脸干补水最好土方法【健康小知识】

脸干补水最好土方法

文章导读

脸干其实就是皮肤干燥，而皮肤干燥是指皮肤缺乏水分令人感觉不适的现象。在医学上其症状主要为皮肤发紧、个别部位干燥脱皮、洗澡过后全身发痒。一般在秋冬季节脸干的人群比较密集，有些时候吃一些滋阴的食物，方便常见的像糯米、番茄、银耳、蜂蜜、山药等等...都可以解决脸干的问题，但是光靠食疗也不够，那么下面我们就来了解一下脸干补水最好的土方法吧！

一、秋冬脸干如何保湿

1.工具/原料

加湿器、喷雾、眼霜、墨镜、唇膏、手霜

2.方法/步骤

脸干后在家能采用什么特殊的护理方法才能忙羊补牢?

1)补水保湿：我们知道脸干其主要症状皮肤发紧，既然皮肤发紧那就得用水补救。首先要选择一款水性高的保湿产品，如果含有神经酰胺的话就说这款保湿产品已经够格。如果需要效果更佳，应需要含油量高的霜状、膏状的保湿产品。还有是身体保湿应在洗澡后水未完全干的情况下涂上保湿产品，这样做为了确保它能充分的锁住皮表层的水分，从而达到最佳的补水效果。

2)适度清洁皮肤：在每天清洁皮肤时，包括脸、手、脚及身体皮肤，尽量保持每天洗一次就足够。如果过度清洁皮肤会洗掉皮肤表面的天然保湿剂，然而一切将全功尽弃。值得注意的是在清洁中尽量的不需要每天都用香皂或沐浴露，这样就会大大减少洗掉保湿剂提高保湿度。

3)适度使用热水：要按照一天一次使用热水的习惯，非必要尽量不要用热水清洗皮肤。因为在高温的情况下，保湿剂就会被快速的溶解掉，而且在高温的情况下清洗皮肤容易损伤皮肤，所以在洗澡时使用热水就够了。

4)加湿：在冬天干燥的天气里，由于人体所需必要的水分得不到满足，然而会再人体里