高考前30天家长会

·考前30天规划
3、每天的时间安排
1、建议 6:40 到校 2、7:00—7:05 宣誓 3、14:00—14:10 美文朗读 4、下午大课间 定时训练 5、16:45 — 19:00 听力训练 6、21:35 放学 7、住校生 22:00 休息； 通校生建议 22:30 前休息 8、每周六下午、晚上休息。
2、没有进步，怎么办？
如果孩子“三模"的成绩与以前几次大考 的成绩相比，没有太大的变化，还是保持在原 来的水平线上，您会怎么想呢？您也许会想： 怎么回事呀？看起来学习努力多了，而且还多 学了一个月，怎么也没有看到进步呢？看来高 考也就这个水平了！这可怎么好呢？ 其实，在“三模"考试时保持原来水平的 人还是大多数呀，因为原本从几次模拟考试的 时间安排与试卷的难度与效度的设计的角度来 说，几次大考的试卷应该是保持基本一致的难 度与效度，才能更真实地测评出学生的实际水 平，所以，成绩与以往相似，进步不大，是很
希望各位家长紧紧配合学校，配 合老师，心往一处想，劲往一处使，把 握好你的子女高中生涯中的最后26天， 相信奇迹也一定会在我们共同的坚持不 懈中产生！我们始终坚信：有您的充分 保障，我们就有了夺取高考成功的底气， 有了您的鼎力支持，我们就有了夺取高 考成功的信心和勇气。
我的大学我的梦
孩子心中的大学美丽、温暖、且充满知识 那是很多学子心中的圣地，它闪耀着瑰丽 而炫目的色彩，让孩子们无法不向往„„ 家长对大学的了解多少? 倾听孩子的大学梦，为他们提供多一些信 息，也是一种支持和激励。请开始关注和 多了解，也为孩子的报考作准备。
孩子的衣食住行都安排非常妥当，孩子需要什么，就不 惜一切代价为孩子准备什么，但却忽视了孩子的心理健 康。殊不知，此时的孩子心理上的需要比什么都重要。
针对以上情况，我想作为家长 最要做的是要给孩子创造一个舒适 的学习环境,即要做到: “五要”、“五不要”。
①不要给孩子施加压力：
把考生当成家庭的“中心”，其实对学生本身 来说这就是一种心理压力。这种无形的压力使 考生更担心自己考不好的后果了。其实，功夫 在平时，孩子已经形成了良好的学习、生活习 惯，这时候没有必要打乱。就算家长平时没有 注意培养孩子的良好习惯，也不要在最后阶段 突然过分关心孩子，这样做反而会打乱孩子的 学习生活规律，给孩子造成压力。当然学生的 情况千差万别，对那些至今仍不知努力学习的 学生还是要增加一点压力。提出一些具体的要 求，学生的学习是管出来的。在管理过程中一 定要注意管理的方法。
“三模”考好了，这时，作为家长首先要感到 1、考好了，怎么办？ 高兴，并给孩子一定的鼓励与具体的赞扬！这是激励 他们继续前进的动力。比如，您可以这样对您的孩子 说：“XX，你这次三模考得不错呀，比原来进步多了， 看来你前段时间的努力是没有白费呀，而且很有效率； 看来你考上大学的希望越来越大了！祝贺你！不过， 我想吧，如果你能在保持原来努力程度的基础上再加 一把劲，说不定，你能考上个更好的大学呀！继续前 进吧，孩子！” 这个时候，最忌讳的是家长开始怀疑试卷的难 度，并以疑问的态度审视孩子；如有的家长会说"你 这次居然考得这么好？？是不是考试太容易了？？快 好好学习吧，下次高考就没这么容易了！"--这样的 态度并不能激励孩子前进，只能是适得其反，打击了 孩子对自己的信心，可能会前功尽弃的！
1要正确地对待孩子的高考，不要乱指 挥；
许多家长认为，高考是大事，因此整天急 得嘴唇都起泡了，夫妻俩也经常为孩子高 考的事吵架，对孩子的学习不知道如何下 手，一会要孩子这么做，一会要孩子那么 做，这些家长不是在帮助孩子学习，而是 在帮倒忙。在高考前在这个时期的家长
最容易产生五大误区：
误区一：过分保护
在进步了；所以，您可以感到有所安慰， 而且从这个角度来看，您会感到对高考 更充满了信心，而且对孩子的水平也有 了比较好的把握。试想，如果您的孩子 在几次考试中成绩起伏太大，您不是会 更担心吗？ 除此以外，对于这些保持原来水 平的孩子，其实家长可以帮助他们总结 三次模拟所共同失误之处，因为像这样 的孩子，通常会是因为在某个知识点上 有薄弱，所以总会在一条水平线上下徘 徊，所以，您可以和孩子一块来分析几 次大考的试卷，找出薄弱环节，问题就
愿我们共同努力 圆了孩子的梦 了却我们的心愿
请您控制自己的言行
1、不要老把高考挂在嘴边，行动上的关心更有 力量。 2、营造“战时”如“平时”的学习环境， 孩子很敏感，要关爱，但不过度关爱，生 活习惯无需作大的改变；家长要学会“看透不 说透”——一种心照不宣的沟通和提醒。 3、家长之间要和谐，尽最大可能减少一切家庭 矛盾。
④要搞好孩子的饮食卫生，
考生吃平常的饭菜只要营养足够就可以了，不必 再去加强营养，搞好孩子的饮食卫生，使考生体 力充沛、精神饱满地参加高考。
⑤要调节考生兴奋点。
高考的时间是安排在上午的9点——11点半，下 午的3点到5点，所以必须让学生在这一阶段思维 能力达到最旺盛的状态。这就要求各位家长督促 好您子女的中午午睡和晚上的休息，不开夜车， 按时起床。
您的心情是可以理解的。“三模"考砸了，意 3、考砸了，怎么办？ 味着什么呢？这是很多家长想弄清楚的问题。 事物总是有正反两面的，同样的半杯水， 一个人可能认为它是“只有”半杯；另一个人 可能认为它是“还有”半杯；那么“只有”和 “还有”最大的区别是什么呢？给人以不同的 力量，激发不同的动力，结果完全不同！一个 可能渴死在沙漠，另一个可能靠此半杯水而走 出沙漠！所以，同样对待“三模”考砸了的事 实，作为家长，您首先要转换自己的思维方式， 告诉自己“孩子这次考砸还真是件好事--它可 以让我们更清楚孩子的缺漏知识点在哪？它可 以引起孩子对自己的重视，不再像以前那样学 习了，会更加努力，对高考有利！”一旦，您
同时，除了从积极的角度去想外，您可以做 以下两件事： 1. 对您的孩子说：“孩子，恭喜你！你知道吗？ 这次成绩正是预示着下次高考时你将会发挥出你 的最好水平！知道为什么吗？因为学习成绩是呈 曲线变化的，到了低谷才有向上攀升的余地，你 现在是处在波谷期，也就是说，以后你每天的学 习都会是一个爬坡的过程，到了最后高考的时候， 你将达到峰顶！" 2. 帮助孩子拟定下一步的学习计划，切忌浮躁， 一定要记住，只要高考没举行，就还有下一次， 鼓励并给予孩子信心是最重要的！
④不要盲目攀比。
不要对孩子说其他学生学习如何好如何勤奋的言 语，这样反而会增加孩子的逆反心理，而要多进 行纵向的比较，努力发现孩子每时每刻的进步。
⑤不要过分看重考试对个人前途的影 响。
虽然想通过考学来改变命运, 虽然高考是一种竞 争，但也不能过分强调竞争，更不能为考试下 赌注，要给自己定一个合理的期望值，保持一 颗平常心。
赢 高 考 舍 我 其 谁
不抛弃，不放弃
桦川一中刘东芬
搏 高 三 心 无 旁 骛
尊敬的各位家长:
欢迎您的到来!
高三(13)班
温馨提醒：
离2012年高考 仅
26
天
我们本次家长会的目的是：
促进交流与合作， 为 冲刺加油。
我们的
家长积极配合， 老师倾情教育，
愿望
学生努力冲刺！
一、联考考试介绍
1、三模考试的基本情况
②不要过高的期望，让考生心里有“底”。
有时我们总爱拿自己当年的经历和现在的成就教育学生， 有的家长经常和考生算账，说自己培养子女如何辛苦,自 己节衣缩食为孩子花了多少钱等。使考生形成了巨大的精 神压力。考生是为家长“面子”去应试，是为满足家长的 虚荣心去应试，这是心理压力之源，我们一定要彻底丢掉 “面子”，减轻考生压力。首先，我们要相信孩子有把握、 有能力、有信心对付这场考试，相信学校为考试所作的一 系列准备工作。不要去过多地渲染考前的紧张气氛，尽量 让孩子保持平静的心情，稳定的状态。对孩子，家长应该 有着正确的定位，不要去和别人攀比，只要孩子能够发挥 出正常的水平，就已经成功了，就值得庆贺、高兴。在现 阶段，孩子已经有着沉重的心理压力了，千万不要反复叮 咛、唠叨，相反应该找一些轻松的话题，让孩子放松一下 紧张的神经。降低过高的期望，让考生心里有“底”。
对孩子的期望要实事求是， 不要不切实际。
让孩子记住一句话：
做最坏的打算，争取最好的结果。
总分最大化原则
对目前成绩不太理想的同学， 我们的家长要鼓励孩子不要泄 气，要让他们尽自己最大的努 力争取考自己喜欢的专业。
③不要叨唠。
整天把高考挂在嘴边，时刻对孩子说，要抓紧时 间复习，其实，孩子的心理也非常紧张，越说孩 子越紧张，越说孩子越烦躁。更不要用“要为父 母争口气”等言语刺激孩子。
·考前30天规划
2、三轮复习的任务
1知识结构图（或知识树），
2题型清单： 考点——知识点——常设情景——常见要求—— 常用解决方法， 3回扣课本、笔记、错题本，要留给学生回扣时 间，但要分解，要指定任务。 4加强知识的记忆和回顾。
5专项训练，这是主要任务，要针对知识点和题 型半节课训练，半节课讲解、总结。
·考前30天规划
4、最后30天经常出现的问题
—发毛
①因焦虑而无法静心学习 ②因自认为能达到目标而放松学习 ③因看不到希望而放弃学习 ④考试得分不高，但一复习感觉什么都会，
查找不到自己的缺漏 ⑤感觉自己什么都忘了，“满头虱子没处拿” ⑥正常的考试波动而引起不自信
误区三：过分期待。对孩子的期望值过高，超过
了孩子的实际水平，不够考重本的也要重本，家长的期 望与孩子的实际成绩严重不符,这样最容易挫伤孩子的 自信心。
误区四：对自己的孩子要求很高而家长自 己却不注意言传身教。
有些家长常常对孩子说，快高考了，不能看电视了，而 他们自己却在看电视。
误区五：十分注重孩子的身体健康但却忽 孩子的心理健康。有些家长对孩子的身体备加呵护，
考前26天家长应做些什么？
每个孩子都有可能被别人超越 每个孩子都有可能超越别人
区别在于什么？
我的孩子我关爱
在高三永远只有两条路走: 一条是放弃，一条是拼搏。 我告诉他们，两条路都是靠你自
己选择，你愿意怎么走，路就是 什么样。
26天， 提高二三十分， 没有什么不可能
最后，给家长们一些建议„„
2、分数线
为了咱们的孩子有一个无悔的青春
高考“六分靠实力，三分靠心理，一 分靠运气”。 “几模”成绩下来后，可谓是几家欢喜 几家愁；有的孩子考得比原来好多了； 有的孩子考得与原来差不多；有的孩子 成绩却大幅下降，作为家长，在考前最 后的二十几天里，怎么去看待这几模的 成绩呢？下面我从三个角度做简要分析:
家长高考前把孩子重点保护起来，全家人都围着孩 子转，实际上这不利于孩子以一颗平常心去参加高考，反 而会给孩子造成太大的心理压力，影响孩子正常发挥。
误区二：过分干涉
有许多家长认为，这段时间太重要了，孩子要一门 心思复习、做功课，不能做其他的事，对孩子的自由进行 限制，不准做这，不准做那，这样的效果反而适得其反。
成长只有一次, 陪孩子成长, 让我们共同托起
20
三、考前30天规划
1、三轮复习的目的 2、三轮复习的任务 3、时间安排 4、容易出现的问题 5、需注意的事项
……为了咱们的孩子有一个无悔的青春
1、三轮复习的目的
让学生忙而不乱，学习任务多而有序。 完善知识结构，使知识更加系统化。 理清常见题型、题例。 补齐个人弱科、弱项、弱点。 训练考试技巧、向考场上要20分。
③要情绪稳定：
临近高考，家长比孩子还着急，家长有时会情不 自禁地紧张，对孩子来说这等于是火上浇油，因 此舒缓压力首先从家长做起。这段时间，家长要 使自己完全放松下来，保持和平时一样的心情， 这样孩子也会随之轻松起来。即便紧张，也要尽 量掩饰，绝不能让孩子看出父母心神不宁。家长 情绪稳定通过感染、暗示等心理机制，有助于考 生情绪稳定。
①要制造良好的家庭气氛：
考前家庭氛围一定要自然、和谐、轻松.把高考 前的这段时间看做平常的日子，家长与孩子之 间的对话要和平常一样பைடு நூலகம்谐。
②要经常和老师交流：
最后26天，家长要和老师多交流，以便及时了 解孩子的学习和思想状况，发现差距和不足后， 家长要充分利用这一段时间，和老师一起共同 把孩子的成绩再提高。