对初产妇产后抑郁症护理体会

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心理护理对初产妇产后抑郁的影响

心理护理对初产妇产后抑郁的影响

心理护理对初产妇产后抑郁的影响【摘要】产后抑郁是初产妇常见的心理问题,严重影响母婴健康和家庭和谐。

心理护理在产后抑郁中扮演着重要角色,能够有效缓解初产妇的心理压力和负面情绪。

通过不同的方式和方法,如心理咨询、心理疏导等,可以帮助初产妇应对产后抑郁。

心理护理不仅对初产妇的心理健康有积极影响,还对母婴关系和家庭关系起到重要作用。

加强心理护理对初产妇的重要性不言而喻,通过心理护理,可以促进初产妇的康复和全面发展,建立健康的家庭关系,提升整个家庭的幸福感和生活质量。

心理护理对初产妇产后抑郁具有积极作用,应得到更多的关注和支持。

【关键词】初产妇、产后抑郁、心理护理、心理健康、母婴关系、家庭关系、积极作用、重要性。

1. 引言1.1 初产妇产后抑郁的定义初产妇产后抑郁是指初次生育的女性在生育后出现的情绪失调和抑郁症状。

这些症状可能包括情绪低落、失眠、食欲改变、焦虑等,严重的情况可能导致产后抑郁症。

初产妇产后抑郁通常在分娩后的2周到6个月内出现,而且症状可能持续数周甚至数月。

初产妇产后抑郁的确切原因尚不完全清楚,但有一些可能的因素包括荷尔蒙波动、生理和心理的变化、缺乏社会支持等。

初产妇产后抑郁对女性的生活和健康都会造成严重影响,不仅影响产妇自身的身心健康,也会对整个家庭的和谐产生负面影响。

及时对初产妇产后抑郁进行有效的心理护理非常重要。

通过心理护理,可以帮助初产妇减轻焦虑和抑郁情绪,提高自我认知和情绪调节能力,增进与家庭成员和宝宝的亲密关系,从而促进产妇的心理健康和整体幸福感。

1.2 心理护理的重要性心理护理在初产妇产后抑郁中的作用至关重要,它可以帮助初产妇及时缓解情绪,调整心态,减轻焦虑和压力,促进身心健康的恢复。

产后抑郁是一种常见的产后心理疾病,如果没有得到有效的心理护理,会对初产妇和家庭产生不良影响。

心理护理不仅可以帮助初产妇建立积极乐观的心态,还可以提高其应对困难的能力,增强自信心,减少抑郁的发生几率。

产后抑郁的感想

产后抑郁的感想

产后抑郁的感想产后抑郁是指产妇在生育后出现的一种心理障碍,常伴随着情绪低落、焦虑、失眠等症状。

作为一个刚刚经历了产后抑郁的妈妈,我深刻体会到这个过程对我的冲击和影响。

在这篇文章中,我将分享我对产后抑郁的感想,并探讨如何应对和克服这个困扰了许多新妈妈的问题。

1. 感想一:生理和心理的双重压力产后抑郁是由多种因素共同作用引起的。

生理上,妇女在孕期和分娩过程中经历了巨大的身体变化和荷尔蒙的剧烈波动。

这些变化会对妇女的身体和情绪状态产生负面影响。

与此同时,新生儿的照顾和需求也给产妇带来了巨大的心理压力。

我曾经感到筋疲力尽和无法胜任母亲的角色,这使得我的情绪陷入了低谷。

2. 感想二:身份的重新定义产后抑郁还使我对自己的身份和角色感到困惑。

作为一名新妈妈,我不再只是个人的需要和欲望的中心,而是要全心全意地为孩子付出。

这样的改变让我有时感到无法接受和适应,丧失了对自己的独立感和自由感。

我常常感到自责、无助和迷茫。

3. 感想三:环境与支持的重要性在战胜产后抑郁中,我深刻意识到周围环境和支持对恢复的重要性。

当我从家人、朋友和专业人士那里得到理解、鼓励和帮助时,我感到自己不是孤单的,这给我提供了巨大的心理支持。

有人分享他们的经验,与我交流,为我提供了一种认同感。

4. 感想四:主动寻求帮助的勇气克服产后抑郁离不开对自己的勇气和决心。

刚开始,我常常觉得自己无法告诉他人我的真实感受,因为我害怕被误解或被认为是一个失败的母亲。

然而,当我有勇气打破这种沉默,并主动寻求帮助时,我开始获得了一种自我解脱感。

专业的心理咨询和支持帮助我重新建立积极的心态和强大的内在力量。

5. 感想五:积极的自我调节和照顾为了克服产后抑郁,我开始学会更积极地调节自己的情绪和感受,关注自己的健康和幸福。

我学会了与孩子建立亲密的联系和时间,也放慢了对事物的要求和期待。

同时,我也发现运动、良好的饮食和充足的睡眠对恢复非常重要。

我开始学会为自己设定小目标,并逐步实现它们来增强自信和积极的心态。

产后抑郁症的临床护理体会

产后抑郁症的临床护理体会
对婴儿 的哺乳 和成 长带来不利影 响, 甚 至会导致 家庭 和婚姻破 裂, 因此 , 产妇发生产后 抑郁症 时应 积极治疗 , 加强 护理 干预 , 防止其继续发 展成 为产 后精 神病 。作 为临床 医务 工作 者 ,
3 . 1 产后抑郁症 的发生原 因 3 . 1 . 1 生理 因素 : 有报 道产妇发 生产后抑 郁症有一 定 的生物
3 生 活 护 理
让患者有一定的安全感和增强锻炼 的信心 , 使其满怀希 望的发
挥 自己的潜力 , 做一个对社会 、 对家庭有用 的人 。 参考文献
1 吴 莹. 颈椎骨折合并颈髓损伤 围术期护理 [ J ] . 中国当代医药 , 2 0 1 1 ,
1 8 ( 1 5 ): 1 1 1—1 1 2 .
疾 病 的恢 复 。预 防 关 节 挛缩 和压 疮 的 发生 非 常重 要 , 可 让 患 者
当给予开塞露灌肠 , 或服用缓泻剂。
4 出院 指 导
进行一些力所能及 的主动活动以防止废用性萎缩 , 同时给患者

种参与训练的感觉 , 并非简单 的被动接受治疗 。躯干和肢体
的正 确 体 位 , 有 助 于 预 防关 节 挛 缩 和 压 疮 形 成 。 功 能 锻 炼从 小
产后抑郁症 主要是指 产妇在产褥 期 出现 的与一般 抑郁症
基本相 同的病 症 。其 临床 表现 为悲伤 、 抑郁、 烦 躁易怒 、 哭泣 和支持 , 纠正产妇 的各种不 良情绪 和心理 , 从而达到治疗 产后
抑郁症的效果 。
2 结 果
等, 严重者甚至产 生轻 生或 杀害 婴儿 的倾 向 , 后 果不堪 设 想。
应提 高对产后抑 郁症 的认 识和 关注 , 加 强预 防和护 理干 预措

宝妈产后护理总结报告范文(3篇)

宝妈产后护理总结报告范文(3篇)

第1篇一、前言随着我国医疗水平的不断提高,产后护理已成为保障母婴健康的重要环节。

作为一名专业的产后护理工作者,我有幸在过去的XX年里,为众多新妈妈们提供护理服务。

在此,我将对我的产后护理工作进行总结,以期提高护理质量,为更多的新妈妈提供更优质的服务。

二、产后护理工作概述产后护理工作主要包括以下几个方面:1. 心理护理:产后新妈妈由于生理和心理的变化,容易出现情绪波动,如焦虑、抑郁等。

我通过耐心倾听、心理疏导、情绪支持等方式,帮助新妈妈们度过心理难关。

2. 生理护理:包括新生儿护理、母乳喂养指导、产后恢复锻炼、会阴伤口护理、子宫复旧等。

我严格按照护理规范,为新妈妈们提供专业的护理服务。

3. 健康宣教:针对产后常见问题,如产后抑郁、乳腺炎、产后便秘等,我通过讲座、发放宣传资料等形式,向新妈妈们普及相关知识,提高她们的自我保健意识。

4. 家庭支持:我积极与家属沟通,指导他们如何为产妇提供关爱和支持,共同营造良好的家庭氛围。

三、产后护理工作总结1. 心理护理方面:- 通过耐心倾听,了解新妈妈的心理需求,及时疏导情绪。

- 开展心理辅导,帮助新妈妈正确面对产后心理变化。

- 与家属沟通,共同为产妇提供心理支持。

2. 生理护理方面:- 严格执行新生儿护理规范,确保新生儿健康成长。

- 指导新妈妈进行母乳喂养,提高母乳喂养成功率。

- 根据新妈妈体质,制定个性化产后恢复锻炼方案。

- 严密观察会阴伤口情况,确保伤口愈合良好。

- 监测子宫复旧情况,及时发现并处理异常。

3. 健康宣教方面:- 定期开展产后健康讲座,普及产后常见问题及预防措施。

- 通过发放宣传资料、微信平台等形式,提高新妈妈们的健康意识。

- 针对个别问题,进行一对一的健康指导。

4. 家庭支持方面:- 指导家属如何为产妇提供生活照顾和心理支持。

- 协助家属解决家庭矛盾,营造和谐的家庭氛围。

四、产后护理工作亮点1. 重视心理护理,关注新妈妈的心理需求,提高护理服务质量。

产后抑郁患者心理护理综述范文

产后抑郁患者心理护理综述范文

产后抑郁症病人的心理护理是怎样的?产后抑郁症是指产妇在分娩后出现的抑郁障碍。

其表现与其他抑郁障碍相同,情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火,严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力,悲观绝望、自伤自杀。

如能早期识别,积极治疗,预后良好,在治疗中产后抑郁症病人的心理护理至关重要。

产后抑郁症是一种非精神病性的抑郁综合症,一般情况不需要药物治疗,为了保障产母安全渡过产褥期,进行有效的母乳喂养,必须对抑郁的产母进行心理护理。

①创造安静,舒适的环境:产妇经历阵痛,分娩,体力和精力消耗巨大,产后需要有充分的睡眠和休息;应加强护理工作的效率,治疗,护理时间要相对集中,减少不必要的打扰,落实陪伴制度,特别是亲朋好友的探视。

过度的困乏直接影响产母的情绪,产后是产母精神状态最不稳定的时期,各种精神刺激都易激惹,尤其是敏感问题,比如婴儿的性别、产母体型的恢复,孩子将加重经济负担等,应尽可能的避免。

②帮助产妇认同母亲角色,做好母乳喂养的宣教:初为人母,对如何喂养好自己的孩子,如何正确理解他们的行为和气质,往往感到十分困难,这时应主动与产母交流,倾听她们的想法和感受,表现出同情心,主动关心她们,鼓励她们积极脊效地锻炼身体,保持愉快的心情,教会她们护理孩子的一般知识和技能,消除产母自认为无能的心态,运用母亲角色,关心,爱护,触摸婴儿,与她们进行情感交流,及时进行母乳喂养的指导,讲述母乳喂养的优点,发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。

③争取良好的家庭氛围:一个良好的家庭氛围,有利于家庭各成员角色的获得,有利于建立多种亲情关系,家庭成员除在生活上关心、体贴产母外,还要有同情心,倾听其倾诉,帮助解决实际问题,使其从心理上树立信心,消除苦闷心境,感到自己在社会中的地位,在家庭中及家人心目中的地位。

产后四个月是否进行纯母乳喂养,是否坚持母乳喂养是关键,其中需要家人的帮助和监督,遇到问题,应一起讨论有效的应对措施。

产后抑郁的感想

产后抑郁的感想

产后抑郁的感想生孩子,对于每一位女性来说,本应是人生中最幸福的时刻之一。

然而,产后抑郁却像一片阴霾,悄悄地笼罩在许多新妈妈的心头,让这段本该充满喜悦和希望的时光变得沉重而压抑。

我曾亲眼目睹身边的一位朋友陷入产后抑郁的困境。

她原本是一个活泼开朗、充满活力的女孩,在孕期也满怀期待地准备迎接新生命的到来。

可孩子出生后,一切都变得不一样了。

她的眼神中失去了往日的光彩,取而代之的是无尽的疲惫和迷茫。

产后身体的变化是第一道难关。

生产后的伤口疼痛、激素水平的急剧变化,让她的身体承受着巨大的压力。

原本苗条的身材变得臃肿,妊娠纹爬满了肚皮,这些身体上的改变让她感到自卑和失落。

睡眠的严重不足更是雪上加霜。

宝宝频繁的夜醒、喂奶、换尿布,让她几乎没有一个完整的睡眠时段。

长期的睡眠剥夺让她的精神状态越来越差,情绪也变得愈发不稳定。

而心理上的压力更是难以承受之重。

家人的关注点往往更多地集中在宝宝身上,对新妈妈的关心和理解却不够。

她感到自己仿佛只是一个喂奶的工具,失去了自我价值。

社会对于母亲这个角色的过高期望,也让她感到无比焦虑。

她害怕自己不能成为一个完美的母亲,害怕孩子的成长出现任何问题。

在这种种压力之下,她开始变得沉默寡言,时常一个人默默流泪。

曾经热爱的社交活动也不再参加,与外界的联系逐渐减少。

我能感受到她内心的痛苦和挣扎,却又不知道该如何帮助她。

产后抑郁不仅仅是新妈妈个人的问题,它对整个家庭都有着深远的影响。

夫妻关系可能会因此变得紧张,丈夫可能无法理解妻子的情绪变化,从而产生矛盾和争吵。

亲子关系也会受到影响,妈妈的负面情绪可能会在无意间传递给孩子,影响孩子的心理健康。

面对产后抑郁,我们不能忽视,更不能轻视。

家人的支持和理解是至关重要的。

丈夫应该多关心妻子的感受,分担照顾孩子的责任,让妻子有时间休息和调整。

长辈们也应该给予新妈妈足够的尊重和空间,不要用传统的观念去束缚她们。

社会也应该提供更多的帮助和支持。

比如,开设产后心理辅导课程,让新妈妈们能够了解自己的情绪变化,学会应对的方法。

浅谈产后抑郁症的护理干预体会

浅谈产后抑郁症的护理干预体会
子宫复旧及恶露护理、 会 阴 护 理及 乳 房护 理 。
心活动 ,耐心 地给孕妇讲解 妊娠分 娩的 医学 知识及剖 宫产指 征, 如果思想上过度紧张 、 忧 虑会 影响分娩 , 增 加产后抑郁症发 病率 。 护理人员要和她们 多沟通交 流 , 做知心朋友 , 说服她们在
怀孕期 间保持 良好 的心态 , 消除不必要 的顾虑 , 静下心来养胎 , 空闲时间找朋友聊天 , 做一些力所能及 的家务活 。 总之 , 只有通
3 产 褥 期 健康 教 育及 心 理 护 理
产妇 , 她们往往顾虑的事情 比较多 , 既渴望做母亲 , 同时心里又 常有 一些可怕 的念 头闪现 , 担忧胎儿 会有发 育畸形 、 不健康 等
现象 , 为此 经常忧心忡忡 , 焦虑不安。 护理人员要及时疏导她们
内心 的困惑 , 告知这种现象 发生 的概 率很小 ; 随着 医疗技术水 平不断提高 , 先进 的仪器 基本 上能筛选 出来 , 不必过于担心 、 焦
的食 物 , 并注意摄人 足够的水分 , 必要 时遵 医嘱静 脉补充 营养
教、 放 录像 带及电视短片等 形式 , 使孕妇对 妊娠 分娩有一个 直 观 的了解 , 让她们认 识到分娩是女性 的一个 自然 生理 现象 。只 有按 医嘱做 好产 前检查 , 根 据《 孕妇 健康 手册 》 的注意 事项 去 做, 比如怀孕期 间加强 营养 , 多吃新鲜蔬菜 、 水果 、 含铁的食物 ,
适量补充钙剂 ; 避免重体力 劳动 , 不乱吃药及不接触有 害物质 ; 注意休息 , 保证每天 睡眠 8 h 。通过护理人员 的卫 生健 康宣教 , 力争让每一位 孕妇 以 良好 的心态度过妊娠期。 1 . 2 护 士要 根据 孕妇 的文化程 度 、 个性 特征 、 心理 状态 , 运用 医学 心理学知识及语 言技巧 , 消 除孕妇 紧张、 焦虑 的心理 , 同时树立正确 的生育观 。 比如初产妇 , 尤其是 3 5岁 以上 的高龄

浅析产妇心理护理及产后抑郁症的心理护理

浅析产妇心理护理及产后抑郁症的心理护理

浅析产妇心理护理及产后抑郁症的心理护理产妇经过十月怀胎,生理和心理都会承受极大负担,临近分娩,产妇不仅有一种喜悦心理,而且有一种恐惧、焦虑、紧张,怕疼痛、担心胎儿危险等一系列情绪。

即使是顺利分娩之后,有的产妇也会产生抑郁症,对身心健康造成极大隐患。

这就要求产科护士不仅要具备完善的医学知识和精湛的操作技能,还必须加强心理护理。

做好心理护理是保证产妇顺利分娩和消除产后抑郁的关键。

一、产妇分娩过程的护理根据观察,产妇大多由于缺乏经验和对分娩认识不够,入院后在接受助产士检查时产牛紧张、恐惧的心理。

因此医护人员与产妇的心理情感交流就显得极其重要。

护理人员就应面带笑容,目光亲切,热情大方;注意倾听产妇的陈述,仔细做好各项产前检查,尽量回答各种询问,详细告知如何去做,使产妇消除紧张、焦虑、害怕等心理,能够积极配合医护人员的工作。

从规律宫缩开始到宫颈口开全,这一期产妇阵缩痛,除个别精神紧张外,一般均能忍受,但产生焦虑情绪,盼望尽快分娩。

虽然阵缩痛的程度和表现有差异,有的产妇能够控制在宫缩时仅低声呻吟,而有的却大喊大叫。

不少产妇常询问是否会难产渴望见到亲人,希望医务人员守候在床边。

因此护理人员要根据自制力强弱分别做好心理护理。

对自制力强的要多鼓励,并劝导及时反映自己的不适,以免忽视意外情况发性。

对自制力强的则多巡视,多安慰不要对她们表现出厌烦感,不讲伤害产妇的话,尽可能留在身边,给喂水喂饭,帮助擦净羊水及分泌物,握住产妇的手,使产妇感觉到医务人员对她的关心、照顾,在心理上增强了对疼痛的耐受性,获得了安全感,随时提醒产妇及时解小便,以免膀胱充盈,阻碍胎头下降,尽可能让产妇保存实力。

从宫口到全到胎儿脱盘娩出。

这一期产妇被送上产床,疼痛较前减轻,情绪会稍稳定,但不会配合宫缩用力。

此时护理人员要让产妇明白自己是分娩的主人,医务人员仅能帮其“助产”而已,要教会产妇正确憋气和用力方法,宫缩间歇时给擦汗,口干喂水,其第二产程是分娩的关键,各种异常情况多在这期发牛、且产人员保持沉着镇定的情绪。

产后抑郁患者心理状态分析及心理护理

产后抑郁患者心理状态分析及心理护理

产后抑郁患者心理状态分析及心理护理一、引言产后抑郁症作为一种常见的产科心理疾病,已经成为医学界和社会关注的焦点。

产后抑郁症会给产妇和家庭带来严重的影响,对母婴健康和家庭幸福产生巨大的破坏作用。

有数据显示,国内产后抑郁症的患病率为10%-20%。

本文旨在分析产后抑郁症患者的心理状态,并提出相应的心理护理方案。

通过心理护理的方式,帮助产后抑郁症患者减轻其心理负担,缓解其痛苦情绪,提高其对母子关系的信心和增强其对生活的信心。

二、产后抑郁患者的心理状态分析1.焦虑产后抑郁症患者常常因为胎儿和自身的安全感问题而感到不安。

常常想到自己的能力不足,无法对宝宝进行有效的照料工作。

同时,又因为害怕自己出现后遗症而感到恐慌。

这种恐慌和焦虑常常会影响母婴的健康。

2.自责产后抑郁症患者常常把一些无法控制的事情归咎于自己,自责自己没有好好照顾孩子,或者是没有好好调节自己的情绪,这种自责会使患者产生过度的自我压力,加重患者的抑郁情绪。

3.失落产后抑郁症患者常常感到沮丧和消沉,失去对生活的乐趣和兴趣。

无法进行自我激励和自我调节,常常因为自身的心理困扰而感到凄凉和失落。

三、产后抑郁患者的心理护理1.开展心理疏导给患者提供有针对性的心理疏导,了解患者的具体情况,对其心理状态进行分析和判断。

帮助患者建立正确的自我认知,缓解产后焦虑和自责情绪。

同时,逐渐恢复其生活信心和生活乐趣。

2.重视社会支持重视社会支持,引导患者在社会中寻找心理依托,从而强化其人际沟通和交流能力。

帮助患者树立起积极向上的思想,提高其自我调节和自我控制能力。

3.合理运用药物疗法如果患者的症状过于严重,建议适当使用药物疗法。

但是需严格遵循医师的指导,并且在药物治疗期间要配合心理干预和行为治疗,增强患者的心理调节和自我控制能力,避免药物过度依赖和滥用。

四、结语产后抑郁症的患者,心理诊疗是必不可少的一项治疗措施,而心理护理则是心理诊疗过程中不可或缺的一部分。

通过制定合理的心理护理方案,帮助患者缓解其心理负担,缓解其痛苦情绪,提高其对母子关系的信心和增强其对生活的信心,从而达到促进患者健康发展,提高其生活质量的效果。

产后抑郁症应该如何护理?

产后抑郁症应该如何护理?

产后抑郁症应该如何护理?产后抑郁症是产科中较为常见的临场疾病之一,其具有发病率高且可能会造成产妇伤亡的特点。

近年来社会对与产后抑郁症的关注越来越多,人们对产后抑郁症的认识也越来越全面。

多数产妇以及家属开始关心产妇的精神健康,并积极进行相对的预防及护理。

1.什么是产后抑郁症产后抑郁症是近年来产妇们较为关注的产后临床疾病之一,由于产妇分娩后内体的激素水平大幅下降,会导致产妇的情绪出现极不稳定的现象。

此时的产妇情绪较为敏感,在各种外界及自身因素的作用下很容易产生抑郁症,从而导致一些极端情况的出现。

产后抑郁症的症状会严重影响产妇的产后恢复情况,会对产妇自身与新生儿造成负面影响。

产后抑郁症的发病率较高,所以在产妇住院治疗期间一定加强心理方面的护理为产妇提供情绪价值,努力降低产后的发病率。

1.产后抑郁症的临床表现产后抑郁症的临床表现为:产妇情绪波动大、常常陷入自我厌弃、无法对自身产生正面评价、对新生儿的情况过分焦虑以及产生自残现象。

在产妇分娩过后,自身的激素水平会大幅下降,会导致产妇的情绪出现极不稳定的现象。

此时的产妇情绪较为敏感,在各种外界及自身因素的作用下很容易产生抑郁症,从而导致一些极端情况的出现。

产后抑郁症的症状会严重影响产妇的产后恢复情况,会对产妇自身与新生儿造成负面影响。

产后抑郁症一般是不会自愈的,一旦产妇患有产后抑郁症则应该积极治疗,同时产妇的家庭成员也需要重视此类疾病,不可以当做儿戏。

1.产后抑郁症的危害轻度的产后抑郁症对于产妇的日常生活影响较小,但产妇自身的情绪会比较阴郁且低落可能会伴有伤心流泪。

但中度或重度的产后抑郁症则会影响甚至严重影响产妇的生活,这一类产妇在生活中自我照顾以及对新生儿的照顾存在一定的困难,并陷入更深的自责中,直至神经崩溃,一些特别严重的产妇甚至出现自残或自杀的行为。

1.产后抑郁症的临床护理延续护理干预对于患者的情绪改善较为明显,将其运用于产后护理中可以调动产妇情绪,使其乐观积极,从而起到预防产妇产后抑郁症出现的效果。

产后护理论文范文范文2篇

产后护理论文范文范文2篇

产后护理论文范文范文2篇产后护理论文范文一:产后抑郁症妇科护理体会产后抑郁症是产褥期精神系统综合征中最常见的一种,通常发于产后1个月内,主要临床表现包括产后孤僻、失眠、睡眠过多、爱哭、注意力不集中、疲乏无力、食欲不振等,甚至出现厌世悲观情绪或自杀倾向等,严重威胁产妇健康,进而影响婴儿的情感、智力或行为方面向不利方向发展[1]。

本次研究选择2011年8月~2012年9月在本院妇科治疗的产后抑郁症患者168例,在常规护理措施的基础上,加入全面优质护理措施进行干预,取得了良好的护理效果,现报告如下。

1资料与方法1.1一般资料选择2011年8月~2012年9月在本院妇科治疗的产后抑郁症患者236例,随机分成护理组及对照组,每组168例。

所有受试者均自愿同医院签订知情同意书。

护理组年龄19~35岁,孕周37.5~42周分娩,初产妇139例,经产妇29例;分娩男婴53例,分娩女婴115例;对照组年龄18~36岁,孕周38~41.5周分娩;初产妇133例,经产妇35例;分娩男婴56例,分娩女婴112例。

两组产妇年龄、分娩孕期、婴儿性别等一般资料比较差异无统计学意义(p>0.05),具有可比性。

1.2护理方法对照组患者在进行抗抑郁治疗的同时,给予常规抑郁症护理,密切观察患者精神、情绪、饮食等临床表现。

护理组在对照组护理措施的基础上加入全方面优质护理措施,主要包括心理护理及医学常识普及等[2]。

产后抑郁症患者发病可能原因在于其尚未做好从女人到母亲之间角色转换的准备及心理认同。

部分患者由于受到重男轻女传统观念的影响,害怕因生女孩而受到家人冷落或责备,也可能因丈夫的大部分注意力在孩子身上而情绪低落[3]。

因此,护理人员应采取患者能够接受的语言及行为,疏导患者不良心理情绪,积极解决产妇的多种心理问题。

科室内开展关于护患关系及产妇心理咨询相关内容的培训课程,安排护理专业素质过硬、临床经验丰富的护理人员担任培训讲师,组织科室内护理人员分批接受培训,并进行考核。

产后抑郁的感想

产后抑郁的感想

产后抑郁的感想生孩子,对于很多女性来说,本应是人生中一个充满喜悦和幸福的时刻。

然而,产后抑郁却如同一片阴霾,悄悄地笼罩在了不少新妈妈的心头,让本该美好的产后时光变得无比艰难和痛苦。

产后抑郁,并非是简单的情绪低落,它是一种严重的心理健康问题。

在经历了怀孕、分娩这样重大的生理和生活变化后,女性的身体和心理都承受着巨大的压力。

激素水平的急剧变化、睡眠的严重不足、照顾新生儿的疲惫以及生活角色的突然转变,这一系列的因素交织在一起,就像一个个沉重的砝码,压在了新妈妈们的身上。

我曾认识一位新妈妈,她在产前是个活泼开朗的人,对未来的宝宝充满了期待。

然而,产后的她却仿佛变了一个人。

她总是默默流泪,对周围的一切都提不起兴趣,甚至对自己的宝宝也时常感到无助和焦虑。

看着她的变化,我深感痛心,也更加深刻地认识到产后抑郁的严重性和危害性。

产后抑郁给新妈妈们带来的影响是多方面的。

首先,是身体上的疲惫。

宝宝频繁的夜醒、喂奶、换尿布,让新妈妈几乎没有整段的睡眠时间。

长期的睡眠不足,不仅影响了身体的恢复,还使得精神状态愈发糟糕。

其次,心理上的压力更是巨大。

新妈妈们可能会对自己能否胜任母亲的角色感到怀疑,担心自己照顾不好宝宝,害怕宝宝出现任何问题。

这种过度的担忧和焦虑,会让她们的内心时刻处于紧绷的状态,无法得到放松。

而且,产后抑郁还会对家庭关系产生负面影响。

新妈妈的情绪波动和消极状态,可能会让家人感到困惑和不解,从而引发家庭矛盾。

丈夫可能会觉得妻子变得不可理喻,婆婆可能会认为儿媳太娇气,而这些误解和指责,无疑会让新妈妈的内心更加受伤。

那么,面对产后抑郁,我们应该怎么办呢?首先,社会和家庭要给予新妈妈足够的理解和支持。

家人要多关心新妈妈的身体和心理状况,主动承担照顾宝宝的责任,让新妈妈有时间休息和调整。

丈夫更要给予妻子足够的关爱和陪伴,倾听她的心声,与她共同面对育儿过程中的困难。

同时,新妈妈自身也要学会调整心态。

要认识到产后抑郁是一种常见的现象,不是自己的错,不要过分自责。

产后抑郁症的健康宣教和护理体会

产后抑郁症的健康宣教和护理体会

产后抑郁症的健康宣教和护理体会摘要】目的探讨产后抑郁症的发病原因及影响因素,为给产后抑郁症患者进行心理疏导提供理论。

方法用抑郁自评量表对20例产后抑郁症患者进行调查和分析。

结果产后抑郁症的发生与社会及心理因素密切相关,其中性格内向,文化程度低,产后休息不好,经济条件差,不良妊娠结局等对产妇抑郁的情绪影响很大,要从各方面来疏导产妇的情绪。

结论产后抑郁症的发生极大地影响母婴的身心健康,对家庭对社会也产生不良影响。

提高护理质量,加强宣传教育,改善孕产妇的生活环境有利于预防抑郁症的发生。

【关键词】抑郁症健康宣教心理护理产后抑郁症是指在产褥期发生的抑郁症,是一种非精神病性的抑郁综合征,通常发生在分娩后数日或数周。

造成产后抑郁的因素很多,包括生理、心理、社会等多方面因素。

对于孕产妇来说,从妊娠到分娩是一次非常强烈的身体和情感体验。

她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及抚育婴儿过程中,带来一系列生理及心理方面的改变。

不仅影响产妇的身心健康,还影响到婴儿、家庭、婚姻、社会[1]。

因此,对不同程度产后抑郁患者及时有效地进行健康宣教和心理护理极为重要,并且需要家庭和全社会的帮助和配合。

现将其心理护理体会报告如下。

1 临床资料1.1 我院2010年至2011年,共发生产后抑郁症20例,初产妇12例,经产妇8例,其中生女孩5例,生育畸形儿2例,死胎史2例,家庭困难3例,产后母亲角色适应不良8例。

1.2 方法根据不同程度产后抑郁症患者的抑郁原因和临床表现,主要采用心理疏导和健康宣教等护理措施,在得到患者和家属充分信任的基础上,通过关心、体贴、帮助产妇,运用语言沟通、表情和行为暗示等疗法及提供相关资料和宣教画面等直接影响和改变产妇不正确的认识、情感障碍和异常行为,改变患者心理状态,达到纠正、改善、控制和治疗产后抑郁症的目的。

2 产后抑郁症的临床表现心情压抑、沮丧,情感淡漠、孤独、害羞、不愿见人或伤心、流泪,甚至焦虑、恐惧、易怒,每到夜间加重; 自我评价较低,自暴自弃、自罪,或表现为对身边的人充满敌意、戒心,与家人、丈夫关系不协调; 创造性思维受损,主动性降低,表现为反应迟钝,注意力难以集中,工作效率和处理事物的能力下降; 对生活时常缺乏信心,觉得生活无意义,表现为厌食、睡眠障碍、易疲倦、性欲减退,还可能伴有一些躯体症状,如头昏头痛、恶心、胃部烧灼感、便秘、呼吸心率加快、泌乳减少等,重者甚至出现绝望,自杀或杀婴的倾向[2]。

产后抑郁症的护理心得

产后抑郁症的护理心得

产后抑郁症的护理心得摘要】目的产后抑郁症是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症,症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等,极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。

产后抑郁的患者主要以心里护理为主,药物治疗为辅,在产后抑郁的治疗中主要注意产妇生活方式的指导和心理指导,减少服用药物对新生儿的影响,从而达到产妇康复的目的。

【关键词】产后抑郁症的病因治疗护理1、前言资料证明大约70-80% 妇女在分娩后有产后消沉。

大约在新生儿出生后2-3 天, 她们开始感到抑郁,焦虑及心烦意乱。

她们会莫名其妙地向新新生儿, 丈夫, 或其他子女发火。

主要是因为内分泌的变化。

妇女在怀孕时,雌激素升高,孩子出生后,雌激素迅速下降。

心理因素包括太担心孩子,无法应付产后忙碌的生活,不能接受自身的角色变化等。

这些感觉在分娩后的最初几天反复出现。

这时看起来有些异样和惊恐。

有的未经治疗,产后消沉通常在几个小时或一、两星期之后不治自愈。

有一部分患者需要及时的治疗,治疗主要以心理护理为主。

2、产后抑郁的病因2.1身体变化产后期间是身体产生巨大变化的时期。

这些变化可能影响妇女的心情和行为数天或数周。

2.1.1激素变化因素:在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。

这一变化可触发抑郁症,与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。

一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。

她们更可能患产后消沉或产后抑郁;甲状腺产生的激素,在宝宝出生后体内水平也会急剧下降。

甲状腺素水平过低就会导致抑郁的症状,如果这些激素水平过低, 新母亲可有类抑郁症状,譬如情绪不稳,、神经质、疲劳、失眠及紧张。

2.1.2身体疲劳因素:许多患者在分娩以后感到极度疲乏。

这可能需要几星期才能恢复正常体力。

一些产妇是由剖腹生产,由于这是大手术,需要更长时间才能恢复正常。

另外,新母亲没有得到必要的休息。

在家里,一天24小时都要喂养和照料婴孩,同时还要完成家务。

产后抑郁工作总结

产后抑郁工作总结

产后抑郁工作总结产后抑郁是一种常见的心理健康问题,通常在产后六个月内出现。

它可以对新妈妈的身心健康产生负面影响,甚至影响到她的工作表现。

在这篇文章中,我们将总结产后抑郁对工作的影响,并提出一些建议来帮助新妈妈克服这一挑战。

产后抑郁对工作的影响主要体现在以下几个方面:1. 工作效率下降,产后抑郁会导致新妈妈的注意力不集中、情绪低落,从而影响到她的工作效率。

她可能会感到疲倦、无法集中精力,无法完成工作任务。

2. 沟通困难,产后抑郁可能会导致新妈妈与同事或上级的沟通困难。

她可能会感到焦虑、自卑,导致她不愿意与他人交流,甚至产生冲突。

3. 缺席和迟到,产后抑郁可能会导致新妈妈出现缺席和迟到的情况。

她可能会因为情绪低落、疲倦而无法按时到达工作岗位,甚至因为抑郁而选择缺席工作。

针对以上问题,我们可以提出一些建议来帮助新妈妈克服产后抑郁对工作的影响:1. 寻求心理咨询,新妈妈可以寻求专业心理咨询师的帮助,通过咨询和心理疏导来缓解产后抑郁的症状,恢复心理健康。

2. 寻求社会支持,新妈妈可以寻求家人、朋友或同事的支持,让他们了解自己的困境,得到他们的理解和帮助。

3. 合理安排工作时间,新妈妈可以与上级商讨,合理安排工作时间,减少工作压力,让自己有足够的时间休息和照顾孩子。

4. 增加自我关爱,新妈妈可以通过锻炼、休息、健康饮食等方式增加自我关爱,提升自己的身心健康。

总之,产后抑郁对工作会产生一定的影响,但通过积极的应对和合理的帮助,新妈妈完全可以克服这一困难,恢复工作状态,保持身心健康。

希望本文的建议能够帮助更多的新妈妈度过产后抑郁期,重回工作岗位。

心理护理对初产妇产后抑郁的影响

心理护理对初产妇产后抑郁的影响

心理护理对初产妇产后抑郁的影响【摘要】初产妇产后抑郁是一种常见的心理健康问题,严重影响产妇和新生儿的健康。

心理护理在产后抑郁中起着至关重要的作用。

本文通过对心理护理在预防和治疗产后抑郁中的作用进行探讨,深入分析了心理护理对初产妇的影响因素,并提出了具体的心理护理措施。

研究表明,有效的心理护理可以降低初产妇产后抑郁的风险,提高产妇的心理健康水平。

在未来,需要加强对心理护理在初产妇产后抑郁中的重要性认识,并进一步深入研究和实践,以提升初产妇的生育体验和提高新生儿的健康水平。

心理护理对初产妇产后抑郁的重要性不容忽视,值得进一步深入探讨和推广。

【关键词】初产妇、产后抑郁、心理护理、预防、治疗、影响因素、具体措施、降低风险、重要性、研究方向、结语。

1. 引言1.1 初产妇产后抑郁的现状初产妇产后抑郁是一种常见的心理健康问题,其发生率较高。

据统计,每10个产妇中就有1-2个产后出现抑郁症状,而初产妇更容易受到影响。

初产妇在经历了分娩的身体和心理变化后,容易出现情绪波动、恐惧、焦虑等负面情绪,进而导致产后抑郁的发生。

抑郁情绪不仅会影响产妇自身的生活质量和健康,还会对新生儿的成长和家庭的和谐产生不利影响。

初产妇产后抑郁的现状值得引起重视。

研究表明,初产妇产后抑郁不仅会增加患抑郁症的风险,还可能导致产后抑郁延续甚至发展成为严重的心理障碍。

及时采取有效的心理护理对初产妇产后抑郁的预防和控制具有重要意义。

通过对初产妇的心理状态进行全面评估,及时发现潜在的抑郁风险因素,针对性地进行心理护理干预,可以有效降低初产妇产后抑郁的发生率,提高产妇的心理健康水平。

初产妇产后抑郁的现状提示了我们需要更加关注和重视心理护理在产后抑郁中的重要性,以提升初产妇的生育体验和整体健康水平。

1.2 心理护理在产后抑郁中的重要性在产后抑郁的治疗和预防中,心理护理扮演着至关重要的角色。

产后抑郁是一种常见的心理健康问题,容易被忽视和轻视,但却对产妇和新生儿的健康都有负面影响。

浅谈产后抑郁的心理护理

浅谈产后抑郁的心理护理

泌乳是一个复杂而且有多种 内分泌激素参与的生理过程 ,
催 乳 素 在 泌 乳 的 启 动 和 维 持 乳 汁 分 泌 中起 重 要 作 用 , 繁 吸 吮 频
乳头及乳房的排空亦是重要 因素 。 抑郁 的产母因神经内分 泌的 显著变化 , 影响 了乳 汁的分泌 , 同时 由于情绪 低落 , 容易疲 劳 ,
饮食 睡 眠欠 佳 , 自认 为 乳 汁 分 泌 不 足 , 积 极 进 行早 吸 吮 , 需 不 按
其家属进行 心理 护理 已成 为现 代系统化整 体护理 中不 可缺少
的一 个 部 分 。
抑郁是一种极 为复杂 的情 绪障碍 ,是 一种持续 时间较长 的, 同时使心理功能下降或社 会功能受损的消极情绪状态 。产 后抑郁是指产妇 在分娩后 出现抑郁症状 , 是产褥精神综合 征 中
1 心理因素 . 2 对 母 亲 角 色 有 认 同 缺 陷 的 产 妇 ,时 常有
和反应 , 往往感到 十分 困难。 这时应主动与产母交 流 , 倾听她们 的想法和感受 , 表现 出同情心 , 主动关心她们 , 鼓励 她们 积极 有 效地锻炼 身体 , 持愉 快的心情 , 保 教会 她们护理孩 子的一般 知
或 孩 子 生病 : 究 表 明 , 病 导 致 的极 度 紧 张也 会 诱 发 抑 郁 症 。 研 疾
和精力消耗 巨大 , 产后需 要有充 足的睡眠 和休 息 ; 应加强护理
r 的效率 , [作 治疗 、 护理 时间要相 对集 中 , 减少不 必要 的打扰 , 落实陪伴 制度 , 特别是亲朋好友 的探视 。过度 的困乏直接影 响 产母 的情绪 , 产后是产母精 神状态最 不稳定 的时期 , 种精神 各 刺激都易激惹 , 尤其是敏感 问题 , 比如婴儿 的性别 、 产母体形 的 恢复, 孩子将加重经济 负担等 , 应尽 可能地避免 。

产妇产后抑郁情绪及心理护理

产妇产后抑郁情绪及心理护理

产妇产后抑郁情绪及心理护理摘要:产后抑郁是一种常见的情感性精神障碍性疾病,以产妇产后孤僻、爱哭、失眠或嗜睡、注意力难以集中、疲乏及食欲不振、悲观厌世、有自杀或残害婴儿的倾向等为特征。

产后抑郁不仅可影响到产妇的身心健康,还可对婴幼儿的情感、智力发育和行为发展产生不利影响。

因此观察分析发生产后抑郁的原因,及时有效进行健康教育和心理护理极为重要。

关键词:产后抑郁;健康教育;心理护理产后抑郁症是指在产褥期发生的抑郁症,是一种非精神病性的抑郁综合征,通常发生在分娩后数日或数周。

对于孕产妇来说,从妊娠到分娩是一次非常强烈的身体和情感体验。

她们在经历怀孕、分娩、产后恢复及抚育婴儿过程中,带来一系列生理及心理方面的改变。

不仅影响产妇的身心健康,还影响到婴儿、家庭、婚姻、社会。

治疗产后抑郁症主要采用心理疗法和情感疏导等护理措施,通过关心、体贴、帮助产妇,运用语言、表情、行为、暗示等疗法及各种心理技术去直接影响和改变产妇不正确的认知活动、情感障碍和异常行为,改变由此引起的躯体症状,达到预防、改善、控制产后抑郁症的发生。

一、产后抑郁程度分类产后抑郁从程度上来看可以分为三类。

1.1产后沮丧大家都熟悉的“儿童忧郁”,26~85%的女性产后出现这种症状。

常常感到悲伤和焦虑而哭泣。

这种症状开始于产后第一周(1~4天)。

尽管这个经历不愉快,但通常在没有治疗下两周内减缓下来。

1.2产后抑郁这是比产后忧郁更严重的症状,约占1/10。

你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳,以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你的婴儿和自己。

症状的范围从轻微到严重,可能是产后几天出现或者逐渐出现,甚至一年后出现。

尽管症状持续几周到一年,心理治疗和抗抑郁治疗很有效。

1.3产后精神病这是产后抑郁最严重的情形,约占1/1000。

这种症状一般产后很快发生且十分严重,持续数周到几个月。

症状包括非常兴奋、混乱、感到绝望和羞耻、失眠、偏执狂、错觉或幻觉、极度活跃、说话迅速或狂躁。

产后抑郁的感想

产后抑郁的感想

产后抑郁的感想产后抑郁是一种常见但经常被忽视的心理健康问题。

作为一名曾经经历产后抑郁的妈妈,我希望能够分享我的感想和个人经历,以增加对这一问题的认识和理解。

通过我的文字,我希望能够支持和帮助那些正在经历产后抑郁的妈妈们。

对于许多人来说,母亲刚经历了生育,应该是一个幸福和喜悦的时刻。

然而,对于一些妈妈来说,这个阶段却可能成为一场心理的噩梦。

产后抑郁的症状包括情绪低落、焦虑、失眠、食欲改变以及对宝宝的感情冷漠等。

这些症状不仅会给妈妈自身带来负面影响,还会给整个家庭带来压力和困扰。

在我经历产后抑郁时,我感到自己陷入了黑暗的深渊。

每天都充满了焦虑和无助感,我无法理解为什么其他妈妈们似乎能够如此从容地应对这一过程。

我开始怀疑自己的能力和价值,质疑自己是否能成为一个合格的母亲。

我渐渐感到自己变得越来越孤立,无法寻求帮助和支持。

然而,随着时间的推移,我渐渐明白了一个重要的事实:我并不是一个孤独的例外。

越来越多的研究和报道显示,产后抑郁是普遍存在的,无论是社会经济地位还是文化背景都没有影响。

这个问题并不是我的个人失败,而是一种生物和心理化学变化所致。

通过参加一些支持小组和与其他妈妈们的交流,我逐渐恢复了自信和勇气。

这些小组提供了一个安全的环境,让我们可以分享自己的感受和经历。

在这些分享中,我发现许多其他妈妈们也面临着类似的问题,我们相互支持和理解,从而不再觉得孤立和无助。

除了寻求支持,我还通过其他方式帮助自己摆脱产后抑郁。

其中一项重要的措施是寻找并恢复独立的兴趣爱好。

在成为妈妈之后,很容易将整个生活重心放在孩子身上,忽视了自己的需求和欲望。

然而,我逐渐认识到,只有在满足自己的需求和欲望的同时,才能更好地照顾和支持我的宝宝。

另一个重要的环节是建立支持体系。

对于妈妈们来说,得到家人和朋友的支持是至关重要的。

作为一名妈妈,我们需要拥有时间和空间来放松自己、照顾自己,并得到别人的理解和协助。

因此,我努力与家人和朋友建立了更开放和坦诚的沟通,让他们了解我的需求,并在必要时给予支持。

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对初产妇产后抑郁症护理的体会
【摘要】将56例产后抑郁的初产妇采用产后常规治疗与护理干预相结合的方式。

结果干预10d后,采用汉密顿抑郁量表评分,护理干预前后大部分患者sas、sds明显降低。

提示采取有效的护理干预对初产妇产后抑郁的恢复具有一定的临床意义。

【关键词】产妇;抑郁症;护理
随着医学科学的发展和现代医学模式的改变,心身医学日益受到临床多学科的重视,妇产科也不例外,尤其是孕产妇的心理保健,越来越受到了人们的普遍关注。

我们对2009-12月至2010-12月56例产后抑郁的初产妇实施不同护理方式,对其效果进行比较现分析如下。

1一般资料和方法
1.1一般资料2009年12月-2010年12月我院产科住院病人56例,均为足月初产妇,意识清醒,查体合作,无严重智能障碍、精神症状(障碍)或阳性家族史,产前无妊高征、心脏病或其他内科疾病。

年龄(24~33)岁,平均28. 5岁。

其中自然分娩24例,剖宫产32例。

根据中国精神疾病分类方案与诊断标准(ccmd-2-r),采用汉密顿抑郁量表(hamd)评分>18分。

1.2护理方法
(1)全面准确评估产妇情况收集资料。

包括经济状况、家庭婚姻关系、心理状态及分娩情况、婴儿健康状况,评估产妇的社会关系及家庭成员、亲戚、朋友的支持系统。

严密观察产妇言语、动作、
行为以及非语言情绪反应,针对不同的情绪表现采取不同的心理护理措施。

(2)指导产妇饮食的营养和均衡,膳食要清淡易消化,富含多种维生素和高蛋白。

指导家属给予产妇清淡营养且色香味俱全的饮食,适当补充使产妇心情愉快的食物,如巧克力或甜点等。

(3)以温馨、关心的态度对产后抑郁症患者进行必要的精神安慰和疏导,加强与患者的感情交流,并帮助产妇协调好家庭中的各种人际关系,帮助和提高她在家人心目中的地位,尽快消除心理负担,从精神抑郁中解脱出来。

(4)预见性的做好出院教育,出院时进行计划生育、产后保健等方面的知识宣教,并告知其联系电话,按时随诊。

对情绪不稳定、可疑有产后抑郁症的产妇,出院后定期家访,随时为产妇提供心理咨询。

(5)产后恢复训练。

运动前开窗保持室内空气新鲜,穿着宽松衣服,排空膀胱,移走枕头在硬板床上进行适量的运动。

(6)健康教育。

加强健康宣教及相关知识宣传,为产妇提供信息,讲解产后知识和产后母体生理变化及新生儿的特点及护理,正确指导母乳喂养和如何为婴儿更换尿片、衣物,从而帮助她们学习如何照顾婴儿,如何护理自己。

鼓励同室病友相互交流并请有经验、恢复好的产妇介绍自身体会。

1.3调查方式以调查表的方式调查患者的抑郁症程度,调查表采用医院焦虑、抑郁量表had。

问卷由专人发放,先向患者讲解调查
的目的、意义,征得患者及其家属同意后发放问卷,充分讲解问卷中各条目内容及填表要求,使被调查者对问卷中各条目完全理解后填写。

问卷当场完成后收回,由专人统计整理,针对患者抑郁程度制定相应的护理计划,并由专人负责。

2结果
2.1研究结果本组患者经护理干预取得了较好的治疗效果,其中治愈40例,显效8例,好转2例,无显著变化的6例,说明初产妇产后抑郁护理干预有利于提高患者心理健康,康复护理是安全有效的。

护理干预前后焦虑(sas)、抑郁(sds)评分对照见表1。

表1护理干预前后sas、sds评分对照表
3讨论
3.1产后抑郁的影响产后抑郁通常在分娩后2周内出现症状,表现为易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿的健康过分担忧,常因此而失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱和嗜睡状态。

而初产妇产后抑郁的发生率显著高于经产妇。

因此,产后抑郁对婴幼儿的危害甚为严重,可严重影响婴幼儿的身体成长与行为、认知、情感的发展,甚至成为新生儿猝死综合征的诱发因素之一。

另外,产后抑郁可能对婚姻、家庭和社会产生影响。

3.2产后抑郁的处理目前对产后抑郁的处理通常采取心理治疗和药物治疗。

笔者在临床护理中注意到,产妇和家属因担心抗抑郁类药物进入乳汁而不愿服药。

我院对轻、中度产后抑郁的初产妇在心理支持的基础上指导放松技巧和产后恢复训练,症状较重者加用三
环类抗抑郁药。

通过对两组施行护理干预我们认为,产后使用放松技巧和产后恢复训练等干预措施是消除肌肉、精神紧张,缓解疲劳,使身心恢复平静的一种有效方法,还可以使初产妇良好的应对生活中的压力,增强自信心,消除焦虑及烦躁的心境。

因此,加强社会支持,密切观察初产妇的情绪变化,进行放松技巧训练,对其产后抑郁症的预后具有重要的临床意义。

参考文献
[1]陈燕杰,钟友彬.产后抑郁症[j].实用妇产科杂志,
2000,16(1): 13.
[2]苏健.产后抑郁症的心理护理[j].中华现代护理杂志,2008, 5(1): 59.。

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