最新七年级下体育与健康教案全集(48课时)

初中七年级

体育课教案

（第二学期）

学校：黄堡镇中心学校

授课教师：王明星

体育与健康实践课教案

体育与健康实践课教案（下学期）

体育与健康实践课教案

体育与健康实践课教案

体育与健康实践课教案

体育与健康实践课教案

体育理论课教案

《排球规则》介绍

第三周第7课时

教学目标：

一、让学生初步了解排球规则。

二、让一部份学生能参与排球比赛。

三、让大多数学生看懂一场排球比赛。

德育目标：让学生进一步认识规则对于一场比赛的重要意义。

教学重点：排球比赛规则对动作技术的要求。

教学难点：排球比赛规则对动作技术的要求中的进攻性击球、手过网等的判断。

教学时数：一课时

教学过程：

一、导入本课：

通过桌上的排球联想到中国女排的五连冠，导入本课课题。要让中国排球再创辉煌，就要普及排球运动，也就要让更多的人了解怎样开展排球比赛。

二、提出有关排球规则的几个问题：（放幻灯片）

1、一场排球比赛比分为20：25是否继续比赛？

2、请画出排球比赛中队员站位秩序。

3、一局比赛中可请求暂停多少次，每次暂停的时间是多少？

4、比赛中每队最多触球几次？

5、排球比赛是一个长宽为多少的长方形？

三、排球规则的具体讲解：

1、排球比赛的场地，（放幻灯片）

2、排球规则的概述：（播放课件）

球比赛的开始，由一队后排右边的队员在发球区发球。然后每队可接触球了次（拦网触球不计算在内。）比赛应不间断地进行。如果球落地触墙，触天花板、触其他任何物体或某一队员犯规，则成死球，造成死球的一方失球。只有发球的队胜１球时，才得１分。如发球队犯规、失误。或接发球的队胜１球时，则接发球队取得发球权，其队员须按顺时针方向进行１个位置的轮转。一个队只有赢得至少５局３胜制，前４局打成２比２平局时，第５局为决胜局。在决胜局比赛中，一队先得８分后，两队交换场区，按原位置顺序，继续比赛到结束。每局比赛前教练员必须将上场阵容位置表交给记录员或副裁判员，不得更换。每队上场６人，站１号位，每次均由轮转到１号位的队员发球，在发球击球时，双方队员都必须按规定位置站好，前后排和左右侧都不能站错，否则将被判失发球权或对方得１分（球发出后其位置不受此限制）。

比赛成死球时，教练员和队长可向裁判员请求暂停或换人。每次暂停不得超过３０秒。１局比赛中，每队可要求两次暂停，准许边续请求暂停。如果要求第３次暂停，裁判员应予拒绝并提醒该队注意，否则该队将被判失发球权或对方得１分。因队员受伤或其他事故中断比赛，不算作暂停。每队在１局比赛中，开始上场的队员被替换下场后，只有１次再上场机会，而且再上场时只准换下替换他的替补队员。

3、排球规则中对技术动作的要求：（放幻灯片）

①发球：按次序该发球的队员必须站在底线外，在裁判员鸣哨后５秒钟内将球击出。发球队场上队员不得挥臂、跳跃或形成屏障、阻碍对方接球者家庭联产承包责任制同线，否则被判掩护发球犯规，失去发球权。

②触球：每队最多触球３次（拦网除外），如果１个队员连续触球多于１次（拦网除外），则被判为连击．同队两个队员同时触球，作为两次触球。双方队员在网上同时触球后，均可再击球３次。

③手过网：队员不得过网击球。但击球点在本场区，球离手后，手随球过网不判过网犯规。对方击球前，拦网队员手触及对方地区上空的球时，判拦网队员过网犯规。当对方队员击球之后，许可在以对方地区拦网。

④过中线：队员身体任何部位越过中线触及对方场区域面即判过中线犯规。但一脚或双脚的一部分踏过中线，而另一部分踏在中线上或在中线上空，则不判犯规。队员可以伸手在网下击球，但不得阻碍对方队员。

⑤拦网：队员用上体在球网附近高于球网上沿，阻挡对方击过来的球，称为拦网。只准前排队员进行单人或集体拦网。在１次拦网中，球可能迅速成连续触及１个或几个拦网队员的手，头或上体的其他部位，均算１次拦网。拦网后本队可再击球３次。拦网手触球后，球落界外，为触手出界，判失误。

(6)进攻性击球：直接向对方场区击球为进攻性击球。前排队员

可在场区对任何高度的球作攻击性击球，后排队员在限制线前的前场区只能作整个球体不高于球网上沿的进攻性击球，但在限制线后起跳则可扣任何高度的球。

4、检查本节课的教学效果。

1）让学生画出排球比赛的站位秩序。

2）让学生判断进攻性击球、手过网的情况。（请学生上台示范）

5、介绍几种常见的裁判手示。

6、排球比赛赏析（学生了解排球运动的起源和发展）课件播放。

四、课后要求：请在班上以小组为单位组织班上的一次排球比赛。

五、板书设计：（主板书）

排球规则

1、排球比赛的场地，

2、排球规则的概述：

3、排球规则中对技术动作的要求：①发球②触球③手过网④过中线⑤拦网(6)进攻性击球

体育与健康实践课教案

第三周第8课时

教材一、篮球[原地双手胸前传、接球] 二、游戏[拦截“飞毛腿”]

教学目标认知目标：学生能记住原地双手胸前传、接球的动作要点和学习方法。

技能目标：学生能体验并能掌握双手胸前传、接球并使球传的远、传得准。

情感目标：学生愉快伯接受教师的指导，自觉主动的学练，快乐的与同伴配合。

教学过程教学

内容

教师活动

时

间

学生活动

练习

次数

准备部分一

常规

二

球性练

习

一、体育委员整队，报告人数。

二、师生相互问好。

三、老师宣布本课主要内容和

任务。

二、1熟悉球性练习

分成四个小组，由小组长带领

各小组的同学进行练习。

A、抛、接球

B、双手指拨球

C、球绕体练习

D、跨下传接球练习

E、各组自由练习

10`

一、队列如图示

×××××××

×××××××

〇〇〇〇〇〇〇

〇〇〇〇〇〇〇

▲

练习图

按老师要求四个小组各组

员配合组长去做好熟悉球

性的练习。

基本部分

一、

原地双

手胸

前传

接球

一、学习原地双手胸前传接

球

1、组织学生看挂图

2、教师示范

3、组织学生练习

4、教师巡回指导

5、集中点拨，运用对比方式

进行比较，传接球的动

作。

6、教师对掌握差一点的同

学进行辅导。

25`

1、同学们观看挂图

2、认真观看教师示范。

3、同学们分组进行练习。

4、观看教师的对比示范/

5、按个人情况进行组合练

习。

6、接受教师的帮助。

同学们之间可以是多人

的、多角度的进行传接球练

习，同学进行多人的传球练

习。