喝酵素要多喝水

喝酵素要多喝水，要不然效果减半

目前大街小巷都在宣传酵素，对于酵素我们也不会陌生，有的人吃酵素为了减肥，有的人吃酵素为了美容，还有人吃酵素为了调养身体......建议饭前吃和运动后吃以外，还有一点也不能忽视，那就是吃完酵素要多多喝温水。

喝酵素的时也可用2-8倍的不超过40℃的温水稀释后饮用，由于酵素在发酵螯合过程中不添加任何水分，因此若直接食用口感较为浓稠，而加入水来稀释不仅提高身体对酵素的利用率，还能让酵素快速被人体组织和细胞吸收利用，让身体快速恢复健康年轻态。

在身体内60%-70%是由水组成，并且水既是身体的媒介，也是酵素的媒介，在喝酵素期间每日保证8杯水的充足饮水量，更能摆脱干燥气候对身体和肌肤细胞的伤害，让每一颗细胞都喝足水，并且提高了80%以上酵素的吸收利用率，给全家更多一重保护。

大鸿酵博士酵素液是一款复合型的水果酵素，在发酵过程中不添加一滴水，实践证实：将大鸿酵博士蔬果酵素液放入冰箱保鲜层并不会结冰，倒入杯中依旧馥郁挂壁，不仅不影响酵素自身的味道，而且更能保证酵素原液中活性成分不易被破坏，效能相当于6瓶其他酵素产品。

喝完酵素，为什么建议多喝水呢？

【原因1:最适温度】

需要用温水来激活酶的活性，因为酶的最佳活跃温度是37度，接近我们的体温；低于此温度，酶不活跃，甚至处于休眠的状态；而高于37度，比如45度-70度，酶的活跃度异常的高，但生命时间急剧缩短，甚至还没对人体发生反应就终止结束了。所以，

酵素在37度左右的温水中的活性是最好的，生命时间也是相对最好的，才能发挥最大的作用。

【原因2:帮助肠道吸收】

喝水的第二个作用不是稀释胃酸，为什么会这么说呢，因为人体的胃并不是每时每刻在分泌胃酸的，大家通过喝水，稀释酵素原液，可以促使酵素从口腔粘膜——食道粘膜——胃肠粘膜快速吸收。

【原因3:促进人体代谢】

喝酵素的期间，大量喝水，就是为了帮助和加快我们人体代谢。也顺便通过水的作用来清扫垃圾！酵素达到分解体内毒素的作用，同时也需要借助水分快速的代谢出来，所以水所占的重要性也非常的重要！

大鸿酵博士酵素精选上百种台湾原生态蔬果，无污染、多种类，含有丰富的多种有机酸，可以净化血液，疏通肠道，促进全身的新陈代谢，彻底排除毒素，效果好的另外一个原因就是大鸿酵博士采用成熟精湛的生成工艺，保留了酶的最高活性度，喝进去后充分的被人体吸收和利用。