压力调查问卷

关于压力的调查问卷

（共105人参与）

1.请问您的性别是？

1.男46

2.女59

2.请问您的压力来源于哪些方面？（可多选）

1..学习63.8

2.就业34.3

3.人际关系53.3

4.家庭31.4

5.健康32.4

6.感情3

7.1

3.请问您觉得自己当前学习压力怎么样？

1．很大6.3 2.大34.7 3.一般47 4.不大12

4.请问您自我感觉自己学习压力的主要来源是什么？

1.同学比自己优秀所带来的压力7.6

2.自己对自己的期望所带来的压力44.9

3.未来就业问题所带来的压力23

4.父母，学校考试等方面带来的压力24.5

5.请问您在学习过程中出现学习效率低下的情况，您会觉得心烦气躁吗？

1．经常会10.9 2.偶尔会76.8 3.不会12.3

6.请问您在学校是否参加班级或者社团工作或者兼职工作？

1．是87.8 2.否12.2

7.请问您认为参加班级或者社团工作或者做兼职对您的生活或学习有影响吗？

1．是91.3 2.否8.7

8.请问您认为您的人际关系如何？

1．很好13.4 2.一般44.7 3.不好5.8 4.不清楚36.1

9.请问您会因为处理不好人际关系而影响自己的心情吗？

会，感到苦恼，想要改善自身的人际关系28.1 2.

不会，并不担心，觉得无所谓，反正有好朋友了37.2

不清楚，但是会为了自身发展来改善自己的人际交往状况34.7

10.请问你会为了周围的同学家境比自己好而感到很有压力甚至产生自卑心理吗？

1，经常会9.6 2.偶尔会70.1 3.不会20.3

11.请问目前的大学生活和您想象中的大学生活有差距吗

1.有，差距很大58.5

2.有，但差距不大26.8

3.没有，感觉一般13.5

4.没有，和想象的

一样1.2

12.请问当您平时缓解压力的途径有哪些？（可多选）

1.自己沉默不语75.4

2. 和家人倾诉34.9

3. 找朋友同学聊天70.2

4. 找老师谈话

11.9 5.上网找陌生人倾诉9.1 6. 主动进行心理咨询4.5 7. 其他10.4

13. 请问如果感到压力，您会怎么做？

1.抓住机遇，迎接挑战45

2.保持现状，不予理睬34

3.焦虑不安，觉得自己没用12

4.害怕竞争，逃避现实9