五(1)足球课活动记录
淮安市韩庄九年制学校
足
球
训
练
记
录
表
2015．3
校园足球活动记录
校园足球活动记录
体育校本课程活动记录表活动 项目足球 活动 地点 操场 活动 时间 第一周 执教 老师 程兴健 活动过程一、体委整队，报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 五、安排见习生活动。 六、准备活动 徒手操： 1、肩部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动 5、活动膝、踝、腕关节 七：①示范、讲解脚背正面颠球的动作方法，重点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一些力，使球有一向内的旋转。 ②组织厚地无球脚背正面颠球的模仿练习，然后持球自抛间脚自颠练习。 球自抛间脚自颠练习。 ③分析颠球练习中存在的颠球部位不正确，
用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示，教师点评。 ④练习场地要平坦，无坑洼。 八、放松练习： 九、小结：本课内容 十、布置回收器材 效 果 良好 活动 项目足球 活动 地点 操场 活动 时间 第二周 执教 老师 程兴健 活动过程一、体委整队，报告人数。 二、师生问好。 三、教师检查人数。 四、宣布本课任务。 五、安排见习生活动。 六、准备活动 徒手操： 1、肩部运动 2、扩胸运动 3、体侧运动 4、体转运动
5、活动膝、踝、腕关节 七：①示范、讲解脚背正面颠球的动作方法， 重点提示脚背迎球，触球一刹那脚尖上稍给一 些力，使球有一向内的旋转。 ②组织厚地无球脚背正面颠球的模仿练习， 然后持球自抛间脚自颠练习。 球自抛间脚自颠练习。 ③分析颠球练习中存在的颠球部位不正确， 用力过轻或轻猛，动作不协调与共性练习，请 做的好的学生出列演示，教师点评。 ④练习场地要平坦，无坑洼。 八、放松练习： 九、小结：本课内容 十、布置回收器材 效 果 良好 活动 项目足球 活动 地点 操场 活动 时间 第三周 执教 老师 程兴健 活动一、体委整队，报告人数。 二、师生问好。
足球_社团活动记录
潍坊高新区北海学校初中足球社团活动记录 时间2015.09地点操场指导 教师 郇金涛 参加人员足球社团成员（校足球队成员） 主要活动内容 一、训练前需要热身活动“ 先沿操场跑2圈，然后进行基本活动小型热身不要球大运动量（活动筋骨）。 二、基本功传接球练习。 1、练习脚内侧互相传球。 2、练习脚外侧互相传球。 3、分组练习：①一名队员用脚内侧或脚外侧传球，另一名队 员用脚底接停球，然后再用脚内侧或脚外侧传回。 ②一名队员传球，另一名队员脚底停球迅速拉回，然后用脚内 侧拨球从支撑脚后方通过，再用原支撑脚脚底横向拉球通 过体前，传回。 ③一名队员传球，另一名队员用脚内侧将球接停在支撑脚后， 然后用另一只脚传回。 ④一名队员左脚向右侧横拉球通过体前，同时向右侧移动一 步，连续重复3次，然后斜线传球，跑回开始的位置。另一名队员重复上述练习。 注：当向内侧或向外侧变向处理球时，应当事先做好变向的准备，并开始调整脚的方向，随后变向移动。学生应当学会选择一点作为目标，传球时要考虑到球的变向，这些经验只能从练习中获得。在进行下面的练习时，两队员间隔距离为10米：
潍坊高新区北海学校初中足球社团活动记录 时间2015.09地点操场指导 教师 郇金涛 参加人员足球社团成员（校足球队成员） 主要活动内容一、训练前需要热身活动“ 先沿操场跑2圈，然后进行基本活动小型热身不要球大运动量（活动筋骨）。 二、基本功传接球练习。 1、练习脚内侧互相传球。 2、练习脚外侧互相传球。 ①脚背踢球传给同伴，同伴用脚外侧停球，并将球停在可以用停球脚脚背直接踢球的位置，将球传回。 ②练习形式同上，踢球时身体后仰，将球传起，同伴可以用身体的任何部位接控球，然后将球传回。 考虑到运动员的年龄差别，在进行下面的练习时，两队员间隔距离应限定在10~25米之间： ③当球下落在体前时，用脚背凌空踢球，同伴接球后传回。 ④用脚内侧或脚外侧凌空踢球，增加球的旋转。练习形式同上。 ⑤踢反弹球。 ⑥同伴将球抛向练习队员的两侧，练习队员侧身摆腿将球直接传回。 在下面的练习中，接球队员可以停球，然后回传。技术熟练后，双方接控后再传回。
足球活动记录
活动时间出勤人数 活动主题 活动流程摘要一、腕、踝关节运动二、慢跑5圈三、热身练习： 1. 牵拉运动 2. 游戏，运球听口令（来回敲球、坐、膝盖、头、手等） 3. 跑、运、射练习（计时间与错误次数） 二、技术性练习 1.左（右）右（左）晃身假动作练习、行进间左（右）右（左）晃身带球过人。 2.原地传接球、行进间传接球（两人、三人、四人、五人） 3.游戏，行进间12345来回敲球，67脚拉球、89推球。 4.两人一组跟随运球（采用密集型人数练习）、模仿练习（后面队员模仿前面队员的动作，分为无球和有球模仿） 5.综合性团队技术练习。 一二攻防练习二三攻防练习三四攻防练习 6.个人技术练习 一对一攻防练习、先进间传接加射门 三、速度加敏捷加弹跳练习 四、组织分组对抗赛、加放松
活动时间出勤人数 活动主题 活动流程摘要足球训练安排（第一阶段） 一．腕、踝关节活动 二．带球在限制跑道绕操场慢跑5圈。 三．热身运动 1.静力牵拉 2.球性练习（来回敲球、后拉球、传接球、迎面运球、胸前停接球、头球、急停） 3.游戏:二对一进攻加防守（有球技术） 四．技术性练习 1.三人一组行进间变换位置传接球 2.游戏：两人一组跟随练习 3.急停（下面急停） 五，整理小结 1.点名 2.表扬优生 3.放松
活动流程摘要足球训练安排（第一阶段） 一．腕、踝关节活动 二．带球在限制跑道绕操场慢跑5圈。 三．热身运动 1.静力牵拉 2.球性练习（来回敲球、后拉球、传接球、迎面运球、头球、急停） 3.游戏:一对一进攻加防守（有球技术） 四．技术性练习 1.运球过障碍 2.游戏：限制区域迎面运球 3.三人一组行进间变换位置传接球 4.踢地面球、平高球、高空球原理讲解、示范、练习。 五，整理小结
小学生足球社团活动计划教学内容
小学生足球社团活动 计划
曹庙小学小学生足球社团活动计划 一、指导思想 落实计划，认真学习“学校体育工作条例”的重要思想，在训练中坚持依法治教，以德治教，理论联系实际，通过实施分步训练达到教学目标；订出计划，进一步培养学生对足球运动的兴趣和爱好，培养集体主义观念，提高他们的身体素质和技术技能水平，全面推进素质教育。 二、训练目的 科学进行训练，贯彻从小打好基础，系统训练，提高身体素质、球技。 开展足球社团活动，目的是增强学生的体质，增进学生身心健康，通过训练，建立足球运动的基本技能，熟悉球性和控球能力，体会动作要领，初步掌握足球最基本技术和游戏方法，发展灵敏，协调等身体素质，培养勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神。 三、训练任务 1、培养队员良好的心理品质及思想品德，在学习技术技能之前先学习做人道理，从思想上重视教育。 2、根据队员年龄段特点，提高队员身体健康水平，根据足球专项运动的特点，改善队员的身体形态，提高机体的运动能力，发展综合的运动素质。 3、培养队员的团队精神，足球运动是一项集体项目，需要每个 队员努力，才能取得好的成绩。 四、活动训练方案 1、活动训练时间：每周星期二、三、四下午。 2、指导教师：刘世东 3、社团队员名单： 成员招募中 4、活动训练措施： A、提高队员训练作风、比赛作风、严格纪律性，培养良好体育道德作风，严格要求训练质量。 B、全面提高队员的身体素质，重点发展速度、灵敏性、协调性、爆发力等素质，学习跑的正确技术，锻炼肌肉力量。
C、全面提高学生的基本技术(重点传，接技术)逐步发展学生个人技术特长，提高活动中控球能力，正确掌握传接球技术，因材施教发挥学生特常。 D、提高队员的战术能力，重点是个人战术和局部战术，明确个人攻守的职能，进攻和防守原则，提高个人战术意识和局部2对1、3对2能力、确定基本阵容，初步形成3-2-1全攻全守的基本打法。 五、训练内容、方法及课时安排： 1—2周熟悉球性颠球练习 1、单脚自抛正脚面颠球练习。 2、双脚交替正脚面颠球练习。 3、多部位颠球练习。 4、两人或多人交替多部位颠球练习。 3—4周踢球练习 1、各种踢球动作的模仿练习。 2、二人一球，一人用脚挡球（挡球脚脚尖稍翘起脚掌对球，离球约10厘米），另一人做助跑踢球练习。 3、学习踢球动作应先从踢静止球开始，并以踢静止球、地滚球为主。 4、当学生初步掌握一只脚踢球之后，要注意强调使用较差的一只脚踢球练习。 5、在简单的条件下能较正确地完成踢球动作之后，就要在移动中练习踢来自不同方向、不同性质的球，并要逐渐加大动作难度，提高动作质量。 6、踢准练习。 A、二人一球，相距15米左右，中间放一个低栏，要求踢出的球从栏间通过。 B、向划有标志的墙踢准。 7、踢远练习。 A、在角球区向罚球区内大力踢球。 B、在罚球区线上向站在中线附近的同伴大力踢球。 C、在罚球区线上向中圈踢高球给同伴。 D、向划有标志的墙踢准。 E、队员分成两组，相距15米左右，成“一”字形相对站立。由
第二课堂活动记录[1]
喀拉苏乡阿克奇学校2015—2016学年第一学期 二年级第二课堂活动记录 时间2015.9 地点二年级教室参加人全体学生主持人梁秀秀内容天天有个好心情 活动过程1、话导入 师：同学们你们生活中或学习中都遇到过让你高兴的事情吗？有没有遇到过让你烦恼的事情？（学生分别举例） 2、活动一 师：下面咱们一起来体验一下情绪的变化，做一个小游戏。 活动要求：右手手掌朝下，左手竖起食指向上，当老师提到情绪这个词的时候用右手握住旁边同学的食指，说起情绪这个词，我就想到了很多有关描写这个方面的词，像怒发冲冠、勃然大怒都是形容一个人愤怒的情绪的。像眉开眼笑、喜笑颜开、喜上眉梢那是形容一个人的快乐的。像惊慌失措、惶恐不安那是形容人的惊慌的。如果出现了悲痛欲绝这个词说明那个人正在伤心之中；而像破涕为笑就是写的我们小孩子的情绪变化 3、活动二 活动要求：根据情景画出情绪脸谱 4、活动三：体验快乐 师：同学们，你能用你的表情来告诉我你们此刻的心情吗？我看出来了许多同学很开心，也有个别的同学有点累了，下面我们就一起来轻松一下！（伴随音乐的节奏律动）
二年级第二课堂活动记录 时间2015.10 地点二年级教室参加人全体学生主持人梁秀秀内容让学生了解认识自我的重要性，认识自我 活动过程一、引入： 思维实验：当世界上只剩下我一个人的时候，我还是“我”吗？ 二、人，为什么要认识自己（重要性）？ 古老的传说——斯芬克斯之迷，告诉我们“人，认识你自己”。 三、人，要认识自己的什么（内容）？ 活动：十问“我是谁”。尽可能快地完成十句以“我是”为开头的句子。将同学的答卷收上来，结合答卷分析。 1）“我”的三个成分。 2）“我”从哪里来。 四、怎样认识自我（途径）？ 提问：我们是从何得知自己是这样的人的？ 1）自我反省：自我对话、写日记等。 2）以他人为镜：与他人作比较，他人对自己的评价、态度等。3）以活动结果为镜：心理测验、竞赛、游戏、集体活动等。 五、游戏——猜猜“我是谁” 1）活动：随机抽取两三份学生答卷，全班同学猜这位同学是谁。请同学谈对该学生的印象及该同学感受。 2）思考：当自我评价与他人评价不一致时。 A哪个才识真的“我”？ B如何解决这个矛盾？ 3）学生回答及教师小结。
足球兴趣小组活动记录
兴趣小组活动记录 小组名称： 年级： 指导教师：
足球兴趣小组活动记录 一、活动目标及要求：培养足球兴趣，基本功，技术，提高身体素质，提高 足球的整体水平，提高体力方面和技术战术方面的训练,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志。 二、活动过程及内容： 周次具体内容备注 第二周外脚背带球 第三周正脚背带球 第四周脚弓带球 第五周胸部接球 第六周挺胸接球 第七周收胸接球 第八周脚掌接球 第九周脚弓接球 第十周正脚背接球 第十一周外脚背接球 第十二周里、外脚背踢球 第十三周正脚背踢球 第十四周原地掷界外球 第十五周助跑掷界外球 第十六周综合练习
周次星期节次活动内容出勤人数2外脚背带球游戏：运球比赛 活 动目标基本了解外脚背运球的技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动3．技术：外脚背带球 4．游戏：运球比赛 5．放松活动 6．下课，总结 成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
周次星期节次活动内容出勤人数3正脚背带球游戏：曲线运球 活 动目标基本了解正脚背运球的技术；通过曲线运球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动3．技术：正脚背带球 4．游戏：曲线运球 5．放松活动 6．下课，总结 成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
足球社团活动总结
足球社团活动总结 这学期的社团活动已经结束，为了更好的建设好社团，延续社团文化，完善社团，在下学期的社团活动中获得更好的学习效果，现在对这学期的工作进行一份总结。希望能在总结经验的基础上，发展更好的足球社团。 一、社团建设目标 1、通过参加社团活动，培养学生“终身体育”意识，满足学生参与足球活动的需求。 2、随着学校足球业余训练的开展，满足部分特长学生的不同发展，为上一级运动队输送人才。 3、促进足球校本课程建设与实施，努力形成学校足球教学特色。 4、开展足球系列主题活动，形成小学足球文化特色。 二、活动开展学生获益 本学期招生的对象是主要是以三年级至五年级的学生为主，通过一学期的足球训练，一星期一次的社团练习，学生们从技术练习和身体练习姿态可以看出，他们已有了明显的提高： 1、身体协调性和灵活性的提高： 他们的脚下功夫已逐渐由管不住球到掌握了简单的技术，例
如简单运球和绕标练习。通过参加各种方式的接触球练习，他们的身体协调性和灵活性得到了一定的提高。 2、基本技术的提高： 三到五年级的学生在本学期技术的掌握上提高很快，学会了控制运球的分量和如何带球转身的动作。这些技术动作的学习是完成一场比赛最根本的基础，而反复地练习枯燥无味，所以社团开展各种各样的游戏使孩子们领悟的更快。 三、需改善： 尽管学生们在练习中提高很快，但是作为社团的指导老师我还有很多不足之处，在下学期的社团活动中我要针对性的改善一下方面： 1、社团活动中，孩子们对足球规则的了解甚少，没有办法进行一场比赛，所以也说明在社团活动中不光要教授学生规范的技术动作，作为老师的我更要在练习中向学生灌输比赛规则，使学生在玩足球的过程中逐渐增长对足球知识的积累，培养学生对足球的兴趣。 2、因社团开展初期总是有学生迟到，因要求全体社员，遵守社团各项规章制度，小到队列管理，大到器材归置，鼓励学生自主管理社团，形成良好的足球社团氛围。 在最后一堂课上，经过分组的学生们，经过讨论后，向大家
足球队课外活动记录
足球队课外活动记录时间教练员 活动内容一、足球理论知识学习; 二、训练纪律要求; 三、训练内容： 1、热身准备 （1）徒手体操：颈部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、膝关节运动、活动腕关节和髁关节 （2）专项准备活动： 后退跑30米转身接加速跑30米 小步走30米接加速跑30米 侧身跑30米接加速跑30米 急停急跑(正面和转身)30米 2、球性练习、运球跑 脚内侧传与停（定位传接球）由近到远。 3、对抗性练习，重点进攻 4、积极性放松 坐在垫子上相互放松（推揉肌肉） 出勤情况训练小结
足球队课外活动记录时间教练员 活动内容 一、足球理论知识学习; 二、训练纪律要求; 三、训练内容： 1、热身准备 （1）徒手体操：颈部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、膝关节运动、活动腕关节和髁关节 （2）专项准备活动： 后退跑30米转身接加速跑30米 小步走30米接加速跑30米 侧身跑30米接加速跑30米 急停急跑(正面和转身)30米 2、球性练习、运球跑 脚内侧传与停（行进间传接球）由近到远 3、对抗性练习，重点进攻 4、积极性放松 坐在垫子上相互放松（推揉肌肉） 出勤情况训练小结
足球队课外活动记录时间教练员 活动内容 一、足球理论知识学习; 二、训练纪律要求; 三、训练内容： 1、热身准备 （1）徒手体操：颈部运动、扩胸运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、膝关节运动、活动腕关节和髁关节 （2）专项准备活动： 后退跑30米转身接加速跑30米 小步走30米接加速跑30米 侧身跑30米接加速跑30米 急停急跑(正面和转身)30米 2、球性练习、运球跑 定位脚背正面 脚背内外侧传接球 脚底停球（20分钟） 3、对抗性练习，重点进攻 4、积极性放松 坐在垫子上相互放松（推揉肌肉） 出勤情况训练小结
第二课堂活动记录
第二课堂活动记录 第一次活动 活动内容：1、坐姿与执笔 2、横的练习目的要求学生能够自觉养成良好的运笔方法 参加人员我班全体成员 活动时间每周三下午第三节课 活动1：坐姿头正身直臂开足安 活动2：横的写法横画要写平稳，因为横在一个字中起平衡作用，横不平，则字不稳。横有长、短之长横的写法，下笔稍重、行笔向右较轻，收笔略向右按一下，整个笔画呈左低右高、向下俯势的形态。由于人的视觉的错觉，横画不能写成水平，而应写成左低右高，收笔时稍按一下笔，使笔画变重些，这样，看起来才显得平稳。所以，人们常说的“横平竖直”，不是指横水平书写，而是要求看卜去平稳的意思。如同：短横的写法是，轻下笔，由轻到重向右行笔大约写到长横的一半时停笔即收。 第二次活动 活动主题：争做环保小卫士 活动准备： 1．组织队员学习有关自然环境的科学书籍。 2．对队员进行环保教育，通过观看录像、阅读书籍、听专题讲座等了解环保知识和方法。 3．根据学校和队员的实际，结合环保排练小品。 4．准备有关海洋、植物、珍稀动物及酸雨、大气污染等方面的图片、资料。 活动过程： 1.、宣布活动开始 2、创设情景 3环保知识小竞赛 4、考察报告 5、活动总结 第三次活动 1.活动内容： 参加学校举办的“祖国在我心中·六一诗歌朗诵比赛”
2.准备工作： 组织班级同学积极排练节目，认真改错，指导指挥员规范动作，带动全班同学积极响应。 3.活动实录： 比赛成功进行，班级每位同学能尽己所能，临场发挥正常，能充分展现各自的水平。 比赛过程中学生能按比赛规则程序，出色的完成了比赛。 4.效果及存在问题： 比赛获得中段组第一名，比赛水平获得了各评委老师的肯定，通过活动增强了班级凝聚力，丰富了同学课余生活。 第四次活动 活动内容：排练英语节目 活动目的：通过本次活动提高学生学习英语的兴趣 活动准备：排练一个英语小品参加学校比赛 活动实录：我班四名同学排练的英语小品《小鸭乖乖》，在表现时学生表达不是很流畅，导致失分，不过，我班学生由此掀起学习英语的热潮 四（1）班 张召红
小学足球活动记录讲解学习
“足球”社团活动记录 活动日期课外活动 活动 地点 操场 活动 人数 15 活动内容1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动6手、踝关节运动 3．技术：外脚背带球 4．游戏：运球比赛 5．放松活动 6．下课，总结 活动反馈通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“足球”社团活动记录 活动日期课外活动 活动 地点 操场 活动 人数 22 活动内容1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动6手、踝关节运动 3．技术：正脚背带球 4．游戏：曲线运球 5．放松活动 6．下课，总结 活动反馈通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“足球”社团活动记录 活动日期课外活动 活动 地点 操场 活动 人数 15 活动内容1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动6手、踝关节运动 3．技术：脚弓带球 4．游戏：颠球 5．放松活动 6．下课，总结 活动反馈通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
“足球”社团活动记录 活动日期课外活动 活动 地点 操场 活动 人数 15 活动内容1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动6手、踝关节运动 3．技术：胸部接球 4．游戏：足球运传 5．放松活动 6．下课，总结 活动反馈通过本节学习，基本掌握用胸部接球的技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
初一英语第二课堂活动记录
英语第二课堂活动记录（一） 活动时间：2012.9.6 活动内容： 一：教学生们学做自己的名字牌 步骤： 1.展示给学生们我自己的名字牌。 2.让学生们观察老师的名字用英语的方式该怎样书写。 Zhou Yonghong 注意：姓的第一个字母要大写；姓与名之间要有空格。名字的第一个字母要大写。 3.学生们自己拼写自己的名字。同学们互查是否拼写正确。 4.用准备好的材料制作名字牌。可以在名字牌上作修饰：画画、写名言警句、格言等等。 5.在全班展示学生们的名字牌。并让学生们相互认识。 二、从网络上欣赏字母歌曲 1.欣赏； 2.跟唱； 3.小组表演；竞争，看看哪组唱得最好。
英语第二课堂活动记录（二） 活动时间：2012.9.12 活动内容： 观察你身边的英语缩写字母所表示的含义，并在全班展示。 （课前先布置这个任务） 步骤： 1.分小组讨论你在日常生活中所注意到的英语缩略词。并由 小组长汇总。 2.每个小组由小组长在全班朗读自己小组所找出的英语缩 略词。 3.其它小组补充。看哪个小组找出的英语缩略词最多，最常 用。 学生们找出了以下生活中常见的英语缩略词： HB CD BBC P NBA kg S/M/L UFO CCTV MV UN USA UK CHN KFC 有学生补充： No.=number 数字 WTO (World Trade Organization) 世界贸易组织 BBS (Bulletin Board System) 电子布告栏系统或(Bulletin Board Service)电子布告服务 GPS (Global Position System) 全球定位系统 CEO (Chief Executive Officer) 首席执行官
足球兴趣小组活动记录汇总
足球队训练记录
足球队训练记录 一、活动目标及要求：培养足球兴趣，基本功，技术，提高身体素质，提高足球的整体水平，提高体力方面和技术战术方面的训练,队友之间的配合.培养团结,坚强的意志。 二、活动过程及内容： 周次具体内容备注 第二周外脚背带球 第三周正脚背带球 第四周脚弓带球 第五周胸部接球 第六周挺胸接球 第七周收胸接球 第八周脚掌接球 第九周脚弓接球 第十周正脚背接球 第十一周外脚背接球 第十二周里、外脚背踢球 第十三周正脚背踢球 第十四周原地掷界外球 第十五周助跑掷界外球 第十六周综合练习
足球队训练记录 周次星期节次活动内容出勤人数2外脚背带球游戏：运球比赛 活 动目标基本了解外脚背运球的技术；通过运球比赛，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法 1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动3．技术：外脚背带球 4．游戏：运球比赛 5．放松活动 6．下课，总结 成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
兴趣小组活动记录 周次星期节次活动内容出勤人数3正脚背带球游戏：曲线运球 活 动目标基本了解正脚背运球的技术；通过曲线运球游戏，提高学生的团结协作精神和竞争能力。 活动过程及方法1．慢跑400米 2．准备活动：1头部运动 2 扩胸、振臂运动 3 摆腿运动 4 压腿 5 膝关节运动 6手、踝关节运动3．技术：正脚背带球 4．游戏：曲线运球 5．放松活动 6．下课，总结 成效记载通过本节学习，基本掌握运球技术，个别同学动作比较生硬，应多加练习
体育第二课堂活动方案
体育第二课堂活动方案概况 各个项目第二课堂都设有兴趣特长生训练课，由专职的老师负责，各个教师作出具体的活动计划、活动记录，制定各种表格记录学生的成绩、考勤情况、评价情况以及第二课堂总结。具体概况如下例所示： 一、例：活动计划
要在训练中加强队员心理素质的训练。 根据以上的分析，今年要有针对的制定以下训练计划： 一、选拔吸收队员，成立我校男子篮球队。 1、通过各级老师的推荐选拔队员。 2、根据上学期开展的各项比赛成绩，物色到的队员吸入队伍中来。 3、通过同学间的了解选出、推荐球队队员。 二、开展有计划有步骤的科学训练。 1、加大身体素质的体能训练，包括上下肢、腰腹的力量，移动速度，移动耐力，弹跳能力等的素质。目的是提高各单个素质水平和在场上综合素质的整体发挥，为技术战术的正常运用奠定坚实的基础。 2、在加强综合素质的同时，注重队员个人的技术动作训练。目的是使技术动作更娴熟，能在比赛中自由灵活发挥，达到熟练运用，为战术默契配合铺路。主要是通过对队员的各种运球、急停急起、突破、投篮、抢篮板球、传球等技术的学习，并对所有技术的灵活连贯运用。 3、战术的有针对性学习，加强队员的合作精神训练。通过对战术中的徒手移动练习、无对抗性的配合练习，到攻防对抗或模拟比赛条件下的配合练习等，使队员达到一个较高的进攻和防守水平。包括个人防守；进攻配合（传切配合、
二、例：活动记录 莞城建设小学第二课堂活动记录 1—6 年级体育科男子篮球班 2010年1月
三、例：第二课堂活动名册 莞城建设小学学生第二课堂活动名册 1--6 年级男子篮球班指导老师何文盛地点 1号篮球场
小学足球队活动记录
活动时间出勤人数活动主题 活动流程摘要 一、腕、踝关节运动二、慢跑5圈三、热身练习： 1. 牵拉运动 2. 游戏，运球听口令（来回敲球、坐、膝盖、头、手等） 3. 跑、运、射练习（计时间与错误次数） 二、技术性练习 1.左（右）右（左）晃身假动作练习、行进间左（右）右（左）晃身带球过人。 2.原地传接球、行进间传接球（两人、三人、四人、五人） 3.游戏，行进间12345来回敲球，67脚拉球、89推球。 4.两人一组跟随运球（采用密集型人数练习）、模仿练习（后面队员模仿前面队员的动作，分为无球和有球模仿） 5.综合性团队技术练习。 一二攻防练习二三攻防练习三四攻防练习 6.个人技术练习 一对一攻防练习、先进间传接加射门 三、速度加敏捷加弹跳练习 四、组织分组对抗赛、加放松 备 注 活动时间出勤人数活动主题
活动流程摘要 曲线跑：绕过对方队员、接应来球，内切包抄、抢断来球，盯住对手时。 侧身跑：便于观察场上情况，随时准备参与攻或守的具体配合而采用调整位置。 切线跑：一般是在传接球情况，随时下，为了快速接住来球。 后退跑：一般是应以少防多时，为了延缓对方的推进速度进行争抢，或者是当对方球员处在威胁着本方球门的情况下，为了盯住对方，限制其活动，常用后退跑。 折线跑：一般是多是进攻队员了了摆脱对手或穿越密集防守时。 快速跑：为了赶上和超越对手，快速回防或摆脱对手的防守。 插肩跑：为了限制处在与自己并肩跑的对手垢跑动速度，进行争抢位置或争夺球。 备 注 活动时间出勤人数活动主题 活足球训练安排（第一阶段）
动流程摘要 一．腕、踝关节活动 二．带球在限制跑道绕操场慢跑5圈。 三．热身运动 1.静力牵拉 2.球性练习（来回敲球、后拉球、传接球、迎面运球、胸前停接球、头球、急停） 3.游戏:二对一进攻加防守（有球技术） 四．技术性练习 1.三人一组行进间变换位置传接球 2.游戏：两人一组跟随练习 3.急停（下面急停） 五，整理小结 1.点名 2.表扬优生 3.放松 备 注 活动时间出勤人数活动主题 活动流足球训练安排（第一阶段） 一．腕、踝关节活动 二．带球在限制跑道绕操场慢跑5圈。
美术第二课堂活动记录
家乡的桥 目的：认识了解桥的用途和构造，感受桥梁建筑造型多样化的艺术风格，提高学生的审美素养 能够绘画一张完整的关于桥的作品 活动过程：1 讲解桥梁的组成部分，以及它的作用，举例世界闻名的各种桥梁，以及每种类型桥梁的特点 2 讲解画桥的作画步骤， 3 欣赏一些优秀绘画桥梁的图片，给学生启发，拓展思维 4 学生自己创作， 5 老师评讲总结 执行情况 在课前，已经让学生收集了一些关于桥梁的知识，二三年级的学生虽然很多方面还没不成熟，但这个任务已经可以大致完成，课前准备较充分了，老师讲解过程中，学生积极回答问题，课堂进展很快。绘画过程，学生们也很认真，画完也积极给老师看。评价过程，很多学生也起来讲解了自己的作品。 经验小结： 这个是属于造型课，但是二三年级的小学生，不能对他们的造型要求过于严苛，让他们自由创作为主，画面效果可以往带有趣味性，故事性的方向引导。这个年龄段的小学生的想象力正是大力发展的时候，这种引导反而可以收获意想不到的效果， 存钱罐 目的：要学生明白存钱罐的作用，养成勤俭节约的好习惯，培养学生的创造能力，以及动脑动手的能力 活动过程 1检查上节课让学生们准备的废纸盒，色卡纸，以及彩色笔，剪刀，胶水，铅笔等工具
2启发谈话：存钱罐的意义作用，以及废物利用做存钱罐的好处 3 讲解做存钱罐的步骤，老师边讲边示范 4学生自己动手做，不懂的问老师 5 老师评讲 执行情况： 学生兴趣感十足，老师讲解时，认真观摩，也有自己跟着老师动手做的，在绘画存钱罐外形时，学生们都各发奇想，有画动物的，也有植物的，也有自己想象的。有些剪东西时，剪得歪歪扭扭，老师也给予了帮助。整个过程效果良好，作用完成度高 经验小结： 这种需要动手的课堂，首先需要强调的就是安全第一，用剪刀小刀的时候要注意，绘画的时候给学生多看一些卡通的图片，给以学生启发，拓展他们的思维。 贺卡设计 目的：传授设计，制作贺卡的基础知识与技能，并将贺卡送给自己的师长、朋友2、在设计、制作、赠送贺卡的过程中，培养学生尊敬长辈、团结友爱的良好品质。 重点；掌握设计、制作贺卡的方法，培养学生创造性思维和动手能力。 难点：设计符合赠予对象、节庆，具有个性特征富有创新意识用耐心、细致的学习习惯 活动过程： 1欣赏各式各样的贺卡，明白贺卡的意义，以及贺卡可以送给哪些人：如朋友同学长辈老师，引出自己动手做贺卡的主题 2 老师讲解制作贺卡的方法，学生认真听讲 3 学生自己动手设计，老师指导
足球会议记录
校园足球工作部署会会议记录 会议时间：2016年3月1日8：30--10：00 会议地点：会议室 参会人员：宋校长、副校长、体育组 会议主持：于洪峰 会议记录：崔文华 会议内容：成立足球领导小组，对本学年足球工作进行安排部署由于洪峰副校长召开会议，专题研究加快校园足球的发展工作。 会议讨论通过了《实验中学校园足球的发展规划》。 会议就有关具体事项议定如下： （一）成立本校足球发展工作领导小组；先成立足球发展工作领导小组，宋亚刚校长任组长，分管本校社团及体育工作的于洪峰副校长为副组长，小组成员包括校全体体育教师和俱乐部教练员。 （二）设置本校校园足球工作的各项目标: 打造校园足球特色学校，足球进课堂，广泛培养青少年足球兴趣；开展足球梯队训练，搭建平台参加各级足球比赛，营造学校足球文化。 （三）明确本学期具体工作方案：严格贯彻国家课程计划，每周开设开足体育课，其中1节纳入足球基础教学课，并将足球基础活动延伸到大课间活动中，开设足球课程辅助活动，力争学生爱好率达50%，每班成立足球运动小队。开设足球社团搭梯队，成立校级足球代表队。 实验中学 二〇一六年三月一日
校园足球工作部署会会议记录 会议时间：2016年9月11日16：30～17：30 会议地点：操场多媒体 参加人员：宋校长、副校长、体育组 会议主持：于洪峰 会议记录：崔文华 会议内容：宋校长对本学年足球工作进行安排部署 由于校长主持召开会议，专题研究加快实验中学校园足球发展工作。并讨论通过了《足球校本教案》。 会议就有关具体事项议定如下： （一）体育组总结上学期校园足球工作进行总结 （二）设置本学期校园足球工作的各项目标:进一步打造校园足球特色学校。培养青少年足球兴趣；开展足球梯队训练，搭建平台参加各级足球比赛，营造更加浓厚的学校足球文化。以球辅德，促进学生良好的意志品德形成；以球健体，促进学生强壮体格的形成；以球促智，用非智力因素促进智力的提升； （三）明确本学期具体工作方案：严格贯彻国家课程计划，每周开设3课时体育课，其中1节纳入足球基础教学课，并将足球基础活动延伸到大课间活动中，开设足球课程辅助活动，力争学生爱好率达到60-70%，每班成立足球运动小队。开设足球社团搭梯队，成立校级足球代表队。组织班与班之间足球项目比赛，营造良好校园足球氛围；
一一班第二课堂活动记录表
活动内容跳绳 活动目的使学生初步学会选绳 活动时间9月3日活动地点教室指导教师任文娟负责人 小组人数23 实到人数23 未到人姓名 及原因 无 活动用具多媒体 活动过程多媒体观看选绳的注意事项活动效果使学生领会选绳的要点。
活动内容唱红歌 活动目的欣赏歌曲《红星闪闪》 活动时间9月4日活动地点教室指导教师任文娟负责人 小组人数23 实到人数23 未到人姓名 及原因 无 活动用具多媒体 活动过程 学生观看多媒体《红星闪闪》活动效果多数同学能够安静欣赏。
活动内容唱红歌 活动目的欣赏歌曲《红星闪闪》 活动时间9月5日活动地点教室指导教师任文娟负责人 小组人数23 实到人数23 未到人姓名 及原因 无 活动用具多媒体 活动过程 学生观看多媒体《红星闪闪》活动效果学会欣赏。
活动内容跳绳 活动目的使学生基本学会选绳 活动时间9月6日活动地点教室指导教师任文娟负责人 小组人数23 实到人数23 未到人姓名 及原因 无 活动用具多媒体 活动过程 1、多媒体观看选绳的注意事宜。活动效果多数学生学会了选绳。
活动内容跳绳 活动目的使学生学会选绳 活动时间9月7日活动地点教室指导教师任文娟负责人 小组人数23 实到人数23 未到人姓名 及原因 无 活动用具多媒体 活动过程1、媒体观看，选绳要点； 2、老师讲解选绳注意事项。 活动效果学生学会了选绳。
活动内容跳绳 活动目的使多数学生学会跳绳基本步法 活动时间9月10日活动地点操场指导教师任文娟负责人 小组人数23 实到人数23 未到人姓名 及原因 无 活动用具跳绳 活动过程1、老师示范跳绳的基本步法； 2、学会练习跳绳的步伐； 活动效果提高了学生的身体素质。