低血糖的预防及处理84751
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是指血糖浓度降至低于正常范围的情况。
它是糖尿病患者常见的并发症之一，也可能发生在其他人群中，如长时间未进食或饮食不均衡的人。
低血糖的预防和护理非常重要，可以避免患者出现严重的健康问题。
预防低血糖的措施包括：1. 饮食调控：糖尿病患者应遵循医生或营养师的建议，合理安排饮食。
每餐应包含适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪，避免过度限制饮食或长时间禁食。
2. 定时进餐：定时进餐可以帮助维持血糖稳定。
糖尿病患者应每天按时进餐，避免餐间过长的时间间隔。
3. 控制饮食量：过量的饮食摄入可能导致血糖过高，而过少的饮食摄入则可能引发低血糖。
患者应根据医生或营养师的建议，控制饮食量。
4. 合理运动：适量的运动可以帮助控制血糖，并提高身体对胰岛素的敏感性。
糖尿病患者应根据医生的指导，选择适合自己的运动方式和强度。
5. 避免过度用药：糖尿病患者在使用胰岛素或口服降糖药物时，应按照医生的建议使用，避免过量或过度频繁使用药物，以免引发低血糖。
低血糖的护理措施包括：1. 及时监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖水平，特别是在使用胰岛素或口服降糖药物后。
监测血糖可以帮助及早发现低血糖的迹象。
2. 及时补充碳水化合物：如果糖尿病患者出现低血糖症状，如头晕、出汗、心悸等，应立即补充含糖的食物或饮料，如果汁、糖果等。
在补充碳水化合物后，应重新监测血糖水平，确保其恢复到正常范围。
3. 密切观察病情：护理人员应密切观察低血糖患者的病情变化，包括血糖水平、症状和体征等。
如出现严重低血糖症状，应及时报告医生或紧急救护人员。
4. 培训患者及家属：护理人员应向患者及其家属提供关于低血糖的教育和培训，包括预防低血糖的方法、补充碳水化合物的途径和低血糖的处理等。
患者及其家属应掌握相关知识和技能，以便在需要时能够及时应对低血糖。
5. 与医生密切合作：护理人员应与医生密切合作，定期评估患者的血糖控制情况，并根据需要调整治疗方案。
定期随访可以及时发现并处理低血糖的问题。
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引起机体对低血糖的感知减退原因II
→应激状态或抑郁状态
→饮酒
→没有生活自理能力或自理能力很差的人 →某些药物影响：如β受体阻滞剂：心得安，倍
他乐克、氨酰心安等药物
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出现低血糖的原因
病人发生低血糖多数是因为胰 岛素用量与其饮食和运动不平衡 所致,包括
机体胰岛素需求量减少 胰岛素使用过量
胰岛素泵使用患者应避免误操作，经 常自检基础率及餐前追加量是否计算 正确
加用胰岛素增敏剂或其他降糖口服药 时勤测血糖
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如何预防低血糖 IV
自备一个“胰升糖素急救盒”
胰升血糖素
→促进肝脏释放储存的糖 → 10分钟内起效 →与胰岛素相似,需行皮下注射1mg →可不消毒皮肤直接注射 注意: 饮酒会使胰高血糖素的药效减 低,甚至失效!
葡萄糖＞蜂蜜＞白糖水＞可乐＞果汁＞葡萄干＞牛奶＞冰淇凌＞巧克力
10—15分钟升高血糖
升高血糖1—1.5小时
尽量选用升糖指数高的食品，但数量不 要太多，注意要吃含糖的食品，不要吃含 很多脂肪的食品或饮料，
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• 升糖指数高的食品——快 作用CHO
• 升糖指数低的食品——慢 作用CHO
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→昏迷患者应保持侧卧位,保证呼吸 道通畅。
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如何处理低血糖 V
应教会糖尿病病人的伴侣、同 事和亲属如何紧急处理糖尿病 病人所发生的低血糖!
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如何处理低血糖 VI
低血糖虽需及时处理，但不要 治疗过度，特别对程度轻的低血糖 患者，过度治疗会导致高血糖的接 踵而至，同一时段发生低血糖两次 以上才考虑调整胰岛素用量。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理引言概述：低血糖是一种常见的糖尿病并发症，对患者的健康和生活质量造成了不小的影响。
因此，预防和护理低血糖至关重要。
本文将从预防和护理两方面，分别介绍低血糖的相关知识和方法。
一、预防低血糖的方法1.1 合理饮食- 建议患者每天分多次进食，避免暴饮暴食，控制餐后血糖的波动。
- 饮食应以低脂、低糖、高纤维为主，增加蔬菜、水果、全谷类食物的摄入。
- 避免过度饮酒，酒精会干扰肝脏释放葡萄糖的功能，增加低血糖的风险。
1.2 合理运动- 运动可以改善胰岛素的敏感性，有助于控制血糖水平。
- 患者在运动前应测量血糖水平，如果低于正常范围，应适量进食一些快速消化的碳水化合物。
- 长时间或高强度的运动前，还需咨询医生调整胰岛素或药物的剂量。
1.3 规律用药- 糖尿病患者应按照医生的建议规律用药，不可自行停药或随意调整剂量。
- 对于使用胰岛素的患者，需要掌握正确的注射技巧和时间，避免过量注射导致低血糖。
二、低血糖的护理方法2.1 及时发现低血糖症状- 糖尿病患者和其家属应熟悉低血糖的症状，如头晕、出汗、心悸等。
- 在出现症状时，应立即检测血糖水平，如果低于正常范围，应及时采取措施。
2.2 快速补充碳水化合物- 患者应随身携带一些快速消化的碳水化合物，如葡萄糖片、果汁等。
- 在发现低血糖症状时，立即摄入适量的碳水化合物，以提高血糖水平。
2.3 寻求医疗帮助- 如果患者血糖过低且无法自行控制，应及时就医。
- 医生会根据患者的情况给予相应的治疗，如静脉注射葡萄糖等。
三、低血糖的危险因素3.1 胰岛素或口服降糖药物的过量使用- 胰岛素或口服降糖药物的过量使用会导致血糖过低，增加低血糖的风险。
- 患者应按照医生的建议使用药物，避免自行增减剂量。
3.2 长时间不进食或饥饿- 长时间不进食或饥饿会使血糖水平下降，增加低血糖的发生概率。
- 患者应保持规律的进食，避免过度饥饿。
3.3 运动过度- 长时间或高强度的运动会消耗大量的葡萄糖，导致血糖过低。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是指血糖浓度降至过低水平的情况。
它是一种常见的糖尿病并发症，也可能发生在没有糖尿病的人身上。
低血糖可能导致头晕、虚弱、心悸、出汗、焦虑、恶心、颤抖等症状，严重时甚至可能导致昏迷和死亡。
因此，预防和护理低血糖非常重要。
预防低血糖的方法：1. 合理饮食：保证每日三餐，避免过度节食或长时间不吃东西。
饮食应均衡，包括蛋白质、脂肪和碳水化合物，尽量避免高糖和高脂肪的食物。
2. 规律进餐：每天定时进食，避免餐间隔过长。
如果需要进行额外的运动或活动，应提前进食或补充适量的碳水化合物。
3. 控制药物剂量：如果您有糖尿病，根据医生的建议正确使用口服药物或胰岛素，并遵循正确的用药时间和剂量。
避免自行调整药物剂量。
4. 定期监测血糖：定期测量血糖水平，特别是在运动、进食和使用药物后。
了解自己的血糖变化情况，有助于及时发现低血糖的风险。
低血糖的护理方法：1. 及时补充碳水化合物：如果出现低血糖症状，应立即补充含糖的食物或饮料，例如果汁、糖块、葡萄糖片等。
避免摄入过多的脂肪，因为脂肪会延缓血糖的上升。
2. 保持安静休息：在发生低血糖症状时，应尽量保持安静休息，避免剧烈运动或活动，以防加重症状。
3. 密切观察症状：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。
在等待医疗救助期间，可以将患者转移到安全地点，并通知家人或朋友。
4. 紧急情况处理：对于出现严重低血糖症状的患者，例如昏迷或抽搐，应立即拨打急救电话，并告知医护人员患者的病情和用药情况。
除了以上的预防和护理方法，还有一些其他注意事项：1. 定期复查：定期复查血糖和相关指标，以及进行必要的体检，有助于及早发现并控制低血糖的风险。
2. 建立紧急联系人：将紧急联系人的电话号码保存在手机或其他易于获取的地方，以便在需要时能够迅速联系到他们。
3. 增加自我保护意识：佩戴身份证明、佩戴糖尿病患者手环或贴纸等，以便在发生低血糖时能够及时得到帮助。
总之，低血糖的预防和护理是糖尿病患者和其他易患者的重要任务。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是一种常见的糖尿病并发症，指血糖浓度过低的情况。
对于糖尿病患者来说，低血糖是一种常见但危险的状况，需要及时预防和护理。
本文将详细介绍低血糖的预防和护理措施，以帮助患者有效管理低血糖风险。
一、低血糖的定义和症状低血糖通常指血糖浓度低于正常范围，一般血糖浓度低于70mg/dL（3.9mmol/L）即可被视为低血糖。
低血糖的症状因人而异，常见的症状包括但不限于：1.头晕、乏力、疲劳感；2.出汗、心悸、颤抖；3.饥饿感、恶心、呕吐；4.注意力不集中、易怒、焦虑；5.模糊视觉、头痛、失眠。
二、低血糖的预防措施1.规律饮食：糖尿病患者应遵循医生或营养师的饮食建议，定期进食，避免过度饥饿或过度饱食。
饮食应包括适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪，避免单一摄入某一类食物。
2.控制药物使用：糖尿病患者应按时按量服用降糖药物或胰岛素，避免过量使用或漏用。
在特殊情况下，如运动、饮酒或生病期间，应及时调整药物剂量。
3.监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖水平，了解自己的血糖控制情况。
特别是在运动、饮食变化或药物调整后，要密切关注血糖变化。
4.避免过度运动：过度运动可能导致血糖过低，糖尿病患者在进行剧烈运动前应先咨询医生或专业人士，了解适宜的运动强度和持续时间。
5.饮食补充：在低血糖发作前或发作时，糖尿病患者可适量摄入含糖食物或饮料，如果汁、葡萄糖片等，以迅速提高血糖水平。
三、低血糖的护理措施1.迅速响应：一旦出现低血糖症状，患者或其亲属应立即采取行动。
可以让患者进食含糖食物或饮料，如果汁、糖块等，以迅速提高血糖水平。
2.保持安全：低血糖发作时，患者可能出现意识模糊或昏迷的情况，亲属应保持冷静并确保患者的安全。
移动患者时要小心，避免摔倒或碰撞。
3.寻求医疗帮助：如果患者在进食含糖食物后症状未能缓解，或者意识状态持续不稳定，应立即就医。
医生会根据患者的具体情况进行进一步的处理和治疗。
4.记录血糖变化：患者或其亲属应定期记录患者的血糖变化情况，包括血糖监测结果、低血糖发作的症状和处理方法等。
低血糖的预防及应急措施
低血糖的预防及应急措施《低血糖的预防及应急措施》一、低血糖的预防措施1. 规律进餐- 原因：我们的身体就像一辆汽车，需要定时加油才能正常运转。
吃饭就相当于给身体加油，如果不规律进餐，身体就得不到稳定的能量供应，很容易出现低血糖。
- 具体操作：- 一日三餐要定时定量。
早餐可选择富含碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物，像面包、鸡蛋和牛奶的组合就很不错。
午餐和晚餐要有适量的主食，比如米饭、面条，搭配丰富的蔬菜和适量的肉。
- 避免不吃早餐或者晚餐吃得过晚、过少。
例如，很多上班族早上为了赶时间就不吃早餐，这可是个很不好的习惯，这就好比汽车没加油就上路，走着走着就没动力啦。
- 预期效果：规律的进餐能够保证身体持续稳定地获得能量，维持正常的血糖水平，大大降低低血糖发生的概率。
2. 合理加餐- 原因：有时候两餐之间间隔时间较长，身体能量消耗到一定程度，就可能出现血糖下降的情况。
这时候加餐就像是给身体补充一个“能量包”，让血糖维持在稳定水平。
- 具体操作：- 在上午10点左右和下午4点左右可以适当加餐。
加餐的食物可以是水果，像苹果、香蕉都是很好的选择，它们富含果糖，能够快速提升血糖。
也可以是一小把坚果，比如腰果、杏仁，既能补充能量，又含有健康的脂肪、蛋白质等营养成分。
- 加餐量要适中，不能太多，不然正餐就吃不下了，也不能太少，不然起不到补充能量的作用。
就像给手机充电，充一点不够用，充太多又会损害电池。
- 预期效果：通过合理加餐，可以在两餐之间平稳血糖，避免因长时间未进食导致的低血糖。
3. 适度运动- 原因：运动可以消耗能量，提高身体对胰岛素的敏感性。
但是过度运动或者运动不当就可能会使血糖消耗过快而引发低血糖。
适度运动是关键。
- 具体操作：- 选择适合自己的运动方式，像散步、慢跑、瑜伽等都是比较温和的运动。
如果是刚开始运动的人，可以从每天散步30分钟开始，然后逐渐增加运动的强度和时间。
- 注意运动的时间，不要在空腹的时候进行长时间、高强度的运动。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是一种血糖水平过低的状况，它可能会导致头晕、乏力、出汗、心悸、恶心、焦虑等症状，严重时甚至会引发昏迷和抽搐。
对于患有糖尿病、胰岛素分泌不足或胰岛素抵抗的患者来说，低血糖是一种常见的并发症。
因此，预防和及时处理低血糖变得非常重要。
预防低血糖的关键在于维持血糖水平的稳定。
以下是一些预防低血糖的方法和护理措施：1. 饮食管理：合理安排饮食是预防低血糖的关键。
建议患者每天分几次进食，避免过度饥饿或暴饮暴食。
饮食应以低糖、高纤维、低脂肪为主，多摄入蔬菜、水果、全谷类食物和瘦肉等健康食品。
2. 药物管理：对于糖尿病患者来说，正确使用药物也是预防低血糖的重要措施。
患者应按照医生的建议正确使用胰岛素或口服降糖药物，并定期监测血糖水平，根据需要调整药物剂量。
3. 锻炼计划：适量的运动对于预防低血糖也非常有帮助。
患者可以根据自身情况，制定一个合理的锻炼计划。
在进行运动前，最好先进食一些碳水化合物，如水果或全麦面包，以保持血糖水平的稳定。
4. 注意监测：患者应定期监测血糖水平，以及时发现低血糖的迹象。
如果患者有低血糖的症状，如头晕、出汗等，应立即采取措施增加血糖水平，如摄入含糖食物或饮料。
5. 教育和支持：提供相关的教育和支持对于患者预防低血糖非常重要。
医生和护士可以向患者提供关于低血糖的知识，包括症状、处理方法等。
此外，患者还可以加入相关的支持群体，与其他患者交流经验和心得。
6. 紧急处理：对于低血糖发作时的紧急处理，患者和家属也需要了解一些基本的急救知识。
如果患者出现严重低血糖的症状，如昏迷或抽搐，应立即拨打急救电话，并将患者转移到安全地方，避免发生意外。
7. 定期复诊：糖尿病患者应定期复诊，与医生讨论治疗计划和调整药物剂量。
定期复诊可以及时发现并处理低血糖的问题，确保患者的健康状况得到有效控制。
综上所述，预防低血糖需要综合多种措施，包括合理饮食、正确用药、适量运动、定期监测、教育和支持等。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是一种常见的糖尿病并发症，指血糖水平低于正常范围。
它可能导致一系列不适症状，包括头晕、乏力、心悸、出汗、恶心、颤抖等。
为了预防和护理低血糖，我们需要采取一系列措施来维持血糖水平的稳定。
一、饮食控制1. 规律进食：每天定时定量进食，避免长时间空腹或过度饥饿。
2. 均衡饮食：合理搭配碳水化合物、蛋白质和脂肪的比例，避免过度依赖某一类食物。
3. 避免高糖食物：限制糖分摄入，尤其是高糖饮料、甜点和糖果等。
4. 多食用高纤维食物：如全谷类、蔬菜和水果等，有利于血糖的稳定。
二、药物管理1. 遵医嘱用药：按照医生的建议，准确用药，不可自行调整剂量或停药。
2. 注意胰岛素注射技巧：如果使用胰岛素治疗，要确保注射部位的清洁，遵循正确的注射技巧。
3. 定期监测血糖：根据医生的建议，定期检测血糖水平，并记录下来，以便及时调整治疗方案。
三、生活习惯1. 合理运动：适度的有氧运动可以帮助控制血糖水平，但要避免过度运动导致低血糖的风险。
2. 睡眠充足：保持良好的睡眠习惯，有助于维持身体的健康和血糖的稳定。
3. 减压放松：避免过度的压力和焦虑，可以通过休闲活动、冥想等方式来放松身心。
四、低血糖的应急处理1. 及时补充碳水化合物：如果出现低血糖症状，应立即补充15克快速吸收的碳水化合物，如果汁、葡萄糖片等。
2. 观察症状变化：在补充碳水化合物后，观察症状是否有改善，如果情况没有好转，应及时就医。
五、护理措施1. 提供安全环境：在家庭或机构中，为低血糖患者提供安全的生活环境，避免发生跌倒等意外事故。
2. 定期随访：定期与医生进行随访，及时了解患者的病情变化，调整治疗方案。
3. 教育患者及家属：向患者及其家属提供关于低血糖的知识，包括症状、预防、应急处理等，提高他们的自我管理能力。
综上所述，低血糖的预防及护理需要综合考虑饮食控制、药物管理、生活习惯、应急处理和护理措施等多方面因素。
通过合理的饮食、药物管理和生活习惯的调整，可以有效预防低血糖的发生，并提供及时的护理措施，以确保患者的安全和健康。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是指血糖浓度低于正常范围的状况，对患者的身体健康和生活质量有着重要影响。
为了预防低血糖的发生并做好护理工作，以下是一些相关的建议和措施：1. 饮食管理：- 患者应保持规律的饮食习惯，每日定时定量进食，避免过度饥饿或过度饱食。
- 饮食应以低糖、高纤维、高蛋白质为主，适量摄入碳水化合物，避免过量食用简单糖类。
- 遵循医生或营养师的饮食建议，合理搭配各类食物，确保营养均衡。
2. 药物管理：- 患者应按照医生的处方准确使用降血糖药物，遵循用药时间和剂量。
- 定期监测血糖水平，根据监测结果调整药物的使用量，避免过度或不足。
- 若出现低血糖症状，及时采取措施，如摄入含糖食物或饮料，以提升血糖水平。
3. 运动管理：- 适度的体育锻炼对于预防低血糖非常重要。
患者应根据医生或专业人士的指导，选择适合自己的运动方式和强度。
- 在进行运动前，患者应检测血糖水平，确保血糖处于正常范围内，以避免运动引起低血糖。
- 运动后，患者应及时补充适量的碳水化合物，以维持血糖水平的稳定。
4. 睡眠管理：- 充足的睡眠对于预防低血糖至关重要。
患者应保持良好的睡眠习惯，保持规律的作息时间。
- 避免熬夜和过度疲劳，这些因素可能导致血糖水平的不稳定。
- 若患者使用胰岛素或其他降血糖药物，可能需要在睡前或夜间进行血糖监测，以确保血糖处于安全范围内。
5. 紧急情况应对：- 患者应学习和了解低血糖的症状，以便及时采取措施。
- 携带一些含糖物品，如果汁、糖果或葡萄糖胶囊，以备紧急情况使用。
- 在发生低血糖时，及时向家人、朋友或同事寻求帮助，确保得到及时的救治。
6. 定期随访：- 患者应定期复诊，与医生或护士进行沟通，了解自己的血糖控制情况。
- 定期进行血糖监测，根据监测结果调整饮食、运动和药物使用等方面的管理措施。
- 若出现低血糖的频繁发作或其他异常情况，及时向医生报告，以便进行进一步的评估和处理。
总结起来，低血糖的预防和护理工作需要患者积极参与和合理管理。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理引言概述：低血糖是一种常见的糖尿病并发症，对患者的身体健康和生活质量造成为了严重影响。
为了预防低血糖的发生并提供适当的护理，本文将从以下五个方面进行详细阐述：饮食管理、药物管理、锻炼管理、紧急处理和持续监测。
一、饮食管理：1.1 合理安排饮食：患者应遵循医生或者营养师的建议，合理安排三餐和加餐，控制饮食的总热量和碳水化合物摄入量。
1.2 均衡饮食：饮食应包含适量的蛋白质、脂肪和膳食纤维，以维持血糖的稳定。
1.3 避免暴饮暴食：避免一次摄入过多的食物，特别是高糖食物，以防止血糖快速升高后迅速下降。
二、药物管理：2.1 定期服药：按照医生的指导，准时服用降糖药物或者胰岛素，确保血糖控制在正常范围内。
2.2 注意药物剂量：避免过量或者不足的用药，根据血糖监测结果和医生的建议，调整药物剂量。
2.3 注意药物相互作用：有些药物可能会影响血糖水平，患者应告知医生所有正在使用的药物，以避免潜在的低血糖风险。
三、锻炼管理：3.1 规律锻炼：进行适度的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高身体的胰岛素敏感性，降低低血糖的风险。
3.2 控制运动强度和时间：根据个体情况和医生的建议，控制运动的强度和时间，避免过度运动导致低血糖。
3.3 注意运动先后的饮食：运动前可适量进食碳水化合物，运动后及时补充体力活动消耗的能量。
四、紧急处理：4.1 及时补充葡萄糖：当浮现低血糖症状时，患者应即将摄入快速有效的葡萄糖源，如果汁、糖水或者葡萄糖片。
4.2 避免进食过多脂肪：低血糖时，避免进食过多脂肪，因为脂肪会延缓葡萄糖的吸收和利用。
4.3 寻求医疗匡助：如果症状持续或者加重，患者应及时就医，接受专业的治疗和护理。
五、持续监测：5.1 定期测量血糖：患者应定期测量血糖，掌握自己的血糖水平，及时调整饮食和药物管理。
5.2 注意低血糖风险因素：患者应了解低血糖的风险因素，如饮食、药物、运动等，避免触发低血糖的情况。
低血糖发作的急救方法与预防措施
低血糖发作的急救方法与预防措施在日常生活中，低血糖发作是一种常见的情况。
对于糖尿病患者来说，控制血糖水平非常重要，而低血糖是他们需要特别关注的问题之一。
当低血糖发作时，急救方法是非常重要的，并且采取预防措施可以减少低血糖发作的风险。
本文将为您介绍低血糖发作的急救方法与预防措施。
一、低血糖发作的急救方法1.快速提高血糖浓度低血糖发作时，最重要和最直接有效的方式是通过摄入快速提供能量的碳水化合物来迅速提高血糖水平。
例如，可以让患者饮用含有葡萄糖或果汁（不含脂肪）的水。
此外，也可以使用葡萄糖胶囊或含有葡萄糖成分的软糖等。
2.避免含有脂肪和复杂碳水化合物的食物在急救过程中，应该避免给予患者含有脂肪和复杂碳水化合物的食物，因为它们会延缓血糖的上升速度。
相反，应该选择快速提供能量的食物作为急救补充，如前文提到的碳水化合物。
3.观察患者病情在低血糖发作后进行急救时，需要密切观察患者的病情变化。
如果患者没有立即恢复或出现其他严重症状，则应及时就医，并告知医生发生了低血糖发作。
4.尽量保持镇定在进行急救过程中，保持镇定是非常重要的。
与患者交流时，要用平静而安抚的语气告诉他们正在接受治疗，帮助其放松。
二、低血糖发作的预防措施1.合理饮食对于有低血糖风险的人群来说，合理饮食是预防低血糖发作最重要也是最基本的方法之一。
建议多吃高纤维和含有复杂碳水化合物的食物（如全谷类、水果、蔬菜等），避免摄入过多的简单碳水化合物。
2.定时进食定时进食是预防低血糖发作的关键。
人们应该按时吃饭，避免长时间空腹或跳餐。
如果需要进行长时间的运动或其他活动，应提前准备适量的零食以保证血糖稳定。
3.控制药物使用对于使用胰岛素或其他降血糖药物的糖尿病患者来说，正确控制药物使用非常重要。
在医生指导下合理调整剂量和使用时间，以减少低血糖发作的风险。
4.监测血糖水平对于存在低血糖风险的人群来说，定期监测血糖水平是非常必要且有效的预防措施。
监测结果可以帮助患者了解自己的身体状况，并根据需要采取相应的调整和措施。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理引言概述：低血糖是指血糖浓度低于正常范围的情况，是糖尿病患者常见的并发症之一。
低血糖不仅会导致头晕、恶心等不适症状，严重时还可能危及生命。
因此，预防低血糖的发生，以及在发生低血糖时正确的护理措施至关重要。
一、饮食调控1.1 合理饮食：糖尿病患者应根据医生建议制定合理的饮食计划，控制碳水化合物的摄入量，避免快速消化的食物。
1.2 定时进餐：保持规律的饮食时间，避免长期不进食导致血糖过低。
1.3 控制饮酒：酒精会影响胰岛素的分泌，增加低血糖的风险，糖尿病患者应限制饮酒量。
二、药物管理2.1 注意药物剂量：糖尿病患者在服用胰岛素或者口服降糖药时，应按医生建议准确控制药物剂量，避免过量导致低血糖。
2.2 注意药物时间：胰岛素注射或者口服降糖药的时间应固定，不要随意更改，以确保药物的作用时间和效果。
2.3 随身携带糖果或者葡萄糖片：在药物管理过程中，随时准备一些糖果或者葡萄糖片，以备发生低血糖时及时补充血糖。
三、运动控制3.1 控制运动强度：糖尿病患者在进行运动时应选择适合自己的运动强度和时长，避免过度运动导致低血糖。
3.2 运动先后监测血糖：运动先后及时监测血糖水平，以便调整饮食和药物管理。
3.3 避免在低血糖状态下进行剧烈运动：如果发生低血糖症状，应即将住手运动，及时补充糖分。
四、紧急护理4.1 辨别低血糖症状：头晕、出汗、心悸、乏力等是低血糖的常见症状，家人和患者自己应该学会辨别这些症状。
4.2 及时补充糖分：一旦发生低血糖，应即将补充含糖的饮料或者食物，如果汁、糖水等。
4.3 寻求医疗匡助：如果低血糖症状严重或者持续时间较长，应及时就医，接受专业的治疗和护理。
五、定期复查5.1 定期监测血糖：糖尿病患者应定期监测血糖水平，及时调整饮食和药物管理方案。
5.2 定期体检：定期体检可以匡助医生及时发现并处理患者的血糖波动情况。
5.3 与医生保持沟通：糖尿病患者应与医生保持密切的沟通，及时向医生汇报自己的身体状况和血糖操纵情况。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是一种血糖水平过低的状况，通常指血糖浓度低于正常范围（血糖浓度低于70mg/dL）。
低血糖可能是由于饮食不当、胰岛素过量或胰岛素分泌异常等原因引起的。
本文将详细介绍低血糖的预防及护理措施。
预防低血糖的措施如下：1. 合理饮食：建议患者每餐都摄入适量的碳水化合物，如全谷类食物、水果、蔬菜等。
避免过度限制饮食或长时间不进食，以免引起低血糖。
2. 定时进食：建议患者每天定时进食，保持规律的饮食习惯。
尽量避免长时间的空腹状态，可适当增加进食次数，减少主食的摄入量。
3. 控制胰岛素用量：如果患者正在使用胰岛素治疗糖尿病，应根据医生的建议合理控制胰岛素的用量。
避免过量使用胰岛素或频繁注射胰岛素，以免引起低血糖。
4. 注意运动：患者在进行运动时应注意控制运动强度和时间，避免过度运动导致低血糖。
在运动前和运动期间，可以适当增加碳水化合物的摄入量，以维持血糖稳定。
5. 定期监测血糖：患者应定期监测血糖水平，特别是在使用胰岛素治疗的情况下。
及时发现血糖异常，可以采取相应的措施避免低血糖的发生。
低血糖的护理措施如下：1. 及时补充碳水化合物：当患者出现低血糖症状时，应立即补充碳水化合物，如果汁、糖水、葡萄糖片等。
患者也可以事先准备一些紧急食物，如饼干、巧克力等，以备不时之需。
2. 观察症状：护理人员应密切观察患者的症状变化，如头晕、出汗、心悸、乏力等。
一旦发现低血糖症状，应及时采取措施，避免症状加重。
3. 密切监测血糖：护理人员应定期监测患者的血糖水平，特别是在使用胰岛素治疗的情况下。
根据血糖监测结果，调整胰岛素用量和饮食，以维持血糖的稳定。
4. 定期复查：患者应定期复查血糖、胰岛素和其他相关指标，以评估疾病的控制情况。
及时发现并处理异常情况，可以减少低血糖的发生。
5. 提供心理支持：低血糖可能会给患者带来焦虑和恐惧，护理人员应给予患者充分的心理支持。
与患者进行沟通，解释低血糖的原因和预防措施，帮助患者建立信心，积极应对疾病。
医学课件：低血糖症的预防及应对方案
及应对方案
目录 低血糖症简介 低血糖症的预防 低血糖症的应对方案
低血糖症简 介
低血糖症简介
低血糖症是指血糖浓度过低的一种 疾病 血糖浓度低于正常范围可导致多种 症状和并发症
低血糖症的 预防
低血糖症的预防
遵循规律的饮食 - 定时进食，避免过长时间
的空腹状态 - 合理控制饮食中的糖分摄
入量 - 增加蛋白质和脂肪的摄入
，以维持血糖稳定
低血糖症的预防
注重运动 - 适度的有氧运动可以提高
身体对血糖的利用能力 - 长时间的剧烈运动需要注
意补充能量，避免低血糖发生
低血糖症的预防
规律监测血糖 - 使用血糖仪定期监测血糖
水平，及时了解个体情况 - 根据监测结果，调整饮食
和运动计划
低血糖症的 应对方案
射剂等急救药物 - 在紧急情况下，及时采取
适当措施以防低血糖危险
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低血糖症的应对方案
及时补充糖分 - 在出现低血糖症状时，可口服
含糖饮料或摄入适量糖果 - 避免过量摄入糖分，以免引起
血糖反弹
低血糖症的应对方案
寻求医疗帮助 - 如果症状严重或持续时间
较长，应及时就医 - 医生会根据情况进行详细
评估和处理
低血糖症的应对方案
学习紧急处理方法 - 学会使用葡萄糖胰岛素注
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是指血糖浓度过低，一般定义为血糖水平低于正常范围（血糖浓度低于3.9mmol/L）。
低血糖可能导致头晕、虚弱、出汗、心悸、恶心、焦虑等症状，严重时甚至会导致昏迷和抽搐。
对于患有糖尿病、胰岛素瘤等疾病的人群来说，低血糖的预防和护理尤为重要。
本文将详细介绍低血糖的预防措施和护理方法。
一、低血糖的预防1. 饮食控制：病人应保持规律的饮食，避免大量食用高糖食物。
建议低血糖风险较高的患者每天分多次进食，避免长时间空腹。
同时，应选择富含碳水化合物的食物，如全麦面包、糙米、水果等，以提供足够的能量。
2. 药物管理：糖尿病患者应按时按量使用胰岛素或口服降糖药物，避免过量或漏服。
在使用胰岛素时，要注意注射部位的轮换，避免局部脂肪组织过多导致胰岛素吸收不良。
3. 运动管理：适量的体育锻炼可以提高机体对胰岛素的敏感性，降低血糖水平。
但是，运动前后应注意监测血糖，避免过度运动或运动后血糖过低。
在进行长时间或高强度运动前，可以适当增加碳水化合物的摄入，以保持血糖稳定。
4. 定期监测：糖尿病患者应定期检测血糖水平，了解自己的血糖控制情况。
可以使用便携式血糖仪进行自我监测，根据监测结果调整饮食和药物的使用。
二、低血糖的护理1. 及时发现：护理人员应密切观察患者的症状和体征，如头晕、出汗、心悸等，一旦发现可能是低血糖引起的，应立即采取措施。
2. 快速反应：在发现低血糖症状时，应迅速将患者转移到安全地点，避免发生意外伤害。
同时，及时向患者提供含糖的食物或饮料，如果汁、糖水等，以迅速提高血糖水平。
3. 病情观察：在护理过程中，护理人员应密切观察患者的反应和病情变化。
如果症状没有改善或加重，应立即呼叫医生或急救人员进行处理。
4. 家庭护理：对于患有低血糖的患者来说，家庭护理尤为重要。
家属应了解患者的病情和治疗方案，并与医生保持良好的沟通。
在家庭中，应保持饮食的规律性和均衡性，避免患者长时间空腹或暴饮暴食。
5. 教育指导：护理人员可以向患者和家属提供关于低血糖的教育指导，包括症状的认识、应急处理方法、饮食控制等方面的知识。
低血糖的预防及处理
糖尿病患者低血糖的预防措施
避免空腹运动，运动前后适 当加餐。
合理使用胰岛素和口服降糖 药，避免过量。
定时定量进餐，保持饮食平 衡。
定期监测血糖，及时调整治 疗方案。
低血糖与健康 管理
定期监测血糖
规律饮食：保持定时定量的 饮食习惯，有助于维持血糖 稳定
运动管理：适当运动可以促 进血糖的利用，降低低血糖
饮食预防：保持均衡饮食，增加膳食纤维摄入，减少糖分摄入 运动预防：适当运动，增强体质，提高免疫力 药物预防：按时服药，不自行停药或减量 定期检查：定期进行血糖监测，及时发现低血糖症状
糖尿病患者低血 糖的预防及处理
糖尿病患者低血糖的症状及处理
症状：心慌、出汗、手抖、头晕、乏力等 处理：立即进食含糖食物或饮料，如糖果、巧克力、果汁等，严重者需及时就医 预防：定时定量进餐，避免长时间剧烈运动，随身携带含糖食物 注意事项：糖尿病患者应密切关注血糖变化，及时采取措施预防低血糖发生
低血糖的病因 及预防建议
病因分析
饮食不规律：长期饮食不规律，导致血糖波动较大，容易引发低血糖。
运动量过大：运动量过大，导致血糖消耗过多，引发低血糖。 药物影响：某些药物如胰岛素、降糖药等，可能导致血糖降低，引发低血 糖。 其他疾病：如肝病、肾病等，可能导致血糖代谢异常，引发低血糖。
针对不同病因的预防建议
戒烟限酒：吸烟和饮酒都可 能影响血糖水平，应该尽量
避免或限制
增强自我保健意识
定期监测血糖水平，及时发现异常 合理安排饮食，保证营养均衡 坚持适量运动，增强体质 保持良好的生活习惯，避免熬夜和过度劳累
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膳食纤维还有助 于降低胆固醇， 改善肠道健康， 预防便秘等
避免过度饮酒
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是一种常见的糖尿病并发症，它会给患者的健康带来严重的影响。
为了预防低血糖的发生，我们需要采取一系列的预防措施，并且在患者浮现低血糖症状时进行正确的护理。
一、低血糖的预防措施：1. 控制饮食：患者应遵循医生的建议，合理安排饮食，避免过度饥饿或者暴饮暴食。
建议患者每天分多次进食，保持饮食规律，避免长期的空腹状态。
2. 合理运动：适量的运动可以匡助患者控制血糖水平，但是运动过度可能导致低血糖。
建议患者在进行运动前进行血糖监测，必要时调整饮食和胰岛素注射剂量。
3. 定期监测血糖：患者应定期测量血糖水平，以便及时调整治疗方案。
特殊是在运动、饮食或者胰岛素注射剂量发生变化时，需要密切监测血糖水平。
4. 遵医嘱服药：患者应按照医生的指导，按时按量服用药物，包括胰岛素和口服降糖药物。
不要随意更改药物剂量或者停药，以免引起低血糖。
5. 增加碳水化合物摄入：在运动或者长期未进食时，患者应适量增加碳水化合物的摄入，以保持血糖水平的稳定，预防低血糖的发生。
二、低血糖的护理措施：1. 及时发现症状：患者和家属应了解低血糖的症状，如头晕、出汗、心悸、饥饿感、颤抖等。
一旦浮现这些症状，应即将采取措施。
2. 补充碳水化合物：当患者浮现低血糖症状时，应即将赋予含糖饮料或者食物，如果汁、糖水、糖果等。
如果患者意识不清或者不能进食，可采用静脉注射葡萄糖的方式。
3. 观察病情：护理人员应密切观察患者的病情变化，包括血糖水平的变化、症状的缓解程度等。
如症状未能缓解或者浮现严重低血糖的情况，应及时就医。
4. 教育患者和家属：护理人员应向患者和家属提供相关的健康教育，包括低血糖的症状、预防措施、急救方法等。
患者和家属应学会如何正确处理低血糖的情况。
5. 密切监测血糖：在低血糖发生后，护理人员应密切监测患者的血糖水平，以便及时调整治疗方案。
同时，还要观察患者的病情变化，包括心率、血压等指标。
综上所述，低血糖的预防和护理非常重要。
低血糖的预防及措施
低血糖的预防及措施低血糖是指血糖水平低于正常范围的一种病症。
它通常出现在糖尿病患者身上，但也可能在其他情况下发生。
低血糖可能导致一系列不适症状，甚至危及患者的生命。
因此，了解低血糖的预防及措施非常重要。
低血糖的预防以下是一些预防低血糖的重要步骤：1.定期测量血糖水平：糖尿病患者应定期测量血糖水平，以确保其保持在正常范围内。
及时发现血糖水平过低的情况，可以采取相应的措施防止低血糖发生。
2.合理饮食：饮食是控制血糖的关键。
糖尿病患者应遵循营养平衡的饮食原则，控制碳水化合物和糖分的摄入量。
饮食应以蔬菜、全谷物、瘦肉和健康脂肪为主，并尽量避免高糖饮食。
3.合理药物使用：糖尿病患者使用胰岛素或其他降糖药物时，应按照医生的指导进行合理用药。
不要随意更改药物剂量，以免发生低血糖。
4.经常锻炼：适度的体育锻炼可以帮助控制血糖水平，并提高身体对胰岛素的敏感性。
糖尿病患者应每天进行适量的有氧运动，如散步、骑自行车或游泳等。
5.避免过度使用酒精：酒精会导致低血糖，因此糖尿病患者应避免过度饮酒或长时间空腹饮酒。
低血糖的措施当发生低血糖时，以下措施可以帮助恢复正常血糖水平：1.立即摄入快速作用的糖分：如果汁、软糖、葡萄糖片等。
这些糖分能够迅速提高血糖水平。
2.摄入复合碳水化合物：食用含有复合碳水化合物的食物，如全麦面包、燕麦片等，有助于稳定血糖水平。
3.观察症状：如果低血糖症状严重或持续时间较长，应及时就医寻求帮助。
4.遵循医生建议：糖尿病患者应根据医生的建议携带急救包，并充分了解应对低血糖的措施。
总结低血糖是糖尿病患者面临的严重健康问题，但通过合理预防和及时采取措施，可以有效减少低血糖的发生风险。
定期监测血糖水平、合理饮食、适度锻炼、避免过度饮酒以及遵循医生建议是预防低血糖的重要步骤。
当低血糖发生时，立即摄入快速作用的糖分，并遵循医生的指导进行相应的措施。
请注意，本文仅供参考，如果您是糖尿病患者或存在低血糖风险，请咨询专业医生获得个性化的建议。
低血糖的预防及护理
低血糖的预防及护理低血糖是一种常见的糖尿病并发症，指的是血糖水平过低，通常低于正常范围。
低血糖可能会导致头晕、乏力、出汗、心悸等症状，严重时甚至会引起昏迷和死亡。
因此，预防和护理低血糖对于糖尿病患者至关重要。
本文将详细介绍低血糖的预防和护理措施。
一、低血糖的预防1. 控制血糖水平：糖尿病患者应积极控制血糖水平，遵循医生的治疗方案，定期测量血糖，并根据医生的建议进行药物治疗。
保持稳定的血糖水平可以有效预防低血糖的发生。
2. 合理饮食：糖尿病患者应遵循医生或营养师的建议，制定合理的饮食计划。
饮食应均衡，含有适量的碳水化合物、蛋白质和脂肪。
避免过度饥饿或暴饮暴食，定时进食，控制餐后血糖的波动。
3. 合理运动：适度的体育锻炼可以帮助糖尿病患者控制血糖水平，增加身体的敏感性。
但是，在运动前应注意血糖水平，避免在血糖过低的情况下进行剧烈运动，以免引发低血糖。
4. 定期复查：糖尿病患者应定期复查血糖、肾功能、血脂等指标，及时发现和处理潜在的低血糖风险因素。
二、低血糖的护理1. 监测血糖：糖尿病患者应定期测量血糖，特别是在出现低血糖症状时，应立即检测血糖水平。
可以使用便携式血糖仪进行测量，记录测量结果，以便医生进行评估和调整治疗方案。
2. 及时补充碳水化合物：如果出现低血糖症状，应及时采取措施补充碳水化合物，例如吃一些含糖的食物，如果汁、糖果等。
建议患者随身携带一些快速释放的碳水化合物，以备不时之需。
3. 避免过度用药：糖尿病患者在使用降糖药物时，应遵循医生的建议，不要过度使用或随意更改剂量。
过度用药可能导致血糖过低，增加低血糖的风险。
4. 定期体检：糖尿病患者应定期进行身体检查，包括心电图、眼底检查等。
这些检查可以帮助医生及时发现低血糖可能导致的并发症，并采取相应的治疗措施。
5. 健康教育：糖尿病患者和家属应接受相关的健康教育，了解低血糖的症状、原因和处理方法。
掌握紧急情况下的急救措施，如使用葡萄糖胶囊、注射葡萄糖等。
低血糖的防治及处理措施
案例二：健康人群预防低血糖的实践经验
健康人乙，在长时间未进食或进食过 少的情况下，容易出现低血糖症状。 经过医生建议，他学会了在长时间未 进食或进食过少时，及时补充含糖食 物或饮料，从而避免了低血糖的发生 。
VS
总结：健康人群在长时间未进食或进 食过少的情况下，也容易出现低血糖 反应。预防措施包括及时补充含糖食 物或饮料，保持饮食规律和充足营养 。
非糖尿病患者如果出现低血糖症状，应适当减少运动量或暂停运动，以免加重症 状。
规律作息
糖尿病患者应保持规律的作息时间，避免熬夜、过度劳累等 情况，以维持血糖稳定。
非糖尿病患者如果出现低血糖症状，应尽量休息，避免过度 劳累，以免加重症状。
02
低血糖的识别
了解低血糖的症状
头晕
头痛
心悸
出汗
颤抖
无力
了解低血糖的症状
心血管意外
低血糖时交感神经兴奋，可能导致血 管收缩、血压升高，进而增加心脑血 管意外的风险。
心肌梗死
低血糖时心肌供氧不足，可能导致心 肌梗死等严重心血管事件。
脑功能障碍
长期反复低血糖发作可能影响脑细胞 的功能和代谢，导致记忆力减退、反 应迟钝等表现。
低血糖的并发症及其预防措施
01
跌倒和骨折
低血糖可能导致患者头晕、乏力，增加跌倒和骨折的风险。预防措施包
THANKS
谢谢您的观看
通过宣传教育等方式提高公众对低血 糖的认识和了解。
定期开展义诊和讲座
组织专家和医生开展低血糖防治的义 诊和讲座，为公众提供咨询和指导。
低血糖急救措施教育
教育公众掌握低血糖的急救措施，如 进食糖分高的食物、喝糖水等。
05
低血糖的并发症及预防
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引起机体对低血糖的感知减退原因II
→应激状态或抑郁状态
→饮酒
→没有生活自理能力或自理能力很差的人
→某些药物影响：如 β 受体阻滞剂：心得安，倍 他乐克、氨酰心安等药物
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出现低血糖的原因
病人发生低血糖多数是因为胰 岛素用量与其饮食和运动不平衡 所致,包括
机体胰岛素需求量减少
胰岛素使用过量
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胰岛素需要量减少
→ 进食量过少 → 运动中及运动后未及时补充碳水化
合物食物
→ 体重减轻后 → 饮酒后
→ 应激状态消失后
→ 服用其他药物
→ 患其他疾病
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糖尿病患者发生低血糖时 处理原则：
尽快纠正低血糖
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食物的升血糖效应I
不同食品引起血糖升高快慢不同，由快到慢如下所示
低血糖的预防与处理
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1
什么是低血糖？
低血糖症 血糖≤ 2.8mmol/L（≤ 50mg/dl）（出生48小时
内新生儿≤ 1.7mmol/l）+低血糖症状体征，及进糖后可 缓解（糖尿病的急性并发症）
低血糖反应 有低血糖相应的临床症状和体征，但血糖值不
一定≤ 2.8mmol/L，主要与血糖下降速度过快引起升糖激 素释放（如儿茶酚胺）所致的症状及体征有关
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2
血中葡萄糖的来源
食物中碳水化合物 ——消化吸收——葡萄糖空腹
血糖：75% → 肝Байду номын сангаас原分解
25% → 糖异生
血液中葡萄糖消耗量每分钟每公斤体重平均约 2
毫克
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3
血糖调节
肝糖原合成 外周葡萄糖利用 +
胰岛素
－
肝糖原酵解
葡萄糖异生
－ 升血糖激素
+
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4
低血糖的表现
交感神经及肾上腺髓质兴 奋的表现 中枢神经受抑制的表现
葡萄糖＞蜂蜜＞白糖水＞可乐＞果汁＞葡萄干＞牛奶＞冰淇凌＞巧克力
10—15分钟升高血糖
升高血糖 1—1.5小时
尽量选用 升糖指数高 的食品，但数量不 要太多，注意要吃含糖的食品，不要吃含 很多脂肪的食品或饮料，
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都可能由于低血糖所致。
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儿童低血糖
小婴儿小幼儿不会讲话，所以低血糖全靠 家长细心的观察。
面色苍白，出冷汗，软弱无力、 哭闹、不能集中注意力、执拗、不听话 哆 嗦 腹痛、恶心、呕吐、说话含糊不清， 口唇麻木、 夜晚做噩梦、尿床、视物不清
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9
引起机体对低血糖的感知减退原因I
→既往多次发生低血糖的患者对低血糖的感知差 →合并糖尿病自主神经病变的人 →平时血糖水平缓慢及逐渐下降的人 →糖尿病史很长的人
现下述症状： →头痛 →躁动 →疲倦,可有幻觉 →意识丧失 →视物不清 →语言迟钝 →神经过敏 →癫痫发作
是由于脑细胞葡萄糖供应不足所致。
通常低血糖发展很快！
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7
不典型低血糖的表现
低血糖的症状因人而异，而且每个人的低
血糖的表现也并不相同，有时很不典型，
可为：
→话多 →运动不协调 →发呆 →倔强 →行为怪异
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5
交感神经和肾上腺髓质兴奋 的表现
→饥饿感 →心慌 →出汗 →面色苍白 →焦急不安 →情绪激动 →手足颤抖、软弱
当血糖降至 60ml/dl （3.3mmol/L ）以下 时就要注意是否出现上述症状。
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6
中枢神经受抑制的表现
如果血糖低于 40mg/dl(2.2mmol/L), 就可能出