调整心态把握成功主题班会PPT课件

▪ 有一位教育家说，如果一个学生把到学校 学习的每一天都当作一个节日，每天都微 笑着走进课堂，那么，这个学生的学习一 定会很好。既然如此，我们何不微笑着去 学习，去迎接好成绩的到来呢。考试如同 比赛，往后的路上，还有数不清的比赛， 同学们，让我们一起努力，一起竞争，在 比赛中超越自己吧！
心态决定成败
பைடு நூலகம்
Confidence:美国哲学家拉尔夫爱 默森说：“自信是成功的第一秘 诀。”一个学生经过不下上百次考 试，不可能每次都是第一。但你在 各种大型考试中只要把握住自信这 一关键因素，即使成绩不理想，你 的心里也没有失败。就如德国教育 家奥斯汀所言：“这世界除了心理 的失败，实际上不存在什么失败。”
也许你无法改变相貌，但你可以展示笑 容；也许你无法改变环境，但你可以选择 心态。也许你无法改变命运，但你可以改 变心态。Believe that you can
我们每天都在追求成功，一定要让自 己走出失败暗示的心理阴影与模式，树立 成功的心态。如果你改变了心态，就可以 改变命运，那么你就行走在成功的路上！
生活中的例子
自我暗示的语言表现 自我暗示的语言出
出正面积极
现了消极负面
心 态 自 ●语言暗示 我 暗 ●想象暗示 示 ●音乐暗示 方 法 ※我们最常用的是语言暗示法
如果你是一个具有热忱心态的人，那么 你在学习生活中又将是怎样的表现呢？
我们如何才能拥有学习生活的热忱 心态呢？
要有理想，有追求
珍惜拥有
▪ 其次，考试的最终目的不是颁给学生一个 分数，一个排名，它是让我们及时地分析 总结，从而尽快调整自己。面对成绩，我 们要静静思考的是自己前半学期的学习生 活是如何度过的，究竟自己投放的时间和 精力有多少，是否合理，学习的方法是否 正确，学习的效率是否高，是哪部分的知 识没有掌握熟练。通过分析，肯定优点， 加以发扬；找出缺点，及时改正。惟其如 此，才能在今后的学习征程中所向披靡， 战无不胜。
▪ 另外，成绩是老师了解学生知识掌握程度的一个 途径，以便能结合每个学生的特点，进行更合理 的教学。这样看来，考试对于促进我们的学习是 大有裨益的。 如果现在还有些同学对自己的成绩
耿耿于怀的话，我要对你说，考试成绩不是评定 一个人的唯一标准。好成绩固然重要，但高尚的 品德，健康的体魄也同样重要。我们学习并不只 是为了拿到一个好成绩，更重要的是要在学习中 提高自己的素质与修养，掌握正确的学习方法， 掌握必要的知识技能，学以致用，使自己能全面 发展。不要因为考试成绩不理想就否定自己的一 切，至少，你又在自己的人生画卷上涂上了别样 的一笔吧！
高二10班
▪ 首先，考试是对我们上半学期学习生活的一次检 验，无论成绩好坏，都只代表你的上半学期。但 是看到考试成绩，每位同学都应该反思一下自己 的学习态度。成绩好，可能是因为你比别人努力， 你能更快地适新学期的学习生活。也有可能这次 考试的题目、题型正是你熟悉的。但这并不代表 你可以因此而得意忘形，放慢脚步。成绩不大理 想，可能是你前半学期投入的精力比别人少，或 者较慢适应学习，也有可能命制试题的老师所出 的试题，正是你没有学扎实的地方，所以也不能 因此而自惭形秽，意志消沉。总之，一次考试， 考得好的因素太多了，考得差也并不说明很多问 题。关键是要学会从一张试卷中总结出对下一学 习阶段学习有用的东西，让我们一起在下一个阶 段做得更好。
成功学大师拿破仑·希尔认为： 成功人士与失败人士的
差别在于成功人士习惯用积 极的心态，而失败人士则用 消极的心态去面对人生。
好的心态只是成功的 先决必要条件之一。
掌握正确的学习方 法才能使我们轻松地 应对考试，到达事半 功倍的效果。
一个学生的成功的心态至少应该具备以下 几个方面：
Determination:就是说高中生要学会承受生
给自己一个表情
大笑
微笑
生气
害怕
得意
悲伤
积极的自我暗示语
▪ 你的口头禅有哪些呢？
没 问 题
太棒了！
美国物理学家诺贝尔奖获得者爱德华．亚尔 顿说：我认为一个人想在科学研究上有所成就， 热忱远比专门知识来得重要。
热忱在英文中是由两个希腊字母： “内”．“神”组成。
热忱的心态有：乐观．热情．大度．奉 献．进取．自信．必胜．有强烈火的成就 感 等。
活随时袭来的苦难，能够尽快的走出挫折带来 的心理阴影。优秀的人物因为不能忍受失败而 变成庸人，平凡的人也因为经过挫折的洗礼而 变得更加强大，最终成为优秀人物。
Positive ：乐观是漫漫长夜里苍穹中的闪烁
的星星，当学习处在低谷的时候，当考试失利 的时候，当生活欺骗了你的时候，保持一颗乐 观向上的心往往你就会发现困难会减少许多。