8种常用的乒乓球发球技术

8种常用的乒乓球发球技术

一、正手发奔球

1.特点：球速急、落点长、冲力大，发至对方右大角或中左位置，对对方威胁较大

2.要点：①抛球不宜太高;②提高击球瞬间的挥拍速度;③第一落点要靠近本方台面的端线;④点与网同高或稍低于网。

二、发短球

1.特点：击球动作小，出手快，球落到对方台面后的第二跳下不出台，使对方不易发力抢拉、冲或抢攻。

2.要点：①抛球不宜太高;②击球时，手腕的力量大于前臂的力量;③发球的第一落点在球台，不要离网太近;④发球动作尽量与发

长球相似，使对方不易判断。

三、正手发左侧上(下)旋球

1.特点：左侧上(下)旋转力较强，对方挡球时向其右侧上(下)方反弹，一般站在中线偏左或侧身发球。

2.要点：①发球时要收腹，击球点不可远离身体;②尽量加大由

右向左挥动的幅度和弧线，以增强侧旋强度。③发左侧上旋时，击

球瞬间手腕快速内收，球拍从球的正中向左上方摩擦。④发左侧下

旋时，拍面稍后仰，球拍从球的中下部向左下方摩擦。

四、反手发右侧上(下)旋球

1.特点：右侧上(下)旋球力强，对方挡住后，向其左侧上(下)反弹。发球落点以左方斜线长球配合中右近网短球为佳。

2.要点：①注意收腹和转腰动作;②充分利用手腕转动配合前臂

发力;③发右侧上下旋球时，击球瞬间球拍从球的中部向右上方摩擦，

手腕有一个上勾动作;④发右侧旋球时，拍面稍后仰，击球瞬间球拍

从球的中下部向右侧下摩擦。

五、反手发急球与发急下旋球

1.特点：球速快、弧线低，前冲大，迫使对方后退接球，有利于抢攻，常与发急下旋球配合使用。

2.要点：①击球点应在身体的左前侧与网同高或比网稍低;②注

意手腕抖动发力;③第一落点在本方台区的端线附近。

六、正手发转与不转球

1.特点：球速较慢，前冲力小，主要用相似发球动作，制造旋转变化去迷惑对方，造成对方接发球失误或为自己抢攻创造机会。

2.要点：①抛球不宜太高;②发转球时，拍面稍后抑，切球中下部;越是加转球，越应注意手臂的前送动作;③发不转球时，击球瞬

间减小拍面后仰角度，增加前推的力量。

七、正手高抛发球

1.特点：最显著的特点是抛球高，增大了球下降时对拍的正压力，发球速度快，冲力大，旋转变化多，着台后拐弯飞行。但高抛发球

动作复杂，有一定的难度。

2.要点：①抛球勿离台及身体太远。②击球点与网同高或比网稍低，在近腰的中右处(15厘米)为好。③尽量加大向内摆动的幅度和

弧线。④发左侧上、下旋球与低抛发球同。⑤触球后，附加一个向

右前方的回收动作，可增加对方的判断(结合发右侧旋球，更有威力)。

八、下蹲发球

1.特点：下蹲发球属于上手类发球，我国运动员早在50年代就

开始使用。横拍选手发下蹲球比直拍选手方便些，直拍选手发球时

需变化握拍方法，即将食指移放到球拍的背面。下蹲发球可以发出

左侧旋和右侧旋，在对方不适应的情况下，威胁很大，关键时候发

出高质量的球，往往能直接得分。

2.要点：①注意抛球和挥拍击球动作的配合，掌握好击球时间。

②发球要有质量，发球动作要利落，以防在还未完全站起时已被对

方抢攻③发下蹲右侧上、下旋球时，左脚稍前，身体略向右偏转，

挥拍路线为从左后方向右前方。

拍触球中部向右侧上摩擦为右侧上旋;从球中下部向右侧下摩擦

为右侧下旋。④发下蹲左侧上、下旋球时，站右中部向左上方位稍平，身体基本正对球台，挥拍路线为从右后方向左前方。拍触球摩

擦为左侧上旋;从球中部向左下部摩擦为左侧下旋。⑤发左(右)侧上、下旋球时，要特别注意快速做半圆形摩擦球的动作。

发球套路：

正手下旋发球。它是较为常用的一种发球

现在把业余比赛中较为因为业余中会挑这种下旋球的常用的套路介绍一下：

1、正手侧身位发加转下旋短球(这里短球强调不出台)

这种发球的第一个落点是正手小三角，也就是发直线的下旋短球，因为业余中会挑这种下旋球的人很少，所以他们一般会选取两种接

发球的方式来应对第一种是搓长到底线，正手位或中路，甚至是从

正手大角或边线出去的球，选择搓直线的较少，这是可以通过对对

手板型的观察来预判出对方的回球路线，然后提前移动，这时对方

搓过来的球一般不会太转，因为如果他刻意去加旋转又不会控制弧线，会下网，之后自己就可以用正手冲一板下旋，之后转入强势相

持(自己主动)或直接得分第二种回球情况是对方摆短，把这种发球

的回接落点控制在台内对业余选手也不算一项很难的技术，但是对

方上来摆短时，中心已经向前、向右移了(对手是右手，自己也是右手)，这是我们要对对方回球的质量进行预判，如果对方只是轻轻托

回来,那么这个球的旋转不会很强，我们可以将球撇或挑到对方的反手，注意是反手，因为这样对方很难很快调整回去，再回球的质量

也不会高，我们就可以发动进攻，或者对自己的技术有信心，可以

直接上手，拧或者台内拉。第二种质量是对方摆一板转的，我们无

法发动有力进攻时，可以将球快搓到对方反手底线，或快摆至对方反手小三角，理由同上。

一、生胶发球

生胶发球的两个优点：

1、发转与不转球差异大，使对手判断不清旋转，制造对方失误或本方的机会。

2、落点和弧线怪，落在对方球台时弧线长且发“飘”，对手判断失误。比赛时如果配合生胶发球一定能够起收到意外效果。563发转球时摩擦越薄，球旋转越强。生胶发长球时，速度要快，落点离球台底线近。对手不易后退，判断容易失误。

二、生胶接发球

生胶接发球用一个“难”字形容一点都不过分。

1、拍形

对于不太转的下旋球，立起拍子90-100度左右。遇强烈的下旋发球时，只能仰起拍子搓摆落点。对于上旋球，拍形保持60度。对于不转球拍形保持80度左右。

2、发力方向

对于下旋球，发力以向前为主，少许向上摩擦抵消下旋。对于上旋球，应向前下方发力。对于不转球，最好加一点向前的摩擦。

3、发力大小

对于下旋球，发力小一点保证不失误。对于上旋球，越发力越好控制，但不要发死力，保证力量通过底板传递到球即可。对于不转球，控制为主，发6分力就行。

4、回球落点

生胶接发球后，回长球落点要尽量长，角度大，破坏对手的发球抢攻战术，为自己进攻创造条件。