快乐工作——12个方法让你快乐工作

快乐工作——12个方法让你快乐工作

如果你是公司里的新进员工，即使你扮演重要的角色，你也不一定会得到认同。你也许还要面对下面的这些挑战：

工作不称心

工作时间长

个人时间和忠诚受到冲击

生活和工作难以取得平衡

处理工作的期限极短

时间管理压力

和身边重要人物的关系紧张

拮据的个人财务

工作不足向外人道

内部政治化和刚性的结构

内部工作环境欺软怕硬

极少晋升机会

因此你在工作中要面对很多困难。

一方面你希望从事有回报、喜欢且富有成就感的工作，从你的努力中能够得到认同和晋升，同时你在公司中所扮演的角色得到同事们的欣赏。另一方面你希望有平衡社会生活的时间；当然你清楚你的事业、工作责任，此外你希望继续保持健康、苗条和没有压力。

那么最好的方法是什么呢？在工作中你如何能够做到如禅般快乐？

一个处理这些看似矛盾的挑战的关键是：弄清楚你有多喜欢你所从事的工作。它是你早晨离开被窝所干的那些事，还是其他的活？

你的工作给你多大的激励?你如何处理每天的日常工作？

去年英国的一项调查发现机会2/3的人不喜欢他们的工作，我知道这在美国和其他发达国家也有相似的状况。这意味着人们要么缺乏寻找真正喜欢的工作热情和勇气，要么已屈服于干不喜欢的工作的状态中。

尽管有很多重要的事物在你的生命中，如家庭、社会生活、朋友；工作是你生活不可忽视的重要部分。既然你已选择了从事目前的工作，你就要让你的时间在工作发挥最大的效用。当然以后你可以换工作或者开展新的事业，但是现在你要更加热爱你目前的工作。

假如短期你无法换工作，你可以做很多事情让你更喜欢目前的工作。问你自己是工作的原因还是你自身的原因？你能够做些什么让你目前的工作更如意？不要逃避。你要对你的生活负责，如果你不能马上换工作，你要尽力把工作做好。

以下的12个方法有助于你将目前的工作处理得更好。

1.在去上班的路上，激励你积极面对今天。想象你工作之余的收获，比如良好的社会关系。积极的态度会让一天都过得舒畅和富有成就感。

2.保持你的工作远景。每种状况下你都可以表现优秀。思维要开阔，超越自身和你本身的工作进行思考。自发干一些分外活提高眼界，以期对社会大众有所贡献。

3.记住你不仅仅是工作。不要将你的身份和你的工作紧紧挂钩，不要认为你的工作就应当处理某种状态。你所扮演的状态就好像你的父母和老师期望的那样，阻止了你享受你目前真正干的活。

4.安排你的时间。在你要处理的工作表中应当包括了你的长期项目和紧急事物，排列好你的工作次序最重要的时期先处理。当处理任何事情时自问：这是我利用时间的最佳方式么？安排好你的进修时间等等。

5.集中精力处理手头的工作。不要让被因焦虑将要发生事情而受影响，也不要因陷于突发情况而消耗精力。干好手上的活。漠视其他事处理好目前的事情除非真的无法继续进行。比如尽快处理你的晨报——打开，翻阅，或搁置不理。

6.表明立场如果遇到你不清楚的情况或面对矛盾的要求。你越与领导和其他同事之间划清界限，长期而言对你越有好处。

7.适当授权给他人。看看哪些活是可以授权他人干的，或是属于别人的份内活。记住“3D”法则：干、抛弃、授权（树格注：原文do it, dump it or delegate it是三个字母D开头的词组）——永远不要一件事情处理两次。

8.保持适当的休息。从你的工作场所中走出来即使是5分钟。从电脑、邮件中脱离出来，把你的手机放一边。确保你进行了午休——不仅仅是进餐，也是呼吸新鲜的空气和精神的休息。吃一餐健康的无耻，如果你吃零食确保它也是健康的——一个苹果远比一包薯条好。粗粮提供的能量远比刺激和咖啡因要好。

9.学会放松。不管工作如何富有挑战和你的老板要求如何苛刻。一天终了，工作仅仅是工作，你有更多的事情要干。几年之后，你回头看会觉得那不值得一哂。

10.制造融洽的工作氛围。不要在办公室里传那些流言蜚语，也不要听信它。减少花在与你没有共鸣或你不喜欢的人身上的时间。寻找更多的工作乐趣，欢笑和保持头脑冷静。以更有趣的方法娱乐。

11.回家前回顾一天的工作。看看那一项做得好，那一项明天需要改进。如果你对今天的工作感到满意，为什么不改天给你自己来个奖赏呢？你应得的。

12.一旦下班完全脱离工作。你已经在工作上花掉了一天中的三分之一，不要在你的私人时间里还让工作在你的脑海中盘旋。和你的工作说再见然后回家吧。

将你的工作看做一个游戏。生命意味着要快乐，如果你要消耗三分之一的生命在工作上，你应当喜欢工作这项游戏。