够引起慢性炎症的肉类里首推鸡肉，鸡肉性热，归心包经，尤其是烤鸡肉，炸鸡肉，更是大热，请大家一定注意不要让扁桃体和腺样体有问题的孩子再吃烤鸡，炸鸡了，会导致复发的。

这么大的孩子也可以配合着刮痧，艾灸的目的，是让气血过来，再刮痧，效果就会更好一些。刮的主要位置是大椎到肺俞一带，还有风府，风池一带。


扁桃体发炎可以食疗吗？

1、金桔。一般而言，在扁桃体发炎的时候，可能还会有喉咙的异常感觉，这个时候可以通过吃金桔的方式达到治疗扁桃体发炎的效果，因为金桔营养丰富，含有丰富的维生素c和钙，有消除喉咙发炎的效果。

2、梨子。一般而言，当扁桃体发炎的时候，如果伴有发烧、喉咙痛的情况下，可以吃梨子来缓解，因为梨子不仅有退烧、润喉以及止痛的效果，还有止咳化痰的功效，所以对于那些有相应症状的人有非常良好的缓解症状的功效呢。

3、甘草

常见治喉咙痛用的甘草。甘草根煎汁对治疗喉部发炎及疼痛有相当不错的效果。对于扁桃体发炎也有很好的作用。

4、石榴

经常用来刷牙漱口的石榴。石榴煎成汁可以治疗喉咙痛。把一个石榴和适当的水加在一起煮半个小时，煮好后汁可以刷牙、漱口。石榴皮、石榴叶和水一起煮过后，也可以用来漱口，效果挺不错的。

扁桃体炎饮食禁忌

1、忌食炙烤、肥腻食物：如烤鸭、烧羊肉串、猪排、肥肉、肥鸡、羊肉、烧鹅等。因这些食物易生痰化火，痰火搏

结，灼伤咽喉，加重病情。

2、忌食鱼腥发物：如虾、蟹、带鱼、黄鳝、公鸡、狗肉、竹笋等。因这些食物能聚痰生热，催发本病。

3、忌食辛辣刺激食物：如麻辣火锅、榨菜、辣椒、花椒、韭菜、五香粉等。因辛辣之品多辛热，易化火，能加重胃热，热毒上攻，症状加重。

4、忌饮生冷冰冻食物：如冰果汁、冰西瓜、冰汽水、冰可乐、冰奶、冰糖水等。因炎症都有红、肿、热、痛现，微细血管扩张充血，如食冷冻食品，使炎细血管痉挛收缩，血液循环障碍，加重炎症，情反复难愈。