(完整)小学体质健康测试教案设计合集

<<体育与健康>>学科教案

班级人数时间教师模块课时累计课型教学

内容

国家学生体质健康标准测试——身高、体重测试

教学目标1.认知目标：通过测试，使学生了解自身情况及体育锻炼对身高、体重的意义。

2.技能目标：使学生掌握身高、体重的测试方法及要求。

3.情感目标：培养学生互帮互助、相互配合完成测量工作。

重点：按《标准》完成身高、体重测试工作

教学

重难

点难点：正确评价自身情况

教学过程教学内容

时

间

教师指导学生活动

次

数

组织要求

札

记

准备部分一、课堂常

规

二、慢跑热

身

三、拉伸操

1.颈部拉伸

2.肩部拉伸

3.腰部拉伸

2

分

钟

2

分

钟

4

分

钟

1.查明缺旷学生情

况，并做好记录。

2.向学生问好！

3.提问：随机提问

几位同学的身高、

体重是多少？

4.检查学生服装、

佩饰等并放到指定

位置，安排见习生

协助测试工作。

1.带领学生慢跑。

2.哨音指挥。

1.教师简介要领，

并示范。

2.教师口令指挥。

3.教师巡视指导。

1.课前在指定地点集

合。

2.体委清点并报告人

数。

3.向老师问好！

4.积极回答老师提问。

。。。。

5.佩饰等放到指定位

置，见习生主动协助

教师测试。

1.学生在教师的带领

下围绕田径场慢跑。

2.前后对正，左右标

齐。

1.学生成广播体操队

形散开。

2.学生动作合拍。

2.动作舒展、到位。

2

圈

4

Ｘ

8

拍

组织如图（一）：

ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

ＯＯＯＯＯＯ

☉ＯＯＯＯＯ

△

符号说明：

Ｘ：男

Ｏ：女

☉：体委

△：教师

要求：集合快、静、

齐。

组织如图（一）

组织如图（一）

要求：注意力集中，

精神饱满。

4.腿部拉伸

基本部分一、教师讲

解身高、体

重测试方法

及要求

二、教师示

范身高、体

重测试方法

三、教师示

范身高、体

重读数和记

录方法

四、开始测

试

2

分

钟

1

分

钟

1

分

钟

2

1

分

钟

1.教师讲解身高测

试的方法（受试者

赤足，头部正直，

躯干挺直，足跟并

拢，三点一线）。

要求：取下头饰，

平视读数，压板要

压实，以厘米为单

位。

2.教师讲解体重测

试的方法（受试者

赤足，站在踏板中

央，身体平稳）。

要求：动作轻缓，

取下随身物品，以

千克为单位，精确

到小数点后1位。

1.教师向学生示范

身高、体重测试方

法。

1.教师向学生示范

身高、体重读数和

记录方法。

1.根据测试表的先

后顺序开始测试。

2.教师指导、督察

1.学生注意力集中，

认真听讲。

2.自觉提前取下头饰、

佩饰等随身物品，放

在教师指导位置。

1.学生认真观察教师

示范动作，并学会其

测试方法。

1.记住身高、体重的

读数方法.

2.体委记住记录方式、

方法。

1.上一位测试，下一

位读数，最后一位由

体委读数。

2.并把读取数据报给

体委。

3.体委记录。

4.测试结束的同学练

习一项测试内容。

1

次

组织如图（二）

ＸＸＸＸＸＸ

ＸＸＸＸＸＸ

△☉

ＯＯＯＯＯＯ

ＯＯＯＯＯ

要求：

1.体委协助教师在

队中讲解并示范。

2.中间两排同学蹲

下。

3.注意力集中

结束一、课后常

规

二、放松活

动

1.放松跳

2.放松跳接

1

分

钟

2

分

钟

1.教师在指定地点

口哨指挥。

2.教师调整队形并

清点人数。

1.教师示范。

2.教师口令指挥。

1.听到教师哨音后按

集合队形站立。

2.从左向右依次报数。

1.学生跟随教师口令

放松。

10

次

5

次

组织队形如（图一）