小学生健康食品的制作方法.

焦糖布丁的做法
材料 白糖50克，蛋黄2个，牛奶240克，QQ糖50克 做法 1.白糖50克放入锅中小火溶化。 2.溶化到深色的时候，加入热水搅拌就好了，这个就是焦糖 。 3.焦糖倒在准备的容器里，放入冰箱冷藏一会儿。 4.蛋黄2个，牛奶240克，qq 糖50克，我用的是香橙菠口味的， 放一块儿。 5.隔水溶化qq糖就行了(蛋黄+牛奶+QQ糖放在容器里，再放入 有水的锅 里，水烧开，关火，不停的搅拌，QQ糖就溶化了 )。 6.过滤倒入有焦糖的容器中。 7.放冰箱3个小时后就可以了。 8.取布丁的时候，用牙签转一圈，将模子扣在盘子上，也可用 热毛巾捂一会，然后将模子拿走。
悠闲小吃的做法
绿豆沙冰棒的制作方法
1.绿豆加所有清水入高压锅煮至软烂后放置微温。 2.将煮烂的豆沙放入食品料理机内继续打磨成糊。 3.倒入锅中。 4.称好重量的奶粉放入小碗内，盛一大勺打好的绿豆沙将奶 粉融开。 5.倒入锅中，将玉米淀粉也用一大勺绿豆沙融开。 6.将拌匀的奶粉和玉米淀粉以及白砂糖和淡奶油一并倒入锅 中拌匀。 7.小火加热不断搅拌煮开，绿豆沙变浓稠后关火放凉后盛入 冰糕模中放入冰箱冷冻一晚即可。
牛肉柿子汤的做法
1、用刀背把牛肉拍松后，将牛肉切块，西红柿用开水烫一会，去皮切小块 备用，葱、姜、蒜切片； 2、牛肉入沸水锅中焯水，加一点儿牛奶，撇去浮沫，捞出控干水份备用； 3、炒锅中放油，大火烧热，入花椒、大料、桂皮、草果、葱、姜、蒜爆锅， 然后放入焯水的牛肉，煸炒变色，放入料酒、酱油、番茄酱，适量热水、 少许啤酒； 4、水开15分钟后，有时间的转小火慢慢炖1个小时，没时间的用高压锅炖 15分钟； 5、放入切好的西红柿，再炖15分钟左右，炖至西红柿几乎都融入汤中； 6、放入鸡精、盐，盐一定不要早放，否则牛肉不易炖烂。 7、大火收汤，这样汤比较入味，出锅，放香菜。
1.土司模内部和底部铺上油纸，油纸两边需高出模具最少两公分以上，以便烤好后 脱模。将午餐肉切成厚约0.8cm的6张方片，其他的切成小丁。芝士片切成小条 备用。将鸡蛋、牛奶、色拉油、盐、辣椒粉倒入料理盆中，用打蛋器充分搅拌均 匀至乳化状态，表面没有油星 2.将低筋面粉、高筋面粉、泡打粉提前混合过筛后，倒入料理盆中，先用“十字手 法”切拌，再用象抹墙腻子的手法，将面糊在料理盆里分批抹着去掉其中的细小 面粉颗粒 3.留出约1/3的芝士条，其他的芝士切成小和午餐肉一样大的丁，和午餐肉、甜玉米、 豌豆混合。加入一汤匙左右的低筋面粉（配方以外的量），轻拌使所有配料表面 都粘上薄薄的面粉。这道工序可以使这些材料在与 4.面糊混合后不会沉底 5.将配料倒入面糊中拌匀。将之前切好的午餐肉铺在土司模周围。面糊倒入后，将 模具在台面上顿几下去掉内部的大气泡，再将备好的芝士条码在面糊上 6.烤箱提前10分钟180度预热，将模具放在烤箱中层，170度烤20分钟后，用刀在蛋 糕表面划个长口子，用170度再烤15-20分钟。将长竹签在蛋糕中间扎一下，拔 出时签子上没有带出面粉颗粒即可取出 7.拎着模具富裕出的油纸边提起，就能轻松脱模切片。热吃冷吃都可以。
小学生营养早餐的制作方法
浓稠玉米汁的制作方法
材料： 玉米2个，水200CC 做法： 1、玉米剥粒 2、玉米粒加水放入搅拌机打碎 3、把打好的玉米汁加热即可
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牛奶布丁的做法
材料 鸡蛋，牛奶，糖 做法
1、首先鸡蛋搅拌好，然后把牛奶煮热，放 凉。 2、跟着一边把牛奶倒进去鸡蛋里面一边快 速搅拌，要完全融合为止，再加糖调味。 3、跟着拿出去蒸5－10分钟左右，就好像蒸 水蛋那样。 4、蒸好以后马上吃也OK，冰冻一下吃也可 以。如果你觉得太单调，可以加上酸酸得果 酱吃，也可以切小块配水果，还可以配面包 等等· · · · ·
小学生营养午餐的制作方法
奶油南瓜粥的做法
1.南瓜去皮跟瓜瓤，切块，放入微波炉，高火 10分钟。 2.取牛奶200克。 3.把熟南瓜肉，加入淡奶油、牛奶、盐一起放 入料理机搅打1分钟，就得到奶油南瓜浓汤。 4.喝的时候再稍微放表面些淡奶油、炼乳提味 就可以了。 5.再加上装饰即可。
午餐肉芝士咸蛋糕的做法